ארכיון | צילום: unsplash

"אנחנו מספרות לעצמנו כל הזמן סיפורים, על כמה אנחנו רוצות דברים מסוימים", אומרת ל'קול חי' בת שבע דרגן. "אנחנו חייבות לזכור שכל כוחות הנפש נמצאים ברצון. ואם זה היה הרצון המרכזי שלך, היית מוצאת את הדרך להגיע לשם. מה שבן אדם רוצה באמת – הוא משיג. זה בעל שם טוב מפורש, אלא שיש לך הרבה פעמים רצונות אחרים, חזקים יותר, שאת לא מודעת אליהם מספיק".

"עם רצון לבד לא הולכים למכולת, בואי נגיד שאני רוצה לעשות לך יום הולדת, הרצון לבדו לא מספיק. אני צריכה לבחור בזה, מה הכוונה לבחור בזה? הרצון הוא תנועה מתרחבת, הוא מה שנקרא בחסידות 'אור', אבל אור הוא משהו מופשט, הוא עדיין לא משהו שעושים איתו משהו".

"אנחנו רואים את זה בתהליך בריאת העולם, 'נתאווה הקב"ה להיות לו דירה בתחתונים'. מה הייתה התנועה הבאה של הקב"ה כדי שהעולם אכן ייברא? הוא צמצם את עצמו. התנועה שאנחנו פחות אוהבים בדרך כלל היא תנועה של צמצום, ומה זה צמצום? לבחור, כי אם אני רוצה לעשות לך יום הולדת, אני צריכה להשקיע בזה משהו, אני צריכה לבחור שאת הכסף שיש לי כרגע, אני מוציאה על יום ההולדת שלך ולא על שמלה חדשה. אנחנו רוצות להיות רזות, אבל אם אני לא אוותר על שעת מנוחה ואלך לספורט, או אם אני לא אוותר על לאכול כל מה שבא לי מתי שבא לי, הרצון הזה יישאר ברמת הרצון, לא יקרה איתו כלום".

"חשוב לזכור שבחירה היא תמיד אחד על חשבון השני. על מה אני מוכנה לוותר כדי ליצור את השינוי. הבעיה מתחילה כשאנחנו מתחילים בדברים שאין סיכוי שייצאו לפועל. 'אני אלך לספורט שלוש פעמים ביום', 'אני אפסיק לאכול בכלל'. לא. תבחרי משהו אחד שאת יכולה לעמוד בו, אבל תהיי במודעות שזה יהיה על חשבון משהו, שעליו את צריכה לוותר".

האזינו לדברים המלאים, מתוך 'הבמה שלך' בהגשת יונת קפלן:











עוד כתבות שיעניינו אותך

צפו בתיעוד

האדמו"ר מסאטמר בירך לזיווג, המפיק התארס

אבי יעקב
הפרק המלא לצפייה

צפו ב'מלחינים' פרק 19: הביצוע שלא הותיר אף אחד אדיש

המלחינים
לילה מתוח

בועז גולן: "אלה לא הרקטות שראינו בסבב הקודם עם איראן"

בצלאל קאהן
צפו בתיעודים

6 ק"מ ממטולה: נחשפה עיר מנהרות מתחת למבצר העתיק

קובי פינקלר
עדות מצמררת

הסוד שנקבר בעזה: הקצין ששיטה במחבלי חמאס וניצל בנס

פנחס בן זיו
ההצהרה המלאה

דובר צה"ל במסר חריף לאיראנים: "בוצעה טעות חמורה"

קובי פינקלר
התרעות בזמן אמת

אפליקציה חדשה: "צבע שחור" מתקדמת לשלב הבא

שלום שטיין
מבצע הטעיה?

טראמפ החליט שלא תהיה תגובה: "אני קובע, לא נתניהו"

פנחס בן זיו
אמון אפסי

מקרה 1, החלטות שונות: שקריות מערכת המשפט נחשפת

שמעון כץ
בדיון הסוער בוועדה

היועמ"שית נותרה ללא מילים: "את מרעיבה ילדים חרדים"

פנחס בן זיו
למרות המלחמה

ועדת הכנסת תצביע על חסינות גוטליב; מיארה משתוללת

אבי יעקב
באלוקים נעשה חיל

שוב תרגיל הטעיה: מטוסי חיל האוויר תקפו בלב איראן

פנחס בן זיו
עדות מטלטלת

צללים ביערות גואטמלה: ימיה האחרונים של כת 'לב טהור'

פנחס בן זיו
גלי צונאמי

תיעודים דרמטיים: האדמה רעדה והבניינים קרסו

פנחס בן זיו
בנות ערובה

נשים חרדיות מאיימות לעתור לבג"ץ: "מענישים אותנו"

גדי פוקס
טהרן תבער הלילה?

האיום האיראני מתחדש: "נתקוף יעדים בשטחים הכבושים"

יוני שניידר
מדהים

נזכרים ונעשים: מה אירע בכ"ג בסיוון באיראן?

אלי יעקובוביץ
בתגובה לתקיפה בביירות

לראשונה מאז הפסקת האש: מתקפת טילים מאיראן לישראל

קובי פינקלר
הרדיפה נמשכת

חרדי התבצר ברכב; הבלשים פרצו את החלון ועצרו את האברך

נתי קאליש
אומר לביבי "DON'T"

"כל צד עשה את שלו": טראמפ מגיב לראשונה למטח מאיראן

יוני שניידר