עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

חדשות התעשייה

שוואקי נעצר בידי שוטר - ואז הגיע הטוויסט המפתיע

פסח בא גד
הוגשה תלונה

בשכונה החרדית: ערבי צבט ילד, רק כי הוא יהודי

פנחס בן זיו
קרעו שערי שמיים

"הצדיק מיוסר": המקובל הצדיק רבי דב קוק מורדם ומונשם

נתי קאליש
לצפייה מלאה

פוטין יצא ממנהרות הכותל ואמר לרב: "שיפסיק לבלבל במוח"

פנחס בן זיו
שיחה עם טוקר

המלחמה חוזרת בשבת? אליהו יוסיאן מזהיר בשידור

מנחם טוקר
דיווח

בדרך להדחת ח"כי יהדות התורה? אלו השמות האפשריים

שמעון כץ
"זה קורה רק בישראל"

78,000 מנויים: מאחורי הקלעים של "צבע שחור"

נתי קאליש
מופע צעקות בבג"ץ

השופט שטיין נזף באליעד שרגא: כך הוא נראה אחרי

פנחס בן זיו
צפו ברגעי האימה

שניות מאסון בארה"ב: מטוס כמעט נחת על רכב

שמעון כץ

בשיא הדרמה הפוליטית: יו"ר ש"ס דרעי שובר שתיקה וזועק לעזרה

בשיתוף קופת העיר
המתנה דרוכה

הערכה: זה הרגע שבו טראמפ יחליט לגבי המלחמה באיראן

אבי יעקב
חסדי השם

המשטרה מעדכנת: הנער בן ה-14 אותר בריא ושלם

אבי יעקב
אלפים התרגשו

אתם בחרתם: שלושת ילדי החלאק'ה החמודים ביותר

מערכת אמס
מרדף בכפר

רכב עם שגיאות בעברית הוביל לחשוד מסוכן

שמעון כץ
צפו בשידור

הצטרפו כעת: ידידיה מאיר ומוישי רוט מדברים מוסיקה

מערכת אמס
מקרה מצער

יצא להביא בקבוק מים ונהרג; האלמנה תובעת את בית החולים

גדי פוקס
סיכון מטופש?

"זה פחד אלוקים": הצעיר החרדי מבני ברק שהסתנן לבירת החות'ים

פנחס בן זיו
מיארה או נתניהו?

לאחר הדרמה: החרדים נשאלו מי האשם במשבר הפוליטי

שמעון כץ
הדאגה גוברת

יצא מהבית ולא חזר: חשש כבד לשלומו של בן 14

קובי אליה
תיעוד מצמרר

נס בתחנת הדלק: משאית דהרה לעבר נהג שתדלק

אבי יעקב