עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

מעז יצא מתוק

"החתונה כוסתה": כך הגיב עם ישראל לסרטון המבזה

משה מורגנשטרן וישראל מאיר
מפחיד

תיעוד דרמטי: אוטובוס התדרדר, הנהג רץ אחריו

אבי יעקב
"מקרה חריג"

אסון מזעזע: יולדת בת 35 והתאומים נפטרו

אבי יעקב
ללא לכודים

דרמה בליל שבת: שריפה גדולה בישיבה; נזק כבד

אלי יעקובוביץ
"ניצחנו? ממש לא"

המהפך הדרמטי בחוק הגיוס שמותיר את לפיד ובנט המומים

שלום שטיין
אירוע לבבי

חריג במחסום: החשוד בגניבת רכב התמוטט ומת

גדי פוקס
זה קורה היום

הקרב על כס הרבנות בתל אביב יוכרע: מי ילבש את הגלימה?

אבי יעקב
אסון כבד

נסיה בת ה-11 שנפצעה מהטיל האיראני בבני ברק נפטרה

אלי יעקובוביץ
ירי בבית הלבן

טראמפ מגיב אחרי ההתנקשות: "הביריון תקף את החוקה"

פנחס בן זיו
זעם תקשורתי על ההסתרה

הפגישה ביום העצמאות: מה קרה בבית הרופא של נתניהו

יוני שניידר
תיעוד דומע

"תבקשי על אבא ואימא": הלוויה מצמררת לנסיה הקדושה

אלי יעקובוביץ
מצב סטטי

"לא נטוס 18 שעות בשביל כלום": טראמפ בביטול דרמטי

שלמה ריזל
"ברוך השם ניצחתי"

הפרוטוקול הרפואי נחשף: מה באמת גילו אצל ראש הממשלה

שלמה ריזל
לא מקרי

תעלומה: 3 מועמדים "נפטרו פתאום" ערב הבחירות

קובי אליה
יורש העצר הותקף

צפו בתיעוד: מפגין התיז צבע על רזא פהלווי

שמעון כץ
פאנל מרתק

תיעוד מסכם: ועידת 'מתכנסים בכפר' של 'קול חי' ו'ציפורי'

מערכת אמס
פעילות אכיפה

צפו בתיעוד: משטרת ישראל פשטה על מאה שערים

אבי יעקב
צפויה ישיבה סוערת

ההתנגדות הנחרצת של משרדי הממשלה לגזירות על החרדים

שלום שטיין
דרמה לילית

סוכל ניסיון התנקשות בנשיא דונלד טראמפ? היורה נוטרל

יוני שניידר
תיעוד מהזירה

תאונה בבני ברק: רכב התהפך ושני נוסעים נלכדו

קובי אליה