עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

הרשימה נחשפת

תמה ספירת הקולות: אלו תוצאות האמת בפריימריז בליכוד

אבי יעקב
המספרים המלאים

שני סקרים הערב: הליכוד מתחזק ונתניהו מוביל בפער

פנחס בן זיו
מתח רב בליכוד

פריימריז במפלגת השלטון: הקלפיות נסגרו, סופרים קולות

קובי אליה
שימו לב

כשטוקר רקד ברייק דאנס: הקליפ שהפתיע את גמר 'המלחינים 4'

אליעזר חסיד
נוסעי התחב"צ שימו לב

26 דוחות בקו אחד: האכיפה החדשה שמפתיעה נוסעים

קובי אליה
רגעי אימה

זעזוע בבית שמש: אב חזר לביתו ומצא את ילדיו דקורים

אבי יעקב
תמיכה בלתי צפויה

האדמו"ר מפתיע: "בעזרת השם גדי יהיה ראש ממשלה"

אבי יעקב
צאת הכוכבים

הרב מזהיר: "תברח משם - אסור לענות אחריהם אמן"

הרב אברהם יוסף
יום הכיף שהשתבש

150 שקל לאדם ושעה בתור: הטענות נגד פארק המים

הלל קסלר
הח"כים הבאים

הפנים החדשות של הליכוד: 5 השמות שכדאי לכם להכיר

שמעון כץ
הציבור ייתן אמון?

ש"ס מול הביקורת: "פעלנו ארבע שנים לפי הוראות גדו"י"

המהדורה המרכזית
סיכום המערכה

השופט נאמן: חסידי גור התארגנו בפריימריז - ונכשלו

המהדורה המרכזית
עוקץ המוניות

"הבאתי לו 100, הוא טען שזה 20": העדויות המסעירות

צבי טסלר
האסון המחריד בבית שמש

הלל מרדכי דדון ז"ל שוחרר לקבורה; הילד השני מתאושש

אבי יעקב
מהאולפן לכנסת?

זמרי מסקרן: "יש מצב שהעולם שלי עומד להשתנות"

פנחס בן זיו
פרטים חדשים

זעזוע בבית שמש: הלל מרדכי בן ה-7 וחצי נרצח בדקירה

גדי פוקס
על זה הבחירות!

איפה הכי זול לקנות? פער של כמעט 3,000 שקל בין רשתות

צבי טסלר
רגע מרגש

חתונה בבית החולים: אמא יצאה מהמחלקה לרגע הגדול

אבי יעקב
שיחה מטלטלת

"אין לנו קצה חוט": שעות של חיפושים שהסתיימו באסון

אבי יעקב
הלם וזעזוע

זירה מטלטלת בבית שמש: "אחד נהרג, השני נאבק על חייו"

אבי יעקב