עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

הותירו אלמנות ויתומים

התרסקות המטוס בישראל: אלה שמות שני ההרוגים

קובי אליה
ברוך דיין האמת

בת 4 לא הגיעה לגן ואז התגלתה הטרגדיה הנוראה

יוני שניידר
הסתיים בנס

23 אילמים-חירשים חולצו משכם: כך זה קרה

גדי פוקס
לא פסקה ישיבה

שבועות אחרי הטבח, רה"י הכריז: הלימוד מתחדש

ישראל מאיר

האחים שפיגל טבעו למוות; חייבים להציל את הבן השלישי

בשיתוף קופת העיר
תפילת רבים

כך הגיב הצדיק רבי דב קוק כשניגנו לידו את הניגון האהוב עליו

הרב משה בן לולו
אלו מועדי הניחום

האברך ששיכל את רעייתו ובנו יושב שבעה בביה"ח

אלי יעקובוביץ
מחריד

גזרו למתנדב חלק מהחולצה וקברו אותה עם הנרצח

אבי יעקב
החשוד נעצר בבית שמש

הרה"ג רבי ישי פור זצ"ל נרצח לעיני בנו היחיד בן ה-13

גדי פוקס
"הוחזקו בתנאים מזעזעים"

דרמה בינלאומית: שישה ילדים חולצו וניצלו מכת לב טהור

יוני שניידר
הלוויה בערב חג

שירה ואהרון לא שבו הביתה: האסון הכבד בחזור מהכותל

אבי יעקב
גם אתם?

תושבים מדווחים: "הרגשנו את הרעידה היטב"

גדי פוקס

חמישה יתומים לבד: מרת איילה נפטרה שבוע אחרי התאונה בה נהרג בנה הפעוט

בשיתוף קופת העיר
הטרגדיה הכפולה

היתום בכה בהלוויה המצמררת: "תתפללי שאבא יהיה בריא"

פנחס בן זיו
אסון בלתי נתפס

הלם בבני ברק: נקבע מותו של האברך שנדקר לעיני בנו

אבי יעקב
מצמרר

בן ה-13 ראה את אביו נרצח ושאל: "האם מותר לי להעיד?"

פנחס בן זיו
לא משתף פעולה

"ניסה להעלים ראיות": הוארך מעצר רוצח האברך

גדי פוקס
מטלטל

הסבא חושף: תגובה מצמררת של יתומה בת 8 לפטירת אמה

הרב משה בן לולו
קול יפה? אל תהסס

'הקול החדש' מגיעה אליכם "עד הבית". כל הפרטים

מערכת הקול החדש
תוך שבוע

כאב בלתי נתפס: האב איבד את רעייתו ואת בנו בתוך ימים

אלי יעקובוביץ