שמרית סופגניות

תכניתו של מנחם טוקר "זמן אוויר" עוסקת היום (ב) בדברי שר הבריאות ליצמן בגנות אכילה מרובה של סופגניות. לשידור נקראה שפית קול חי מירי זורגר שהתבקשה לתת מתכון לסופגניה בריאה ולא מטוגנת.

"אני לא יודעת על מה הרעש והמהומה" פתחה זורגר "אם באמת תדעו כמה הטיגון קשה ולא בריא, טוב שמישהו יצא ואמר את זה. זה לא, לא לאכול. צריך לקחת בחשבון ששמן בתעשייה גם אם מחליפים כל יום שמן עדיין מטוגנים סופגניות רבות באותו שמן" אמרה.

"המתכון הוא לסופגניה אפויה עם מילוי שוקולד חופשי, איך שרוצים.

המצרכים:

קילו קמח

50 גרם שמרים טריים

5 כפיות סוכר (אפשר גם 5 כפות)

כפית מלח (חובה)

שתי ביצים

מיכל אחד של שמנת חמוצה

חצי כוס חלב (אפשר גם כוס)

מאה גרם חמאה בטמפרטורת חדר ואפילו רכה יותר

ההכנה:

עושים בצק. לשים את הבצק 10 דקות (לא לוותר) ואז מטפיחים פעם אחת. במקביל מכינים כדורי שוקולד, אני מכינה שוקולד משוקולד אחד על אחד ומקפיאה. אחרי שהבצק טפח שוקלים שלושים גרם, מכינים לחמניות ואז מטפיחים שוב הטפחה קלה. לאחר מכן משטחת את הבצק וממלאת אותו בשוקולד סוגרת כשהפתח כלפי מטה ושמה בתבנית שקעים. מרססת מעט תרסיס שמן ומכניסה לתנור 180 מעלות שחומם מראש עד להשחמה.

ממליצה על קרמל מלוח עשוי עם חמאה ושמנת לתיבול לאחר מכן. אם טובלים את זה זה פשוט מושלם. אפשר גם לכתוש גס עם סכין בייגלה ויוצא שילוב של מלוח ומתוק שזה מעדן" אומרת זורגר.











עוד כתבות שיעניינו אותך

מנוחה נכונה

אחרי 6 שנות היעדרות: סוף עצוב לחיפושים

אלי יעקובוביץ
תיעוד מבית הנגיד

"אנא, אל תסגרו את הישיבות": הגר"ד לנדו זעק בלונדון. צפו

אלי יעקובוביץ
השלכות הלחימה

נתניהו מכחיש בידוד מדיני: "פרצנו את המצור הזה"; צפו

שלמה ריזל
בוגר 'הקול החדש'

זאבי קמיאנסקי בסינגל קליפ חדש • לדחוף חזק

אליעזר חסיד
אל תמהרו להאשים

"אני האבא ששכחתי את בתי" • הפוסט של ניסים בוארון

אלי יעקובוביץ
צפו בתיעוד

זעם בעיר החרדית: גם האמבולנסים תקועים בפקק האינסופי

שמעון כץ
תיעוד מרטיט

הצדיק הזדעק באמצע סליחות: "איך בעהט דיר טאטע"

פנחס בן זיו
מופע טבע מרהיב

חגיגה לעיניים: מיליוני ציפורים הגיעו לאגמון

קובי פינקלר
אלה שמות

מכה קשה לג’יהאד האסלאמי:21 מפקדים חוסלו ברצועת עזה

קובי פינקלר
צפו בתיעוד היירוט

שוב זה קורה: כטב"ם חדר מדרום, שיבושים בנמל התעופה

קובי פינקלר
צפו בתיעוד

במבצע ממוקד: 11 מחבלים חוסלו במנהרת טרור בבית חאנון

קובי פינקלר
נשנקה בבכי

אלמנתו של ר' לוי יצחק הי"ד בראיון ראשון: "היה מושלם"

אבי מימרן
צפו

תיעוד מלב העיר עזה: מטוסי חיל האוויר השמידו רבי קומות

קובי פינקלר
תיעוד

"פעולות מסמרות שיער": ישיבת ממשלה בבסיס סודי

שלמה ריזל
הרוחץ דיווח

דרמה בכנרת: רימון חלוד נחשף בין הסלעים ופוצץ

אלי יעקובוביץ
קאבר

מחילה • הקליפ החדש של שי וינר

אליעזר חסיד
'הקול החדש' רשמית

סינגל בכורה: אלחנן ענבל מרגש עם "ממעמקים"

אליעזר חסיד
כך זה נראה

צפו: מגדל ששימש את חמאס למעקב אחר החיילים - הופצץ

קובי פינקלר
ביקורת נוקבת

הפוסט של האב השכול: "ילדה שהתבשלה למוות"

פנחס בינדר
צפו בדברים

הגרמ"ה לעשירי לונדון: "אנחנו מבקשים דבר מאוד קשה"

נתי קאליש