עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

אירוע חמור

זעזוע בשכונה הבני-ברקית: חילוני דרס ילדה בליל שבת

שמעון כץ
סוף טוב

טוקר הודיע: "נמצא פתרון לבנו של משה קליין"

אבי יעקב
כתב אישום

זעזוע בצפון: בן 7 הוכה והושלך לפח האשפה

שמעון כץ
שוקת שבורה

התנכלות מכוונת לעריקים מברסלב שנעצרו בדרכם לאומן

נתי קאליש
סאגת הפרמדיקית

הח"כ זועם: "חייל צריך לבחור בין פקודה לצו מצפונו הדתי"

אבי יעקב
"הקלידנים - העתיד"

מנחם טוקר חשף בשידור: התוכנית שחוזרת לעונה חדשה

מנחם טוקר
לקראת יממה מתוחה?

מהומה בבני ברק: שוטרים הוזעקו לחלץ אנשי משטרה צבאית

פנחס בן זיו
VIP לראשונה באומן

המקווה המפואר בעולם: 180 דולר לכרטיס כניסה

נתי קאליש
"המינימום שהחוק מחייב"

בן גביר למחבלות בכלא: "לחטופים שלנו לא היה שמפו"

שמעון כץ
בפורטופינו

ההקפדה של מוטי שטיינמץ: חופת ה'כוכב' - בהפרדה

אלי יעקובוביץ
מאחלים בהצלחה

מבני ברק לברוקלין: "אברך הפלא" עבר לארה"ב

קובי סגל
מזג האוויר מתהפך

בדרך אלינו? סופה עוצמתית הכתה בקפריסין

אבי יעקב
שכר שיחה נאה

בוארון מסרב לגנות את הראש"ל: "לא נותן ציונים לרב"

אבי יעקב
כבש את הרשת

איך מסלסלים פאות? הסרטון החסידי שזכה ל-20 מיליון צפיות

קובי אליה
מרגש במיוחד

"מזמור לתודה": שורד השבי אלקנה בוחבוט חבק בת

אבי יעקב
ישפיעו על גזירת הגיוס?

ארה"ב החרדית סוערת: אדמו"רים הוזמנו לשיחה עם טראמפ

נתי קאליש
חוסר אמון

למרות ההבטחות: העריק שנעצר במחסום הוסגר לכלא 10

נתי קאליש
זה החשש הבא

מאות זרים בין הנעדרים: ממדי האסון בנפאל נחשפים

שמעון כץ
גוש עציון

סוף טוב לחיפושים: שני אחים אותרו ישנים מתחת לעץ

אבי יעקב
לא יעבור בשתיקה

הגר"י יוסף על היועמ"שית מיארה: "הקב"ה יכלה אותה"

נתי קאליש