מדינה בחרדה: כך תורידו את מפלס הפחד אצל ילדיכם

הנטורופתית אושרית אלישע מסבירה על שימוש בנוגדי חרדה ודיכאון טבעיים לאור המצב הנפשי הירוד ששורר בעם ישראל מאז פרוץ המלחמה הקשה. "קודם כל, מאוד חשוב  להתייעץ עם איש מקצוע, בעיקר אם באמת לוקחים תרופות או דברים שהם נוגדי דיכאון או נוגדי חרדות, מכיוון שיש דברים שיכולים פשוט להוות חוסר איזון בין שני הדברים. לתת על זה את הדעת ואת הדגש".

היא מספרת כי "בשנה האחרונה, הרבה אנשים  אומרים לי "זה פוסט טראומה" ואני הרבה פעמים אומרת  "רגע, זה לא פוסט, אנחנו עדיין בתוך הטראומה". ואנחנו עוברים את זה ממש ברמה היומיומית, ולצערי הרב אנחנו רואים את זה הרבה, אם זה חיילים, ואם זה אנשים שנפגעו מדברים ששמעו או ראו".

"רואים גם אצל ילדים וגם אצל מבוגרים הרבה מאוד את הנושא הזה פתאום ילדים שקמים באמצע הלילה בבהלה".

עוד באתר:

צפו ברגעי הסכנה

תיעוד חמור מבני ברק: אוטובוס מתפרץ לצומת באור אדום

שמעון כץ

די למחלוקת

אבי מימרן במונולוג נוקב במהדורה: "אנא סיתמו את הפה"

אבי מימרן

תופעה חדשה

גם לו מותר: פחד בשמאל מאיש הימין שמחזיר באותו מטבע

אבי יעקב

מתאים או לא

זה התרגום לשיר ה"בעקיטשע" שהפך ללהיט

מערכת אמס

"צריך להסביר להם את הדברים מתוך מקום של אמונה וביטחון", היא טוענת, "ולנסוך בהם אמונה וביטחון, כי זה הדבר היחיד שבסופו של דבר נשאר לנו. אז באמת מאוד חשוב לעבוד גם על הרמה הנפשית, ומעבר לזה גם ברמות האחרות".

"יש הרבה צמחים המסוגלים להורדת הלחץ והסטרס לילדים ומבוגרים. הדברים בדוקים ועוזרים לאלפי אנשים. גם לכל מיני כאבים או התכווציות המתרחשות כתוצאה מכך שהגוף במתח – הצמחים יכולים לפתור".

היא מנתה מספר צמחים ופרחים המשמשים בתרופות טבעיות לחרדות והוסיפה: "אפשר לשים ליד לפני שהוא הולך לבית הספר 2 או 3 טיפות וזה עלול ממש לעזור לו להתמודד עם הפחדים".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי' בהגשת רחל פסטג: