עיצוב ללא שם (99)

"מילים יוצרות מציאות", פותחת הגב' רחל בולטון, "כאשר אנו עושים הכללה, כמו 'את ממש לא יודעת לחנך ילדים' או 'אתה ממש אלוף בלקלקל אוכל'. זה עלול ליצור מציאות גם היא היא אינה כזאת. המילה ממש מקבעת איזושהי חוויה".

"כשאנחנו אומרים דברים שליליים, כמילות הוכחה שנאמרות בביטחון כמו 'בטח', 'באמת', 'ממש', אפילו על עצמנו, צריך לקחת בחשבון שהמוח מכיר את המילים האלה, כדבר עובדתי שאי אפשר להזיז אותו".

מה כן לעשות? היא מסבירה: "ואז לעשות שינוי צריך ליצור חוויה מאפשרת. זו מילה רחבה שלא מחייבת אותי אלא ישנה אפשרות להיות במקום אחר. במקום להגיד 'בטח שניסיתי את כל האפשרויות' תאמרי 'האם ניסיתי את כל האפשרויות'? המוח לא מתקבע על הנאמר ומבין שיש בנו אפשרויות להצלחה".

לסיכום היא אומרת: "אנחנו יכולים לשנות את המציאות של החיים שלנו על ידי מילה אחת בודדת".

האזינו לדברים המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי' עם רחל פסטג:











עוד כתבות שיעניינו אותך

צפו בדבריו

נתניהו: "לא מצליחים לנצח אותי בבחירות"

שמעון כץ
המשטרה מגיבה

ללא התרעה: חרדים חוסמים שני כבישים מרכזיים

קובי אליה
למדו מהחסידים

בישיבה הליטאית ציינו את יום היארצייט של ה'קצות'

נתי קאליש
על מה ולמה

תיעוד: האח השכול החרדי נעצר ברחובה של עיר

קובי אליה
סיים מסכת בכלא

בקבלת פנים לבחור שהשתחרר: ראש הישיבה פרץ בבכי

נתי קאליש
זו הסיבה

שישה עצורים באולם החתונות: בהם החתן ואביו

גדי פוקס
צפו באודישן

המתמודד סיפר על טרגדיה, רולי הרים אותו לריקוד

המלחינים
בישיבה השבועית

ראש הממשלה נתניהו: "ישראל ואיראן יחזרו להיות שותפות"

שלמה ריזל
תיעוד מישיבת הסיעה

דרעי מאשים: "קפלן מממנים את הפשקווילים נגד הגיוס"

שלום שטיין
צפו במערכון

קורע: המפגין האיראני שרוצה לגלוש ב'אמס'

אריאל ספקטור
צפו במעצר

עוקץ של מיליונים: כך הונה פלסטיני עשרות יהודים

אבי יעקב
הטרגדיה בירושלים

הרב על הנהג הדורס: "ימח שמו, חרם על החברה"

נתי קאליש
יריות וגז מדמיע

צפו בתיעוד החריג: תקרית ירי בלב ירושלים

אבי יעקב
המלחינים 4

"יד ביד" • האודישן של ישראל מאיר מארגנטינה

המלחינים
ראיון ספונטני

"עדיין לא מעכל": סבא חיים ישראל הופתע בשידור

מנחם טוקר
הפרה בוטה

יותר מ-30 חימושים ביום: גל תקיפות נרחב בלבנון

קובי פינקלר
פרשנות

יחזקאלי: "אם צבא איראן יעבור צד, תימנע קריסה"

פנחס בן זיו
צפו בדברים

חבר המועצת על הבחור הליטאי שנעצר: "הש"ס יושב בכלא"

אלי יעקובוביץ
המרצדס ניזוקה

סופת שלגים: ליפא שמעלצר איבד שליטה על רכבו

אליעזר חסיד
מתקפה חזיתית

בן גביר: "אין לבג"ץ סמכות לפטר אותי, ניסיון הפיכה"

אלי יעקובוביץ