עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

משא נוקב

ראש הישיבה על המחאות: "קנאות מזויפת"

נתי קאליש
בגיל 96

אבל במשפחתו של רמי לוי; הלוויה בערב שבת

אלי יעקובוביץ
כמו בוונציה

לראשונה בישראל: מוניות ימיות בדרך לכנרת

שמעון כץ
פקודות המטכ"ל סותרות

"גערער לא ילמד עם בן דוד": הצעתו של הקצין לגיוס חרדים

קובי אליה
תיעוד יוצא דופן

"באתי לבקש מחילה": הרב התנצל בפני הערבים

קובי אליה
צפו בתיעוד

השוטרים נדהמו: המרדף הוביל לחשיפה מפתיעה

אבי יעקב
צפו בתיעוד

רגעי חרדה במנהטן: מטוס נחת נחיתת חירום בנהר

שמעון כץ
תהלוכה חגיגית

רכוב על סוס: רבים ליוו את אסיר עולם התורה

נתי קאליש
רעידת האדמה בוונצואלה

נס: בני משפחה שרדו 11 ימים מתחת לבניין

שמעון כץ
זו לא הדרך

דרמה במספרים: מה קרה לגיוס החרדים אחרי פסיקות בג"ץ

אבי יעקב
בקיבוץ חפץ חיים

אסון: נהג אוטובוס חרדי נהרג בעת החלפת גלגל

אבי יעקב
איבד יציבות

תאונה חריגה: קרוואן נפל מגובה 10 מטרים והמשאית התהפכה

אבי יעקב
ערנות

נהג אוטובוס חשד בנוסע - והוביל למעצר דרמטי

אבי יעקב
"זה לא היה תקין"

עדות מפתיעה במשפט רה"מ: "ראיתי אותו שובר את הדיסק"

אבי יעקב
הסכסוך מסלים

דרמה: מורדים חיסלו טייס אמריקני ושלחו "מסר" לארה"ב

יוני שניידר
הטיפול נדחה

לא פס הייצור: הסיבה המפתיעה למחסור בקוטג'

אבי יעקב
זו הסיבה האפשרית

בהלה: שני מקרי מוות מעלים חשד להרעלה מאבטיחים

יוני שניידר
לאחר מאבק משפטי

הטרגדיה בבית שמש: שרה חיה ע"ה הובאה למנוחות

אלי יעקובוביץ
הושב לבעליו

נמנע לינץ': נכנסו לחלץ אופנוע שנגנב מהעיר החרדית

קובי אליה
תופת בדמשק

הדרמה בסוריה: "מקרון יצא מהמלון רבע שעה לפני הפיצוץ"

שמעון כץ