פעילות גופנית
מציל חייםמחקר חדש ודרמטי יכול להציל את המוח שלכם
"זה מחקר מרתק שמוסיף עוד שכבה ליתרונות הבריאותיים של פעילות גופנית", אומר פרופ' עידו בירתי
למרות ההכנות לחג: השתדלו להימנע ממאמץ בחוץ
בשל זיהום אוויר גבוה: במשרד הבריאות ממליצים להימנע ולצמצם פעילות גופנית מאומצת בחוץ
זיהום אוויר גבוה צפוי להימשך עד שעות הלילה
חולי לב, חולי ריאות, קשישים, ילדים ונשים בהיריון מתבקשים להימנע מפעילות גופנית מאומצת בחוץ
92 ישראלים מאובחנים מדי יום ב'מחלה'; יש מה לעשות
מעל 10,000 אנשים נפטרו בשנה כתוצאה מהמחלה בישראל ועשרות אלפים הצטרפו למעגל | כמה דברים שכדאי לעשות
סטודיו אסאי ודנונה פרו מקדמים אורח חיים בריא
דנונה פרו מבית שטראוס, מותג יוגורט החלבון המוביל בישראל, בפעילות משותפת עם סטודיו 'אסאי' של מיקי חייט בבני ברק: הסטודיו המתקדם והמאובזר ממותג בשילוט של דנונה פרו והעוסקים בפעילות גופנית יכולים ליהנות ממגוון מוצרי 'דנונה פרו'!
מרגישים מחנק? זיהום אוויר גבוה בכל הארץ
עלייה בריכוזי האבק הביאה לזיהום אוויר גבוה בכל חלקי הארץ. מחר צפויה רמת הזיהום להחלש. המלצה להימנע מפעילות גופנית בחוץ
הפחד: לעלות במשקל • אז מה עושים?
יציאה מהשגרה מביאה אותנו להפחית את הרגלי הספורט הטובים • טיפים ופתרונות איך ניתן להפחית בספורט ועדיין לא לאבד את זה לגמרי • ברוח ספורטיבית
איך לשמור על המשקל בחופשה • הטיפים הכי שווים
תקופת החגים מוציאה אותנו משגרת היומיום , ישנם החוגגים את החג בבית מלון או בתי הארחה ואז יש צורך בהקפדה ובשמירה על סדר היום ועל תזונה נכונה , כי התזונה לא יוצאת לחופש.
חשבתם שהאינטרנט בא על חשבון פעילות גופנית? תחשבו שוב
הממצאים מצביעים על כך שהסיכוי לעסוק בפעילות גופנית מאומצת גבוה יותר בקרב אלה שגולשים באינטרנט לצורך לימודים, משתמשים במדיה החברתית או מורידים קבצים מאינטרנט
עוד כתבות שיעניינו אותך
ישיבה על גלגליםשוטרי תנועה עצרו קיה פיקנטו וספרו: 8 בחורי ישיבה
אסון בדרך לירושליםרכב התנגש באוטובוס בכביש 1: בן חודש נפטר בביה"ח
האסון המחרידההורים עדיין מאושפזים במצב קשה; הפעוט שוחרר לקבורה
פרובוקציה מרושעתדווקא: נרקיס רכש כרטיסים לאירוע לנשים חרדיות
תם עידן הקוסם?"בבצ'יק והרבי מגור צדקו": נתניהו נלחץ לקיר ומפרפר
המתיחות הפוליטית בשיאהלחץ החרדי עבד? נתניהו משתולל: "חוק הגיוס יעלה מחר"
על מה מס השמירהגל האלימות בליל שבת בבני ברק; פצוע קשה בביה"ח
ללא הודעה מוקדמתפטריית אש בשמיים: הסיבה לפיצוץ באזור בית שמש
פישינג מתוחכםסרטון מזויף של הרב הראשי; הציבור נקרא להיזהר
במוצ"ש חימנחם טוקר עושה היסטוריה: 11 זמרים בערב אחד
גזירות מיארהרשעות אין קץ: אברכים לא יוכלו להשתתף ב'דירה בהנחה'
יתום מאב ואם"אסור שהפטירה תהיה לשווא": האברך המיוסר נפטר
"אין פגיעה בכשירות"אירוע חריג בצה"ל: החיילים נאלצו לשתות והתמוטטו
לא מבין את מצבומסר לחרדים? רה"מ נתניהו התמקם בין שני הראשונים לציון
חסדי השםהמשטרה מעדכנת: הנער בן ה-14 אותר בריא ושלם
מקרה מצעריצא להביא בקבוק מים ונהרג; האלמנה תובעת את בית החולים
מטלטלבגלל יהדותו: "בצלב האדום רצחו את אבא שלי בזריקת רעל"
סופג מתקפה משמאלעמית סגל תוקף: "האיש שמסכן את הדמוקרטיה יותר מכולם"
השמות לתפילההאסון בערב שבת: הפעוט נהרג, האמא במצב קשה ולא יציב
בדיקת DNA הובילה לפתרון