אילוסטרציה, למצולם אין קשר לכתבה | צילום: Oren Fixler/Flash90

ימים אלה של הסלמה במצב הביטחוני, עלולים לעורר פחדים וחששות ולערער את תחושת הביטחון. כהורים, בידינו לסייע לילדים להתמודד עם המידע ולייצר להם שגרת פעילות והבנת המציאות המורכבת ולהשיב את תחושת המוגנות.

איך נשוחח עם הילדים על האירועים?
– תווכו את המידע באופן רגיש, תואם גיל ובצורה עניינית, תארו עובדות בצורה בהירה ומאורגנת.

כיצד נוכל לסייע לילדים ברגעי חרדה?

– מתנו חשיפה לאמצעי תקשורת.
– הביעו מסרים של ביטחון והרגעה.
– שמרו על שגרת יום
– עודדו לשיתוף שאלות ומחשבות.
– העניקו לילדים תפקיד אחראי

טיפים נוספים…

שימו לב לתגובות שלכם למצב קיימת התאמה בין תגובת מצוקה של ההורים לאלו של ילדיהם. ילדים מגיבים ברגישות יתר למסרים מהמבוגרים, (הן למילוליים והן לבלתי מילוליים). כאשר אתם ההורים משדרים רוגע, הילדים סופגים את המסר.

♦ תווכו – שאלו את הילדים מה הם יודעים על מה שקרה, ומה הם מרגישים. הסבירו להם את המידע באופן מותאם גיל המצב במילים פשוטות ומותאמות והימנעו מכניסה לפרטים ומידע מיותר.

♦ ענו לשאלות שלהם ועשו להם סדר במידע עודדו אותם לשאול ולשתף את המחשבות והרגשות שלהם. תנו לתחושות שלהם תוקף ולגיטימציה אל תאמרו לילדים "אין מה לדאוג".

♦ תנו מקום והבנה לרגשות שלהם ואמרו "זה עצוב וכואב", חבקו אותם והעבירו מסר מחזק בקול בטוח ורגוע של הורה.

♦ העבירו מסר מרגיע "יש לנו את הקב"ה ששומר עלינו מלמעלה. יש צבא ומשטרה חזקים ששומרים עלינו ואנחנו שומרים עליכם".

♦ הכינו עם ילדיכם יצירה. ציור או דמות מפלסטלינה שמסמלים משהו שמרגיע אותם – תפילה, מצווה שפועלת לשמירה עלינו ונוסכת אצלם ביטחון.











עוד כתבות שיעניינו אותך

מתוך החופה

מוטי שטיינמץ בסינגל קליפ חדש • "מי אדיר"

אליעזר חסיד
שעות לשבת

סמוך למירון: תאונת דרכים קטלנית בין אוטובוס ורכב

אבי יעקב
צפו בפרק המלא

המלחינים 4: מדוע שלף רולי דיקמן שפורפרת של מקלחת

המלחינים
הפרשה

בגיל 90: האדמו"ר הופיע בחנות התכשיטים בקניון

הרה"ג מרדכי מלכא
צפו

תיעוד סוער: המטוס החטיא את מסלול הנחיתה

שמעון כץ
ללא רישיון

תיעוד דרמטי: מרדף לילי בסמטאות החשוכות

קובי אליה
צפו בתיעודים

נחשף: חוליית מחבלים בחברון תכננה פיגוע ונעצרה

קובי פינקלר
התחזית המלאה

החורף חוזר בענק: שלג כבד בחרמון וגשמים בכל הארץ

אלי יעקובוביץ
צפו בדבריו

טראמפ מעריך: חמינאי מחפש לברוח מאיראן

פנחס בן זיו
מעורר ומחזק

הרב אלבז על הגאולה הקרובה: "עניין של ימים או שבועות"

נתי קאליש
פרסום ראשון

עינייים לאיראן: הרמטכ"ל קיים הערכות מצב דחופות בשבת

קובי פינקלר
צפו

"צורת המחאה כבר עברה את גבול הטעם הטוב"

Pini
תיעודים נרחבים

איראן בלהבות: המפגינים יצאו לרחובות והציתו מבני ממשל

שלמה ריזל
ממתק לשבת

האיכר הופתע: "בגלל זה גוזרים תענית?"

הרב נהוראי משה אלביליה
קור קיצוני

כתר החרמון: הלוחמים ערוכים לסופות שלגים

קובי פינקלר
דריכות עולמית

ארה"ב נערכת לתקיפה באיראן? מדד הפיצה בפנטגון זינק

יוני שניידר
העולם עוקב בדריכות

איראן בכוננות חסרת תקדים: אלפי עצורים, 200 הרוגים

יוני שניידר
זו הסיבה

שישה עצורים באולם החתונות: בהם החתן ואביו

גדי פוקס
צפו במעצר

עוקץ של מיליונים: כך הונה פלסטיני עשרות יהודים

אבי יעקב
אש ללא הפסקה

בעקבות השיגור הכושל: גל חיסולים ותקיפות נרחב בעזה

קובי פינקלר