עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

מסעיר את אמריקה

נס רפואי? פעוט הוכרז מת ונמצא נושם כעבור שעות

יוני שניידר
ומה דעתכם?

הצפייה בספורט: מפסיקים להתנצל או מזיקים לטיעון החרדי

אבי יעקב
צפו בתיעוד

אימה בסין: 800 נחשים ארסיים מסתובבים חופשי

אבי יעקב
ליקויים חמורים

עשרות נהגים נבדקו; אחד מהם הפתיע את השוטרים

אבי יעקב
דיווח

רצח רבי עמוס בנתניה: אלו סימני השאלה החדשים

אבי יעקב
תעמולה מובהקת

"הצגה לעולם": מה באמת עומד מאחורי הלווייתו של חמינאי

מני גירא שורץ
בגיל 76

באמצע השיעור: ה'בעל קורא' של גור התמוטט ונפטר

נתי קאליש
צפו בתיעוד

השוטרים נדהמו: המרדף הוביל לחשיפה מפתיעה

אבי יעקב
הסיפור שנחשף לראשונה

מפעים: למה רבי עמוס גואטה החל ללבוש בגדי לבן?

הרב משה בן לולו
יוביל לשמירת השבת

חתן הרבי שנמצא במו"מ לרכישת חברת התעופה הישראלית

נתי קאליש
אסיר עולם התורה

"השוטר טס ב-170 קמ"ש כאילו יש לו מחבל באוטו ולא אברך"

נתי קאליש
צפו

שואת האקדמיה החרדית: "המספרים מפלצתיים; אסון רוחני"

פנחס בן זיו
חוק יסוד לימוד התורה

"פוליטית - החרדים נכנעו": כך קבר רה"מ את סעיף 2 בחוק

שלום שטיין
כל הנתונים

תמונת המנדטים מתעדכנת: מי מתחזק ומי נחלש?

שמעון כץ

"משפחה שניצלה מכת 'לב טהור'": הפנייה החריגה של מרן הגר"מ שטרנבוך

בשיתוף קופת העיר
סיפור מטלטל

האוטובוס הדרדר לתוך האגם: שחיין הציל 20 איש

הרב יצחק פנגר
פועל ישועות

ויהי לפלא: כך נמנע אסון כבד בקבר רבי עמוס גואטה זצ"ל

אלי יעקובוביץ
נס גדול

אוטובוס דהר לבניין; שתי חרדיות יצאו מרכב מעוך

יוני שניידר
זו לא הדרך

דרמה במספרים: מה קרה לגיוס החרדים אחרי פסיקות בג"ץ

אבי יעקב
מחזה נדיר

לראשונה זה 40 שנה: טקס חליצה נדיר נערך בקהילה

נתי קאליש