עיצוב ללא שם (70)

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת לזוגות בפרק ב', מדברת הפעם על החוסן הזוגי שנדרש בזמנים מורכבים ומאתגרים כמו עכשיו, בתקופת מלחמה: יש דבר שנקרא משולש החוסן, שהוא בעצם מורכב משלוש צלעות – החוסן האישי עליו שוחחנו בפעמים הקודמות, חוסן זוגי שעליו נדבר כעת, וחוסן משפחתי, שהוא הכי קריטי בתקופת החופש. בכדי להגיע לתוצאות טובות, צריך לשמור על כל הצלעות".

היא מסבירה בחשיבותו של החוסן הזוגי: "החוסן הזוגי הוא היכולת של זוג בפרק ב' להתאושש ולהסתגל בצורה מיטיבה, במהלך או לאחר חווית חיים מאתגרת. גם אחרי שחווים משהו קשה, בשורה קשה ח"ו או עיבוד של טראומה, והעניין הוא כמה מהר אנחנו מצליחים להתארגן על עצמנו סביב הדברים הללו. אף אחד לא מצפה מכם להתארגן בחמש דקות. אנשים חושבים שזה מתחלק לזוגות שיש להם את זה ולאלה שאין להם את זה. יש שאומרים "או שאנחנו זוג חזק או שלא". זה לא ככה, זו חוויה שלוקחת הרבה זמן לפעמים".

היא טוענת כי "אין לנו מאה ימים של חסד, לפעמים אפילו לא שבוע. בשונה מזוג שנישא בפרק א', כאן בשבת הראשונה כבר נמצאים הילדים משני הצדדים, וכל מתיחות ואי הבנה הכי קטנה יכולה להתפתח ואין אפילו זמן לטפל בזה כמו שצריך. כמו שאני תמיד אומרת, בפרק ב' הכל בווליום הרבה יותר מוגבר".

"כתוצאה מזה, היא מספרת בכאב, "יש לפעמים תחושה של נסיגה, 'שוב נפלתי לזה', 'זה לא מה שחשבתי שיהיה' ו'אין לי כוח לעבור את זה שוב'. הקונפליקטים צפים ועולים, גם אם אנחנו רוצים להיות נאמנים לבן הזוג ולזוגיות, פתאום הילד רוצה משהו שמנוגד לזה וזה יוצר הרבה אי נעימויות".

אז מה עושים? איך מפתחים את החוסן הזה? "אנחנו חייבים להבין, כמו כל מנהלי עסק אחרים, שאנחנו צריכים לייצר זמן, גם בתוך מצבים שמאוד קשה לייצר שם זמן. אז יש זוג שלא יצליחו אפילו לצאת, לשתות קפה לבד, כי יש הרבה ילדים, ואין עזרה. ראיתי זוגות שברגע שהם הבינו את החשיבות של זה, אפילו חמש דקות של מפגש בתוך הבית, של איזה ארוחה קטנה ביחד, היה כבר איזשהו אי זוגי שהם שרטטו לעצמם, זה כל כך חשוב כי אנחנו צריכים לייצר חוויות טובות. אנחנו צריכים לייצר רגעים שמספקים לנו כוח. דברים חיוביים שמאפשרים לנו להתחבר ולהיזכר למה בכלל התחלנו את כל הדבר הזה.  דבר נוסף זה ללמוד תקשורת טובה, ללמוד תקשורת טובה שדרכה ננהל את הזוגיות שלנו".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

השמחה נמשכת

טרגדיה בחתונה: הסב בירך, התמוטט ונפטר

אלי יעקובוביץ
"אין רפואה גדולה מזאת"

אחרי שאיבד את רגליו בסוריה, הרב חובק בן

גדי פוקס
זוועות המחלקה היהודית

חוקרי שב"כ התעללו בעצורים: "אתם יותר גרועים ממחבלים"

שמעון כץ
צפו

האדמו"ר זעק: "שירים מגעילים ותנועות גוף משונות"

פנחס בן זיו
פאניקה

התושבים רועדים מפחד: הספינה הנגועה מתקרבת אל החוף

שמעון כץ
הייתם קונים?

ב-210 מיליון דולר: האחוזה בקיסריה מוצעת למכירה

אבי יעקב
אחרי שחרית

שריפה פרצה בבניין הישיבה; עשרות בחורים פונו

אבי יעקב
הזוי

יותר מ-100 אופנוענים השתלטו על אזור התעשייה

אבי יעקב
התקשורת מעודדת

מרדכי דוד מרחיב פעילות? חסם את רודף חרדים

אבי יעקב
דברי הרבי תורגמו

מוטקה בלוי: "אני מתבייש, זה קורה בכל החוגים"

מנחם טוקר
פרסום ראשון

בג"צ דוחה עתירה: אנחנו הורינו להעניש את הציבור החרדי

פנחס בן זיו
"בלית ברירה"

אנשי האדמו"ר מאיימים: "נחשוף את שמכם ברבים"

נתי קאליש
חוסר אחריות

התארח במסעדה ושכח את הנשק; בעלת המקום מיהרה לגנוב

אבי יעקב
וכך זה נשמע

לא תאמינו: "אברהם פריד" שר "יונתן הקטן"

מנחם טוקר
צפו בתיעוד

בעולם עוקבים בדריכות: הנוסעים יורדים מ'אוניית המוות'

שמעון כץ
"צוחקים לנו בפנים"

הח"כ הסרוג במתקפה: "אל תספרו לי שרוצים חרדים בצבא"

אבי מימרן
ראיון מרתק

"הם נהיים רעבים ויוצאים": כך פועלת יחידת חשיפה-תקיפה

קובי פינקלר
צעד אחרי צעד

בגובה 5,364 מטרים: סיום מסכת הגבוה בעולם?

מנחם טוקר
צפו

הזוי: האופנוע עף באוויר ונתקע על הרמזור

שמעון כץ
נס גדול

סיר על הגז - וילדים לבד: נמנע אסון כבד

אבי יעקב