סטארקיסט טונה

חריימה טונה

רכיבים לדג:

4  קופסאות טונה סטארקיסט בשמן קנולה מסוננות (לשמור את השמן)

 

רכיבים לרוטב:

השמן המסונן מקופסאות הטונה

2 בצלים סגולים בינוניים קצוצים

10 שיני שום קלופות ופרוסות דק

1/2 קילו דלעת קלופה וחתוכה לקוביות

1 פלפל אדום מתוק, פרוס דק

1 גזר, פרוס דק

1  פלפל חריף ירוק, קצוץ

1  צרור כוסברה (גבעול ועלים), קצוץ

6  עגבניות בשלות, חתוכות לרבעים

2 כפות פפריקה מתוקה

1  כף כמון

2  כפיות סוכר

1 כפית פלפל צ'ומה (לאוהבי החריף)

מלח לפי הטעם

1  ליטר מים

 

אופן ההכנה:

מחממים היטב שמן מקופסאות הטונה בסיר.

מטגנים יחד בצל, שום, קוביות דלעת ופלפלים במשך 5 דקות.

מוסיפים את העגבניות, הכוסברה והתבלינים וממשיכים לטגן 5 דקות נוספות.

מוסיפים 1 ליטר מים ומביאים לרתיחה.

מנמיכים את הלהבה ומבשלים 20 דקות, עד שהדלעת מתרככת והטעמים מתמזגים.

בוצעים את הטונה ל2-3 חתיכות מכל יחידה ומכניסים לרוטב.

מבשלים כ-5 דקות, כדי שהטונה תספוג את הרוטב.

מפזרים כוסברה קצוצה טרייה בהגשה ומגישים חם.

 

סנייה טונה וחצילים

רכיבים:

9 פרוסות חציל אפויות (הוראות בהמשך)

3/4 כוס טחינה מוכנה סמיכה מעט, אך ניתנת למזיגה

 

למילוי:

2 קופסאות טונה סטארקיסט בשמן מסוננות

1 בצל לבן קצוץ

4כפות אגוזי מלך קצוצים גס

4כפות פטרוזיליה

מעט מוסקט טחון

 

אופן ההכנה:

למרוח את פרוסות החציל בשמן זית, להניח בתבנית

לאפות10  דקות בחום של 200 מעלות.

לערבב את מרכיבי המילוי יחד.

להניח פרוסת חציל אפויה ומעליה שכבת מילוי

להניח עוד פרוסת חציל ועוד שכבת מילוי

לסגור בפרוסת חציל מלמעלה.

לזלף מעל הכל טחינה ומעט אגוזים לקישוט.

לאפות את“ המגדל” בתנור 10 דקות (בתנור שחומם מראש ל 180-מעלות(

 

הצעת הגשה:

להגיש עם סלט צבעוני: גזר, סלרי, פלפל ירוק חתוכים לרצועות דקיקות,

מתובל בשמן זית, מיץ לימון ומלח.

 

סטארקיסט מאחלת שנה טובה לכל בית ישראל!











עוד כתבות שיעניינו אותך

מרבים שלום בעולם

הרב שתקף את טוקר עלה לשידור - והפתיע את כולם

מנחם טוקר
יצא לחצר וניצל

נחשף בהקלטה: כך ניצל מוגת'בא חמינאי ורעייתו ובנו נהרגו

יוני שניידר
השיעור המלא

ה' לא עשה נס באיראן; הוא עשה משהו גדול יותר

הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון
מאשר רשמית

נתניהו: "חיסלנו את עלי לאריג'אני; יש עוד הרבה הפתעות"

אלי יעקובוביץ
דברים כדורבנות

הרב קוק לבחור הישיבה: "אל תחשוב על זה - אתה תשתבש"

נתי קאליש
מערכון 'טובים השניים'

משעשע: מוג'תבא חמינאי ב"ראיון" ראשון ובלעדי

אריאל ספקטור
אכזריות והתעללות

בעיר הערבית: קוף הוחזק בשבי בתנאים קשים

אבי יעקב
ההצהרה המלאה

דובר צה"ל התרגש מאם לשישה האמיצה מבני ברק • צפו

קובי פינקלר
והיה מחניך קדוש

איפה הצניעות? חרדיות יולדות בחניון תת קרקעי

ישראל מאיר
עליונות שמימית

אש ברחובות איראן: המצוד אחרי שוטרי הבסיג' • תיעוד

יוני שניידר
הפיקו לקחים

כוננות שיא בצפון ובמרכז: החיזבאללה נערך לירי מוגבר

קובי פינקלר
נהיגה פרועה

צפו במרדף בירושלים: ניסה להימלט מהמשטרה

אבי יעקב
צפו

נתניהו עונה לקונספירציות: "יש לי 5 אצבעות ביד"

שלמה ריזל
סוגרים חשבון

צפו: מחבלי נוח'בה מהטבח חוסלו בתקיפה מדויקת

קובי פינקלר
להיט מחזק

"אבא טוב" • החדש והתוסס של שמוליק סוכות!

אליעזר חסיד
תחת אש

צפו: משה קליין סירב לנטוש את החתן ברגע האזעקה

קובי סגל
אטרקציה לתושבים

תיעוד: חילוץ הטיל האיראני שנפל ליד מקווה האר"י

אלי יעקובוביץ
הסתה מביירות

"ניצחון במלחמה או מוות": נעים קאסם לא מתכוון לעצור

שלמה ריזל
צפו בתיעודים

נס בירושלים: רסיס ענק חדר את תקרת ה'קלויז' של בויאן

נתי קאליש
תחת אש

נתפסו על חם: במיגונית עם שודדי עתיקות

אבי יעקב