עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

"משפחה שניצלה מכת 'לב טהור'": הפנייה החריגה של מרן הגר"מ שטרנבוך

בשיתוף קופת העיר
צפו בתיעוד

אימה בסין: 800 נחשים ארסיים מסתובבים חופשי

אבי יעקב
סיפור מטלטל

האוטובוס הדרדר לתוך האגם: שחיין הציל 20 איש

הרב יצחק פנגר
צפו

שואת האקדמיה החרדית: "המספרים מפלצתיים; אסון רוחני"

פנחס בן זיו
תעמולה מובהקת

"הצגה לעולם": מה באמת עומד מאחורי הלווייתו של חמינאי

מני גירא שורץ
צפו בדבריו המלאים

המקובל בשיחה מטלטלת: "הרמטכ"ל רוצח; לא אומר הי"ד"

נתי קאליש
ליקויים חמורים

עשרות נהגים נבדקו; אחד מהם הפתיע את השוטרים

אבי יעקב
נס גדול

אוטובוס דהר לבניין; שתי חרדיות יצאו מרכב מעוך

יוני שניידר
מחזה נדיר

לראשונה זה 40 שנה: טקס חליצה נדיר נערך בקהילה

נתי קאליש
מסעיר את אמריקה

נס רפואי? פעוט הוכרז מת ונמצא נושם כעבור שעות

יוני שניידר
ומה דעתכם?

הצפייה בספורט: מפסיקים להתנצל או מזיקים לטיעון החרדי

אבי יעקב
הסיפור שנחשף לראשונה

מפעים: למה רבי עמוס גואטה החל ללבוש בגדי לבן?

הרב משה בן לולו
כתב אישום חמור

נהג ערבי הרג לוחם מילואים, הצית את הרכב ודיווח שנגנב

פנחס בן זיו
יוביל לשמירת השבת

חתן הרבי שנמצא במו"מ לרכישת חברת התעופה הישראלית

נתי קאליש
צפו בתיעוד

השוטרים נדהמו: המרדף הוביל לחשיפה מפתיעה

אבי יעקב
דיווח

רצח רבי עמוס בנתניה: אלו סימני השאלה החדשים

אבי יעקב
זו לא הדרך

דרמה במספרים: מה קרה לגיוס החרדים אחרי פסיקות בג"ץ

אבי יעקב
פועל ישועות

ויהי לפלא: כך נמנע אסון כבד בקבר רבי עמוס גואטה זצ"ל

אלי יעקובוביץ
בגיל 76

באמצע השיעור: ה'בעל קורא' של גור התמוטט ונפטר

נתי קאליש
לא תאמינו

מועצת עיתונאים חרדית? זה מי שעומד מאחוריה

אבי יעקב