עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

נס מצולם

רגעי אימה בחנות: הנמר הסתער מעל הדלפק. צפו

יוני שניידר
התיעוד שריגש המונים

מרגיש את החורבן: ילד קטן מתייפח בבכי

אבי יעקב
התחזית

טיולי בין הזמנים: זה מזג האוויר הצפוי השבוע

אבי יעקב
סופו של רשע

אחרי צו המעצר נגד נתניהו: אושרה הדחתו של התובע

פנחס בן זיו
מדי ערב בעיר אחרת

מנחם טוקר חוזר עם "הקול החדש" - והפעם בדרכים

הקול החדש בדרכים
הנסיבות נחקרות

האש השתוללה במשך שעות: נזק כבד בציון בעל התניא

אלי יעקובוביץ
דרמה חובקת עולם

התקיפה שלא הייתה: בישראל נערכו ללחימה רחבה בליל שבת

פנחס בן זיו
לתוך הלילה

החשש גובר: שב"כ מעורב בחיפושים אחרי בן ה-4 שנעלם

אבי יעקב
חסדי השם

הדרמה הסתיימה בטוב: יובל כוגן בן ה-4 נמצא בריא. צפו

אלי יעקובוביץ
משה לאופר באולפן

חצי גמר "המלחינים" יוצא לדרך: רק שני כרטיסים נותרו

המלחינים
אצבע מאשימה

המיליארדר היהודי עוזב את העיר הגדולה בזעם רב

יוני שניידר
עבודת ילדים

ענקית השוקולד מסתבכת בעקבות טענות קשות

יוני שניידר
חופשה על תנאי

המתיחות מול איראן: 90 מטוסי תדלוק והיערכות לתקיפה

אבי יעקב
כל הפרטים ב'אמס'

דרמת השידוכים שהובילה לדין תורה – ותקנות האירוסין החדשות

נתי קאליש
נפגשו שוב אחרי 12 שנה

"הצורך שיראו אותי": נחום מנדל חושף מדוע עזב ואיך חזר

הרב איצי אקרמן
4 קילומטרים

המשטרה מעריכה: יובל בן ה-4 לא נחטף - אלא צעד לבדו

פנחס בן זיו
פיגוע קטלני

תיעוד דרמטי: רגע חטיפת הנשק לפני הירי, תוגברו הכוחות

קובי פינקלר
אנוס על פי הדיבור?

רב איראני קרא ל"נקמת דם" והסתמך על התורה

יוני שניידר
הסתיים בנס

רגעי אימה בטיסה: להבות מעל ראשי הנוסעים

יוני שניידר
יממה להיעלמותו של יובל

האם זועקת: "אני חוששת שזה מעבר לילד שהלך לאיבוד"

קובי אליה