יונת קפלן

הסגולה שהפכה ללהיט: מה עומד מאחורי הפתק שכולנו מטמינים בחנוכייה? | "גורמים לה' לרצות לתת לנו"

השליחה בקטמנדו מתגעגעת לאישה המופלאה חני ויינרוט ע"ה ומספרת: "היא נתנה את הכח לנשים, לגלות את עצמן"

"חוטפים את החטופים לדיונים פוליטיים, ולא מציגים את הזווית היפה הזו": אשת התקשורת משתפת באירוע המרגש

"דורנו הוא דור שכולו תימהון, מצד אחד הוא מתעניין בפרמז'ן, מצד שני – כולו שאיפה לעבוד את הבורא"

האם הסיבה לכך שהגברים קיבלו את כל התפקידים והמצוות השוות היא משום שהם מוצלחים יותר מנשים?

איך קונים רק מה שאנחנו צריכים ולא נגררים לקניות רגשיות? אביגיל חזן, סטייליסטית אישית, משתפת בהמלצות

איריס מלמד, יועצת זוגית ומאמנת אישית, מדריכה ומסבירה: אלו הטעויות שאסור לעשות בנישואין שניים, וזה הלקח

בימים אלו, רבים קוראים ללכת להלוויות של נופלים הי"ד ולניחומי אבלים, אבל יש מי שלא מסוגל

"מי שהיה מחובר כל השנה ל'בראשית ברא אלוקים', מי שיש לו עוגן וחוסן, לא רק שרד אלא אפילו צמח וגדל"

התורה מצווה "והיית אך שמח", אבל על רגשות חיוביים צריך לעבוד ברצינות. אחרת, זה פשוט לא יקרה

הגב' מרים פרץ מספרת על ניחומי אבלים בלתי פוסקים וביקור מצמרר במיוחד במחלקת טיפול נמרץ | האזינו

"ה'פלעדזש' הוא נתינת מעשר, לא לפי הנתונים הקיימים, אלא לפי מה שאנחנו שואפים. לא בדיעבד, אלא מראש"

"השנה עברנו רגעים רבים של חושך", סיוון רהב מאיר מסכמת שנה ומייחלת: "שנזכה להחזיר אותם אל הקדושה"

"הזדמנות רצינית לחשבון נפש שלנו ההורים": רבקה צפדיה מפיקה את הלקח שלנו מהטרגדיה המזעזעת בכפר חב"ד

פחד מיום הדין או שמחה על הכתרת הבורא? הניה שוחט עושה לנו סדר ובצורה סאטירית מכינה את הלב לימים הנוראים

"נסעתי לגילת, הורדתי אותם וחזרתי כדי להציל עוד, אני לא יודע כמה הצלתי בסך הכל, אבל בטוח יותר מ-200"

"ציפיתי ממנו לומר משהו כמו: אוי, עוד תאריך לא טוב, ובמקום זה הוא מתפעל ומעודד אותי, זה אדם גדול"

"כל כוחות הנפש נמצאים ברצון, ואם זה היה הרצון המרכזי שלך, היית מוצאת את הדרך להגיע לשם"

אלה פרי, אלמנתו של גדעון הי"ד שנרצח בפיגוע בשומרון: "הוא עשה כל כך הרבה דברים בחייו הקצרים מדי"

"זה מרגיש כמו פטיש של 500 קילו שנופל לך על הראש, באותו רגע הרגשתי פשוט חסרת אונים לחלוטין"

הוריה של יפה איטקין רצו שתלמד בבית הספר היהודי החדש שנפתח אבל היא סירבה, כך הצליח הרבי לשכנע אותה

חנה כהן-אלורו ממושב שוקדה שבעוטף עזה מדברת על התובנות המשמעותיות שלה מחודש הרחמים והסליחות

סיוון רהב מאיר מספרת על דמותו של הרב שמחה קוק זצ"ל, רבה של רחובות, שידע להיות תקיף כשצריך, אך מתוך רכות ואהבה

תודעת ירושלים: בתוכנית 'הבמה שלך' שוחחה יונת קפלן עם האורחת הקבועה אשת התקשורת סיוון רהב מאיר, על יום ירושלים והמשמעות שעדיין רלוונטית גם השנה, וגם, המעבר לאולפני 'קול חי' החדשים וההזדמנות שבו

אייך עוזבים לאחר שני עשורים של שידור ב'קול חי'? ברקע המעבר לאולפנים החדשים, שוחחה יונת קפלן בתוכנית 'הבמה שלך' עם וותיקת המגישות ב'קול חי' רחל פסטג ששיתפה את רגשותיה: "זה עצוב לי ושמח לי, הרגשות משמשים בעירבוביא. אין לי ספק שאנו עוברים למקום טוב יותר אבל זה עדיין צביטה בלב, אני גדלתי פה"

על הופעה בזמן מלחמה, ועל קבלת התורה בשמחה: ציפי קולטניוק, מוזיקאית ומרצה להעצמת נשים על בסיס תורת החסידות, שוחחה עם יונת קפלן בתוכנית 'הבמה שלך' וסיפרה: "יש זמרות שלא יכולות לנשום בלי במה, אבל אני כן מחכה לימי ספירת העומר בהם אין הופעות. השנה, באופן חריג, ימי העומר עברו עלי בציפייה לחזור לבמה כי הרגשתי את הנחיצות של ההופעות בימי המלחמה. אנשים ממש מחכים לזה"

"אנחנו מאמינים שהקב"ה מדבר איתנו דרך האירועים שקורים בעולם": יונת קפלן מספרת בפתח תוכנית 'הבמה שלך': על מה חשבה בדרכה לשידור התוכנית ומה הקשר למנגינה בטייפ הרכב?

"תמיד דאג וראה ושם לב לכל אחד, גם אלו בשוליים": בתיה רובין, אמו של סמל עמיחי שמעון רובין הי"ד, שנפל בשמחת תורה, שוחחה עם יונת קפלן בתוכנית 'הבמה שלך' וספדה לבנה: "הוא למד הרבה תורה והיה גדול בתורה, חבריו בישיבה סיפרו שהוא היה ספר מהלך, גם בעל בקיאות רחבה וגם בעל כושר הסברה רהוט"

מתכוננים לחג השבועות: בתוכנית 'הבמה שלך' שוחחה יונת קפלן עם הקונדיטורית מלכי אדלר שהדריכה כיצד להיערך לחג השבועות מתוך רוגע וסדר: "את הקינוחים אפשר להכין כבר מעכשיו ולהקפיא לחג. מוסים, טריקולדים, אני עשיתי עכשיו קינוחים בכוסות, חלק עם פירורים למעלה, חלק עם מנגו או דובדבן, זה נראה כמה טעמים אבל בפועל זה מתכון אחד"

"סעודת אמנים ללא מזון": בתוכנית 'הבמה שלך' שוחחה יונת קפלן עם הסטנדאפיסטית הניה שוחט שסיפרה על כולל ל"ג בעומר מיוחד: "בשנה הראשונה הרגשנו איך ה' עוזר לנו בכל פינה, ומשנה לשנה הוא מוריד את גלגלי העזר ומבקש שנתמודד לבד, אבל בכל שנה הצלחנו לארגן אברכים שיושבים ולומדים בליל ל"ג בעומר"

"גם הקללות הגרועות ביותר הן בעצם ברכות": בתוכנית 'הבמה שלך' שוחחה יונת קפלן עם אשת התקשורת סיוון רהב מאיר שהתייחסה לפרשת הקללות בפרשת השבוע: "כשמבינים שהכל בשליטה, שיש תסריטאי לכל המחזה הזה, זה כבר מרגיע"

רבקה צפדיה, בעלת קליניקה לליווי הורים לילדים במצבי סיכון ומנהלת תוכניות לקידום נוער שוחחה הבוקר עם יונת קפלן בתוכנית 'הבמה שלך' וחשפה על המורכבויות בנישואין שניים. רבקה העניקה מניסיונה כמה עצות זהב לנמצאים בתהליך של פרק ב' בזוגיות: "היום אני מכינה בבוקר 9 סנדוויצ'ים במקום 4 שהיו לי קודם. גם את זה אני עושה בשמחה."

"אירוע בלתי נתפס, סדר גודל תנ"כי": יומיים אחרי מותו של נשיא איראן ראיסי, סיוון רהב מאיר מסרבת להניח לנושא: "אי אפשר לעבור לידיעה הבאה בחדשות, זה פשוט נס עצום", אמרה ליונת קפלן בתוכנית 'הבמה שלך': "אם מישהו היה אומר לפני חודש שנשיא איראן יתרסק למוות עם מסוקו, יחד עם בכירי המשטר, היינו חושבים שזה מדע בדיוני. והנה זה קרה בהשגחה פרטית ואפילו בלי השתדלות ישראלית. המסר שלנו הוא לא להגביל את התפילות שלנו"

"איך מעניקים הזדמנות שנייה לקשר שלנו עם ההורים?": בתוכנית 'הבמה שלך' שוחחה יונת קפלן עם צירה דויטש, מנחת הורים ויועצת זוגית, שדיברה על הזדמנות שנייה במערכות יחסים: "מישהי אמרה לי: 'אמא שלי כבר בקבר אבל אני עדיין רבה איתה'. בסוף כולנו גדלים להיות ההורים שלנו. תמיד יש הזדמנות לתקן את המשקעים מהעבר. זו מערכת יחסים משמעותית ששווה להשקיע בה"

"פתאום הבנתי שכל ההורות מקבלת הזדמנות שנייה, לנהוג אחרת": ערב פסח שני, הקדישה הבוקר יונת קפלן את תוכנית 'הבמה שלך' לנושא 'הזדמנות שנייה'. כמידי שבוע התראיינה חנה ליברטי, נטורופתית ואמא לשלושה בנים, שניים מתוכם על הרצף האוטיסטי: "לא ויתרתי ולקחתי את ההזדמנות השנייה בשני ידיים"

"דווקא בסרטן העור יש כל כך הרבה דרכים למנוע, צריך להגביר את המודעות": ביילי וולק, אם לארבעה ילדים, החלימה מסרטן העור, אך לאחר תקופה המחלה השתלטה בחזרה. בתוכנית 'הבמה שלך' שוחחה וולק עם יונת קפלן וקראה להציף את המודעות למחלה ודרכי המניעה: "כובע שמש וקרם שיזוף לא שמורים רק לילדים, זה יכול להציל אותנו" | השם לתפילה: ביילא בת רחל

רבקה צפדיה, מנהלת תכניות ארציות לקידום נוער וצעירים בקהילה הדתית חרדית ובעלת קליניקה לליווי הורים לנוער במצבי סיכוי, שוחחה עם יונת קפלן בתכנית 'הבמה שלך'. "אומרים שהחסד הכי גדול הוא עם בני הבית. יש משהו בהתפתחות של המתבגרים שמביא איתו אכילה אינטנסיבית מאוד אצל בנים ואצל בנות דווקא הימנעות. אנחנו כהורים נדרשים לתשומת לב"

מה ההבדל בין ילד למבוגר? בתוכנית 'הבמה שלך' שוחחה יונת קפלן עם אשת התקשורת סיוון רהב מאיר שציטטה את נעמה אריאל: "ילד רואה כאן ועכשיו מה שמולו. הורים מסתכלים על הסיפור הגדול. החובה שלנו בימים אלה זה להסתכל על התקופה והדור ולהבין שאנחנו חוליה בשרשרת נצחית. ולא להסתכל כמו ילד על הכאן ועכשיו" | ומה אמר גוי אוקראיני לבעלה ידידיה מאיר כשפגש אותם באופן אקראי בשדה תעופה באירופה?

כמידי שבוע, שוחחה יונת קפלן עם הסטנדאפיסטית הניה שוחט בתכנית 'הבמה שלך' שביקשה לדבר על יום הזיכרון שצויין אתמול: "תכננתי לומר תהילים בזמן הצפירה, אבל פשוט לא הצלחתי. זה כאילו היה האות להתחיל לבכות"

צילית יעקובזון, יו"ר עמותת 'בת מלך', שוחחה עם יונת קפלן בתכנית 'הבמה שלך' על מערכות יחסים לא בריאות ואף מסוכנות, המאפיינים הייחודיים שלהן בציבור שלנו ואיך להיחלץ מהמיצר: "למי שחיה בתוך אותה מערכת נדרשים כוחות נפש בל יתוארו כדי לספר קודם כל לעצמי את הסיפור, ומי בכלל יאמין לי?" | כתבה שיכולה להציל נפשות

"זה לא מה שעשית, זה מה שתהיי": היום שוחחה יונת קפלן עם הסטנדאפיסטית הניה שוחט, בפינתה הקבועה בתוכנית 'הבמה שלך'. שוחט הפתיעה בשיחה רצינית אך מרתקת, בו התייחסה לרגעי ההתמודדות המיוחדים של משפחות השכול והלקחים שהפיקה מכך עבורינו: "תהיי מי שאת. יש כל כך הרבה ציפיות ואכזבות ועיסוקים, צריך לחזור לבסיס ולהתחבר לעצמינו"

"המטרה: לעשות את הכי טוב שלנו בלי להרוג את עצמינו": בתוכנית 'הבמה שלך' שוחחה יונת קפלן עם לינדה מרשל, מומחית לניהול זמן ממוקד רווח לבעלי עסקים וארגונים, שהעניקה מספר טיפים להעצמה אישית: "אנחנו לא יכולים לעשות יותר ממה שאנחנו מסוגלים. הטיפ הראשון הוא לדעת במה אנחנו רוצות להתמקד"

"אלמנת חלל צה"ל אחת לעולם לא תשכח לי שאמרתי לה שיש לה עדיין דרך לעבור": בתוכנית 'הבמה שלך' שוחחה יונת קפלן עם יעל שבח, אלמנתו של רזיאל הי"ד, שסיפרה על שכול ואבל, התמודדות עם האובדן והאלמנות, והיכולת לייצר הומור וצחוק גם מתוך הכאב: "ימי השבעה הם מופע סטנדאפ אחד גדול, החלטנו למסד את זה למופע"

"היו לי חיים נורא מעניינים. מה שכותבים בספר זה מה שאנחנו": בתוכנית 'הבמה שלך' אירחה יונת קפלן את הסופרת המיתולוגית מנוחה בקרמן לשיחה מלאת נוסטלגיה, על 'דינה די' ו'ילדי שי', על ההשראה והתגובות, ועל המשך הפעילות גם היום: "אני מאמינה שספרות לשם ספרות זו מטרה טובה בפני עצמה". וגם, מה עמד מאחורי הקלעים של ההפסקה הארוכה בהוצאת 'ילדי שי' והספרים שבאו אחריה

"כל אחד בוחר במה להתמקד": בתוכנית 'הבמה שלך' שוחחה יונת קפלן עם אשת התקשורת סיוון רהב מאיר ששוחחה על המסרים והלקח מיום הזיכרון לקדושי השואה: "זה דורש עבודה עצמית ותרגול יומיומי. להשקיע פנימה". רהב מאיר סיפרה על מקרה שאירע לאחר השואה: "במקום להסתכל על היהודי שעשק את מזונם של חבריו, תראה אל היהודים שמסרו את פיסת לחמם האחרונה כדי להתפלל בסידור"

בתוכנית 'הבמה שלך' בהגשת יונת קפלן התארחה הקומיקאית הניה שוחט וסיפרה גם היא איך היא חווה את היום שלאחרי פסח לצד החופשה של הילדים ואיך חוזרים לשגרה מהמקום הזה?

תהילה עוזרי שוחחה עם יונת קפלן בתכנית הבמה שלך וסיפרה מה היא לומדת מספירת העומר: "אני לוקחת מזה את הפעולות הקטנות, שבונות לי את הדרך. מטרה ויעד אמורה לתת לנו כיוון, אבל העבודה האמיתית היא ביום-יום. אותן צריך לספור כמו ספירת העומר"

הרבנית חגית שירה שוחחה עם יונת קפלן בתכנית 'הבמה שלך', וסיפרה על מה שעומד מאחורי המנהג המפורסם של יוצאי מרוקו לערוך 'מימונה' במוצאי חג הפסח, מה מרמז שמו של האירוע, מה פירוש המילים 'תרבחו ותסעדו'. וגם: סיפור ההצלה הניסי של יהודי מרוקו, שהוביל למנהג אכילת המופלטות

"מה הרב זקס היה אומר?" כמידי שבוע, אשת התקשורת סיוון רהב מאיר, שוחחה עם יונת קפלן בתכנית 'הבמה שלך' וסיפרה על חוברת חדשה שהוציאה לאור לקראת פסח, 'לרפא את הלב', המשלב מתורת הרב יונתן זקס זצ"ל יחד עם סיפורי גבורה מפרוץ מלחמת 'חרבות ברזל'. "כשאני עומד בירושלים – אני מתקשה לעצור את דמעותיי"

"להוציא 15 שקיות זבל מהבית לגמ"ח"… הטיפים של הניה: כמידי שבוע שוחחה יונת קפלן בתוכנית 'הבמה שלך' עם הסטנדאפיסטית הניה שוחט, שגם היום לא אכזבה ושעשעה במסר מיוחד על ההכנות לפסח, והפורמט המהפכני שיזמה: "להתחיל מהפרס". וגם, איך יוצאים מעבדות לחירות?

"תודה על הדברים הקטנים": בסיום תוכניתה השבועית 'הבמה שלך', הפתיעה המגישה יונת קפלן והודיעה על פינה חדשה שתשודר מידי שבוע בתוכנית, פינת התודה: "כל כך הרבה דברים לא מובנים מאליהם, וגם על מה שכן – אנחנו חייבים להודות. תשלחו לי במשך השבוע על מה אתם רוצים להודות – ונקדיש את סיום התוכנית להודיה" | האזינו

מהי שיטת הסידור של קון מארי ולמה זה כ"כ תפס? שירה מנדרזיצקי, מעצבת פנים, מתמחה בסדר וארגון הבית, התראיינה בתוכנית 'הבמה שלך' בהגשת יונת קפלן והסבירה מדוע חשוב לצד הניקיון לפסח לשמור גם על בית מסודר ובעיקר חסר פריטים חסרי תועלת | עושים סדר

"כולם מחמיאים על בית נקי ומצוחצח, אבל השאלה איזה מחיר זה גובה ממנה": חגית דיקשטיין, מטפלת בשיטת CBT יהודי ומנחה, שוחחה עם יונת קפלן בתוכנית 'הבמה שלך', והסבירה היכן נחצה גבול הטעם הטוב בהכנות והניקיונות לפסח. מה ההבדל בין חריצות וזריזות לכפייתיות טורדנית? כמה צריך להעריך בית נקי ומסודר?

"איזו אווירה אני רוצה ברגע הניקיונות לפסח?": אשת התקשורת סיוון רהב מאיר, מחברת הספר "לגדול" שוחחה עם יונת קפלן בתכנית 'הבמה שלך' ושוחחה על הניקיונות לפסח, משפחות המפונים שנערכים לחג במלון, והאווירה הכללית ברקע המלחמה: "אלה שצועקים עכשיו שאסור לחגוג את חג הפסח כשהחטופים עדיין נמקים בשבי – האם עד היום כן ידעתם מהו החג?"

"התפקיד שלי הוא לנקות את הלב": בתוכנית 'הבמה שלך' אירחה יונת קפלן את הגב' מיכל כרמי, מורה ואשת חינוך בגישת שפר לשיחה מרתקת במיוחד; איך מעירים ילד שנרדם באמצע השיעור? ילד "מבריז" שוב ושוב מהשיעור, להעיר? ומי יודע מה עובר על הילד בבית ובחברה?

"נקודת האור היחידה בקיבוץ – במטבח של אמא": בתוכנית 'הבמה שלך' אירחה יונת קפלן את השפית אביגיל מייזליק לשיחה מרתקת על המתכונים המיוחדים בניחוח של פסח, על הדרך מהילדות בחדר הילדים בקיבוץ לעולם הבישול במטבח החרדי, המהפך בעולם הבישול החרדי בשנים האחרונות, וגם, לאיזה תבשיל פסחי אסור להוסיף מים בשום אופן?

"ראיתי את האולם המלא, את הפחד הכי גדול שלי, ואמרתי לעצמי: "את נמצאת בפחד הכי גדול, אבל לא מתה": כמידי שבוע, משוחחת יונת קפלן בתוכנית 'הבמה שלך' עם הסטנדאפיסטית הניה שוחט, והיום: סיכום ימי הפורים וחוויות מהופעת הסטנדאפ הגדולה בבני ברק בשבוע האחרון, וגם, החוויה המכוננת בילדותה של הסטנדאפיסטית | האזינו

הומור בחינוך, יש דבר כזה? ואם כן, איך עושים את זה נכון? רבקה צפדיה, מנהלת תכניות ארציות לקידום נוער וצעירים בקהילה הדתית חרדית ובעלת קליניקה לליווי הורים לנוער במצבי סיכוי, שוחחה עם יונת קפלן בתכנית 'הבמה שלך'. "מחקרים הוכיחו שילדים צוחקים בממוצע 300 פעמים ביום והמבוגרים 15 בלבד"

איילת השחר אסטרייכר, מאמנת רוחנית ורגשית, מייסדת "דרך הטוב" ומתמודדת עם המחלה טרשת נפוצה, שוחחה עם יונת קפלן בתכנית 'הבמה שלך' על תחושת הבדידות שצפה יותר בזמן החגים: "אצל יהודי שהוא מחובר לאמת שלו הבדידות היא אשליה, היא ניתוק תודעתי מהאמת"