סטארקיסט טונה

חריימה טונה

רכיבים לדג:

4  קופסאות טונה סטארקיסט בשמן קנולה מסוננות (לשמור את השמן)

 

רכיבים לרוטב:

השמן המסונן מקופסאות הטונה

2 בצלים סגולים בינוניים קצוצים

10 שיני שום קלופות ופרוסות דק

1/2 קילו דלעת קלופה וחתוכה לקוביות

1 פלפל אדום מתוק, פרוס דק

1 גזר, פרוס דק

1  פלפל חריף ירוק, קצוץ

1  צרור כוסברה (גבעול ועלים), קצוץ

6  עגבניות בשלות, חתוכות לרבעים

2 כפות פפריקה מתוקה

1  כף כמון

2  כפיות סוכר

1 כפית פלפל צ'ומה (לאוהבי החריף)

מלח לפי הטעם

1  ליטר מים

 

אופן ההכנה:

מחממים היטב שמן מקופסאות הטונה בסיר.

מטגנים יחד בצל, שום, קוביות דלעת ופלפלים במשך 5 דקות.

מוסיפים את העגבניות, הכוסברה והתבלינים וממשיכים לטגן 5 דקות נוספות.

מוסיפים 1 ליטר מים ומביאים לרתיחה.

מנמיכים את הלהבה ומבשלים 20 דקות, עד שהדלעת מתרככת והטעמים מתמזגים.

בוצעים את הטונה ל2-3 חתיכות מכל יחידה ומכניסים לרוטב.

מבשלים כ-5 דקות, כדי שהטונה תספוג את הרוטב.

מפזרים כוסברה קצוצה טרייה בהגשה ומגישים חם.

 

סנייה טונה וחצילים

רכיבים:

9 פרוסות חציל אפויות (הוראות בהמשך)

3/4 כוס טחינה מוכנה סמיכה מעט, אך ניתנת למזיגה

 

למילוי:

2 קופסאות טונה סטארקיסט בשמן מסוננות

1 בצל לבן קצוץ

4כפות אגוזי מלך קצוצים גס

4כפות פטרוזיליה

מעט מוסקט טחון

 

אופן ההכנה:

למרוח את פרוסות החציל בשמן זית, להניח בתבנית

לאפות10  דקות בחום של 200 מעלות.

לערבב את מרכיבי המילוי יחד.

להניח פרוסת חציל אפויה ומעליה שכבת מילוי

להניח עוד פרוסת חציל ועוד שכבת מילוי

לסגור בפרוסת חציל מלמעלה.

לזלף מעל הכל טחינה ומעט אגוזים לקישוט.

לאפות את“ המגדל” בתנור 10 דקות (בתנור שחומם מראש ל 180-מעלות(

 

הצעת הגשה:

להגיש עם סלט צבעוני: גזר, סלרי, פלפל ירוק חתוכים לרצועות דקיקות,

מתובל בשמן זית, מיץ לימון ומלח.

 

סטארקיסט מאחלת שנה טובה לכל בית ישראל!











עוד כתבות שיעניינו אותך

העימות והניצחון

הסמינר החסידי למכון היוקרתי: "אל תכבדו אותנו"

פנחס בן זיו
אין לו בושה

בנט נשאל על שקריו; כדי להתחמק הסית נגד הציבור החרדי

פנחס בן זיו
הנתון המפתיע

דירות ב-650 אלף שקל: העיר שמושכת חרדים מכל הארץ

חנוך רפופורט וישראל מלמן
איום קטלני

"תותחי מיקרוגל": הנשק הסודי שיבלום את רחפני הנפץ

אבי יעקב
לאחר האיחוד

תזוזות במחנה השמאל: איזנקוט מזנק, בנט ולפיד צוללים

שמעון כץ
היועץ והמשבר

השמאל זועם: דוד זיני מנהל את השב"כ ברצינות

אבי יעקב
גילוי מפתיע

אחרי 108 שנים: התעלומה הימית נפתרה לבסוף

אבי יעקב
סוף לכוסות

דרמה בי-ם: האם שתיתם יין נסך במסעדה כשרה למהדרין

אלי יעקובוביץ
איראן

טראמפ תודרך ועראקצ'י יודח: מתרבים הסימנים לתקיפה

אבי יעקב
שרת התחבורה תתעשת?

"בגלל משרד התחבורה - ניאלץ להודיע שההילולא מבוטלת"

נתי קאליש
אוד מוצל מאש

בני ברק באבל: נפטר הצדיק הנסתר בן ה-99

אלי יעקובוביץ
פורדיס

שוטרים פשטו על חתונה ערבית; החתן ואביו נעצרו

אבי יעקב
צפו בסיום

נתניהו חזר לקבינט והודה לדרעי: "בזכות הלימוד שלך"

שלום שטיין
פרשנות מעניינת

עמית סגל מהמר: ליברמן בדרך ללשכת ראש הממשלה?

שמעון כץ
הקור חוזר ובגדול

תחזית חריגה: ישראל בדרך למערכת חורפית מפתיעה

אבי יעקב
הגילוי הנועז

"מצאנו גופות בכל מקום": מפקד החטיבה מספר

קובי פינקלר
ברוך ה'

איכות חיים גבוהה בבני ברק? הקנאה בעיתון החילוני

אבי יעקב
שיחת מצוקה

עצוב: השיחה נותקה, זה מה שגילו כוחות החירום

אבי יעקב
הלב נקרע

סופית: גם המתווה המצומצם בוטל; אין הילולא במירון?

נתי קאליש
הקטל בדרכים

טרגדיה סמוך לירושלים: ילד בן 9 נדרס למוות

אבי יעקב