עיצוב ללא שם (99)

"מילים יוצרות מציאות", פותחת הגב' רחל בולטון, "כאשר אנו עושים הכללה, כמו 'את ממש לא יודעת לחנך ילדים' או 'אתה ממש אלוף בלקלקל אוכל'. זה עלול ליצור מציאות גם היא היא אינה כזאת. המילה ממש מקבעת איזושהי חוויה".

"כשאנחנו אומרים דברים שליליים, כמילות הוכחה שנאמרות בביטחון כמו 'בטח', 'באמת', 'ממש', אפילו על עצמנו, צריך לקחת בחשבון שהמוח מכיר את המילים האלה, כדבר עובדתי שאי אפשר להזיז אותו".

מה כן לעשות? היא מסבירה: "ואז לעשות שינוי צריך ליצור חוויה מאפשרת. זו מילה רחבה שלא מחייבת אותי אלא ישנה אפשרות להיות במקום אחר. במקום להגיד 'בטח שניסיתי את כל האפשרויות' תאמרי 'האם ניסיתי את כל האפשרויות'? המוח לא מתקבע על הנאמר ומבין שיש בנו אפשרויות להצלחה".

לסיכום היא אומרת: "אנחנו יכולים לשנות את המציאות של החיים שלנו על ידי מילה אחת בודדת".

האזינו לדברים המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי' עם רחל פסטג:











עוד כתבות שיעניינו אותך

האו"ם יגנה?

עריפת ראשים בביירות: חוסלו בכירי מערך הקשר והטילים

קובי פינקלר
מרתק

קונספציה בקומה 14: האמת מאחורי הדגלים האדומים בצבא

אבי יעקב
שידור ישיר

הצטרפו וצפו ב'המלחינים 4': פרק 17 עם גלגל הצלה מיוחד

מנחם טוקר
אסור לכם להחמיץ!

כעת בשידור חוזר: שולמלייכם סוגרת עונה עם ישי לפידות

קובי ברומר ומנדי וייס
יועציו מודאגים

"דברים מתפוצצים": הסרטון היומי שמעצבן את טראמפ

יוני שניידר
ביומו הראשון בתפקיד

הנרצח יצא מהמרחב המוגן דקות לפני הפגיעה הקטלנית

פנחס בן זיו
סיכום החדשות

שבת של אש: הרוג במטח לתל אביב ותקיפות ענק באיראן

פנחס בן זיו
סערה בשמאל

איזנקוט: "לא עזבתי את גנץ כדי להיות מספר שתיים שלך"

פנחס בן זיו
"הקב"ה גאל אותי"

למעשנים: וידוי אישי של הגר"א יוסף על הסיגריות

נתי שולמן
הבוקר

המגפה השקטה משתוללת: אותרו ללא רוח חיים

אבי יעקב
מזג האוויר

חג הפסח בפתח: גשמים וחשש לשיטפונות בערב החג

אבי יעקב
ליל שבת

הלב הקטן נדם מחרדת האזעקות: טרגדיה קשה באלעד

פנחס בן זיו
התימנים העקשנים

חזית נוספת: החות'ים שיגרו טילים בליסטיים לעבר ישראל

שלמה ריזל
במדינת היהודים

הסערה הבאה? חיילת הודיעה שתסרב פקודה לחילול שבת

אבי יעקב
שריפת חמץ תחת גשם?

שבת הגדול: הפוגה בגשם ומערכת סוערת בערב פסח

אבי יעקב
עצוב או מצחיק?

מופעי ההסתה של בנט: מתקפה על החרדים ופנטזיית שלטון

פנחס בן זיו
פרסום ראשון

ראש ישיבת חברון מצטרף: "איסור גמור להיבחן"

נתי קאליש
מבט מטהרן

שליחים אמריקנים או סוכנים ישראלים? סימני השאלה באיראן

פנחס בן זיו
ביתר עילית

בליל שבת הגדול: בן 6 נפל לסיר מרק רותח; מצבו בינוני

אבי יעקב
איבד שליטה

אסון בנהר: אוטובוס עמוס נוסעים שקע 9 מטרים

יוני שניידר