הטרגדיה הקשה שהתרחשה אמש בירושלים הותירה הורים רבים חסרי מילים מול שאלות הילדים. בתוכנית 'עניין משפחתי' שוחחה רחל פסטג עם הודיה גונן, מטפלת באמנות ופסיכותרפיסטית, שניסתה לתת להורים כלים ברורים להתמודדות עם פחד, חרדה ובלבול – במיוחד בתוך הבית.
“אני שמחה שלא עוברים לסדר היום”, אמרה גונן בפתח הדברים. לדבריה, ילדים קולטים הרבה יותר ממה שנדמה להורים: “יש הרבה מאוד אינפורמציה באוויר, והרבה בלאגן. הדבר הראשון שאנחנו צריכים לעשות זה הקשבה עמוקה – רגע להבין מה הילד שמע ומה תפס אותו”.
לדבריה, השלב הראשון הוא לשאול שאלות פשוטות וישירות: “מה שמעת? מה אתה יודע על מה שקרה?”. רק לאחר מכן, יש מקום לברר את הפן הרגשי: “איך הרגשת עם זה? מה זה עורר בך?”. גונן הדגישה כי “לפעמים לילדים יש אינפורמציה מאוד מעוותת, והפחד נבנה על חוסר הבנה”.
עוד באתר:
גונן הדגישה שלא למהר להרגיע בכוח או לסכם את האירוע: “לא לרוץ להסברים ולא להרגיע אוטומטית. עצם ההקשבה מחזירה לילד תחושת ביטחון”. לדבריה, גם חזרה של ההורה על דברי הילד חשובה: “להגיד לו – הבנתי אותך נכון, אתה בעצם מספר ש… ההד החזרתי הזה כבר עושה סדר ומרגיע”.
בהמשך השיחה התייחסה גונן לצורך להפריד בין רגשות ואידיאולוגיה לבין סכנה ממשית: “אפשר להרגיש כאב, אפשר להביע מחאה, אבל אסור לערבב את זה עם אזורי סיכון”. היא הוסיפה: “לא בשם הכאב ולא בשם המסר – אנחנו לא מסכנים את החיים. אין ויכוח אידיאולוגי שמצדיק דבר כזה”.
גונן ציינה כי יש ילדים שנמשכים לאירועים סוערים ולמצבי קיצון: “יש ילדים שמחפשים אקשן, שמיד קופצים למה שקורה בשכונה”. דווקא איתם, לדבריה, חשוב לעבוד בצורה ברורה: “איך אפשר להיות עם מסר, אבל להתרחק מסכנה. פיקוח נפש לפני הכול – זה ערך יסוד”.
לסיום הדגישה גונן גם את תפקיד ההורים במצב הרגשי שלהם עצמם: “אם אנחנו מאוד מוצפים ותגובתיים, הילד מבין שאין מקום לדבר”. המסר החשוב ביותר, לדבריה, הוא פשוט: “להגיד לילד – אנחנו פה לשמור עליך. אם משהו מפחיד או מבלבל אותך, אנחנו איתך. ולהתכוון לזה באמת”.
האזינו לדברים המלאים, מתוך התוכנית 'עניין משפחתי' בהגשת רחל פסטג:
