עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות - החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

מעבר לכל דימיון

תחקיר מטלטל: המוסד חטף שני גנרלים איראנים, חקר וחיסל

שלמה ריזל
תקרית חריגה

פעוט עלה על מסוע המזוודות בנתב"ג ונעלם להוריו

פנחס בינדר
הזיכרונות צפים

18 שנה אחרי הטבח: חשוד עקב אחר בית חב"ד במומביי

שלמה ריזל
צפו

"לא בהרמת יד": האזהרה בשמחת בית ויזניץ נגד הצלמים

נתי קאליש
הרופאים מזהירים

בת שנתיים שתתה כמויות גדולות של מים ופרכסה

בנימין כגן
הכרעה

דרמה בפוניבז': מועד הפינוי נקבע, והמחיר כבד במיוחד

נתי קאליש
אחרי 15 שנות עצמאות

אין דמוקרטיה: המדינה הצעירה בעולם שוב דוחה את הבחירות

פנחס בן זיו
שבוע פוליטי סוער

איזנקוט מעדיף ממשלה עם החרדים; מחלוקות בגוש השמאל

פנחס בן זיו
ראש בראש

לקראת הגעת היועמ"שית למשפטו: רה"מ שוקל מהלך חריג

קובי סגל
סירב לבדיקה

הרוכב נפטר אחרי חמישה ימים: זה העונש לנהג הפוגע

קובי סגל
סיבוך נדיר

אסון קורע לב: יולדת בת 40 נפטרה והותירה 8 יתומים

אלי יעקובוביץ
הבה נתחכמה לו

"תישאר חרדי ותשנה מבפנים": השיטה שנחשפת

נתי שולמן
ביקורת פתע

"פס הייצור נעצר": מה גילו הרבנים בתוך מפעל הסופגניות

הרב יוחנן רייכמן
חדשות הערב בפוליטיקה

פינדרוס רמז לפשרה; ש"ס הגיבה במתקפה: "שיחדלו לדבר"

בנימין כגן
מוצ"ש ב-22:00

מי יהיו שני העולים הבאים? 'הקלידנים 3' עם פרק שני

הקלידנים
בדרך לממשלה?

"זה יהיה טירוף": לפיד במסר חריג לשותפיו בשמאל

שלום שטיין
סדקים בגוש

מרד בדרך? זו הח"כית שמציבה קו אדום לאיזנקוט

פנחס בינדר
מבטיחים לא להשתנות

לילה של מיליונים: שני תושבי השרון זכו בלוטו

יצחק חן
בצל הקליפ החדש

הראל טל ומוטי גולדמן בהופעה חיה אצל מנחם טוקר

מנחם טוקר
לא היה ולא נברא

"שקר מיסודו": חסידות סלונים מגיבה לחשיפת עמית סגל

נתי קאליש