פעילות גופנית
מציל חייםמחקר חדש ודרמטי יכול להציל את המוח שלכם
"זה מחקר מרתק שמוסיף עוד שכבה ליתרונות הבריאותיים של פעילות גופנית", אומר פרופ' עידו בירתי
למרות ההכנות לחג: השתדלו להימנע ממאמץ בחוץ
בשל זיהום אוויר גבוה: במשרד הבריאות ממליצים להימנע ולצמצם פעילות גופנית מאומצת בחוץ
זיהום אוויר גבוה צפוי להימשך עד שעות הלילה
חולי לב, חולי ריאות, קשישים, ילדים ונשים בהיריון מתבקשים להימנע מפעילות גופנית מאומצת בחוץ
92 ישראלים מאובחנים מדי יום ב'מחלה'; יש מה לעשות
מעל 10,000 אנשים נפטרו בשנה כתוצאה מהמחלה בישראל ועשרות אלפים הצטרפו למעגל | כמה דברים שכדאי לעשות
סטודיו אסאי ודנונה פרו מקדמים אורח חיים בריא
דנונה פרו מבית שטראוס, מותג יוגורט החלבון המוביל בישראל, בפעילות משותפת עם סטודיו 'אסאי' של מיקי חייט בבני ברק: הסטודיו המתקדם והמאובזר ממותג בשילוט של דנונה פרו והעוסקים בפעילות גופנית יכולים ליהנות ממגוון מוצרי 'דנונה פרו'!
מרגישים מחנק? זיהום אוויר גבוה בכל הארץ
עלייה בריכוזי האבק הביאה לזיהום אוויר גבוה בכל חלקי הארץ. מחר צפויה רמת הזיהום להחלש. המלצה להימנע מפעילות גופנית בחוץ
הפחד: לעלות במשקל • אז מה עושים?
יציאה מהשגרה מביאה אותנו להפחית את הרגלי הספורט הטובים • טיפים ופתרונות איך ניתן להפחית בספורט ועדיין לא לאבד את זה לגמרי • ברוח ספורטיבית
איך לשמור על המשקל בחופשה • הטיפים הכי שווים
תקופת החגים מוציאה אותנו משגרת היומיום , ישנם החוגגים את החג בבית מלון או בתי הארחה ואז יש צורך בהקפדה ובשמירה על סדר היום ועל תזונה נכונה , כי התזונה לא יוצאת לחופש.
חשבתם שהאינטרנט בא על חשבון פעילות גופנית? תחשבו שוב
הממצאים מצביעים על כך שהסיכוי לעסוק בפעילות גופנית מאומצת גבוה יותר בקרב אלה שגולשים באינטרנט לצורך לימודים, משתמשים במדיה החברתית או מורידים קבצים מאינטרנט
עוד כתבות שיעניינו אותך
זכרונו לברכהסוף עצוב לחיפושים אחרי הבחור הנעדר: גופתו אותרה בנחל
לקראת תפנית בחוק הגיוס?האדמו"ר של השמאל מפתיע: "צריך לתת פטור, ללא הגבלה"
"היה בלבול מוחלט"עדות מצמררת: "היו שם 4 שוטרים, אף אחד לא השיב אש"
החוק יבוטלמהלך ממשלתי חדש צפוי להוזיל את מחירי החניה בישראל
גיבור פרס כספי למוסלמי שזינק על המחבל מאוסטרליה
מתמודד בן 54האם אביו של הזמר המוכר, הוא המלחין הבא? צפו
רגעי דאגהדיוני הוועדה נעצרו: משפחת הח"כ שהתה בזירת הפיגוע
איפה ההורים?חרדי בן 3 בחניון באזור ערבי: "זה מה שהציל את הילד”
צפופגישה חריגה בבית המשפט: "אני מעריץ שלך"
בדרך למסיבהאסון בכביש: מתנדב איחוד הצלה נהרג בתאונה, 5 יתומים
המלחינים 4האודישן הפשוט שהצית ויכוח פילוסופי בשולחן • צפו
צפו בפעילותערבי גנב כלב וסחט את בעליו; המשטרה הפתיעה בלילה
אירוע חמורצפו: עשרות קליעים נורו לבית יהודי בקליפורניה
צפותיעוד חדש חושף: חמאס תכנן לחטוף את השר בן גביר לעזה
אנטישמיות מחליאההתפרעויות מחוץ לאירוע חנוכה בבירת הולנד
תיעוד מפלורידהמרגש: בן ה-56 נכנס בברית ונקרא על שם השליח שנרצח
רעות שבעה נפשינפגעים רבים בפיגוע טרור רצחני נגד יהודים באוסטרליה
אש ללא הפסקהיותר מ-1,900 הפרות, מאות מחבלים מחיזבאללה חוסלו
הלוויתו הערבבמשטרה מאשרים: אליהו אבא שאול ז"ל אותר בתוך המים
צפו