עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות - החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

ממשלת שמאל-חרדים

רעידת אדמה פוליטית: ליברמן מסיר את הווטו על החרדים

פנחס בן זיו
היכונו בהתאם

"זה אמיתי, לא עוד איום": התחזית לסוף השבוע

יוסי ויצמן ומשה מורגנשטרן
תחרות מיוחדת

12 צ'ולנטיות ו-6 שופטים: מי הטשולנט הטוב בבני ברק

מנחם טוקר
פונה ונסגר

אירוע חומ"ס בי-ם: 34 נפגעים בבית ספר, בהם 30 ילדים

קובי סגל
הכרת הטוב

"זרקו אותם כקליפת השום": הביקורת החריפה בעקבות דרעי

יוסי ויצמן ומשה מורגנשטרן
"זה חריג מאוד"

דרמה במשפט נתניהו: השופטים רוצים לדבר עם מיארה

נתי שולמן
סדר בדרמה

מאחורי הקלעים בש"ס: מדוע מקורבי דרעי הדליפו כוונתו

שלום שטיין
לא בלתי צפוי

מרד במפלגת בנט? "נתקשה לשבת עם הערבים"

בנימין כגן
"אל תקנו את השמפו"

כך השמאל התהפך בשנייה: "מחוק השתמטות לחוק גיוס רך"

ידידיה מאיר
נתוני הלמ"ס

הפערים מתגלים: מי מרוויחים 33,478 שקל בחודש

צבי טסלר
הושלמה החקירה

2,400 שעות תיעוד חשפו את החשד להתעללות הקשה בפעוטות

קובי סגל
דיווח מעניין

ממשלת בזק בתכנון? מהלך שעשוי להפתיע את בנט וליברמן

שלום שטיין
מבחירי 'עטרת שלמה'

גדולי ישראל השתתפו: חתונת נכד ראש המוסדות עם בת איש החסד

נתי קאליש
פונה בנט"נ

רגעי אימה ברחוב יפו: בן 47 נפגע מהרכבת הקלה

נתי שולמן
התקדמות מהירה

אלימות השוטרים בבני ברק: מח"ש זימנה את הנפגעים

נתי קאליש
אלפים השתתפו

תיעוד ענק: שמחת החתונה לבת הגרש"ב סורוצקין

נתי קאליש
הדרישה: חקירה

מעצר החתן: "חנקו אותו מול הכלה"

יצחק חן
נתניהו שומע?

איש ש"ס חשף: "נביא לאיזנקוט ח"כים מהליכוד"

אבי מימרן
פרסום ראשון

לא נכנע ללחצים: גולדקנופף ניתק את השיחה מלשכת נתניהו

שלום שטיין
לא למד לקח?

בפעם השנייה בחצי שנה: העסק נסגר וזו הסיבה

קובי סגל