עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

בעצרת המחאה בב"ב

בש"ס מתנערים מהאמירה שחוללה סערה: "בניגוד לדרכנו"

אבי יעקב
שמחת ישיבת גרודנא

ההימנון הקנאי בחתונת נכד ראש הישיבה הליטאי

נתי קאליש
התבטאות מזעזעת

אחרי ההסתה נגד החרדים: דרישה להדיח את העיתונאי

קובי סגל
נראתה בירושלים ונעלמה

גוברת הדאגה: בת 21 נעדרת כבר 10 חודשים

אבי יעקב
"נסיך ממלכת התורה"

הרב זמיר כהן בעצרת בב"ב: "העריק האמיתי הוא מחלל שבת"

אלי יעקובוביץ
טור דעה

משהו בדיווחים לא הסתדר לי. היינו באותה עצרת בכלל?

יוסי חיים מימון
הלכה חופשת הקיץ?

"צה"ל נערך למבצע באיראן - מחר עלולה לפרוץ מלחמה"

קובי אליה
הרב מדבר

"כל יום יש עוד רעידת אדמה": עדות מצמררת מוונצואלה

אבי מימרן
לאן יגיע הראש"ל

מתיחות בעיר בני ברק: העצרת הספרדית שנדחתה, מתפצלת

נתי קאליש
תפנית בבית המשפט

סרטון חשף את גרסת השוטר והוביל לפיצוי משמעותי

גדי פוקס
זה ההסבר

המרצה מסעירה: "יותר מדי ילדים - יותר מלחמות"

קובי אליה
לְהִקָּהֵל וְלַעֲמֹד עַל נַפְשָׁם

עצרת תפילה וזעקה: המונים ברחובה של העיר בני ברק

מערכת אמס
יפתח דף חדש?

אחרי עשור: הצעד שכ"ץ מקדם למען אלאור אזריה

אבי יעקב
נאום תקיף בבני ברק

הגר"י יוסף: "95% מהעצורים ספרדים - זו מדינה גזענית"

אלי יעקובוביץ
במקום החמישי

לא תאמינו: היהודייה שמתמודדת ברשימת בל"ד

שמעון כץ
לא תישארו אדישים

תיעוד מטלטל: תינוק חולץ חי מבין ההריסות בוונצואלה

פנחס בן זיו
צפו בתיעוד

"חשבתי שלא אראה יותר": מוטי ויזל חושף את הנס

אליעזר חסיד
צפו בתיעוד

השוטרים היו בהלם: 7 ילדים דחוסים בתא המטען

שמעון כץ
מי יישפל ומי ירום

קריסה של מאות מיליארדים: אילון מאסק כבר לא טריליונר

פנחס בן זיו
מחאת הספרדים

ברחובה של עיר: הפילוג הפנימי והכרעת הראש"ל הדרמטית

נתי קאליש