עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

רק בת 14

יעקב שוואקי נפרד בדמעות: "לא מאמין שהיא איננה"

אלי יעקובוביץ
צפו

לגו, AI וחוק חדש: הסרטון שמטריף את הרשת

פנחס בן זיו
צפו בתיעודים

איש 'קול חי' האהוב התחתן, כולם התייצבו

מערכת אמס
עלילת שווא

הצ'יינג'ר המוכר נעצר בביזיון, זה מה שהתגלה בחקירה

נתי קאליש
הקב"ה עושה רק טוב

ראש הישיבה שיתף: "תהיו בשמחה, 89 שנים חיכיתי לילדים"

נתי קאליש
המשבר מחריף

"פלישה אסלאמית": אלפים בדרך למובלעת האירופית

שמעון כץ
גזר דין בארה"ב

ה'מתנה' גרמה לאסון - האב נשלח ל-15 שנה בכלא

שמעון כץ
דיווח מקומם

"פה מדברים לאט": שופטת העירה לחרדים - והתנצלה

אבי יעקב
אל תפספסו

שיחה שלא שמעתם: אבי מימרן על החיים כאב לילד אוטיסט

ישראל מאיר
צעקות וחשש מקריסה

עימות במפלגת השמאל: "אם זה יימשך - נרד לחד ספרתי"

שמעון כץ
בגלל סיגריה

המשטרה נתבעת: נוסעים חרדים הורדו מאוטובוס באישון ליל

גדי פוקס
אל תחמיצו

פרק חמישי: 'הקול החדש בדרכים' כבש את לבאר שבע. צפו

הקול החדש בדרכים
אז אשמים אנחנו?

מנחם טוקר בביקורת: רק 311 הגיעו בזמן לפתיחת המופע

אבי יעקב
שביתת רעב

"המשטר עלול להוציא אותם להורג": אסירי איראן תפרו את שפתיהם

פנחס בן זיו
צפו בקטע המשעשע

"תמשיך לחקות אותי": יניב בן משיח הפתיע את שוקרון

אבי יעקב
לאחר מאמצים

ה'מרד' בגבעתי מתקרב לסיומו: רוב הלוחמים שבו לבסיס

שמעון כץ
האזינו

"תנו לי להתקשר": מבוכת הפוליטיקאי הטרי בראיון

אבי יעקב
"הוא משיח שקר"

המשטרה: החשוד דקר את הרב גואטה ארבע פעמים במיטתו

גדי פוקס
מבצע ענק

700 טונות חומר נפץ: הבונקר של חיזבאללה נמחק בבום

קובי פינקלר
נגמר בנס

דקות של אימה: בת 8 נלכדה בג'קוזי והתקשתה לנשום

קובי אליה