;}.cls-3{fill:%23b1161b;}.cls-4{fill:%23929497;}.cls-5{fill:%230b0204;}.cls-6{fill:%23fff;}.cls-7{fill:%23bbbdbf;}%3c/style%3e%3cclipPath%20id='clip-path'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'%3e%3crect%20class='cls-1'%20x='64.85'%20y='114.01'%20width='178.81'%20height='72.39'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3ctitle%3elogo%20emess%3c/title%3e%3cg%20class='cls-2'%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M199.79,169.37c0-3-.18-21.57-.09-28.82,0-.51.26-.69,1-.69a1.57,1.57,0,0,1,1.29.52c5.79,7.33,19.33,24.85,22,28.39,2.41,3.19,3.62,3.1,6.38,3.1l11.74-.08c1.38,0,1.72-.69.51-2.68-1.72-2.93-8.62-11.3-10.78-14.41,4.92-11.9,10.78-25.71,11.65-29,.51-1.72.17-3.19-2-3.19l-10.09-.09c-1.9,0-2.68,1.64-3.45,3.63-.52,1.55-4.15,9.92-5.53,12.85-.43,1-.43,1.47-.86,1.47-.6,0-.95-.6-1.38-1.29l-9.06-12.17c-1.9-2.68-3.19-4.4-6.21-4.4l-17.43.09c-3.11,0-3,1.89-3,4,0,20.8.09,19.16,0,42.2,0,2.76.69,3.1,3.1,3.1.87,0,6.65,0,10.19-.08,1,0,2.07-1.38,2.07-2.42'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M180.63,126.57c0-2.07.09-4-3-4l-17.43-.09c-3,0-4.31,1.73-6.21,4.4l-9.06,12.17c-.43.69-.78,1.29-1.38,1.29-.43,0-.43-.52-.86-1.47-1.38-2.93-5-11.3-5.53-12.85-.77-2-1.55-3.63-3.45-3.63l-10.09.09c-2.16,0-2.5,1.47-2,3.19.87,3.28,6.73,17.09,11.65,29-2.16,3.11-9.06,11.48-10.78,14.41-1.21,2-.87,2.68.52,2.68l11.73.08c2.76,0,4,.09,6.38-3.1,2.68-3.54,16.23-21.05,22-28.39a1.57,1.57,0,0,1,1.29-.52c.69,0,1,.17,1,.69,0,4.19,0,12.13,0,18.68H157v12.59h11.74c3.49.05,8.06.05,8.82.05,2.41,0,3.1-.34,3.1-3.1-.09-23,0-21.4,0-42.2'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M161.87,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M166.92,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M164.4,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M189.23,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M194.28,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M191.76,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.65,1.65,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M123.33,147.43a25,25,0,0,0-24.45-25v13.7a11.71,11.71,0,0,1,8.71,17.89l1.2,4.8a.56.56,0,0,1-.69.68l-5-1.33a11.69,11.69,0,0,1-4.75,1.33c-.12,0-.23,0-.35,0v0l-.41,0a11.77,11.77,0,0,1-11.76-11.76H73.4a25,25,0,0,0,49.93-.39'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-7'%20d='M97.28,140a6.38,6.38,0,0,0-6.39,6.39h6.39Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M97.22,120.55a25.78,25.78,0,0,0-25.83,25.83H64.85a33,33,0,0,1,.59-6.19,32.45,32.45,0,0,1,4.74-11.64,32.58,32.58,0,0,1,9.21-9.21,31.92,31.92,0,0,1,5.64-3A32.31,32.31,0,0,1,97.22,114Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M79.91,146.38H73.37a23.73,23.73,0,0,1,7-16.87,23.7,23.7,0,0,1,7.89-5.23A23.39,23.39,0,0,1,92.66,123a24.05,24.05,0,0,1,4.56-.44v6.54a17.28,17.28,0,0,0-17.31,17.31'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-4'%20d='M97.22,137.59a8.77,8.77,0,0,0-8.79,8.79H81.9a15.18,15.18,0,0,1,4.48-10.84,15.29,15.29,0,0,1,10.84-4.48Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
פחמימות
מתנחמות בפחמימות? השיחה הזו בשבילכן • האזינו
כיצד ניתן לשבור את מעגל האכילה, ולמצוא נחמה חלופית? האם ניתן לבצע בחירות טובות יותר בחיי היומיום העמוסים שלנו? ומה קורה למשפחה מפונה שנמצאת בבית מלון שם הפיתויים נמצאים מול העיניים בזמינות גבוהה? • שחר סמיט, שעוסקת בתזונה בריאה לנשים ואמהות, שוחחה עם רחל פסטג
מחקר: דיאטה דלת פחמימות מזיקה לבריאות
מחקר שנערך על 15.400 איש, על פני 25 שנים. מצא: כי ככל שצרכו פחמימות מהצומח בצורה מתונה, תוחלת החיים עלתה באופן מובהק
"הפחמימות מטיילות חופשי במטבח": פוסט פוסט פורים
בית כנסת, קריאת מגילה, אלכהול חופשי, שיכורים,ברכות שוות, דסי זייבלד מסכמת את הפורים שלה עם כמה תובנות שוות במיוחד • יצא פורים נכנס סוד
סופר חשוב: מה הסכנה הגדולה בפירות יבשים???
יש אנשים שבשבילם טו בשבט זה לא רק חג לאילנות אלא זה יום חגם הגדול • הם אוהבים כל מה שנראה משמש או תאנה מיובשת וכל זן חדש שיוצא הם מעודכנים באון ליין • מה הבעיה ביבש היבש הזה? ומהו סודם של היצרנים? •טור חובה דקה לפני שאתם מעמיסים את כל השפע הזה
למה השמנים עייפים? רבקי מנפצת מיתוסים
שמן קנולה טוב או לא? מה קורה לתפוח אדמה? ומי החליט מה הכי טוב לגוף שלנו שאנחנו מתעמלים • רבקי שוברת 5 מיתוסים בבריאות
בחזרה לחיים: 10 טיפים של זהב לדיאטה מנצחת
השיח הזה תמיד פופולארי תמיד באופנה ואין שולחן שזה לא עולה • במסיבות החנוכה השונות אין מי שלא אמר "החולצה הזאת, כבר לא מה שהייתה" • קבלו את עשרת כללי הברזל לדיאטה • והפעם בלי הברזות , ברור?
עוד כתבות שיעניינו אותך
נקמת אראק?האיראנים כיוונו מטח לכור בדימונה; נפילה בדרום הארץ
לפי ההנחיותעשרות ניידות נהרו לקרית בעלזא, החתונה נמשכת כסדרה
אל תחמיצושולמלייכם בשעה חדשה: זה מי שמגיע להתארח
מתעדכןאזעקות הופעלו בכל רחבי הארץ; כמה פגיעות ישירות במרכז
צפו בדבריםנתניהו בזירת הנפילה: "הם רוצים להשמיד כל אחד מאיתנו"
צפו"האיראנים תכננו מטח גדול לבאר שבע"; כך סוכל האיום
הרב יוסף תוקףסערת הקריקטורה: "בתקשורת מדברים על ה' ועל משיחו"
צפוצה"ל מפרסם תיעוד: אלפים מגיעים באונייה
טובים השנייםמי ראיין את הרסיס? שוקרון במבזק חדשות משעשע
יוצא מגדרותיעוד: האדמו"ר סוחף את החסידים: "אל תעזבני"
צפופיקוד העורף מזכיר: בשבת - גל שקט ב'קול חי'
צפו בפרומו'המקופח החדש'? • במוצ"ש: השופטים בוויכוח סוער
לפי ההנחיותחתונות במרחבים מוגנים • כך זה נראה מבפנים
בשירות האויבשידור חי ב'אל ג'זירה': השוטרים עצרו את צילום הזירה
התרת נדריםבשיחה עם טוקר: נחשף הבחור שנדר נדר שיפול טיל
אל תפספסומסעיר את הרשת: תיעוד סוחף מהחתונה בסלונים
צפו בתיעודיםמטח כבד מאיראן: פגיעה ישירה בבית חולים וזירות נוספות
ללא פגענפילה בבני ברק במהלך חתונה: לא מה שחשבתם
קול חי מיוזיקלא הולך לשום מקום: אבי אילסון ברצועה חדשה
סקירה רחבה