פעילות גופנית
מציל חייםמחקר חדש ודרמטי יכול להציל את המוח שלכם
"זה מחקר מרתק שמוסיף עוד שכבה ליתרונות הבריאותיים של פעילות גופנית", אומר פרופ' עידו בירתי
למרות ההכנות לחג: השתדלו להימנע ממאמץ בחוץ
בשל זיהום אוויר גבוה: במשרד הבריאות ממליצים להימנע ולצמצם פעילות גופנית מאומצת בחוץ
זיהום אוויר גבוה צפוי להימשך עד שעות הלילה
חולי לב, חולי ריאות, קשישים, ילדים ונשים בהיריון מתבקשים להימנע מפעילות גופנית מאומצת בחוץ
92 ישראלים מאובחנים מדי יום ב'מחלה'; יש מה לעשות
מעל 10,000 אנשים נפטרו בשנה כתוצאה מהמחלה בישראל ועשרות אלפים הצטרפו למעגל | כמה דברים שכדאי לעשות
סטודיו אסאי ודנונה פרו מקדמים אורח חיים בריא
דנונה פרו מבית שטראוס, מותג יוגורט החלבון המוביל בישראל, בפעילות משותפת עם סטודיו 'אסאי' של מיקי חייט בבני ברק: הסטודיו המתקדם והמאובזר ממותג בשילוט של דנונה פרו והעוסקים בפעילות גופנית יכולים ליהנות ממגוון מוצרי 'דנונה פרו'!
מרגישים מחנק? זיהום אוויר גבוה בכל הארץ
עלייה בריכוזי האבק הביאה לזיהום אוויר גבוה בכל חלקי הארץ. מחר צפויה רמת הזיהום להחלש. המלצה להימנע מפעילות גופנית בחוץ
הפחד: לעלות במשקל • אז מה עושים?
יציאה מהשגרה מביאה אותנו להפחית את הרגלי הספורט הטובים • טיפים ופתרונות איך ניתן להפחית בספורט ועדיין לא לאבד את זה לגמרי • ברוח ספורטיבית
איך לשמור על המשקל בחופשה • הטיפים הכי שווים
תקופת החגים מוציאה אותנו משגרת היומיום , ישנם החוגגים את החג בבית מלון או בתי הארחה ואז יש צורך בהקפדה ובשמירה על סדר היום ועל תזונה נכונה , כי התזונה לא יוצאת לחופש.
חשבתם שהאינטרנט בא על חשבון פעילות גופנית? תחשבו שוב
הממצאים מצביעים על כך שהסיכוי לעסוק בפעילות גופנית מאומצת גבוה יותר בקרב אלה שגולשים באינטרנט לצורך לימודים, משתמשים במדיה החברתית או מורידים קבצים מאינטרנט
עוד כתבות שיעניינו אותך
אוד מוצל מאשבני ברק באבל: נפטר הצדיק הנסתר בן ה-99
אין לו בושהבנט נשאל על שקריו; כדי להתחמק הסית נגד הציבור החרדי
גילוי מפתיעאחרי 108 שנים: התעלומה הימית נפתרה לבסוף
סקירה מקיפההתינוק מנסה לחייך, אבל מי מסוגל להישיר לו מבט?
איראןטראמפ תודרך ועראקצ'י יודח: מתרבים הסימנים לתקיפה
"קו אדום מסוכן"דרמה: מפגינים פרצו לביתו של קמצ"ר - המשפחה בפנים
לאחר האיחודתזוזות במחנה השמאל: איזנקוט מזנק, בנט ולפיד צוללים
היועץ והמשברהשמאל זועם: דוד זיני מנהל את השב"כ ברצינות
שרת התחבורה תתעשת?"בגלל משרד התחבורה - ניאלץ להודיע שההילולא מבוטלת"
שיחת מצוקהעצוב: השיחה נותקה, זה מה שגילו כוחות החירום
צפו בסיוםנתניהו חזר לקבינט והודה לדרעי: "בזכות הלימוד שלך"
סוף לכוסותדרמה בי-ם: האם שתיתם יין נסך במסעדה כשרה למהדרין
ברוך ה'איכות חיים גבוהה בבני ברק? הקנאה בעיתון החילוני
האזינו לדבריםרשעות היועמ"שית והתרגיל של דרעי: מנכ"ל ש"ס בראיון
הנתון המפתיעדירות ב-650 אלף שקל: העיר שמושכת חרדים מכל הארץ
הקטל בדרכיםטרגדיה סמוך לירושלים: ילד בן 9 נדרס למוות
העימות והניצחוןהסמינר החסידי למכון היוקרתי: "אל תכבדו אותנו"
הקור חוזר ובגדולתחזית חריגה: ישראל בדרך למערכת חורפית מפתיעה
איום קטלני"תותחי מיקרוגל": הנשק הסודי שיבלום את רחפני הנפץ
הגילוי הנועז