עיצוב ללא שם (99)

"מילים יוצרות מציאות", פותחת הגב' רחל בולטון, "כאשר אנו עושים הכללה, כמו 'את ממש לא יודעת לחנך ילדים' או 'אתה ממש אלוף בלקלקל אוכל'. זה עלול ליצור מציאות גם היא היא אינה כזאת. המילה ממש מקבעת איזושהי חוויה".

"כשאנחנו אומרים דברים שליליים, כמילות הוכחה שנאמרות בביטחון כמו 'בטח', 'באמת', 'ממש', אפילו על עצמנו, צריך לקחת בחשבון שהמוח מכיר את המילים האלה, כדבר עובדתי שאי אפשר להזיז אותו".

מה כן לעשות? היא מסבירה: "ואז לעשות שינוי צריך ליצור חוויה מאפשרת. זו מילה רחבה שלא מחייבת אותי אלא ישנה אפשרות להיות במקום אחר. במקום להגיד 'בטח שניסיתי את כל האפשרויות' תאמרי 'האם ניסיתי את כל האפשרויות'? המוח לא מתקבע על הנאמר ומבין שיש בנו אפשרויות להצלחה".

לסיכום היא אומרת: "אנחנו יכולים לשנות את המציאות של החיים שלנו על ידי מילה אחת בודדת".

האזינו לדברים המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי' עם רחל פסטג:











עוד כתבות שיעניינו אותך

כל התגובות

"דם חרדים אינו הפקר" • זעזוע במערכת הפוליטית

קובי אליה
מדריך בשידור חי

מדוע בחרה אשת הרב להישאר ברחוב בזמן אזעקה

פנחס בינדר ויצחק חן
מרמות להר המנוחות

"טרוף טורף יוסף": המונים ליוו למנוחות את הבחור שנדרס

נתי קאליש
אבל והלם

יוסף אייזנטל בן ה-14 הוא הנער שנגרר למוות

אלי יעקובוביץ
התכנית המלאה

הקאמבק הושלם: ירון בר חזר ל'קול חי מיוזיק'. צפו

קול חי מיוזיק
בלתי נתפס

נס: הבחור שתועד נגרר מתחת לאוטובוס שרד

נתי קאליש
ללא רישיון

תיעוד דרמטי: מרדף לילי בסמטאות החשוכות

קובי אליה
אירוע הדריסה

עדות בלתי נתפסת: "כשעלינו לאוטובוס - הנער עדיין זעק"

שמעון כץ
תיעודים נרחבים

איראן בלהבות: המפגינים יצאו לרחובות והציתו מבני ממשל

שלמה ריזל
התפילות נענו

ברומר לירון בר: "פיצצו את המערכת באלפי הודעות"

קובי ברומר
אחמד בן שרה

מחריד: תינוק יהודי מוחזק בידי מחבלי דאעש בסוריה

פנחס בן זיו
צה"ל השמיד

שיגור כושל מעזה: רקטה נפלה צמוד לבית חולים

קובי פינקלר
צפו

תיעוד סוער: המטוס החטיא את מסלול הנחיתה

שמעון כץ
בסיום העצרת

אסון בירושלים: בן 18 נהרג מדריסת אוטובוס בסיום העצרת

אלי יעקובוביץ
סאגת האיזוק האלקטרוני

פולארד תוקף: "לא אזקו את המחבלים המשוחררים"

אבי יעקב
הניצב מתייחס

הוארך מעצרו של נהג האוטובוס הדורס, חשוד בגרימת מוות

אלי יעקובוביץ
תם עידן

החוק עבר: "מיארה לא תוכל לקחת שרים כבני ערובה"

קובי אליה
צפו בתיעוד

ראש הממשלה ירד לשטח: "הנגב משתולל ואנחנו נרסן אותו"

שלמה ריזל
צפו

תיעוד אש: אוטובוס עולה בלהבות בלב ירושלים

אבי יעקב
תזכורת חדה וכואבת

חטיפתו של מדורו: שימו לב כמה מהר אפשר לרדת

הרב אריה אטינגר