עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

דילמה רוחנית

חייל בשידור: "אי אפשר שיתנהלו ככה כלפי לומדי התורה"

הרב שלמה בכר
הרשמת מאיימת בפירוק

סערה בארגון ההצלה: כספי תרומות מימנו חתונת פאר?

אבי יעקב
בדיקה דרמטית

אחרי הקריסה בבית שמש: נחשפו מאות חריגות בנייה

אבי יעקב
זעם בסיעות החרדיות

בציונות הדתית לא תמכו בחוק המעונות: "הפרצוף נחשף"

שלום שטיין
האשמות ואיומים

ברדוגו: "נתניהו יכול היה להעביר השבוע את חוק הגיוס"

אבי בלום
גזירת המעצרים

לילה סוער בבנימין: שני בחורי ישיבה נעצרו בזה אחר זה

נתי קאליש
מעלים הילוך

לקראת מלחמה ברחובות? צה"ל ייכנס לעצור בערים חרדיות

קובי אליה
חסר תקדים

גפני בהוראה דרמטית: "להפסיק שיתוף פעולה עם המשטרה"

אבי יעקב

עין לא נותרה יבשה: שארית משפחת דוידזון התאחדה בבית החולים

בשיתוף קופת העיר
חסדי השם

אנחת רווחה: ילד בן 9 שנעדר מבני ברק - אותר

אבי יעקב
יפסיק לעצור חרדים?

בעקבות הוראת גפני: המפכ"ל מנסה להרגיע את הזעם החרדי

קובי סגל
אחרי מו"מ של חודשים

הדיל הענק בין החסידויות בוטל; אלו ההקצאות בירושלים

נתי קאליש
מייצג בחורים בחינם

מהפצ"רית ועד רון קובי: "מי שפוגע בלומדי התורה - סופו להיעלם"

אבי מימרן
"הצבא גורר אותנו לאירוע"

עימות בצמרת: מפקד מחוז מרכז נגד סיוע במעצר 'עריקים'

גדי פוקס
ראש הישיבה מדבר

תלמיד הישיבה שנעצר: "בחור שהציל עשרה בחורים אחרים"

נתי קאליש
לאחר המעצרים

המפגינים קראו: "גם אנחנו יודעים להגיע בשעות כאלה"

אבי יעקב
ראיון נדיר ב'קול חי'

בנו של האדמו"ר שובר שתיקה ומבהיר: "אין שום היתר"

נתי קאליש
הגזירה הבאה?

גולדקנופף מזהיר: "מי שלא ישרת לא יקבל קופות חולים?"

שלום שטיין
"כסף מהשמיים"

מה עומד מאחורי כרטיס האשראי שפורסם בשלטי החוצות?

אבי יעקב
שיעור חובה

האם זו קהילה או כת? הסימנים שאסור לפספס לפני

הרב אייל אונגר