עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

הטביעה בנתניה

יום שישי לחיפושים: המיקוד עובר ללב הים

שמעון כץ
נמשכים החיפושים אחר האח

אסון מחריד: הבחור יששכר דב שפיגל נפטר בבית החולים

אלי יעקובוביץ
התערבות חסרת מעצורים

מתח באולם בית המשפט: האם בג"ץ ידיח את איתמר בן גביר

שמעון כץ
"מעשה חמור"

האדמו"ר ענה לחסידים: זו הסיבה שהיו נפילות בבני ברק

נתי קאליש
"רגע משמעותי"

התרגשות רבה בספארי: סייח ערוד נדיר נולד

קובי פינקלר
עדות מטלטלת

הזדקפתי מול הקצין הנאצי: "אני לא מביא תועלת?" | צפו

פנחס בן זיו
רוקדים על החור

פגיעת ה"תריס" של גפני הגיעה לוועדת הכספים

שלום שטיין
"בקנאו את קנאתי"

"פנחס זעק במיקרופון מול ההטבלה לנצרות: אל תלכו לשם"

הרב משה בן לולו
כאב בלתי נתפס

אביהם של הבחורים שטבעו - מצמרר: "תמחלו לי, בבקשה"

נתי קאליש
החלום ושברו

האלמן הטרי בראיון מצמרר: "בכתה כל לילה לתוך הכרית"

יצחק חן
המאמצים בשיא

יום רביעי לחיפושים בנתניה: גזרת הסריקות הוסטה צפונה

אבי יעקב
בלב קרוע ומורתח

"איפה אבי?": הזעקה שהרעידה את הלוויית הבחור שטבע

נתי קאליש
חבר החדר נפרד

"לא יודע איך לעכל": הבחור יהושע ראם ז"ל טבע במעיין

נתי קאליש
לפנות בוקר

תיעוד נדיר: האדמו"ר רוקד ברחוב בליל הסדר

פנחס בן זיו
רגעים מאסון

עדות מצמררת מזירת הטביעה: "בא גל ושאב אותנו פנימה"

אבי מימרן
דיין האמת

המהפכן של עולם התשובה: מזכה הרבים פנחס ראובן זצ"ל

שמעון כץ
אסונות בין הזמנים

תפילה אחת מכולם: אח הנערים שנסחפו בבקשה מרגשת

אבי מימרן
המהלך המתוחכם של טראמפ

החלטת איראן התבררה כבומרנג: "עשו את טעות חייהם"

בצלאל קאהן ודוד חכם
אדיר שמך

כך הגיב הרב בשידור כשהתבשר על פטירת הבחור

יצחק חן
מפקד יחידת החילוץ מספר

"במשך 9 שעות ניסינו לאתר אותם, חילצנו באמצעות מסוק"

בצלאל קאהן ודוד חכם