congerdesign/Pixabay

שולי צ'ייט, מנחת הורים ויועצת אישית וזוגית, מדברת על הדרך לקיים מערכות יחסים בריאות – במיוחד עם הורים וילדים: "ברגע שאני מרגישה שזה עול, זה אומר שאני לא במקום נכון. אם אני מרגישה שזה עוד משהו שצריך לסמן עליו וי, אז אני לא עושה אותו מהמקום הנכון", היא מסבירה. היא מדגישה שזה נכון לכל תחום בחיים – מעבודה ועד לקשר עם הילדים.

בנוגע להורות, צ'ייט מציעה למצוא את המקום הפנימי שלך: "תעשי משהו כי זה את, כי זה האימא שבך, וזה המקום הנכון. משהו שבאמת מגיע מתוכך… זה מה שהם ירגישו. מי אמר שחייבים דווקא לשחק משחק קופסה על הרצפה?" היא שואלת. "לכל אחד יש את הנישה שלו… יש נשים שלא מתחברות למטבח וזה בסדר גמור, לא צריך שיהיו נקיפות מצפון בגלל זה. שהמצפון לא ינהל אותנו, שלא תהיינה לנו הגדרות מה זה אימהות".

במקום זאת, היא ממליצה להתמקד במה שבא לנו בטבעיות: "תמצאי את המקומות שבהם זה הטבע שלך, תתחברי לזה, תעצימי את זה, ומשם תבוא הישועה. כשאת מתנהגת ככה, אז הסביבה מכבדת, קולטת את זה, מפנימה את זה, וזה הכי מקסים שיכול להיות. בשנייה שאנחנו מזהות מאמץ, אז אנחנו צריכים לדעת לזהות שאנחנו לא במקום שלנו. זה הסמן. במקרים כאלו אנחנו צריכים חשיבה".

האזינו לראיון המלא מתוך 'הבמה שלך' עם יונת קפלן:

 











עוד כתבות שיעניינו אותך

"אל תתנו להם"

ש"ס מאשימה: מחאת קפלן מימנה את מחאת הפלג

שלום שטיין
הטור השבועי

מתכונן למלחמת התשה: רה"מ נתניהו כבר הבין ש-61 אין לו

שלום שטיין
צפו

ינון מגל נפגש והתנצל: "זה יצא רע מאוד"

שמעון כץ
קולות השבוע

הגר"י יוסף נגד בן גביר, מעצר הבחור וההקלטה המצמררת

יואב צור
"נתניהו ידע הכל"

אבי גיל שובר שתיקה: "לא מספרים לציבור את האמת"

שלום שטיין
רב המרצחים המתועב

כמעט שנתיים אחרי החיסול: תיעוד חדש של יחיא סינוואר

שמעון כץ
מפגש פסגה בבריכת הסולטן

קליפ live: מרדכי בן דוד ושמוליק סוכות סחפו את האלפים עם "אמת"

אליעזר חסיד
שאלות קשות

עוד לפני הגעת המפגינים: כך מגבירה המשטרה את הכאוס

קובי סגל
לקום מתוך השבר הגדול

בכיסא גלגלים בנעילה: אוריה בן ה-33 שר והקהל פרץ בבכי

יענקי הס
זק"א השלימו עבודה

החדר שננעל אחרי הטבח נפתח לאחר שלוש שנים

יצחק חן
למען אסיר עולם התורה

דקה אחר דקה: כבישים נחסמו ורכבות הופסקו במחאה וזעקה

פנחס בן זיו
התראה משפטית

חייל חבול ובחור חרדי: סרטון התעמולה הגיע לוועדת הבחירות

קובי סגל
בארה"ב החליטו

חסר תקדים: המחבל הפלסטיני יוצא להורג - בשידור חי

שלמה ריזל
צפה בדיון מחדש

"לא הייתה לי כוונה": יצחק עמית מתנצל על הפגיעה בחרדים

פנחס בינדר
מה תאחלו לו

נתניהו מציין 77: המנהיג שלא יורד מהבמה

שלום שטיין
12 שעות בטלפון

"כולם פה ירויים": הקריאה הדחופה בבוקר הטבח

מנחם טוקר
משפט נתניהו

השיחות הסגורות עם מנדלבליט נחשפות: "הוא ממש רעד"

אבי יעקב
בהפגנה נגד הגיוס

אלימות חסרת מעצורים: תיעוד מכביש 4 מעורר סערה

אבי יעקב
בשירת 'אשת חיל'

תיעוד דומע: מסע הלוויה הכואב לנערה אסתר גיטא דינר ע"ה

נתי קאליש
תיעוד בסתר

הילד עמד בין המושבים - הדו"ח בדרך לביתו של הנהג

קובי סגל