congerdesign/Pixabay

שולי צ'ייט, מנחת הורים ויועצת אישית וזוגית, מדברת על הדרך לקיים מערכות יחסים בריאות – במיוחד עם הורים וילדים: "ברגע שאני מרגישה שזה עול, זה אומר שאני לא במקום נכון. אם אני מרגישה שזה עוד משהו שצריך לסמן עליו וי, אז אני לא עושה אותו מהמקום הנכון", היא מסבירה. היא מדגישה שזה נכון לכל תחום בחיים – מעבודה ועד לקשר עם הילדים.

בנוגע להורות, צ'ייט מציעה למצוא את המקום הפנימי שלך: "תעשי משהו כי זה את, כי זה האימא שבך, וזה המקום הנכון. משהו שבאמת מגיע מתוכך… זה מה שהם ירגישו. מי אמר שחייבים דווקא לשחק משחק קופסה על הרצפה?" היא שואלת. "לכל אחד יש את הנישה שלו… יש נשים שלא מתחברות למטבח וזה בסדר גמור, לא צריך שיהיו נקיפות מצפון בגלל זה. שהמצפון לא ינהל אותנו, שלא תהיינה לנו הגדרות מה זה אימהות".

במקום זאת, היא ממליצה להתמקד במה שבא לנו בטבעיות: "תמצאי את המקומות שבהם זה הטבע שלך, תתחברי לזה, תעצימי את זה, ומשם תבוא הישועה. כשאת מתנהגת ככה, אז הסביבה מכבדת, קולטת את זה, מפנימה את זה, וזה הכי מקסים שיכול להיות. בשנייה שאנחנו מזהות מאמץ, אז אנחנו צריכים לדעת לזהות שאנחנו לא במקום שלנו. זה הסמן. במקרים כאלו אנחנו צריכים חשיבה".

האזינו לראיון המלא מתוך 'הבמה שלך' עם יונת קפלן:

 











עוד כתבות שיעניינו אותך

"המסוכנות ברורה מאליה"

הותר לפרסום: זה החשוד בפרשת הרעלת מחיות התינוקות

שמעון כץ
'מחלליה'

נתניהו בזלזול מחפיר: ראיון לשידור בעיצומה של השבת

פנחס בן זיו
וגם: פרס הניחומים הצפוי

השיקולים להחלפת גפני וכיצד זה ישפיע על גולדקנופף

אבי מימרן
דיווח

בן גביר רוצה את גוטליב, אך מציב לה תנאי ברור

שמעון כץ
צפו בדברי השר

אירוע דרמטי: ראש הביטחון הכללי של חמאס נעצר בעזה

קובי פינקלר
מה קרה בבוקר הטבח?

דיווח: נתניהו שוחח עם הרמטכ"ל הלוי לראשונה רק ב-09:45

שלמה ריזל
דיווח

עריקים חרדים במעבר טאבה מוחזרים לאחור ולא נעצרים

פנחס בן זיו
תזדקק לחילוץ מהיר?

למרות אזהרות המשפחה: צעירה עברה להתגורר בכפר ערבי

אבי יעקב
הדרמה מתחדשת

מגעים להחלפת נציגים בדגל התורה: זה השם החדש שמוזכר

שלום שטיין
ישראל גולדרייך

אחרי הניתוח ה-11 בחייו: ילד הפלא הניח תפילין לראשונה

מנחם טוקר
דריכות שיא

הפסגה הדרמטית: כך ימריאו האדמו"רים לפגישה עם טראמפ

נתי קאליש
"עברנו לעדה החרדית"

בכשרות הרב לנדא הודיעו: הופסקה ההשגחה מרשת הפיצות

נתי קאליש
"זה עשה לי מהפך"

נזרק מהישיבה - ומה שחיכה לו בבית שינה את חייו

הרב נחום נוסבכר
צפו

גפני ב-2017: "אני נמצא מדי הרבה זמן בכנסת"

פנחס בן זיו
דיין האמת

לאחר שנות ייסורים: נפטר הגאון רבי מאיר פדידה זצ"ל

נתי קאליש
המגפה השקטה

השכנים הריחו ריח חריף: טרגדיה בדירה בבני ברק

שמעון כץ
גימיק מבריק

האורחים היו בהלם: "פרסומת" השתלטה לפתע על החתונה

מנחם טוקר
מבצע מסעיר

בכיר חמאס שנחטף נחקר בישראל: "יש לו הרבה מה לספר"

אבי יעקב
דברים חריפים

הרב מספר: "אני מכריז, אסור לקנות - זה נבלות וטריפות"

הרב אברהם יוסף
תיעוד דרמטי

בין העצים בעזה: רגעי לכידתו של בכיר חמאס לאור יום

קובי פינקלר