אילוסטרציה | עוגות ומאפים. נוצר באמצעות בינה מלאכותית

מורן פינטו שוחחה בתכנית 'הבמה שלך' על ההיערכות המעשית לראש השנה, וביקשה ממנה לעשות סדר במטבח רגע לפני שהלחץ של ערב החג מתחיל. פינטו הציעה כלל פשוט: לא לחכות לרגע האחרון. לדבריה, דווקא עכשיו, כשהילדים חזרו למסגרות והשגרה מתחילה להתייצב, אפשר לפרוס את ההכנות על פני הימים שנותרו – ולחסוך שעות של לחץ ועבודה בערב החג.

השיחה נפתחה דווקא במסר שחורג מעולם המתכונים. "התפקיד שלנו כאימהות הוא להתרכז במה שהתפקיד שלנו עכשיו", אמרה פינטו. "נכון שאלול ונכון שגדול, צריך לחזור בתשובה, אבל כרגע אני צריכה להיות אימא לילדים". לדבריה, הרצון להספיק הכול ולהיות מושלמות עלול להפוך את ההכנות למעמסה: "בלי להתחיל להגיד לעצמי: לא, אני לא מספיק ככה, אני לא מספיק ככה. אין מספיק, אף פעם לא מספיק. עושות השתדלות למקסימום שאנחנו יכולות".

כשהתבקשה לתת הנחיות מעשיות לקראת החג, פינטו הייתה חד־משמעית: "אני כבר אומרת לכן וממליצה באהבה ענקית – להתחיל להכין ולהקפיא. כן, כן, לא לפחד מזה, לא להיבהל מזה". היא המליצה להשתמש בקופסאות אטומות ובשקיות מתאימות ולהתחיל כבר עכשיו במאכלים שנשמרים היטב: לביבות כרישה וסלק, ריבות חבושים או תפוחים ודבש וחלות עגולות. "אתן באמת רוצות להגיע להכול, להיות פרפקציוניסטיות? קדימה, תתחילו לעבוד. אל תחכו עם דברים לרגע האחרון".

לדבריה, גם הכנות קטנות יכולות לצמצם משמעותית את רשימת המשימות בהמשך. במקום לבזבז את הערבים בגלילה ממושכת בטלפון, הציעה להקדיש חלק מהזמן למטבח: להכין ממרחים, לקלות חצילים ולשמור מנות מוכנות. "אתן לא מבינות איזה עושר ועונג זה להוציא כל פעם כשיש ערב חג או שבת איזה מטבוחה מוכנה, איזה ממרח טוב, איזה חציל כבר קלוי. זה מוריד לכן חצי מהרשימה".

השלב הבא, לדבריה, הוא תכנון. עוד לפני שמתחילים לבשל, כדאי לברר מי מתארח, כמה סועדים צפויים ומה באמת צריך להכין. "להתחיל לעשות כיוונים בראש: מי אצלי, כמה אצלי, מה אני צריכה – ולהיערך". פינטו המליצה לבחור מראש את המתכונים שמתאימים למשפחה ולא להיסחף אחר שפע המתכונים ברשת, ולנהל רשימה מסודרת של מה שכבר נקנה ומה שעוד חסר.

גם את הקניות היא ממליצה לפצל. מוצרים יבשים, יין, שימורים, נרות ומוצרים שאינם מתקלקלים אפשר לרכוש כבר עכשיו ולא להמתין לעומס של ערב החג. "מה אכפת לך שזה בארון אצלך, ולא בערב חג ללכת כשהסופר… בכלל", אמרה. לדבריה, נשים שאימצו את השיטה מספרות כי משנה לשנה הן מגיעות לערב החג רגועות יותר: "בסופו של דבר אני מוצאת את עצמי בערב חג רק עם כמה דברים קטנים, ומתקלחת באחת, ואפילו יוצאת לכוס קפה עם חברה".

פינטו סיכמה את המתכון שלה לחג רגוע במשפט פשוט: להתחיל עכשיו. "פה עוגיות, פה עוגת דבש, פה חלות עגולות – להקפיא. הדבר הזה פשוט עושה פלאים". המסר שלה ושל קפלן היה שגם בהכנות לחג אין צורך לרדוף אחרי שלמות; תכנון מוקדם, חלוקת המשימות וניצול ימי השגרה יכולים לאפשר להגיע לראש השנה לא רק עם שולחן מוכן – אלא גם עם הרבה יותר רוגע.

האזינו לשיחה המלאה מתוך 'הבמה שלך' עם יונת קפלן ב'קול חי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

ביקורת פנימה

"צולם על ידי גוי": פשיטת רגל מוסרית וערכית

אריה ארליך
עשוי לחייב גט

האזהרה ההלכתית סביב הטרנד של הצעות הנישואין

אלי יעקובוביץ
טרגדיה בערב ראש השנה

הגיעו לאחל "שנה טובה" וגילו ששכנם נפטר ימים קודם

קובי אליה
מי יחיה ומי ימות

תעלומה באומן: אב לשבעה ילדים אותר ללא רוח חיים ביער

נתי קאליש
עלילת 'נז"א'

מהרסייך ומחריבייך: שני ישראלים עוררו גל אנטישמיות

שלמה ריזל
לרגל השנה החדשה

ישי ריבו וזושא בשיר חדש: "דרך העושים מאהבה"

אליעזר חסיד
"בסוף כולם יהיו ברסלב"

היסטורי: ראש הישיבה הליטאי ישהה באומן בראש השנה

נתי קאליש
אירוע חמור

זעזוע ברחובות ניו יורק: ניאו-נאצים יצאו להפגין

אבי יעקב
1,705 ימים בלי ילדיה

מצמרר: "שבעה מילדיי מנותקים ממני - ואני ממשיכה לאהוב"

אפרת ברזל
תפסו את עצמם

ינון מגל: "קידמתי גיוס חרדים – עכשיו יש לי שאלות"

קובי סגל
המבט של ר' יונה

"רבי נחמן משך את הגרש"ב סורוצקין מהפיאות - לאומן"

נתי קאליש וקובי סגל
לא ברור המניע

המקרה שזעזע את בית שמש: כתב אישום נגד ליאל איפרגן

גדי פוקס
הקורונה חוזרת?

גל תחלואה בבתי כנסת וישיבות: חשש להתפרצות עונתית

צבי טסלר
פרטים חדשים

ישראל הציעה להיכנע, כ-50 מחבלי חיזבאללה סירבו וחוסלו

קובי פינקלר
אומן בכל מחיר

במסירות נפש: מהכלא הצבאי אל הציון דקות לפני השקיעה

נתי קאליש
חילוץ מורכב

בית שמש: בן 11 קפץ בטרמפולינה ועף על גג

קובי סגל
ר' שלום בער באומן

היסטורי: ראש הישיבה הליטאי השתתף במניין החסידי

נתי קאליש
"הוא עדיין חי?"

טראמפ לאדמו"רים: "על איראן לא הודו לי, רק על רובשקין"

שמעון כץ
התפללו לרפואתו

דרמה בקניון: בן 13 התמוטט ללא דופק וחזר לחיים

אבי יעקב
אין חדש תחת השמש

כך התרסקו התאומים: הסרטון שמנפץ את הקונספירציה

פנחס בן זיו