עיצוב ללא שם (99)

"מילים יוצרות מציאות", פותחת הגב' רחל בולטון, "כאשר אנו עושים הכללה, כמו 'את ממש לא יודעת לחנך ילדים' או 'אתה ממש אלוף בלקלקל אוכל'. זה עלול ליצור מציאות גם היא היא אינה כזאת. המילה ממש מקבעת איזושהי חוויה".

"כשאנחנו אומרים דברים שליליים, כמילות הוכחה שנאמרות בביטחון כמו 'בטח', 'באמת', 'ממש', אפילו על עצמנו, צריך לקחת בחשבון שהמוח מכיר את המילים האלה, כדבר עובדתי שאי אפשר להזיז אותו".

מה כן לעשות? היא מסבירה: "ואז לעשות שינוי צריך ליצור חוויה מאפשרת. זו מילה רחבה שלא מחייבת אותי אלא ישנה אפשרות להיות במקום אחר. במקום להגיד 'בטח שניסיתי את כל האפשרויות' תאמרי 'האם ניסיתי את כל האפשרויות'? המוח לא מתקבע על הנאמר ומבין שיש בנו אפשרויות להצלחה".

לסיכום היא אומרת: "אנחנו יכולים לשנות את המציאות של החיים שלנו על ידי מילה אחת בודדת".

האזינו לדברים המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי' עם רחל פסטג:











עוד כתבות שיעניינו אותך

צפו בתיעוד

מפתיע: גדולי הדור החליפו ביניהם פתקים

נתי קאליש
סכנה מוחשית

סרטון ממחיש את האיום: חמאס יתעצם בעזה

פנחס בן זיו
לבנון רעדה

צה"ל תקף מתחם אימונים של חמאס; 13 הרוגים

קובי פינקלר
לצפייה מלאה

כל פעם שהחתולה עברה בחוץ; החתן למד בקול

פנחס בן זיו
"כי הנה המלכים נועדו"

צפו בביקור ההיסטורי: האדמו"ר מסאטמר ביקר בבעלזא וגור

נתי קאליש
ירד לשטח

הרמטכ"ל בזירת הפיגוע: "נמנע אירוע חמור עוד יותר"

קובי פינקלר
די למחלוקת

אבי מימרן במונולוג נוקב במהדורה: "אנא סיתמו את הפה"

אבי מימרן
צפו ברגעי הסכנה

תיעוד חמור מבני ברק: אוטובוס מתפרץ לצומת באור אדום

שמעון כץ
אל תפספסו

האם שיר ה'בעקיטשע' הורס את החרדיות? דיון סוער באולפן

קובי סגל
צפו בתיעוד

אין גבול: המפגינים הגיעו לביתו של ח"כ אזולאי

חיים שער
תיעוד מפתיע

צפו: הגר"י יוסף רוקד לצלילי 'בשלטון הכופרים'

שמעון כץ
בלי טיפת רגש

צפו בתיעוד: פורץ בתי הכנסת בכרמיאל נלכד

אבי יעקב
החלטה היסטורית

הבורר הכריע: בגבעת הישיבה תישאר ישיבת פוניבז' אחת

אלי יעקובוביץ
בלב האוכלוסיה

צה"ל חושף: כך חיזבאללה משתקם בניגוד להסכם

קובי פינקלר
פסגה היסטורית

בן סלמאן בבית הלבן: "השקעות בארה"ב בטרליון דולר"

יוני שניידר
צפו

שעות הבוקר של הביוקר: מי נכנס אחרי ירון בר

קול חי מיוזיק
המטוס ה־1,000 נחת

הרכבת האווירית הגדולה בתולדות ישראל שוברת שיא

קובי פינקלר
לא המריא לטראמפ

"הפוסט האחרון שלי" • החטוף שעורר סערה, מבהיר ומתנצל

קובי אליה
אל תפספסו

מערכון משעשע: כשגולדקנופף ביקש מיץ בבצ'יק

יוסי חיים
משסה נגד החרדים

אמסלם ללפיד: "מנהל מסע אנטישמי נגד לומדי תורה"

אלי יעקובוביץ