ילד מפחד. אילוסטרציה

הנטורופתית אושרית אלישע מסבירה על שימוש בנוגדי חרדה ודיכאון טבעיים לאור המצב הנפשי הירוד ששורר בעם ישראל מאז פרוץ המלחמה הקשה. "קודם כל, מאוד חשוב  להתייעץ עם איש מקצוע, בעיקר אם באמת לוקחים תרופות או דברים שהם נוגדי דיכאון או נוגדי חרדות, מכיוון שיש דברים שיכולים פשוט להוות חוסר איזון בין שני הדברים. לתת על זה את הדעת ואת הדגש".

היא מספרת כי "בשנה האחרונה, הרבה אנשים  אומרים לי "זה פוסט טראומה" ואני הרבה פעמים אומרת  "רגע, זה לא פוסט, אנחנו עדיין בתוך הטראומה". ואנחנו עוברים את זה ממש ברמה היומיומית, ולצערי הרב אנחנו רואים את זה הרבה, אם זה חיילים, ואם זה אנשים שנפגעו מדברים ששמעו או ראו".

"רואים גם אצל ילדים וגם אצל מבוגרים הרבה מאוד את הנושא הזה פתאום ילדים שקמים באמצע הלילה בבהלה".

"צריך להסביר להם את הדברים מתוך מקום של אמונה וביטחון", היא טוענת, "ולנסוך בהם אמונה וביטחון, כי זה הדבר היחיד שבסופו של דבר נשאר לנו. אז באמת מאוד חשוב לעבוד גם על הרמה הנפשית, ומעבר לזה גם ברמות האחרות".

0
צמחי מרפא. אילוסטרציה

 

"יש הרבה צמחים המסוגלים להורדת הלחץ והסטרס לילדים ומבוגרים. הדברים בדוקים ועוזרים לאלפי אנשים. גם לכל מיני כאבים או התכווציות המתרחשות כתוצאה מכך שהגוף במתח – הצמחים יכולים לפתור".

היא מנתה מספר צמחים ופרחים המשמשים בתרופות טבעיות לחרדות והוסיפה: "אפשר לשים ליד לפני שהוא הולך לבית הספר 2 או 3 טיפות וזה עלול ממש לעזור לו להתמודד עם הפחדים".

האזינו לדבריה המלאים מתוך התוכנית 'עניין משפחתי' בהגשת רחל פסטג:











עוד כתבות שיעניינו אותך

חצי הגמר השני

'הקול החדש' במוצ"ש: אלי, ישראל, שר שלום ויהודה

מערכת הקול החדש
עקביות והתמדה

הקיבוצניק המשותק שסיים ש"ס ומתכתב עם גדו"י

הרה"ג מרדכי מלכא
צפו בהצהרה

נתניהו מציג: חמשת העקרונות לניצחון במלחמה

יוני שניידר
רגע לפני

דרמת הסיום: מי עלה לגמר הגדול ומי נאלץ להיפרד?

מערכת הקול החדש
צפו בדבריו

נתניהו על ה'לשעברים': "מצר על מה שקרה לאנשים האלה"

שלמה ריזל
תיעוד ממצלמות הגוף

חילוץ דרמטי: הלוחמים הצילו אזרח ישראלי מכפר פלסטיני

אבי יעקב
נדיר

יצחק בן ארזה בסינגל קרליבך חדש: "למקדשך תוב"

אליעזר חסיד
חדשות התעשייה

הכניסה של ליפא לקעמפ ואלחנן ענבל חוזר לאודישן

פסח בא גד
בראשות מרנן ורבנן

המחאה: "שום כוח לא ישבור אותנו, לא כלא ולא סנקציות"

אלי יעקובוביץ
פרוטקשן?

חנות הסלולר עלתה באש, הכבאים נאבקו בלהבות

אבי יעקב
בלעדי ל'אמס'

"ניצלתי בנס": חבר המועצה החרדי משחזר את רגעי האימה

חיים שער
דברים ברורים ונחרצים

הגרמ"ה: "הצבא לא ראוי לחרדים, גם לא לאלו שלא לומדים"

שלום שטיין
צפו כעת

בין הזמנים תוסס במיוחד בשולמלייכם: בערי וועבער מתארח

קובי ברומר ומנדי וייס
הצטרפו

עיראקי פרסי וגיאורגי: אוטוטוקר מתגלגל מצחוק עם שוקרון

מנחם טוקר
תיעוד מהקיבוץ

ח"כ גפני: "המלחמה נגד עולם התורה מזכירה את הרומאים"

שלום שטיין
תיעוד בלעדי

מצלמת הרכב תיעדה: יוסף חיים מותקף מול ילדיו

חיים שער
חדשות התעשייה

חדשות התעשייה: בורן, יידל, סוכות ובנצי שטיין

פסח בא גד
צפו

בן גביר לרב המרצחים: "מי שיתעסק איתנו - נמחק אותו"

אבי יעקב
בראשות אדמו"רים ורבנים

מחאה מול כלא 10: "עברנו את השואה, נתגבר גם על זה"

אלי יעקובוביץ
לאחר המיצג

מרן הגרמ"ה סירב לשבות: לא משווה בין החטופים לעצורים

יואב צור