ארכיון | צילום: unsplash

"אנחנו מספרות לעצמנו כל הזמן סיפורים, על כמה אנחנו רוצות דברים מסוימים", אומרת ל'קול חי' בת שבע דרגן. "אנחנו חייבות לזכור שכל כוחות הנפש נמצאים ברצון. ואם זה היה הרצון המרכזי שלך, היית מוצאת את הדרך להגיע לשם. מה שבן אדם רוצה באמת – הוא משיג. זה בעל שם טוב מפורש, אלא שיש לך הרבה פעמים רצונות אחרים, חזקים יותר, שאת לא מודעת אליהם מספיק".

"עם רצון לבד לא הולכים למכולת, בואי נגיד שאני רוצה לעשות לך יום הולדת, הרצון לבדו לא מספיק. אני צריכה לבחור בזה, מה הכוונה לבחור בזה? הרצון הוא תנועה מתרחבת, הוא מה שנקרא בחסידות 'אור', אבל אור הוא משהו מופשט, הוא עדיין לא משהו שעושים איתו משהו".

"אנחנו רואים את זה בתהליך בריאת העולם, 'נתאווה הקב"ה להיות לו דירה בתחתונים'. מה הייתה התנועה הבאה של הקב"ה כדי שהעולם אכן ייברא? הוא צמצם את עצמו. התנועה שאנחנו פחות אוהבים בדרך כלל היא תנועה של צמצום, ומה זה צמצום? לבחור, כי אם אני רוצה לעשות לך יום הולדת, אני צריכה להשקיע בזה משהו, אני צריכה לבחור שאת הכסף שיש לי כרגע, אני מוציאה על יום ההולדת שלך ולא על שמלה חדשה. אנחנו רוצות להיות רזות, אבל אם אני לא אוותר על שעת מנוחה ואלך לספורט, או אם אני לא אוותר על לאכול כל מה שבא לי מתי שבא לי, הרצון הזה יישאר ברמת הרצון, לא יקרה איתו כלום".

"חשוב לזכור שבחירה היא תמיד אחד על חשבון השני. על מה אני מוכנה לוותר כדי ליצור את השינוי. הבעיה מתחילה כשאנחנו מתחילים בדברים שאין סיכוי שייצאו לפועל. 'אני אלך לספורט שלוש פעמים ביום', 'אני אפסיק לאכול בכלל'. לא. תבחרי משהו אחד שאת יכולה לעמוד בו, אבל תהיי במודעות שזה יהיה על חשבון משהו, שעליו את צריכה לוותר".

האזינו לדברים המלאים, מתוך 'הבמה שלך' בהגשת יונת קפלן:











עוד כתבות שיעניינו אותך

"איבדתי הכרה"

דרמה באוויר: הקברניט חושף מה התרחש בתא הטייס

אריאל ספקטור
סרטון ה-AI שמעורר סערה

רודף אחרי הטיגריס ומחבק אותו: טראמפ שוב מפתיע

פנחס בן זיו
צו השעה

מול ההסתה של יאיר גולן ובנט "תסתכלו לילדים בעיניים"

גודי סילמן

בלתי נתפס: 25 'ילדי שואה' חולצו מכת לב טהור וזועקים

בשיתוף קופת העיר
שורת אירועים

פעוט טבע באמבטיה ומצבו קשה; שמו לתפילה

קובי סגל
בחוג המשפחה

עם ההורים וסבא דונלד טראמפ: יוסף קושנר חגג 13

בנימין כגן
תיעוד ראשון

אילון מאסק מפתיע את העולם; מכונית עפה באוויר

יענקי הס
אוי הצביעות

"יש לי את זה מוקלט": הסיפור המפתיע על נפתלי בנט

גודי סילמן
דיין האמת

טרגדיה בהודו: אברך ממודיעין עילית נהרג בתאונה קשה

נתי קאליש
קשה לצפייה

צרפת בוערת: מאות פצועים, אלפי עצורים ומקרון חסר אונים

פנחס בן זיו
רק בן 6

קורבן התאונה הקטלנית: אלעזר משה נוקריאן ז"ל

יצחק חן
הקטע המלא

"בני ברק בנויה על חריגות": הרב גלזר הצחיק ב'יזדים'. צפו

נתי שולמן
רציני או בחירות?

פייגלין לחרדים: "אתם נותנים למדינה יותר ממה שמקבלים"

נתי שולמן
חשש כבד לחייו

יותר מחודשיים ללא קצה חוט: איפה יהודה ספרקה?

קובי סגל
כואב ועצוב

תיעוד בידי המשטרה: כך נגרס האסון הכבד בביתר

מני גירא שוורץ
עדות מקוממת

"כמו אחרון הפושעים": בחור ישיבה הובא אזוק לבית החולים

פנחס בן זיו
תקיפת הצלמת

עדות הבת: כ-15 רעולי פנים עם ציציות הפילו אותה לקרקע

בנימין כגן
המשטרה מחזיקה בתיעוד

פרטים חדשים באסון בביתר: זה מה שגרם לפיצוץ הקטלני

נתי קאליש
הוצאו מהקשרם

"איזנקוט קוף" | ינון מגל מגיב לסערה התקשורתית

בנימין כגן
אחרי הפרסום ב'אמס'

תביעת המיליונים נגד 'ידידים': "אף אחד לא ישבור אותנו"

צבי טסלר