congerdesign/Pixabay

שולי צ'ייט, מנחת הורים ויועצת אישית וזוגית, מדברת על הדרך לקיים מערכות יחסים בריאות – במיוחד עם הורים וילדים: "ברגע שאני מרגישה שזה עול, זה אומר שאני לא במקום נכון. אם אני מרגישה שזה עוד משהו שצריך לסמן עליו וי, אז אני לא עושה אותו מהמקום הנכון", היא מסבירה. היא מדגישה שזה נכון לכל תחום בחיים – מעבודה ועד לקשר עם הילדים.

בנוגע להורות, צ'ייט מציעה למצוא את המקום הפנימי שלך: "תעשי משהו כי זה את, כי זה האימא שבך, וזה המקום הנכון. משהו שבאמת מגיע מתוכך… זה מה שהם ירגישו. מי אמר שחייבים דווקא לשחק משחק קופסה על הרצפה?" היא שואלת. "לכל אחד יש את הנישה שלו… יש נשים שלא מתחברות למטבח וזה בסדר גמור, לא צריך שיהיו נקיפות מצפון בגלל זה. שהמצפון לא ינהל אותנו, שלא תהיינה לנו הגדרות מה זה אימהות".

במקום זאת, היא ממליצה להתמקד במה שבא לנו בטבעיות: "תמצאי את המקומות שבהם זה הטבע שלך, תתחברי לזה, תעצימי את זה, ומשם תבוא הישועה. כשאת מתנהגת ככה, אז הסביבה מכבדת, קולטת את זה, מפנימה את זה, וזה הכי מקסים שיכול להיות. בשנייה שאנחנו מזהות מאמץ, אז אנחנו צריכים לדעת לזהות שאנחנו לא במקום שלנו. זה הסמן. במקרים כאלו אנחנו צריכים חשיבה".

האזינו לראיון המלא מתוך 'הבמה שלך' עם יונת קפלן:

 











עוד כתבות שיעניינו אותך

על מה ולמה

תיעוד: האח השכול החרדי נעצר ברחובה של עיר

קובי אליה
צפו בדברים

חבר המועצת על הבחור הליטאי שנעצר: "הש"ס יושב בכלא"

אלי יעקובוביץ
צפו באודישן

המתמודד סיפר על טרגדיה, רולי הרים אותו לריקוד

המלחינים
הפרה בוטה

יותר מ-30 חימושים ביום: גל תקיפות נרחב בלבנון

קובי פינקלר
תיעוד מישיבת הסיעה

דרעי מאשים: "קפלן מממנים את הפשקווילים נגד הגיוס"

שלום שטיין
ראיון ספונטני

"עדיין לא מעכל": סבא חיים ישראל הופתע בשידור

מנחם טוקר
מתקפה חזיתית

בן גביר: "אין לבג"ץ סמכות לפטר אותי, ניסיון הפיכה"

אלי יעקובוביץ
למדו מהחסידים

בישיבה הליטאית ציינו את יום היארצייט של ה'קצות'

נתי קאליש
פרשנות

יחזקאלי: "אם צבא איראן יעבור צד, תימנע קריסה"

פנחס בן זיו
יריות וגז מדמיע

צפו בתיעוד החריג: תקרית ירי בלב ירושלים

אבי יעקב
זו הסיבה

שישה עצורים באולם החתונות: בהם החתן ואביו

גדי פוקס
צפו במעצר

עוקץ של מיליונים: כך הונה פלסטיני עשרות יהודים

אבי יעקב
סיים מסכת בכלא

בקבלת פנים לבחור שהשתחרר: ראש הישיבה פרץ בבכי

נתי קאליש
המרצדס ניזוקה

סופת שלגים: ליפא שמעלצר איבד שליטה על רכבו

אליעזר חסיד
צפו במערכון

קורע: המפגין האיראני שרוצה לגלוש ב'אמס'

אריאל ספקטור
צפו בדבריו

נתניהו: "לא מצליחים לנצח אותי בבחירות"

שמעון כץ
המלחינים 4

"יד ביד" • האודישן של ישראל מאיר מארגנטינה

המלחינים
בישיבה השבועית

ראש הממשלה נתניהו: "ישראל ואיראן יחזרו להיות שותפות"

שלמה ריזל
המשטרה מגיבה

ללא התרעה: חרדים חוסמים שני כבישים מרכזיים

קובי אליה
הטרגדיה בירושלים

הרב על הנהג הדורס: "ימח שמו, חרם על החברה"

נתי קאליש