עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

ישפיעו על גזירת הגיוס?

ארה"ב החרדית סוערת: אדמו"רים הוזמנו לשיחה עם טראמפ

נתי קאליש

בלי גבאים ושתי דקות בלבד: התנאי של הבית הלבן והביטול

נתי קאליש
הלם בעיר התורה

מזעזע: הרה"צ התמוטט ונפטר סמוך למיטת רעייתו החולה

נתי קאליש
תעלומה

חשד לחטיפה: ילד בן 10 אותר עם צעיר בבני ברק

אבי יעקב
VIP לראשונה באומן

המקווה המפואר בעולם: 180 דולר לכרטיס כניסה

נתי קאליש
"המינימום שהחוק מחייב"

בן גביר למחבלות בכלא: "לחטופים שלנו לא היה שמפו"

שמעון כץ
לא יעבור בשתיקה

הגר"י יוסף על היועמ"שית מיארה: "הקב"ה יכלה אותה"

נתי קאליש
סוף טוב

טוקר הודיע: "נמצא פתרון לבנו של משה קליין"

אבי יעקב
בפורטופינו

ההקפדה של מוטי שטיינמץ: חופת ה'כוכב' - בהפרדה

אלי יעקובוביץ
אירוע חמור

זעזוע בשכונה הבני-ברקית: חילוני דרס ילדה בליל שבת

שמעון כץ
ראשון לציון

רכב חשמלי התנגש בקיר ועלה בלהבות; הנהג נלכד למוות

אבי יעקב
מתקפת אבנים

פיגוע הרעלה: העיזים פרכסו למוות. תיעוד קשה

גדי פוקס
העימות מחריף

"מתנפל בחוצפה": דרעי נגד הדרישה לחקור את הראש"ל

קובי אליה
מונולוג נוקב

"תודה ליועמ"שית על ההתגייסות למען הקמפיין של ש"ס"

בצלאל קאהן
ראיון בחירות מקיף

נתניהו: "מי שאומר 'נמות ולא נתגייס' שילך מיד לכלא"

בני שרם
גוש עציון

סוף טוב לחיפושים: שני אחים אותרו ישנים מתחת לעץ

אבי יעקב
לקראת יממה מתוחה?

מהומה בבני ברק: שוטרים הוזעקו לחלץ אנשי משטרה צבאית

פנחס בן זיו
חושף את הצלקות

עומר שם טוב: "50 יום הייתי בחושך מוחלט, מבודד לגמרי"

פנחס בן זיו
מאחלים בהצלחה

מבני ברק לברוקלין: "אברך הפלא" עבר לארה"ב

קובי סגל
מרגש במיוחד

"מזמור לתודה": שורד השבי אלקנה בוחבוט חבק בת

אבי יעקב