ריצה

מחשש לפיגוע, הקהל נמלט, 20 פצועים בבית החולים
ערבים לבושי וסטים שעבדו כסדרנים בטקס יום הזיכרון בכיכר הבימה עוררו חשד וסירבו להזדהות בפני השוטרים

ארבעת המופלאים: תרגילי כושר שישנו אתכם לגמריי
הקב"ה ברא לנו גוף מופלא שאם נלמד אותו לעומק, נוכל ללמוד תכסיס או שניים איך "לעבוד עליו" ולהפיק מקסימום תועלת במינימום מאמץ • אם נעשה פעילות של העמסת משקל למעשה נגדיל את מסת השרירים שבגופנו • הזעה נעימה

קבוצות ריצה • לאן כולם רצים?
גב תפוס חזק, לא מעט קיטורים, והבנה שמיליון ישראלים שנדבקו בחיידק אולי לא טועים, אבל זו לא בהכרח סיבה לקום מהספה • מסע אחר המשוגעים לריצה והמלצה על ספר המנתץ כמה מיתוסים בנוגע לספורט המושמץ • פרויקט מסלול
עוד כתבות שיעניינו אותך

"מזהיר אתכם אם תישארו": פרשים דוהרים לישיבת אוריתא

"נרעיש עולם ומלואו": תיעודים מכינוס ראשי הישיבות

הגר"ד לנדו לאברך שקיבל צו גיוס: "לא ללכת בשום אופן"

עדויות: "המשיך לירות גם אחרי שזיהה את הפצוע כיהודי"

כינוס היסטורי: "רוצים להשמיד אותנו; למסור את הנפש"

סמוטריץ': "לא יהיה יותר משא ומתן עם חמאס על חטופים"

הרשי אייזנבך גלוי לב: "עשיתי כל טעות אפשרית"

רעידת אדמה בלב ים: גל צונאמי מתקרב לחופי ארה"ב ויפן

פסק הלכה מטלטל: "מותר לחלל שבת, כדי לא להתגייס לצבא"

האסון בתנכ"י: הותר לפרסום שמו של העובד שנהרג

איך זה התחיל? צמד 'ממתק לשבת' בשיחה מרתקת

תקרית חמורה: 12 מחבלים הניחו מארב ותכננו לבצע חטיפה

עובד ב'תנ"כי' ננשך בצווארו ע"י נמר; מצבו אנוש

"גנב, גנב": השר זינק ועצר את החשוד

הרצוג נגד השר אליהו: "שיחשוב טוב מה יוצא לו מהפה"

המגיש נפגע מתגובות קוראי 'אמס'? "צביטה בלב"

"173 קמ"ש? אין מצב בחיים שנסעתי במהירות כזאת"

מרן לאברכים: "מתחילים לזלזל במנהגים ונהיים רפורמים"

דרמה בקניון: הרכב חשמלי עלה באש בחניון
