אילוסטרציה | עוגות ומאפים. נוצר באמצעות בינה מלאכותית

מורן פינטו שוחחה בתכנית 'הבמה שלך' על ההיערכות המעשית לראש השנה, וביקשה ממנה לעשות סדר במטבח רגע לפני שהלחץ של ערב החג מתחיל. פינטו הציעה כלל פשוט: לא לחכות לרגע האחרון. לדבריה, דווקא עכשיו, כשהילדים חזרו למסגרות והשגרה מתחילה להתייצב, אפשר לפרוס את ההכנות על פני הימים שנותרו – ולחסוך שעות של לחץ ועבודה בערב החג.

השיחה נפתחה דווקא במסר שחורג מעולם המתכונים. "התפקיד שלנו כאימהות הוא להתרכז במה שהתפקיד שלנו עכשיו", אמרה פינטו. "נכון שאלול ונכון שגדול, צריך לחזור בתשובה, אבל כרגע אני צריכה להיות אימא לילדים". לדבריה, הרצון להספיק הכול ולהיות מושלמות עלול להפוך את ההכנות למעמסה: "בלי להתחיל להגיד לעצמי: לא, אני לא מספיק ככה, אני לא מספיק ככה. אין מספיק, אף פעם לא מספיק. עושות השתדלות למקסימום שאנחנו יכולות".

כשהתבקשה לתת הנחיות מעשיות לקראת החג, פינטו הייתה חד־משמעית: "אני כבר אומרת לכן וממליצה באהבה ענקית – להתחיל להכין ולהקפיא. כן, כן, לא לפחד מזה, לא להיבהל מזה". היא המליצה להשתמש בקופסאות אטומות ובשקיות מתאימות ולהתחיל כבר עכשיו במאכלים שנשמרים היטב: לביבות כרישה וסלק, ריבות חבושים או תפוחים ודבש וחלות עגולות. "אתן באמת רוצות להגיע להכול, להיות פרפקציוניסטיות? קדימה, תתחילו לעבוד. אל תחכו עם דברים לרגע האחרון".

לדבריה, גם הכנות קטנות יכולות לצמצם משמעותית את רשימת המשימות בהמשך. במקום לבזבז את הערבים בגלילה ממושכת בטלפון, הציעה להקדיש חלק מהזמן למטבח: להכין ממרחים, לקלות חצילים ולשמור מנות מוכנות. "אתן לא מבינות איזה עושר ועונג זה להוציא כל פעם כשיש ערב חג או שבת איזה מטבוחה מוכנה, איזה ממרח טוב, איזה חציל כבר קלוי. זה מוריד לכן חצי מהרשימה".

השלב הבא, לדבריה, הוא תכנון. עוד לפני שמתחילים לבשל, כדאי לברר מי מתארח, כמה סועדים צפויים ומה באמת צריך להכין. "להתחיל לעשות כיוונים בראש: מי אצלי, כמה אצלי, מה אני צריכה – ולהיערך". פינטו המליצה לבחור מראש את המתכונים שמתאימים למשפחה ולא להיסחף אחר שפע המתכונים ברשת, ולנהל רשימה מסודרת של מה שכבר נקנה ומה שעוד חסר.

גם את הקניות היא ממליצה לפצל. מוצרים יבשים, יין, שימורים, נרות ומוצרים שאינם מתקלקלים אפשר לרכוש כבר עכשיו ולא להמתין לעומס של ערב החג. "מה אכפת לך שזה בארון אצלך, ולא בערב חג ללכת כשהסופר… בכלל", אמרה. לדבריה, נשים שאימצו את השיטה מספרות כי משנה לשנה הן מגיעות לערב החג רגועות יותר: "בסופו של דבר אני מוצאת את עצמי בערב חג רק עם כמה דברים קטנים, ומתקלחת באחת, ואפילו יוצאת לכוס קפה עם חברה".

פינטו סיכמה את המתכון שלה לחג רגוע במשפט פשוט: להתחיל עכשיו. "פה עוגיות, פה עוגת דבש, פה חלות עגולות – להקפיא. הדבר הזה פשוט עושה פלאים". המסר שלה ושל קפלן היה שגם בהכנות לחג אין צורך לרדוף אחרי שלמות; תכנון מוקדם, חלוקת המשימות וניצול ימי השגרה יכולים לאפשר להגיע לראש השנה לא רק עם שולחן מוכן – אלא גם עם הרבה יותר רוגע.

האזינו לשיחה המלאה מתוך 'הבמה שלך' עם יונת קפלן ב'קול חי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

"איבדתי הכרה"

דרמה באוויר: הקברניט חושף מה התרחש בתא הטייס

אריאל ספקטור
אוי הצביעות

"יש לי את זה מוקלט": הסיפור המפתיע על נפתלי בנט

גודי סילמן
לצפייה!

בערי וועבר במוצ"ש חי עם השקת אלבומו החדש 'המחדש'

מוצ"ש חי - מנחם טוקר
תקיפת הצלמת

עדות הבת: כ-15 רעולי פנים עם ציציות הפילו אותה לקרקע

בנימין כגן
צו השעה

מול ההסתה של יאיר גולן ובנט "תסתכלו לילדים בעיניים"

גודי סילמן
בחוג המשפחה

עם ההורים וסבא דונלד טראמפ: יוסף קושנר חגג 13

בנימין כגן
שורת אירועים

פעוט טבע באמבטיה ומצבו קשה; שמו לתפילה

קובי סגל
אחרי הפרסום ב'אמס'

תביעת המיליונים נגד 'ידידים': "אף אחד לא ישבור אותנו"

צבי טסלר
המשטרה מחזיקה בתיעוד

פרטים חדשים באסון בביתר: זה מה שגרם לפיצוץ הקטלני

נתי קאליש
הקטע המלא

"בני ברק בנויה על חריגות": הרב גלזר הצחיק ב'יזדים'. צפו

נתי שולמן
כואב ועצוב

תיעוד בידי המשטרה: כך נגרס האסון הכבד בביתר

מני גירא שוורץ
ניתוח מרתק

שרון מעריך: תקום ממשלה בלי בן גביר והחרדים האשכנזים

אריאל ברמן
רציני או בחירות?

פייגלין לחרדים: "אתם נותנים למדינה יותר ממה שמקבלים"

נתי שולמן
קשה לצפייה

צרפת בוערת: מאות פצועים, אלפי עצורים ומקרון חסר אונים

פנחס בן זיו
תיעוד ראשון

אילון מאסק מפתיע את העולם; מכונית עפה באוויר

יענקי הס
הכרזה רשמית מחר!

אחרי שבוע של מתיחות: גור ודגל התורה הגיעו להבנות

שלום שטיין
סרטון ה-AI שמעורר סערה

רודף אחרי הטיגריס ומחבק אותו: טראמפ שוב מפתיע

פנחס בן זיו
הערב בשידור חי

שיעורו השבועי של מרן הראש"ל הרב יצחק יוסף

מערכת אמס
צפו

רימוני הלם בכביש 4: המשטרה הגיבה באיחור לחסימה

פנחס בן זיו
הוצאו מהקשרם

"איזנקוט קוף" | ינון מגל מגיב לסערה התקשורתית

בנימין כגן