נעל4|נעל3

החורף כבר פה, הילדים נעולים במיטב המותגים, מתבוססים בשלוליות, רצים, נהנים, אך תמיד יש הפתעות.. הנעל נקרעת, הרגל גדלה בקצב מפתיע, חסרות סיבות?

אז לאמהות המתכוונות לרכוש נעל חדשה לילד, הכנו כמה טיפים שיעזרו לכן לרכוש לו נעל טובה, נוחה ובעיקר בריאה.

בחנויות השונות מוצעות נעליים צבעוניות ויפות הנראות טובות ותומכות, אך חשוב לבדוק אותן היטב. לעיתים רבות הן קשיחות או רכות מידי ועלולות להיות הרסניות לכף הרגל. "חשוב להרגיל את הילדים לנעול נעלי ספורט", אומר מומחה האורטופדיה יהודה קורנפלד מ'בסד אורטופדיה' ונותן טיפים והמלצות לבחירת נעל טובה.

נעל3

ראשית חפשי את המדבקה שאמורה להצהיר על הרכב הנעל. היא תוכל לעזור לך בקבלת החלטה נכונה בעת הרכישה. רכשי לילדייך נעלי חורף עם סוליה רחבה ו-וודאי שיש בהן תמיכה נכונה בקשת ובקרסול. נעל עור עדיפה על נעל סינתטית – היא "נושמת", מזיעים בה פחות, ואורך חייה ממושך יחסית. מצד שני היא יקרה יותר ועמידה פחות בגשם. ישנם סוגי עורות שונים. עור הנאפה עמיד יותר בגשם מאשר עור נובוק, למשל. אם הנעל עשויה מעור סינטטי, הקפידי לפחות על גפת עור.

בדקי שבנעל יהיו פתחי איוורור. הם ימנעו הזעת כף הרגל והתפתחות פטריות. רצוי גם שבנעל יהיו בולמי זעזועים. הקפידי על מידה נכונה לכף רגלו של ילדך. מידה קטנה מדי עלולה לגרום ליבלות, התכווצויות וציפורניים חודרניות, ובטווח הארוך לעיוות הבהונות. מידה גדולה מדי עלולה לגרום ליבלות כתוצאה מחיכוך יתר ולהפרעות ביציבות ובתנועה.

כשאת מודדת לו נעל, הדקי אותה לכף רגלו ובדקי את המרווח בין הבוהן למילימטר האחרון של הנעל. המרווח המומלץ הינו 14 מ"מ. הקפידי שילדך ירגיש נוח בנעליו ושהוא מרגיש חופשי להזיז אצבעותיו כרצונו.

בנעל שרוכים יש לבדוק ששורש השרוכים אינו נצמד מדי לכף הרגל. המרווח המומלץ – ס"מ אחד. נעלי שרוכים מומלצות לצעד הראשון, כי סגירתן טובה יותר. מגיל שנתיים וחצי מומלץ לקנות נעלי סקוטש – שקל יותר לפתוח ולסגור. חשוב שבאזור הקרסול הנעל לא תתחכך ברגל ושתתמוך ברגל באזור הקשת.

אל תקני מגפיים להליכה מרובה – הן אינן מותאמות לרגל בשל אי התמיכה והאחיזה הרופפת של המגף על הרגל.

אם בכל אופן, אתם נועלים נעלי ספורט ועדיין סובלים מפטריות, שימו בנעל טלק אונדציל או פוליגמון ותראו ישועות.











עוד כתבות שיעניינו אותך

יהדות התורה והשבת?

לגיטימציה לחילול שבת: יעקב אשר עורר סערה בצעד מקומם

פנחס בן זיו
על מה ולמה

דוח משרד הבריאות: באיזו קופת חולים מתלוננים הכי הרבה?

נתי שולמן

בלתי נתפס: 25 'ילדי שואה' חולצו מכת לב טהור וזועקים

בשיתוף קופת העיר
כלה מאורסת

התפללו: אסתר מלכה נפצעה קשה ומורדמת ומונשמת

פנחס בינדר
צעקות באולם המשפט

"לא אישרתי את זה": עימות שמאיים למוטט את תיקי נתניהו

פנחס בן זיו
נשפט לעשרה ימי כלא

לילה סוער באלעד: רימונים הושלכו במחאה על מעצר תלמיד

נתי קאליש
משפט נתניהו

מנדלבליט נאלץ להודות: "הפגישה ברחוב לא הייתה מקרית"

קובי סגל
מפלגת הציבור החרדי

המגישים ביקשו לברר: "מי מגדולי ישראל עומד מאחוריך?”

בצלאל קאהן ודוד חכם
למרות

משבר ביהדות התורה: האדמו"ר מסרב לחתום על הקול קורא

פנחס בן זיו
חשיפה

חשד להתערבות זרה בבחירות; השגרירים מגיעים לבני ברק

הרב משה בן לולו
האזינו

הראיון עם לייטנר שעורר סערה: דוד חכם מגיב לביקורת

בצלאל קאהן ודוד חכם
עדות מקוממת

"כמו אחרון הפושעים": בחור ישיבה הובא אזוק לבית החולים

פנחס בן זיו
העישון, השיר האהוב והבכי

"אמא שלי עלולה לשמוע": השאלה שהביכה את יעקב אשר

מנחם טוקר
סכנה חסרת תקדים

"לא היה דבר כזה": כמה קולות יביאו 'צבע שחור' ו'נעם'

הרב משה בן לולו
מאולפני 'קול חי'

אזולאי נגד הפלג, אשר נגד לייטנר: צפו במהדורה המרכזית

אבי מימרן
גינויים חריפים

זעזוע: האדמו"ר הותקף בידי קיצונים ביציאתו מחתונה

נתי קאליש

"בואו להיפרד": התינוק ששרד והמשפחה שקרסה

בשיתוף ועד הרבנים
שמועות מסעירות

קים ג'ונג און מת? התמונות שמעוררות שאלות

שניאור כהן
מי ידע ולא מנע?

סוכן שב"כ לשעבר מעיד בקולו: "התרעתי יומיים לפני הטבח"

פנחס בן זיו
נתניהו ניסה לשכנע

שרשר לטוקר: "אני הפתעת הבחירות, 40-50 מנדטים"

מנחם טוקר