עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

שובר מוסכמות

רעידת אדמה במוזיקה: האם שוואקי עבר לבינה מלאכותית?

מנחם טוקר
גזירת המעצרים

לילה סוער בבנימין: שני בחורי ישיבה נעצרו בזה אחר זה

נתי קאליש
ראש הישיבה מדבר

תלמיד הישיבה שנעצר: "בחור שהציל עשרה בחורים אחרים"

נתי קאליש
"הצבא גורר אותנו לאירוע"

עימות בצמרת: מפקד מחוז מרכז נגד סיוע במעצר 'עריקים'

גדי פוקס
חסדי השם

אנחת רווחה: ילד בן 9 שנעדר מבני ברק - אותר

אבי יעקב
שיעור חובה

האם זו קהילה או כת? הסימנים שאסור לפספס לפני

הרב אייל אונגר
הרשמת מאיימת בפירוק

סערה בארגון ההצלה: כספי תרומות מימנו חתונת פאר?

אבי יעקב
ראיון נדיר ב'קול חי'

בנו של האדמו"ר שובר שתיקה ומבהיר: "אין שום היתר"

נתי קאליש
בת 68

תאונה קשה בירושלים: אישה נלכדה מתחת למשאית

אבי יעקב
אלו מועדי הניחום

האברך ששכל את רעייתו ובנו יושב שבעה בביה"ח

אלי יעקובוביץ
מספר בשידור

נס גלוי על הכביש: בורג עצום חדר לשמשה ופגע במצח הנהג

הרב משה בן לולו
מייצג בחורים בחינם

מהפצ"רית ועד רון קובי: "מי שפוגע בלומדי התורה - סופו להיעלם"

אבי מימרן
בדיקה דרמטית

אחרי הקריסה בבית שמש: נחשפו מאות חריגות בנייה

אבי יעקב
אסון בלתי נתפס

הלם בבני ברק: נקבע מותו של האברך שנדקר לעיני בנו

אבי יעקב
לא משתף פעולה

"ניסה להעלים ראיות": הוארך מעצר רוצח האברך

גדי פוקס
התערבות משפטית

עימות סוער בבג"ץ: הקרב על סגירת גלי צה"ל

שמעון כץ
ריענון בשב"ס

שמו של הכלא הוחלף והסוהרים פונקו בבריכה

אבי יעקב
מטלטל

הסבא חושף: תגובה מצמררת של יתומה בת 8 לפטירת אמה

הרב משה בן לולו
הקטל בדרכים

נהג נהרג בכניסה לירושלים, עומס כבד במקום

אבי יעקב
משפט נתניהו

רה"מ הבהיר לתובע: "אל תיכנס לזה, עדיף שתיצמד לדמקה"

שמעון כץ