סטארקיסט טונה

חריימה טונה

רכיבים לדג:

4  קופסאות טונה סטארקיסט בשמן קנולה מסוננות (לשמור את השמן)

 

רכיבים לרוטב:

השמן המסונן מקופסאות הטונה

2 בצלים סגולים בינוניים קצוצים

10 שיני שום קלופות ופרוסות דק

1/2 קילו דלעת קלופה וחתוכה לקוביות

1 פלפל אדום מתוק, פרוס דק

1 גזר, פרוס דק

1  פלפל חריף ירוק, קצוץ

1  צרור כוסברה (גבעול ועלים), קצוץ

6  עגבניות בשלות, חתוכות לרבעים

2 כפות פפריקה מתוקה

1  כף כמון

2  כפיות סוכר

1 כפית פלפל צ'ומה (לאוהבי החריף)

מלח לפי הטעם

1  ליטר מים

 

אופן ההכנה:

מחממים היטב שמן מקופסאות הטונה בסיר.

מטגנים יחד בצל, שום, קוביות דלעת ופלפלים במשך 5 דקות.

מוסיפים את העגבניות, הכוסברה והתבלינים וממשיכים לטגן 5 דקות נוספות.

מוסיפים 1 ליטר מים ומביאים לרתיחה.

מנמיכים את הלהבה ומבשלים 20 דקות, עד שהדלעת מתרככת והטעמים מתמזגים.

בוצעים את הטונה ל2-3 חתיכות מכל יחידה ומכניסים לרוטב.

מבשלים כ-5 דקות, כדי שהטונה תספוג את הרוטב.

מפזרים כוסברה קצוצה טרייה בהגשה ומגישים חם.

 

סנייה טונה וחצילים

רכיבים:

9 פרוסות חציל אפויות (הוראות בהמשך)

3/4 כוס טחינה מוכנה סמיכה מעט, אך ניתנת למזיגה

 

למילוי:

2 קופסאות טונה סטארקיסט בשמן מסוננות

1 בצל לבן קצוץ

4כפות אגוזי מלך קצוצים גס

4כפות פטרוזיליה

מעט מוסקט טחון

 

אופן ההכנה:

למרוח את פרוסות החציל בשמן זית, להניח בתבנית

לאפות10  דקות בחום של 200 מעלות.

לערבב את מרכיבי המילוי יחד.

להניח פרוסת חציל אפויה ומעליה שכבת מילוי

להניח עוד פרוסת חציל ועוד שכבת מילוי

לסגור בפרוסת חציל מלמעלה.

לזלף מעל הכל טחינה ומעט אגוזים לקישוט.

לאפות את“ המגדל” בתנור 10 דקות (בתנור שחומם מראש ל 180-מעלות(

 

הצעת הגשה:

להגיש עם סלט צבעוני: גזר, סלרי, פלפל ירוק חתוכים לרצועות דקיקות,

מתובל בשמן זית, מיץ לימון ומלח.

 

סטארקיסט מאחלת שנה טובה לכל בית ישראל!











עוד כתבות שיעניינו אותך

'הקול החדש' רשמית

סינגל בכורה: אלחנן ענבל מרגש עם "ממעמקים"

אליעזר חסיד
נתניהו בהצהרה:

"הבורסה בישראל עקפה את S&P, האבטלה בשפל היסטורי"

צבי טסלר
צפו

בתמורה לאלף ש"ח: תיעוד ממעצר שב"ח שגנב רכב

אבי יעקב
מסכמים שנה

מסע מיוחד במינו: כשמעגל השנה פוגש את הזוגיות

הרב אריה אטינגר
צפו

תיעוד: מעצר מחבלים שהסתתרו במשאית; 2 חוסלו

קובי פינקלר
בפיקוח צמוד

כמיטב המסורת: הפתק שהטמנתם בכותל נלקח לגניזה

אבי יעקב
תיעוד מבית הנגיד

"אנא, אל תסגרו את הישיבות": הגר"ד לנדו זעק בלונדון. צפו

אלי יעקובוביץ
תיעוד דברי השר

"האחים סינוואר הרסו את עזה ועז א-דין יביא להחרבתה"

פנחס בן זיו
הרוחץ דיווח

דרמה בכנרת: רימון חלוד נחשף בין הסלעים ופוצץ

אלי יעקובוביץ
קרן עולם התורה

"המסע הצליח יותר ממה שחשבו; עלה על כל הציפיות": צפו

בצלאל קאהן
צפו בתיעוד

לאחר האזהרה המוקדמת: חיל האוויר תקף בנמל חודיידה

קובי פינקלר ושלמה ריזל
מנוחה נכונה

אחרי 6 שנות היעדרות: סוף עצוב לחיפושים

אלי יעקובוביץ
תיעוד

"פעולות מסמרות שיער": ישיבת ממשלה בבסיס סודי

שלמה ריזל
לא נרתעים

לאחר התקיפה בתימן והאיום של נתניהו: אזעקות ויירוט

קובי פינקלר
בוגר 'הקול החדש'

זאבי קמיאנסקי בסינגל קליפ חדש • לדחוף חזק

אליעזר חסיד
צפו בדברים

הגרמ"ה לעשירי לונדון: "אנחנו מבקשים דבר מאוד קשה"

נתי קאליש
ביקורת נוקבת

הפוסט של האב השכול: "ילדה שהתבשלה למוות"

פנחס בינדר
השלכות הלחימה

נתניהו מכחיש בידוד מדיני: "פרצנו את המצור הזה"; צפו

שלמה ריזל
תימן, עזה ולבנון

תיעוד: מטוסי הקרב ממריאים לתקיפה בנמל חודידה

קובי פינקלר
בדומה לאביו זצ"ל

צפו: המסוק של הגר"י יוסף בדרך לעצרות הסליחות

נתי קאליש