congerdesign/Pixabay

שולי צ'ייט, מנחת הורים ויועצת אישית וזוגית, מדברת על הדרך לקיים מערכות יחסים בריאות – במיוחד עם הורים וילדים: "ברגע שאני מרגישה שזה עול, זה אומר שאני לא במקום נכון. אם אני מרגישה שזה עוד משהו שצריך לסמן עליו וי, אז אני לא עושה אותו מהמקום הנכון", היא מסבירה. היא מדגישה שזה נכון לכל תחום בחיים – מעבודה ועד לקשר עם הילדים.

בנוגע להורות, צ'ייט מציעה למצוא את המקום הפנימי שלך: "תעשי משהו כי זה את, כי זה האימא שבך, וזה המקום הנכון. משהו שבאמת מגיע מתוכך… זה מה שהם ירגישו. מי אמר שחייבים דווקא לשחק משחק קופסה על הרצפה?" היא שואלת. "לכל אחד יש את הנישה שלו… יש נשים שלא מתחברות למטבח וזה בסדר גמור, לא צריך שיהיו נקיפות מצפון בגלל זה. שהמצפון לא ינהל אותנו, שלא תהיינה לנו הגדרות מה זה אימהות".

במקום זאת, היא ממליצה להתמקד במה שבא לנו בטבעיות: "תמצאי את המקומות שבהם זה הטבע שלך, תתחברי לזה, תעצימי את זה, ומשם תבוא הישועה. כשאת מתנהגת ככה, אז הסביבה מכבדת, קולטת את זה, מפנימה את זה, וזה הכי מקסים שיכול להיות. בשנייה שאנחנו מזהות מאמץ, אז אנחנו צריכים לדעת לזהות שאנחנו לא במקום שלנו. זה הסמן. במקרים כאלו אנחנו צריכים חשיבה".

האזינו לראיון המלא מתוך 'הבמה שלך' עם יונת קפלן:

 











עוד כתבות שיעניינו אותך

לא ברור המניע

המקרה שזעזע את בית שמש: כתב אישום נגד ליאל איפרגן

גדי פוקס
המקור של 'כבקרת'

"גם אני הצטמררתי": מוטי ויזל על הסרטון שסחף את הרשת

מנחם טוקר
דיווח

שעות לפני סגירת הרשימות: הגרי כמעט נכנס לפוליטיקה

אבי יעקב
מכמיר לב

חסר הבית לשופטת: "אני מעדיף להישאר במעצר ולאכול"

גדי פוקס
"פגיעה בפרנסה"

תלמידת סמינר אותרה בחקירה פרטית בעקבות הפצת סרט

יונת קפלן
הפעולה הסתבכה

30 ק"מ מישראל: מבצע נגד דאעש הסתיים בהרוגים

אבי יעקב
סערת "נז"א"

"אתה לא נורמלי": שורד השבי נגד יאיר גולן

שמעון כץ
מקרה חריג

אימה בעיר הדרומית: בת 10 ננשכה מדג מורנה

שמעון כץ
בעיצומם של ימי התשובה

סוף לנתק בנדבורנה: האחים האדמו"רים נפגשו ושתו לחיים

נתי קאליש
אמירה חריגה

ר"מ תאילנד לישראלים: "לכו למות במדינה שלכם"

אבי יעקב
קריאות לחקירה פלילית

שופטי העליון נגררים בכוח: הסרטון שמסעיר את המערכת הפוליטית

שלום שטיין
בגיבוי רבני העיר

בשורה: המתווה שימנע הריסת אלפי מרפסות סוכה בבני ברק

פנחס בן זיו
מותו נקבע בזירה

אסון בבני ברק: אברך נפל מגובה חמש קומות ונהרג

נתי קאליש
5 שבועות לבחירות

עוגת ביפר, חיסולים ופוליטיקה: נתניהו פותח את הקמפיין

פנחס בן זיו
הליכוד בהתחזקות

מדוע הסקרים מציגים תמונות הפוכות? ההסבר של פילבר

אלי יעקובוביץ
"ברכה לבטלה"

הבחור ברך "שחלק" וראש הישיבה סתם את האזניים

נתי קאליש
בן 17 בלבד

תיעוד מסוכן בירושלים: רוכב האופניים נמלט נגד התנועה

קובי אליה
אין חדש תחת השמש

כך התרסקו התאומים: הסרטון שמנפץ את הקונספירציה

פנחס בן זיו
"בסוף כולם יהיו ברסלב"

היסטורי: ראש הישיבה הליטאי ישהה באומן בראש השנה

נתי קאליש
לצפייה חוזרת

לקראת יום הכיפורים: הקומזיץ המרגש של קובי ברומר

קובי ברומר