;}.cls-3{fill:%23b1161b;}.cls-4{fill:%23929497;}.cls-5{fill:%230b0204;}.cls-6{fill:%23fff;}.cls-7{fill:%23bbbdbf;}%3c/style%3e%3cclipPath%20id='clip-path'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'%3e%3crect%20class='cls-1'%20x='64.85'%20y='114.01'%20width='178.81'%20height='72.39'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3ctitle%3elogo%20emess%3c/title%3e%3cg%20class='cls-2'%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M199.79,169.37c0-3-.18-21.57-.09-28.82,0-.51.26-.69,1-.69a1.57,1.57,0,0,1,1.29.52c5.79,7.33,19.33,24.85,22,28.39,2.41,3.19,3.62,3.1,6.38,3.1l11.74-.08c1.38,0,1.72-.69.51-2.68-1.72-2.93-8.62-11.3-10.78-14.41,4.92-11.9,10.78-25.71,11.65-29,.51-1.72.17-3.19-2-3.19l-10.09-.09c-1.9,0-2.68,1.64-3.45,3.63-.52,1.55-4.15,9.92-5.53,12.85-.43,1-.43,1.47-.86,1.47-.6,0-.95-.6-1.38-1.29l-9.06-12.17c-1.9-2.68-3.19-4.4-6.21-4.4l-17.43.09c-3.11,0-3,1.89-3,4,0,20.8.09,19.16,0,42.2,0,2.76.69,3.1,3.1,3.1.87,0,6.65,0,10.19-.08,1,0,2.07-1.38,2.07-2.42'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M180.63,126.57c0-2.07.09-4-3-4l-17.43-.09c-3,0-4.31,1.73-6.21,4.4l-9.06,12.17c-.43.69-.78,1.29-1.38,1.29-.43,0-.43-.52-.86-1.47-1.38-2.93-5-11.3-5.53-12.85-.77-2-1.55-3.63-3.45-3.63l-10.09.09c-2.16,0-2.5,1.47-2,3.19.87,3.28,6.73,17.09,11.65,29-2.16,3.11-9.06,11.48-10.78,14.41-1.21,2-.87,2.68.52,2.68l11.73.08c2.76,0,4,.09,6.38-3.1,2.68-3.54,16.23-21.05,22-28.39a1.57,1.57,0,0,1,1.29-.52c.69,0,1,.17,1,.69,0,4.19,0,12.13,0,18.68H157v12.59h11.74c3.49.05,8.06.05,8.82.05,2.41,0,3.1-.34,3.1-3.1-.09-23,0-21.4,0-42.2'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M161.87,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M166.92,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M164.4,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M189.23,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M194.28,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M191.76,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.65,1.65,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M123.33,147.43a25,25,0,0,0-24.45-25v13.7a11.71,11.71,0,0,1,8.71,17.89l1.2,4.8a.56.56,0,0,1-.69.68l-5-1.33a11.69,11.69,0,0,1-4.75,1.33c-.12,0-.23,0-.35,0v0l-.41,0a11.77,11.77,0,0,1-11.76-11.76H73.4a25,25,0,0,0,49.93-.39'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-7'%20d='M97.28,140a6.38,6.38,0,0,0-6.39,6.39h6.39Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M97.22,120.55a25.78,25.78,0,0,0-25.83,25.83H64.85a33,33,0,0,1,.59-6.19,32.45,32.45,0,0,1,4.74-11.64,32.58,32.58,0,0,1,9.21-9.21,31.92,31.92,0,0,1,5.64-3A32.31,32.31,0,0,1,97.22,114Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M79.91,146.38H73.37a23.73,23.73,0,0,1,7-16.87,23.7,23.7,0,0,1,7.89-5.23A23.39,23.39,0,0,1,92.66,123a24.05,24.05,0,0,1,4.56-.44v6.54a17.28,17.28,0,0,0-17.31,17.31'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-4'%20d='M97.22,137.59a8.77,8.77,0,0,0-8.79,8.79H81.9a15.18,15.18,0,0,1,4.48-10.84,15.29,15.29,0,0,1,10.84-4.48Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
פחמימות
מתנחמות בפחמימות? השיחה הזו בשבילכן • האזינו
כיצד ניתן לשבור את מעגל האכילה, ולמצוא נחמה חלופית? האם ניתן לבצע בחירות טובות יותר בחיי היומיום העמוסים שלנו? ומה קורה למשפחה מפונה שנמצאת בבית מלון שם הפיתויים נמצאים מול העיניים בזמינות גבוהה? • שחר סמיט, שעוסקת בתזונה בריאה לנשים ואמהות, שוחחה עם רחל פסטג
מחקר: דיאטה דלת פחמימות מזיקה לבריאות
מחקר שנערך על 15.400 איש, על פני 25 שנים. מצא: כי ככל שצרכו פחמימות מהצומח בצורה מתונה, תוחלת החיים עלתה באופן מובהק
"הפחמימות מטיילות חופשי במטבח": פוסט פוסט פורים
בית כנסת, קריאת מגילה, אלכהול חופשי, שיכורים,ברכות שוות, דסי זייבלד מסכמת את הפורים שלה עם כמה תובנות שוות במיוחד • יצא פורים נכנס סוד
סופר חשוב: מה הסכנה הגדולה בפירות יבשים???
יש אנשים שבשבילם טו בשבט זה לא רק חג לאילנות אלא זה יום חגם הגדול • הם אוהבים כל מה שנראה משמש או תאנה מיובשת וכל זן חדש שיוצא הם מעודכנים באון ליין • מה הבעיה ביבש היבש הזה? ומהו סודם של היצרנים? •טור חובה דקה לפני שאתם מעמיסים את כל השפע הזה
למה השמנים עייפים? רבקי מנפצת מיתוסים
שמן קנולה טוב או לא? מה קורה לתפוח אדמה? ומי החליט מה הכי טוב לגוף שלנו שאנחנו מתעמלים • רבקי שוברת 5 מיתוסים בבריאות
בחזרה לחיים: 10 טיפים של זהב לדיאטה מנצחת
השיח הזה תמיד פופולארי תמיד באופנה ואין שולחן שזה לא עולה • במסיבות החנוכה השונות אין מי שלא אמר "החולצה הזאת, כבר לא מה שהייתה" • קבלו את עשרת כללי הברזל לדיאטה • והפעם בלי הברזות , ברור?
עוד כתבות שיעניינו אותך
אל תחמיצוהצטרפו לשידור: מתכוננים ליום הדין עם אמן הרגש החסידי
מגן איתןלייזר ב-100 קילוואט שמפיל מל"טים בעלות דולרים בודדים
תיעוד מרטיטגזירת הגיוס: המקובל פרץ בבכי במהלך הברית; צפו
סמוך לכלא הצבאידרמה של ממש: המוחים הצליחו לשחרר עריק שהובא למעצר
מפתיע?צפו: דורבן תועד יוצא מהמחילה בספארי
השיעור המלאלהיוולד מחדש: רוצים לחזור לנקודת ההתחלה?
לצפייה מלאהימים נוראים או ימים נחמדים? הצטרפו לשיחת הכנה מרתקת
מסכמים שנהאל תחמיצו: הפלייליסט מתקן את כל שבתות השנה
טור מרתקהרעלת מזון באומן ונפטר מונח במשאית הקירור של הסלטים
צפוהתמרון בעיר עזה מתרחב; צה"ל מפרסם תיעוד
כך זה נראהצווי הריסה למטוס החגיגות הפלסטיני בשומרון
'ויחזור לתלמודו'אחרי שעתיים: הפגנות הפלג הסתיימו; הכבישים נפתחו
פצועים חולצו במסוק"זירה קשה מאוד": תאונה סמוך ליישוב החרדי
תיעוד מהאירועצפו: נתניהו לסוכני המוסד: "יש לכם פה ביפרים?"
צפולקראת פתיחת השגרירות בירושלים: ראשי הממשלות נפגשו
טרור מגזרה נוספתנהג משאית 'סיוע' ירדני פתח באש: 2 נרצחו במעבר אלנבי
"פה כדי להישאר"צפו: השגריר האקבי הוכתר כ'אזרח כבוד' בשומרון
בדומה לאביו זצ"לצפו: המסוק של הגר"י יוסף בדרך לעצרות הסליחות
סוף עצובאחר 6 שנות היעדרות, נמצאה: המשפחה דורשת תשובות
המסורת ממשיכה!