עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

פערים חמורים

"קמח ב-40 שקל": זעקת בת ה-15 שהדהימה את הכנסת

גדי פוקס
צעד חשוב

רגע לפני שנכנס לארץ: האנטישמי נעצר בנתב"ג

שמעון כץ
ברוך דיין האמת

לאחר שנות ייסורים: בתו המיוחדת של העסקן הלכה לעולמה

נתי קאליש
"אין רפואה גדולה מזאת"

אחרי שאיבד את רגליו בסוריה, הרב חובק בן

גדי פוקס
מרדף בכפר

רכב עם שגיאות בעברית הוביל לחשוד מסוכן

שמעון כץ
"רשעות לשמה"

"נחטף לאור יום": גיסו של הבחור חושף מה שקרה בישיבה

נתי קאליש
צפו ברגעי האימה

שניות מאסון בארה"ב: מטוס כמעט נחת על רכב

שמעון כץ
שיחה עם טוקר

המלחמה חוזרת בשבת? אליהו יוסיאן מזהיר בשידור

מנחם טוקר
"בלית ברירה"

אנשי האדמו"ר מאיימים: "נחשוף את שמכם ברבים"

נתי קאליש
חדשות התעשייה

שוואקי נעצר בידי שוטר - ואז הגיע הטוויסט המפתיע

פסח בא גד
פרויקט מיוחד - פרק בכורה

הח"כים שלנו באמת עשו הכל? נתניהו בכלל התכוון לחוקק?

פנחס בן זיו
מופע צעקות בבג"ץ

השופט שטיין נזף באליעד שרגא: כך הוא נראה אחרי

פנחס בן זיו
דרמה בלב ים

חילופי אש ופצועים בניסיון מעצר חוליית טרור איראנית

יוני שניידר
דיווח

בדרך להדחת ח"כי יהדות התורה? אלו השמות האפשריים

שמעון כץ
"זה קורה רק בישראל"

78,000 מנויים: מאחורי הקלעים של "צבע שחור"

נתי קאליש
לצפייה מלאה

פוטין יצא ממנהרות הכותל ואמר לרב: "שיפסיק לבלבל במוח"

פנחס בן זיו
מנסים להציל את 'הגוש'

המסר הסודי מלשכת ראה"מ: "תשיגו הימנעות של אגודה"

שלום שטיין
קרעו שערי שמיים

"הצדיק מיוסר": המקובל הצדיק רבי דב קוק מורדם ומונשם

נתי קאליש
פרסום ראשון

מאוחר מידי? נתניהו הציע חוק חדש כדי לדחות את הבחירות

שלום שטיין
הוגשה תלונה

בשכונה החרדית: ערבי צבט ילד, רק כי הוא יהודי

פנחס בן זיו