;}.cls-3{fill:%23b1161b;}.cls-4{fill:%23929497;}.cls-5{fill:%230b0204;}.cls-6{fill:%23fff;}.cls-7{fill:%23bbbdbf;}%3c/style%3e%3cclipPath%20id='clip-path'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'%3e%3crect%20class='cls-1'%20x='64.85'%20y='114.01'%20width='178.81'%20height='72.39'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3ctitle%3elogo%20emess%3c/title%3e%3cg%20class='cls-2'%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M199.79,169.37c0-3-.18-21.57-.09-28.82,0-.51.26-.69,1-.69a1.57,1.57,0,0,1,1.29.52c5.79,7.33,19.33,24.85,22,28.39,2.41,3.19,3.62,3.1,6.38,3.1l11.74-.08c1.38,0,1.72-.69.51-2.68-1.72-2.93-8.62-11.3-10.78-14.41,4.92-11.9,10.78-25.71,11.65-29,.51-1.72.17-3.19-2-3.19l-10.09-.09c-1.9,0-2.68,1.64-3.45,3.63-.52,1.55-4.15,9.92-5.53,12.85-.43,1-.43,1.47-.86,1.47-.6,0-.95-.6-1.38-1.29l-9.06-12.17c-1.9-2.68-3.19-4.4-6.21-4.4l-17.43.09c-3.11,0-3,1.89-3,4,0,20.8.09,19.16,0,42.2,0,2.76.69,3.1,3.1,3.1.87,0,6.65,0,10.19-.08,1,0,2.07-1.38,2.07-2.42'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M180.63,126.57c0-2.07.09-4-3-4l-17.43-.09c-3,0-4.31,1.73-6.21,4.4l-9.06,12.17c-.43.69-.78,1.29-1.38,1.29-.43,0-.43-.52-.86-1.47-1.38-2.93-5-11.3-5.53-12.85-.77-2-1.55-3.63-3.45-3.63l-10.09.09c-2.16,0-2.5,1.47-2,3.19.87,3.28,6.73,17.09,11.65,29-2.16,3.11-9.06,11.48-10.78,14.41-1.21,2-.87,2.68.52,2.68l11.73.08c2.76,0,4,.09,6.38-3.1,2.68-3.54,16.23-21.05,22-28.39a1.57,1.57,0,0,1,1.29-.52c.69,0,1,.17,1,.69,0,4.19,0,12.13,0,18.68H157v12.59h11.74c3.49.05,8.06.05,8.82.05,2.41,0,3.1-.34,3.1-3.1-.09-23,0-21.4,0-42.2'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M161.87,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M166.92,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M164.4,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M189.23,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M194.28,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M191.76,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.65,1.65,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M123.33,147.43a25,25,0,0,0-24.45-25v13.7a11.71,11.71,0,0,1,8.71,17.89l1.2,4.8a.56.56,0,0,1-.69.68l-5-1.33a11.69,11.69,0,0,1-4.75,1.33c-.12,0-.23,0-.35,0v0l-.41,0a11.77,11.77,0,0,1-11.76-11.76H73.4a25,25,0,0,0,49.93-.39'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-7'%20d='M97.28,140a6.38,6.38,0,0,0-6.39,6.39h6.39Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M97.22,120.55a25.78,25.78,0,0,0-25.83,25.83H64.85a33,33,0,0,1,.59-6.19,32.45,32.45,0,0,1,4.74-11.64,32.58,32.58,0,0,1,9.21-9.21,31.92,31.92,0,0,1,5.64-3A32.31,32.31,0,0,1,97.22,114Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M79.91,146.38H73.37a23.73,23.73,0,0,1,7-16.87,23.7,23.7,0,0,1,7.89-5.23A23.39,23.39,0,0,1,92.66,123a24.05,24.05,0,0,1,4.56-.44v6.54a17.28,17.28,0,0,0-17.31,17.31'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-4'%20d='M97.22,137.59a8.77,8.77,0,0,0-8.79,8.79H81.9a15.18,15.18,0,0,1,4.48-10.84,15.29,15.29,0,0,1,10.84-4.48Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
איך להתמודד עם לחצים בחיים \ הרב אייל אונגר | צפו
לכל אדם בחיים יש סדר יום שבו הוא צריך להתמודד עם לחצים להספיק את הכל, וזה חוץ מלחצים וטרדות חיצוניות שנובעים ממצב נפשי או מצב ביטחוני או כל דבר שעובר על האדם במהלך החיים | מה עובר על האדם הזמני לחץ, ומהי הדרך הנכונה להתמודד עם לחצים וטרדות? | צפו
כ"א בשבט תשפ"ב, 23/01/22 12:29
א+
א-
עוד כתבות שיעניינו אותך
אכיפה מוגברתמרדף בשומרון: ניסה להימלט והחליף כיסא באמצע נסיעה
אמירה מסעירהטראמפ במתקפה חריפה: "הרצוג צריך להתבייש בעצמו"
צפו בדבריונתניהו חושף: אמרתי לטראמפ שאני סקפטי לגבי איראן
מגנה את האלימותראש העיר: "אנחנו צריכים נהגי אוטובוסים ערבים"
פסע מדרמהבנו של ראש הישיבה הועלה לניידת משטרה ושוחרר
צפו בתיעודיםמהומה בישיבה: קטטה עם פועלים הובילה למעצר עריק
צפו"יש לי פה 2 יהלומים": נחשף תיעוד חדש מחילוץ החטופים
שלב הביצועיםהאם זה הזוכה של 'המלחינים 4' • שיר עוצמתי
בשידור חוזרשולמלייכם לוהט: בנצי שטיין ויהודה גלילי עושים שמח
עדכונים שוטפיםאחרי כמעט שלוש שעות: הסתיימה פגישת נתניהו וטרמאפ
רוצה מקדמה?במוצ"ש במלחינים: השופט שלף כסף ורכש את השיר
מבצע לילימכת מחץ לחמאס ולג'יהאד: 23 מבוקשים נלכדו
צפו בתיעוד המיוחד"מתיר אסורים": האברך שוחרר ועלה למעונו של הגר"ד
צפו בתיעודחילוץ מורכב בראשון לציון: כלבה חולצה מבור עמוק
כך זה הסתייםאשת האברך פטפטה, העגלה פגעה ברכב יוקרתי
אפליה בין העדות?זעם רב בשכונה החרדית: "החריב מקום תפילה באישון ליל"
המערכון המלאצפו: שיחת הפיוס הלילית של אהוד ברק לאריה דרעי
צפו בשיחה המלאהראש הישיבה קובע: "אף אברך או בן ישיבה לא ילך לצבא"
תיעוד בלעדימרן בשיח נוקב: "רדיפה נוראה מאחים טועים"
המלחינים 4