חדר לידה, אילוסטרציה | קרדיט: המרכז הרפואי קפלן

"ברוך השם אני מרגישה טוב", אומרת הסטנדאפיסטית ויוצרת התוכן נוית צור, שילדה לאחרונה תאומים. "אני עובדת בלשמור על עצמי. אלו לא ילדים ראשונים. תמיד אני אומרת, שאם זו הייתה הלידה הראשונה שלי, נראה לי שהייתי מאבדת את השפיות שלי, אבל זה אחרי שני ילדים, עברתי כמה דברים בחיים, וברוך השם הגעתי מאוד מוכנה ללידה הזאת".

"אני יכולה להגיד לך שדווקא ההתמודדות היותר גדולה שלי הייתה במהלך ההיריון. דבר ראשון, יום אחרי שהתחילה המלחמה גיליתי שאני בהיריון של תאומים. זה הרגיש לי מאוד רוחני, כי הרגיש לי שיש כל כך הרבה מוות בחוץ, ופתאום חיים חדשים ועוד תאומים. ידעתי גם שאני אמורה ללדת בתקופה שבין יום העצמאות ליום השואה שזה ימים מאוד טעונים בעם ישראל, שיש בהם הכל. זה סל רגשות כזה של רכבת הרים. במהלך ההיריון נכנסתי לחרדות מכל מיני דברים, המצב במדינה עד היום שהוא מצב של מלחמה. אני מרגישה שאנחנו כרגע במלחמה על בריאות הנפש שלנו. זאת מלחמה יומית, כי לא תמיד אנחנו מצליחים להכיל את העניין הזה של המורכבות בין כל מה שאנחנו עוברים והאסון הזה, לבין זה שהחיים ממשיכים וצריך לצמוח".

"בכללי, יש לי רקע של דיכאון אחרי לידה. וגם הייתה לי סכרת היריון, והייתי מזריקה אינסולין. בשלב מסוים כבר לא יכולתי לזוז ונכנסתי לאיזשהו דכדוך במהלך ההיריון. ברוך השם, בגלל שאני עם רקע, ידעתי לזהות את זה וגם ניגשתי לקבל עזרה. חשוב מאוד לדעת לזהות את זה כמה שיותר מוקדם, זה יכול להיות שאין מצב רוח לעשות שום דבר, שאת עצובה הרבה, שאת בוכה הרבה, שלא בא לך לבשל ואין לך סבלנות לילדים. בדרך כלל זה כולל כמה דברים ביחד. הרבה פעמים אנחנו שוכחות להקשיב לעצמנו ולעשות מה שטוב לנו. ב"ה אני זיהיתי את זה בזמן, ידעתי לפנות ולבקש עזרה, וזאת הסיבה שעברתי את הכל בשלום".

האזינו לראיון המלא מתוך 'הבמה שלך' עם יונת קפלן:











עוד כתבות שיעניינו אותך

"אל תתעלמו מהמתיחות"

בעקבות ההסלמה: ארה"ב באזהרת מסע לישראל

שלמה ריזל
ג'סר א־זרקא

כלב אותר קשור דרך פיו - חשוד נעצר | צפו

אבי יעקב
טרגדיה

שכל 2 בנים - חייל ואברך: הרב אבישי נתן ע"ה

נתי קאליש
"מקומו בהאג"

ממדאני: "מקיימים דיונים באפשרות לעצור את נתניהו"

אבי יעקב
מאחורי "השיפוצים"

אזהרה חריגה באיראן: אל תגיעו לקבר מרדכי ואסתר

אבי יעקב
מצמרר

עטוף בטלית ותכריכים: רגעיו האחרונים של המקובל הקדוש

שמעון כץ
"זו רק ההתחלה"

אחרי 38 שנה: רה"מ נתניהו שבר שיא היסטורי

שמעון כץ
"לא נעצור"

מאות מחו בצפת ובמירון, 8 נעצרו: מאבק השבת מתעצם

נתי קאליש
עימות חריף

"דברי בלע": הליכוד יוצא למתקפה נגד ליברמן

שמעון כץ
מתה הדמוקרטיה

בג"צ ממשיך להשתולל: צו ביניים נגד רפורמת התקשורת

אבי יעקב
הטור השבועי

באופן פרדוקסלי: הסיבה שצריך להתפלל לניצחונו של בנט

שלום שטיין
בלי בושה

מקומם: רשות המסים בעונש קולקטיבי לתושבי בני ברק

אבי יעקב
סערת הגיוס

מפתיע: זו הסיבה לאיפוק היחסי של השוטרים בהפגנה הערב

אריה ארליך
מרשימה וקלה להכנה

השילוב המפתיע שהופך עוגת שוקולד ללהיט אמיתי

אבי יעקב
מעל לדרך הטבע

לביאה התנפלה על רועה צאן; הסוף הדהים את העולם

יוני שניידר
הערכות

מהלך מפתיע: כך משנה צבא ארה"ב את המצב בהורמוז

אבי יעקב
פרסום ראשון

נתניהו לא מוותר: המהלך החדש מאחורי הקלעים בימין

שלום שטיין
ליקויים חמורים

כשלים נחשפו: צו סגירה מיידי לחדרי הניתוח

צבי טסלר
ביקש קולה במקום מים

רצח הרב המקובל: תרגיל החקירה שהפיל את החשוד

גדי פוקס