עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

ממצאי התחקיר

דיווח: יהודי נחטף בידי מחבלים המזוהים עם אש"ף

אבי יעקב
טוקר התערב

משה קליין חשף בשידור: "לא קיבלו את הבן שלי כי אני זמר"

מנחם טוקר
תיעוד מארה"ב

מלחיץ: נרדם על הפסים והתנגש ברכבת אחרת

שמעון כץ
דרמה באנגליה

רבני לונדון הורו: "על כל הסמינרים בעיר להישאר סגורים"

נתי קאליש
כפרים נמחקו בשניות

28 אוטובוסים ו-350 תיירים מנותקי קשר: האסון בנפאל

קובי אליה
בפורטופינו

ההקפדה של מוטי שטיינמץ: חופת ה'כוכב' - בהפרדה

אלי יעקובוביץ
חשש ממשי

מזימת החיסול האיראנית נחשפת: יאיר נתניהו נאלץ להימלט

שמעון כץ
וינטר לא הבעיה

המוקש האמיתי של בנימין נתניהו בגוש הימין • פרשנות

שלום שטיין
העדות האישית

הרבנית אפרת מגלה: "רוני דניאל בא אליי בחלום כולו זוהר"

הרב משה בן לולו
נגד כיוון התנועה

אימה בירושלים: המרדף הסתיים בתאונה קטלנית

אבי יעקב
המעגל נסגר במקביל

יעקב שוואקי מצמרר: "זה אירוע שלא אשכח בחיים"

אליעזר חסיד
משעשע בשידור

"מדבר בנימין נתניהו": המתיחה שהפתיעה את חיים ישראל

מנחם טוקר
כתב אישום

זעזוע בצפון: בן 7 הוכה והושלך לפח האשפה

שמעון כץ
סאגת הכותל

הגר"א נבנצל חוזר בו: "לא לעשות שימוש במכתב הקודם"

אבי יעקב
כך זה עובד

פרצה מפתיעה: כך מצליחים 'עריקים' חרדים להמריא לאומן

שמעון כץ
"הציבור החרדי"?

יצא המרצע מן השק: לייטנר פועל להחלשת הנציגות החרדית

שמעון כץ
כבש את הרשת

איך מסלסלים פאות? הסרטון החסידי שזכה ל-20 מיליון צפיות

קובי אליה
אחרי הסרת הסרטון

"הרבה חיילים מצביעים ש"ס": אשר מדינה משיב לביקורת

יוסי חיים מימון
מפתיע

מוטי שטיינמץ חושף: "הסיבה שאני מסרב לדואטים"

קובי ברומר ומנדי וייס
חיזוק מרגש

ינון מגל: "50 מיליון שקל או בן שלומד בישיבה? בוחר בישיבה"

פנחס בן זיו