חזה עוף, ארכיון | צילום: pexels

חזה עוף מוקפץ

מצרכים:

2 חזות עוף ללא עצם חתוכים לרצועות
2 בצלים חתוכים ל4 ופרוסים
למשרה החזה
1 כפית מלח
מיץ מחצי לימון

לבצל:

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:

את החזה עוף יש להניח בקערה לשפוך מעל את השמן המלח והמיץ של הלימון
לערבב היטב לכסות בניילון נצמד ולהניח לשעה לספיגת טעמים
עדיף לתבל ולהניח ללילה
במחבת חמה יש להניח שמן כשהשמן חם מתחילים לטגן את הבצלים עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות העוף ומטגנים עד שהעוף משנה את הצבע ללבן
בודקים עם סכין אם העוף מוכן ומגישים על פירה תפוח אדמה

 

חזה עוף בפלפלים:

מצרכים:

6 חזות עוף מפולטות חתוכים לרצועות דקות

למלית:

3 פלפלים בצבעים חתוכים לרצועות
3 גבעולים של בצל ירוק חתוכים ל2
3 עלי סלרי קצוצים
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לתוספת קרנצ'ית:

2 כוסות שקדים מולבנים פרוסים אפויים

אופן ההכנה:

במחבת חמה מטגנים את רצועות הפלפלים והבצל עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות החזה ומטגנים כ15 דקות או עד שהצבע מתחלף ללבן
מגישים מיד עם שקדים מולבנים

 

חזה עוף באידוי:

מצרכים:

4 חזות עוף שלמות

למרינדה:

1/2 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
1/2 כפית גריל עוף
מעט אבקת שום
פלפל שחור גרוס טרי
2 כפות שמן

למצע:

שעועית ירוקה שלימה 6 עגבניות שרי חתוכות

אופן ההכנה:

הכנת המרינדה
בכלי מערבבים את כל המצרכים
מעל נייר אפיה מניחים בצורה מסודרת את השעועית מעל מניחים את נתח החזה
מברישים עם המרינדה
סוגרים למעטפה ומניחים בתבנית אפיה
מכינים כך את כולם
אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות אפיה כ 20 ד

 

חזה עוף על האש:

מצרכים:

8 מנות חזה עוף

למרינדה:

2 כפיות פפריקה מתוקה
3 שיני שום כתוש
2 כפות רוטב טריאקי
2 כפות רוטב סויה
מלח פלפל שחור גרוס טרי
1 כפית כמון
1 כפית פתיתי צילי מתוק
1/3 כוס שמן

אופן ההכנה:

ערבבי את חזה העוף עם התבלינים והשהי שעה
צלי על האש עד להשחמה

 

חזה עוף ממולא:

מצרכים:

6 חזות עוף פרוס דק

למלית:

1/2 כוס פיסטוק
1 כוס פטריות טריות חתוכות דק
1 בצל קצוץ
2 כוסות שקדי מרק
1 כוס פירורית
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לציפוי:

1 כוס קמח תופח
2 ביצים מקושקשות עם מלח
1 כוס פירורית
2 כוסות שקדי מרק
2 שקיות של 30 גרם; של חטיף תפוציפס

אופן ההכנה:

מטגנים בצל עד להשחמה מוסיפים פטריות ומטגנים עד להשחמה של הפטריות מתבלים ומצננים
לטמפרטורת החדר
מעבירים את שאר מצרכי המילוי למעבד מזון וטוחנים דק
מוסיפים את הפטריות עם הנוזלים ומערבבים למסה סמיכה
ממלאים כל שניצל בכף מהמלית ומגלגלים סוגרים עם קיסם ומניחים בצד
מכינים כך את כולם
מכינים את ציפוי השניצל
במעבד מזון טוחנים פירורית שקדי מרק ותפוציפס למסת פירורים
טובלים כל שניצל בקמח ואח"כ בביצה, ובסוף בפירורי לחם ושקדי מרק ומטגנים ללא הקיסם עד להשחמה

 

האזינו לפינה המלאה:










עוד כתבות שיעניינו אותך

היכונו בהתאם

"זה אמיתי, לא עוד איום": התחזית לסוף השבוע

יוסי ויצמן ומשה מורגנשטרן
הדרמה הפוליטית בשיאה

לא רק הסיר את הווטו: האם ליברמן מוביל את המהלך החרדי

שלום שטיין
פונה בנט"נ

רגעי אימה ברחוב יפו: בן 47 נפגע מהרכבת הקלה

נתי שולמן
התקדמות מהירה

אלימות השוטרים בבני ברק: מח"ש זימנה את הנפגעים

נתי קאליש
פונה ונסגר

אירוע חומ"ס בי-ם: 34 נפגעים בבית ספר, בהם 30 ילדים

קובי סגל
מבחירי 'עטרת שלמה'

גדולי ישראל השתתפו: חתונת נכד ראש המוסדות עם בת איש החסד

נתי קאליש
ממשלת שמאל-חרדים

רעידת אדמה פוליטית: ליברמן מסיר את הווטו על החרדים

פנחס בן זיו
הדרישה: חקירה

מעצר החתן: "חנקו אותו מול הכלה"

יצחק חן
"אל תקנו את השמפו"

כך השמאל התהפך בשנייה: "מחוק השתמטות לחוק גיוס רך"

ידידיה מאיר
תחרות מיוחדת

12 צ'ולנטיות ו-6 שופטים: מי הטשולנט הטוב בבני ברק

מנחם טוקר
טירוף מוחלט

אכזריות בלי גבול: אמו של העריק נפטרה בזמן שהוא בכלא

נתי קאליש
הושלמה החקירה

2,400 שעות תיעוד חשפו את החשד להתעללות הקשה בפעוטות

קובי סגל
לא בלתי צפוי

מרד במפלגת בנט? "נתקשה לשבת עם הערבים"

בנימין כגן
סדר בדרמה

מאחורי הקלעים בש"ס: מדוע מקורבי דרעי הדליפו כוונתו

שלום שטיין
יוצא בהודעה רשמית

ליברמן מאשר: נתפשר גם בחוק הגיוס; לא ביקשתי רוטציה

פנחס בן זיו
דיווח מעניין

ממשלת בזק בתכנון? מהלך שעשוי להפתיע את בנט וליברמן

שלום שטיין
לא למד לקח?

בפעם השנייה בחצי שנה: העסק נסגר וזו הסיבה

קובי סגל
פרסום ראשון

לא נכנע ללחצים: גולדקנופף ניתק את השיחה מלשכת נתניהו

שלום שטיין
הכרת הטוב

"זרקו אותם כקליפת השום": הביקורת החריפה בעקבות דרעי

יוסי ויצמן ומשה מורגנשטרן
אלפים השתתפו

תיעוד ענק: שמחת החתונה לבת הגרש"ב סורוצקין

נתי קאליש