congerdesign/Pixabay

שולי צ'ייט, מנחת הורים ויועצת אישית וזוגית, מדברת על הדרך לקיים מערכות יחסים בריאות – במיוחד עם הורים וילדים: "ברגע שאני מרגישה שזה עול, זה אומר שאני לא במקום נכון. אם אני מרגישה שזה עוד משהו שצריך לסמן עליו וי, אז אני לא עושה אותו מהמקום הנכון", היא מסבירה. היא מדגישה שזה נכון לכל תחום בחיים – מעבודה ועד לקשר עם הילדים.

בנוגע להורות, צ'ייט מציעה למצוא את המקום הפנימי שלך: "תעשי משהו כי זה את, כי זה האימא שבך, וזה המקום הנכון. משהו שבאמת מגיע מתוכך… זה מה שהם ירגישו. מי אמר שחייבים דווקא לשחק משחק קופסה על הרצפה?" היא שואלת. "לכל אחד יש את הנישה שלו… יש נשים שלא מתחברות למטבח וזה בסדר גמור, לא צריך שיהיו נקיפות מצפון בגלל זה. שהמצפון לא ינהל אותנו, שלא תהיינה לנו הגדרות מה זה אימהות".

במקום זאת, היא ממליצה להתמקד במה שבא לנו בטבעיות: "תמצאי את המקומות שבהם זה הטבע שלך, תתחברי לזה, תעצימי את זה, ומשם תבוא הישועה. כשאת מתנהגת ככה, אז הסביבה מכבדת, קולטת את זה, מפנימה את זה, וזה הכי מקסים שיכול להיות. בשנייה שאנחנו מזהות מאמץ, אז אנחנו צריכים לדעת לזהות שאנחנו לא במקום שלנו. זה הסמן. במקרים כאלו אנחנו צריכים חשיבה".

האזינו לראיון המלא מתוך 'הבמה שלך' עם יונת קפלן:

 











עוד כתבות שיעניינו אותך

כך תיראה הרשימה

הטלטלה הפנימית בדגל התורה: "ימים ארוכים עוד לפנינו"

אבי מימרן
נמנע אסון

"אילו היו נוסעים - זה היה אירוע רב נפגעים"

אבי יעקב
אימה בארה"ב

צעקות מתוך משאית הזבל: גבר חולץ במצב קשה

שמעון כץ
האזינו

שיחה בשידור חי: טוקר הצליח להוציא תגובה ראשונית מגפני

מנחם טוקר
גדו"י החליטו - לא הדחה!

מאחורי הקלעים בדגל: שלושת המקורבים והשמות החדשים

אריאל ברמן
אבל כבד

"יהי זכרו ברוך": שוואקי נפרד מרבי מאיר פדידה זצ"ל

איילה מעטוף
הצטרפו

שידור חי ב'אמס': סליחות ראשונות עם פיני איינהורן

אמס
ישראל גולדרייך

אחרי הניתוח ה-11 בחייו: ילד הפלא הניח תפילין לראשונה

מנחם טוקר
הערב בנתניה

הלום קרב פתח באש לעבר שוטרים ונוטרל בירי

אבי יעקב
אחרי הסערה בדגל

מועצת החכמים התכנסה, השמות החדשים ברשימת ש"ס

אבי מימרן
כניעה לאי ההתייצבות

פרסום ראשון: שינוי דרמטי - עריק שיתייצב לגיוס לא ייעצר

פנחס בן זיו
הדרמה הפוליטית בשיא

הכרעת גדולי ישראל: גפני ומקלב יסיימו את כהונתם בכנסת

שלום שטיין
ב'יתד' - אין זכר

אחרי 38 שנה בכנסת: גפני יסיים כח"כ ויישאר יו"ר התנועה

שלום שטיין
השתכנעתם?

"זה לא פירוק": לפיד מסביר את ההתרסקות

אבי יעקב
תקרית חריגה

ירושלים: אדם חולץ בחיים מפח מוטמן לאחר יותר משעה

שימי ברוורמן
אירוע מחריד

איכילוב הגיבה לפרובוקציה המזעזעת וכלי הטריפה נזרקו

פנחס בן זיו
הסערה בדגל התורה

תם עידן: "לא מבקר את ההחלטה - אלא את הדרך המכוערת"

בצלאל קאהן ודוד חכם
פרטים חדשים

מלכודת לבכיר חמאס: דוכני ירקות, רחפן וכוח שחיכה מאחור

פנחס בן זיו
ימות בבית החולים?

נכס מודיעיני בסכנה: "ראש השב"כ" של חמאס מורדם ומונשם

שלמה ריזל

הקצין התפרץ בזעם לתא: "למה לא אמרת שאתה בכלא 1000?"

בשיתוף חברה