עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות - החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

תחרות מיוחדת

12 צ'ולנטיות ו-6 שופטים: מי הטשולנט הטוב בבני ברק

מנחם טוקר
יש לגיטימציה מהציבור

מה גולשי אמס חושבים על הקמת ממשלה עם השמאל: הפתעה, הנתונים נחשפים

זאב ברוורמן
המפלה, הזעם וההדחה

היהודי שהפך לבכיר המשפיע על הנשיא טראמפ

שלמה ריזל
סיקור המלחמה בעזה

"בכיתי עד שנרדמתי": תובע 50,000,000 דולר מהעיתון

בנימין כגן
"שילם במזומן"

דיווח: הציר החשאי של ליברמן והחרדים בתקופת הבחירות

שלום שטיין
"נקרא לנערה"

יעקב אשר מגיב לכניעת השמאל: "לא שאלו אותנו"

שלום שטיין
יסנדל את המהלך?

יאיר גולן מציב תנאים: "לא נלך עד בני ברק"

שלום שטיין
צפי להתחממות

אחרי השבת הסוערת: זו התחזית עד יום חמישי

פנחס בינדר
זה הדד ליין

67 ממליצים עשו את שלהם: איזנקוט יקבל מחר את המנדט

שלום שטיין
ההצהרה המלאה

נתניהו נגד איזנקוט: "ישראל לא תשרוד, זו התאבדות". צפו

שלום שטיין
פרסום ראשון

המכשול המשפטי שעלול לטרפד את עסקת ליברמן והחרדים

שלום שטיין
דוהר לממשלת מיעוט?

שליח מטעם נתניהו גישש אצל איזנקוט ונדחה על הסף

פנחס בינדר
צפו בדברי הרה"צ

חדור אמונה עזה: זו הסיבה שהרבי דחה את הקמיע לרפואתו

פנחס בן זיו
טירוף מוחלט

אכזריות בלי גבול: אמו של העריק נפטרה בזמן שהוא בכלא

נתי קאליש
התנאי לממשלת אחדות

איזנקוט משיב לנתניהו: "נאום היסטרי, ספין עלוב"

שלום שטיין
הכרת הטוב

"זרקו אותם כקליפת השום": הביקורת החריפה בעקבות דרעי

יוסי ויצמן ומשה מורגנשטרן
הסתיים המשדר!

הקלידנים 3, התחלנו עונה! 5 שופטים, 5 מתמודדים, 2 עולים

הקלידנים
במהלך השבת

שוטרי מודיעין עילית הוזעקו: אזרחים זרים יגורשו מישראל

פנחס בינדר
מבחירי 'עטרת שלמה'

גדולי ישראל השתתפו: חתונת נכד ראש המוסדות עם בת איש החסד

נתי קאליש
רדיפה בלתי נגמרת

"שום בולשביק לא ישתיק אותי": הדמעות של אילה חסון

בנימין כגן