congerdesign/Pixabay

שולי צ'ייט, מנחת הורים ויועצת אישית וזוגית, מדברת על הדרך לקיים מערכות יחסים בריאות – במיוחד עם הורים וילדים: "ברגע שאני מרגישה שזה עול, זה אומר שאני לא במקום נכון. אם אני מרגישה שזה עוד משהו שצריך לסמן עליו וי, אז אני לא עושה אותו מהמקום הנכון", היא מסבירה. היא מדגישה שזה נכון לכל תחום בחיים – מעבודה ועד לקשר עם הילדים.

בנוגע להורות, צ'ייט מציעה למצוא את המקום הפנימי שלך: "תעשי משהו כי זה את, כי זה האימא שבך, וזה המקום הנכון. משהו שבאמת מגיע מתוכך… זה מה שהם ירגישו. מי אמר שחייבים דווקא לשחק משחק קופסה על הרצפה?" היא שואלת. "לכל אחד יש את הנישה שלו… יש נשים שלא מתחברות למטבח וזה בסדר גמור, לא צריך שיהיו נקיפות מצפון בגלל זה. שהמצפון לא ינהל אותנו, שלא תהיינה לנו הגדרות מה זה אימהות".

במקום זאת, היא ממליצה להתמקד במה שבא לנו בטבעיות: "תמצאי את המקומות שבהם זה הטבע שלך, תתחברי לזה, תעצימי את זה, ומשם תבוא הישועה. כשאת מתנהגת ככה, אז הסביבה מכבדת, קולטת את זה, מפנימה את זה, וזה הכי מקסים שיכול להיות. בשנייה שאנחנו מזהות מאמץ, אז אנחנו צריכים לדעת לזהות שאנחנו לא במקום שלנו. זה הסמן. במקרים כאלו אנחנו צריכים חשיבה".

האזינו לראיון המלא מתוך 'הבמה שלך' עם יונת קפלן:

 











עוד כתבות שיעניינו אותך

לא משתף פעולה

"ניסה להעלים ראיות": הוארך מעצר רוצח האברך

גדי פוקס
שובר מוסכמות

רעידת אדמה במוזיקה: האם שוואקי עבר לבינה מלאכותית?

מנחם טוקר
תפילת רבים

כך הגיב הצדיק רבי דב קוק כשניגנו לידו את הניגון האהוב עליו

הרב משה בן לולו

האחים שפיגל טבעו למוות; חייבים להציל את הבן השלישי

בשיתוף קופת העיר
הותירו אלמנות ויתומים

התרסקות המטוס בישראל: אלה שמות שני ההרוגים

קובי אליה
חסדי השם

אנחת רווחה: ילד בן 9 שנעדר מבני ברק - אותר

אבי יעקב
אחרי שבועיים וחצי

הירי בבני ברק: חשודים נעצרו בחשד לניסיון רצח

גדי פוקס
משפט נתניהו

רה"מ הבהיר לתובע: "אל תיכנס לזה, עדיף שתיצמד לדמקה"

שמעון כץ
מפגן התמיכה השנתי

לראשונה מאז 1964: ראש עיריית ניו יורק ייעדר מהמצעד

יוני שניידר
מטלטל

הסבא חושף: תגובה מצמררת של יתומה בת 8 לפטירת אמה

הרב משה בן לולו
אלו מועדי הניחום

האברך ששכל את רעייתו ובנו יושב שבעה בביה"ח

אלי יעקובוביץ
ברקע המגעים

מוג'תבא מאיים מהבונקר: "ישראל מתקרבת לסוף קיומה"

שלמה ריזל
הסלמה או עסקה?

קרב לילי במצר הורמוז: ארה"ב הטביעה ספינות איראניות

שמעון כץ
בת 68

תאונה קשה בירושלים: אישה נלכדה מתחת למשאית

אבי יעקב
אסון בלתי נתפס

הלם בבני ברק: נקבע מותו של האברך שנדקר לעיני בנו

אבי יעקב
מחריד

גזרו למתנדב חלק מהחולצה וקברו אותה עם הנרצח

אבי יעקב
הטרגדיה הכפולה

היתום בכה בהלוויה המצמררת: "תתפללי שאבא יהיה בריא"

פנחס בן זיו
"הוחזקו בתנאים מזעזעים"

דרמה בינלאומית: שישה ילדים חולצו וניצלו מכת לב טהור

יוני שניידר
"הצבא גורר אותנו לאירוע"

עימות בצמרת: מפקד מחוז מרכז נגד סיוע במעצר 'עריקים'

גדי פוקס
התערבות משפטית

עימות סוער בבג"ץ: הקרב על סגירת גלי צה"ל

שמעון כץ