חדר לידה, אילוסטרציה | קרדיט: המרכז הרפואי קפלן

"ברוך השם אני מרגישה טוב", אומרת הסטנדאפיסטית ויוצרת התוכן נוית צור, שילדה לאחרונה תאומים. "אני עובדת בלשמור על עצמי. אלו לא ילדים ראשונים. תמיד אני אומרת, שאם זו הייתה הלידה הראשונה שלי, נראה לי שהייתי מאבדת את השפיות שלי, אבל זה אחרי שני ילדים, עברתי כמה דברים בחיים, וברוך השם הגעתי מאוד מוכנה ללידה הזאת".

"אני יכולה להגיד לך שדווקא ההתמודדות היותר גדולה שלי הייתה במהלך ההיריון. דבר ראשון, יום אחרי שהתחילה המלחמה גיליתי שאני בהיריון של תאומים. זה הרגיש לי מאוד רוחני, כי הרגיש לי שיש כל כך הרבה מוות בחוץ, ופתאום חיים חדשים ועוד תאומים. ידעתי גם שאני אמורה ללדת בתקופה שבין יום העצמאות ליום השואה שזה ימים מאוד טעונים בעם ישראל, שיש בהם הכל. זה סל רגשות כזה של רכבת הרים. במהלך ההיריון נכנסתי לחרדות מכל מיני דברים, המצב במדינה עד היום שהוא מצב של מלחמה. אני מרגישה שאנחנו כרגע במלחמה על בריאות הנפש שלנו. זאת מלחמה יומית, כי לא תמיד אנחנו מצליחים להכיל את העניין הזה של המורכבות בין כל מה שאנחנו עוברים והאסון הזה, לבין זה שהחיים ממשיכים וצריך לצמוח".

"בכללי, יש לי רקע של דיכאון אחרי לידה. וגם הייתה לי סכרת היריון, והייתי מזריקה אינסולין. בשלב מסוים כבר לא יכולתי לזוז ונכנסתי לאיזשהו דכדוך במהלך ההיריון. ברוך השם, בגלל שאני עם רקע, ידעתי לזהות את זה וגם ניגשתי לקבל עזרה. חשוב מאוד לדעת לזהות את זה כמה שיותר מוקדם, זה יכול להיות שאין מצב רוח לעשות שום דבר, שאת עצובה הרבה, שאת בוכה הרבה, שלא בא לך לבשל ואין לך סבלנות לילדים. בדרך כלל זה כולל כמה דברים ביחד. הרבה פעמים אנחנו שוכחות להקשיב לעצמנו ולעשות מה שטוב לנו. ב"ה אני זיהיתי את זה בזמן, ידעתי לפנות ולבקש עזרה, וזאת הסיבה שעברתי את הכל בשלום".

האזינו לראיון המלא מתוך 'הבמה שלך' עם יונת קפלן:











עוד כתבות שיעניינו אותך

אתם חיייבם להאזין

"היה לי שווה הכל": האב השכול בראיון אמונה מטלטל

הרב משה בן לולו
מצמרר

משה יוסף שפיגל סיים מסכת לעילוי נשמת אחיו שטבעו. צפו

נתי קאליש
הטעות והסקופ

"לא חוזר בי": יוסי דייטש בהצהרה דרמטית על ביטול ההילולא

מנחם טוקר
"בקרוב אצלך"

מאזינה נעלבה - וסטופל עונה לה בשידור חי

יצחק חן
מפחיד

תיעוד דרמטי: אוטובוס התדרדר, הנהג רץ אחריו

אבי יעקב
תקווה חדשה

חשיפת 'אמס': פריצת דרך שתאפשר לרבבות לעלות למירון

שמעון כץ
פרטים חדשים

מורה מצטיין ותורם לקמפיין האריס: זהו היורה מוושינגטון

יואב צור
האסון שנמנע

מחדל או נס? תרחיש האימה שנבלם רגע אחד לפני הפיצוץ

שמעון כץ
בדמעות שליש

תיעוד מצמרר: כך ניחם ראש הישיבה את אבי הנערים

נתי קאליש
מכשול בלתי צפוי

בנט ולפיד לא ציפו לקבל מכתב התראה: קרב על שם המפלגה

פנחס בן זיו
הקוריוז יגיע לבית המשפט?

תופעת המתחזה: דרישה להסיר את גלימת הראשי

פנחס בן זיו
תם עידן

סוף לסאגה: ציונוב נפרד מגלימת הראשון לציון

אבי יעקב
"קו אדום מסוכן"

דרמה: מפגינים פרצו לביתו של קמצ"ר - המשפחה בפנים

אבי יעקב
גנץ נעלם

הפער העצום בין סקר המנדטים של ערוץ 12 לשל ערוץ i24

קובי אליה
גזר דין גרפולוגי

עצוב: התופעה שמשאירה אלפי בחורים חסידיים מחוץ לחופה

נתי קאליש
סיפור מצמרר

מה אמרה ארוסתו של החייל שאיבד את רגליו

הרב משה בן לולו
יורש העצר הותקף

צפו בתיעוד: מפגין התיז צבע על רזא פהלווי

שמעון כץ
במקום התנצלות?

"זה בסך הכל ים": הפוסט ההזוי של יאיר לפיד

פנחס בן זיו
לצפייה מלאה

מאחורי הקלעים של המחלה: חננאל בן ה-12 באולפן

אבי אילסון
פאנל מרתק

תיעוד מסכם: ועידת 'מתכנסים בכפר' של 'קול חי' ו'ציפורי'

מערכת אמס