חזה עוף, ארכיון | צילום: pexels

חזה עוף מוקפץ

מצרכים:

2 חזות עוף ללא עצם חתוכים לרצועות
2 בצלים חתוכים ל4 ופרוסים
למשרה החזה
1 כפית מלח
מיץ מחצי לימון

לבצל:

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:

את החזה עוף יש להניח בקערה לשפוך מעל את השמן המלח והמיץ של הלימון
לערבב היטב לכסות בניילון נצמד ולהניח לשעה לספיגת טעמים
עדיף לתבל ולהניח ללילה
במחבת חמה יש להניח שמן כשהשמן חם מתחילים לטגן את הבצלים עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות העוף ומטגנים עד שהעוף משנה את הצבע ללבן
בודקים עם סכין אם העוף מוכן ומגישים על פירה תפוח אדמה

 

חזה עוף בפלפלים:

מצרכים:

6 חזות עוף מפולטות חתוכים לרצועות דקות

למלית:

3 פלפלים בצבעים חתוכים לרצועות
3 גבעולים של בצל ירוק חתוכים ל2
3 עלי סלרי קצוצים
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לתוספת קרנצ'ית:

2 כוסות שקדים מולבנים פרוסים אפויים

אופן ההכנה:

במחבת חמה מטגנים את רצועות הפלפלים והבצל עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות החזה ומטגנים כ15 דקות או עד שהצבע מתחלף ללבן
מגישים מיד עם שקדים מולבנים

 

חזה עוף באידוי:

מצרכים:

4 חזות עוף שלמות

למרינדה:

1/2 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
1/2 כפית גריל עוף
מעט אבקת שום
פלפל שחור גרוס טרי
2 כפות שמן

למצע:

שעועית ירוקה שלימה 6 עגבניות שרי חתוכות

אופן ההכנה:

הכנת המרינדה
בכלי מערבבים את כל המצרכים
מעל נייר אפיה מניחים בצורה מסודרת את השעועית מעל מניחים את נתח החזה
מברישים עם המרינדה
סוגרים למעטפה ומניחים בתבנית אפיה
מכינים כך את כולם
אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות אפיה כ 20 ד

 

חזה עוף על האש:

מצרכים:

8 מנות חזה עוף

למרינדה:

2 כפיות פפריקה מתוקה
3 שיני שום כתוש
2 כפות רוטב טריאקי
2 כפות רוטב סויה
מלח פלפל שחור גרוס טרי
1 כפית כמון
1 כפית פתיתי צילי מתוק
1/3 כוס שמן

אופן ההכנה:

ערבבי את חזה העוף עם התבלינים והשהי שעה
צלי על האש עד להשחמה

 

חזה עוף ממולא:

מצרכים:

6 חזות עוף פרוס דק

למלית:

1/2 כוס פיסטוק
1 כוס פטריות טריות חתוכות דק
1 בצל קצוץ
2 כוסות שקדי מרק
1 כוס פירורית
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לציפוי:

1 כוס קמח תופח
2 ביצים מקושקשות עם מלח
1 כוס פירורית
2 כוסות שקדי מרק
2 שקיות של 30 גרם; של חטיף תפוציפס

אופן ההכנה:

מטגנים בצל עד להשחמה מוסיפים פטריות ומטגנים עד להשחמה של הפטריות מתבלים ומצננים
לטמפרטורת החדר
מעבירים את שאר מצרכי המילוי למעבד מזון וטוחנים דק
מוסיפים את הפטריות עם הנוזלים ומערבבים למסה סמיכה
ממלאים כל שניצל בכף מהמלית ומגלגלים סוגרים עם קיסם ומניחים בצד
מכינים כך את כולם
מכינים את ציפוי השניצל
במעבד מזון טוחנים פירורית שקדי מרק ותפוציפס למסת פירורים
טובלים כל שניצל בקמח ואח"כ בביצה, ובסוף בפירורי לחם ושקדי מרק ומטגנים ללא הקיסם עד להשחמה

 

האזינו לפינה המלאה:










עוד כתבות שיעניינו אותך

בלתי נתפס

עשרות תינוקות חרדים נפטרו: השאלות שנותרו ללא מענה

שמעון כץ
כורח המציאות

המגעים עם השמאל: "כך תמיד התנהל היהודי מול הפריץ"

אבי מימרן
תיעוד מפעים

צפו: חסיד הותקף, נאבק בתוקף והצליח להדוף אותו

בנימין כגן
קרב מוחות

"מצלצל מדי יום": הדיווח על ניסיונות נתניהו מול טראמפ

שלמה ריזל
כך זה נראה

חיילי 'חשמונאים' הגיעו למירון - במקום התפתח עימות

נתי קאליש
שימו לב

אחרי אזהרת האוזמפיק: המסר הדחוף למטופלים

צבי טסלר
"מצאו אותי"

הבטיח להילחם בחרדים, והובך: יונתן שלו חטף אש

שלום שטיין
סיקור המלחמה בעזה

"בכיתי עד שנרדמתי": תובע 50,000,000 דולר מהעיתון

בנימין כגן
סיכון נדיר

אזהרה חדשה לאוזמפיק ומונג'רו: חשש לפגיעה בראייה

אריאל ספקטור
זכות הציבור לדעת

מה הן מסתירות? נתוני חופש המידע בבני ברק, אלעד וביתר

יצחק חן
הופעה מזעזעת

שיבושי הגייה ועצירות: נאום איזנקוט בבית הנשיא מעורר לעג ברשת

בנימין כגן
התייעצות מכריעה

הגרמ"ה הירש לחתן שנחטף: "אל תתגייס, גם לא לחרדי"

נתי קאליש
באופן מפתיע

שעות לפני ההשבעה: בוטלה ישיבת סיעת 'יהדות התורה'

שלום שטיין
טירוף מוחלט

אכזריות בלי גבול: אמו של העריק נפטרה בזמן שהוא בכלא

נתי קאליש
תיעוד לילי

בין הרכבים בכביש בגין: כך נלכד גנב הלנדקרוזר

קובי סגל
הנסיבות נחקרות

חשד להרעלה: 11 צעירים פונו בבית שמש ומודיעין עילית

נתי שולמן
אגף החקירות במבוכה

סערה בימין בעקבות חשיפת ההקלטות: "מערכת מושחתת"

פנחס בן זיו
רדיפה בלתי נגמרת

"שום בולשביק לא ישתיק אותי": הדמעות של אילה חסון

בנימין כגן
מסר דרמטי

"אל תאיימו עלינו": 'יתד' במתקפה חריפה על גוש הימין

שלום שטיין
נפגש עם רב?

קורא תנ"ך ומתעניין ביהדות: מה עושה נשיא ונצואלה בכלא

שלמה ריזל