חרדה

השיר ב-AI

"לא חייבים להיות גיבורים": כך נתמודד עם חרדה באזעקה

מדוע החשיפה לסרטונים מסוכנת יותר מהאזעקות עצמן, כיצד נייצר שגרה בתוך הכאוס, ולמה חשוב קודם כל לקבל את התגובה הרגשית של עצמנו ושל הסובבים אותנו

רחל פסטג
אחרי אירוע הדריסה

"אל תרוצו מיד להסברים": כך תדברו עם הילדים על האסון

הודיה גונן, מטפלת באמנות ופסיכותרפיסטית, נותנת להורים כלים ברורים להתמודדות עם השאלות הקשות: "במקרה כזה יש הרבה אינפורמציה באוויר, והרבה בלאגן, זה הדבר הראשון שאנחנו צריכים לעשות"

רחל פסטג
זירה חריגה

בהלה בכפר סבא: הרוג בהתנגשות רכב בבית קפה

בעקבות החששות שהתעוררו בקרב התושבים, המשטרה הדגישה כי מדובר בתאונת דרכים ולא באירוע פח"ע

שמעון כץ
ניצול לרעה

שימו לב: עלייה חדה בפרסום ושיווק מטעה

הסקירה מהווה קריאה לציבור להיות מודע ולהיזהר ממודעות שמבטיחות ריפוי מיידי או פתרונות קסם

יואב צור
מגלים כוח

"כילד – פחדתי לעלות לאוטובוס": כשהפיגוע מציף את הנפש

יחד עם הכאב, יש גם פחדים שנכנסים ללב של כל אחד מאיתנו. פחד פשוט, אפילו לעלות לאוטובוס. פחד שאנחנו מחזיקים, וגם הילדים שלנו מחזיקים איתנו: "אפשר להסתכל לו בעיניים, ומשם מתחיל הריפוי"

הרב אריה אטינגר
מטריד במיוחד

מספר הביקורים של מטופלי דיכאון וחרדה – הוכפל

מחקר של 12 שנים: הכפלה בכמות מטופלי דיכאון וחרדה שהגיעו לרופאי המשפחה. מה הפער בין נשים לגברים?

צבי טסלר
גלים של פחדים

כשההדף מגיע עד לסלון: העומס הרגשי ואתגרי המלחמה

גם בתוך הכאוס של המלחמה ואתגרי החיים, יש מקום להודיה, להבנה ולקשר אמיתי – בין הורים לילדיהם, ובין בני זוג זה לזה. הפחדים והכעסים אינם אויבים שצריך להילחם בהם, אלא אותות קריאה לצורך בהבנה

הרב אריה אטינגר
היד קלה על המרשם?

עלייה של 204% ברכישת תרופות הרגעה וטיפול בחרדה

עלייה חסרת תקדים בצריכת תרופות הרגעה במרשם בישראל – 27% יותר מאשר במבצעים צבאיים קודמים

אלי יעקובוביץ
האזינו

מדינה בחרדה: כך תורידו את מפלס הפחד אצל ילדיכם

הנטורופתית מסבירה: כך תכניסו רוגע ושלווה לחיי ילדיכם באמצעות רפואה טבעית וצמחי מרפא | האזינו

רחל פסטג
השכנים בפאניקה

דרמה: חפץ חשוד אותר ליד ביתו של נתניהו במיאמי

"הוא בחרדה קיומית" • הדיירים הונחו להסתגר בבתיהם למשך 3 שעות, כשהאירוע הסתיים לא קיבלו שום מידע

חיים שער

מומחי כללית מגישים: כך נתמודד עם לחץ וחרדה

מבצע 'מגן וחץ' תופס את הכותרות ויחד איתו הנחיות פיקוד העורף לשמירה על בטחון התושבים • כדי להוריד את מפלס המתח והחרדה בעיקר בקרב ילדים, מציגים מומחי המחלקה לקידום וחינוך הבריאות בכללית את המדריך המלא להתמודדות עם מצבי לחץ וחרדה

יונתן

האדמה רועדת? מה שנעשה בעת חרדה

חוששים מרעידות אדמה? מרגישים פחד וחרדה? זה מה שאתם יכולים לעשות

ישראל רובין

איך לפתור חרדות? \ הרב אייל אונגר | צפו

איך חרדות משפיעות על האדם ולמה אנשים סובלים מחרדות? | הרב אייל אונגר על הגישה הנכונה לא לסבול מחרדות וזווית הראייה הנכונה על החיים | צפו

יונתן

טרור ברחובות? כך נסייע לילדים להתמודד עם מצבי לחץ וחרדה

אירועי הטרור האחרונים בבני ברק ובמרכזי ערים אחרות, התרחשו במקומות הומי אדם וזכו לחשיפה תקשורתית. גם הילדים והתלמידים של כולנו עלולים להיחשף למידע ולחוות מתח וחרדה ● נורית איתן גוטמן, עו"סית ראשית בכללית מעניקה מספר דגשים חשובים להתמודדות של ההורים ותיווך המידע לילדים

יונתן

סדר יום: הדרך להתמודד עם חרדות

חרדה, זו המילה שרבים מאתנו חשים בימים אלו. ימים בהם הגל הרביעי של הקורונה שוטף ומכה בארצנו | איך נוער מיוחד מתמודד עם חרדה וכיצד אפשר להמעיט בה ככל האפשר?

ארי טננבוים

בעקבות האירועים הביטחוניים: המלצות כיצד להתמודד עם חרדה אצל ילדים

דני לוטן מנהל מרפאת חרדה במחלקה לרפואה פסיכולוגית במרכז שניידר לרפואת ילדים מקבוצת כללית, מציין כי באופן כללי חשוב להדגיש כי תחושות הלחץ הן נורמליות למצב, וכאשר הורים משדרים בטחון ושליטה לצד המתח והדריכות, רוב הילדים יקבלו זאת בהבנה | כל ההמלצות

ארי טננבוים

עוד כתבות שיעניינו אותך

מטלטל ומעורר השראה

טלי גוטליב נחשפת: "מצטערת שהתרסתי נגד הדת, סליחה"

פנחס בן זיו
המלחינים במוצ"ש

רבע הגמר מתפוצץ: שני מתמודדים הודחו לצמיתות

המלחינים
דם החרדים הפקר

אירועי דריסה במהלך המחאות: בן 93 וצעיר בן 21 נפצעו

אבי יעקב
זכרונות הילדות

מתוך 30 הילדים בכיתה, רק שלושה נשארו דתיים

ישראל אהרן קלצקין
ראיון ראשון

חושש ממעצר נוסף: "עכשיו זה אפילו יותר גרוע"

קובי סגל
מצטרף לרדיפת החרדים

זעם חרדי חסר תקדים על סמוטריץ': "הרצחת וגם ירשת"

שלום שטיין
בני ברק מזועזעת

הצהרת תובע נגד החשוד ברצח האברך ישי פור ז"ל

אבי יעקב
הפחד משוטרים וממעצר

בלתי נתפס: "ננעל בבית ולא הסכים לקבל טיפול רפואי"

גודי סילמן
מכתב מפתיע

בן ישיבה: "תודה גלי, הגיע הזמן להכיר טובה"

הרב משה בן לולו
"היינו צריכים להתעקש"

עמית סגל: זו הטעות הגדולה של נתניהו במלחמה

קובי אליה
יואלי וחנניה זרמו

משעשע אצל טוקר: החתן שלא השאיר מקום לאלתור

מנחם טוקר
זעקת עולם התורה

יום הזעם של הפלג הירושלמי: עורקי התחבורה במרכז נחסמו

נתי קאליש
בנט בלחץ

טלטלה בקמפיין: "לפיד וחורב הם הפיגועים שלנו"

פנחס בן זיו
הזוי

צפה במצלמות ונדהם: זה האיש שפרץ וגנב מהכספת

אבי יעקב
מאח לאח

חרדי ללוחם: "הדם שלך לא סמוק יותר, אנחנו נלחמים יחד"

הרב נחום קרלינסקי
יש לה מסר

אמו של נתנאל, העצור בכלא: "יש שיחה של 7 דקות ביום"

גודי סילמן
"אין לך בן חורין"

שירה, ריקודים והתרגשות: כך התקבלו המשוחררים מכלא 10

נתי קאליש
המשדר המלא לצפייה

'שולמלייכם': שמוליק סוכות מספר על ההצלחה ושר מלהיטיו

שולמלייכם
פינת הפרשנים

"משוגעים חיוביים": האם הפגנות הפלג אפקטיביות?

אבי בלום
"להרעיש עולם ומלואו"

מחאות סוערות בעקבות הכוונה להעביר 19 עצורים לצבא

אלי יעקובוביץ