חזה עוף, ארכיון | צילום: pexels

חזה עוף מוקפץ

מצרכים:

2 חזות עוף ללא עצם חתוכים לרצועות
2 בצלים חתוכים ל4 ופרוסים
למשרה החזה
1 כפית מלח
מיץ מחצי לימון

לבצל:

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:

את החזה עוף יש להניח בקערה לשפוך מעל את השמן המלח והמיץ של הלימון
לערבב היטב לכסות בניילון נצמד ולהניח לשעה לספיגת טעמים
עדיף לתבל ולהניח ללילה
במחבת חמה יש להניח שמן כשהשמן חם מתחילים לטגן את הבצלים עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות העוף ומטגנים עד שהעוף משנה את הצבע ללבן
בודקים עם סכין אם העוף מוכן ומגישים על פירה תפוח אדמה

 

חזה עוף בפלפלים:

מצרכים:

6 חזות עוף מפולטות חתוכים לרצועות דקות

למלית:

3 פלפלים בצבעים חתוכים לרצועות
3 גבעולים של בצל ירוק חתוכים ל2
3 עלי סלרי קצוצים
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לתוספת קרנצ'ית:

2 כוסות שקדים מולבנים פרוסים אפויים

אופן ההכנה:

במחבת חמה מטגנים את רצועות הפלפלים והבצל עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות החזה ומטגנים כ15 דקות או עד שהצבע מתחלף ללבן
מגישים מיד עם שקדים מולבנים

 

חזה עוף באידוי:

מצרכים:

4 חזות עוף שלמות

למרינדה:

1/2 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
1/2 כפית גריל עוף
מעט אבקת שום
פלפל שחור גרוס טרי
2 כפות שמן

למצע:

שעועית ירוקה שלימה 6 עגבניות שרי חתוכות

אופן ההכנה:

הכנת המרינדה
בכלי מערבבים את כל המצרכים
מעל נייר אפיה מניחים בצורה מסודרת את השעועית מעל מניחים את נתח החזה
מברישים עם המרינדה
סוגרים למעטפה ומניחים בתבנית אפיה
מכינים כך את כולם
אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות אפיה כ 20 ד

 

חזה עוף על האש:

מצרכים:

8 מנות חזה עוף

למרינדה:

2 כפיות פפריקה מתוקה
3 שיני שום כתוש
2 כפות רוטב טריאקי
2 כפות רוטב סויה
מלח פלפל שחור גרוס טרי
1 כפית כמון
1 כפית פתיתי צילי מתוק
1/3 כוס שמן

אופן ההכנה:

ערבבי את חזה העוף עם התבלינים והשהי שעה
צלי על האש עד להשחמה

 

חזה עוף ממולא:

מצרכים:

6 חזות עוף פרוס דק

למלית:

1/2 כוס פיסטוק
1 כוס פטריות טריות חתוכות דק
1 בצל קצוץ
2 כוסות שקדי מרק
1 כוס פירורית
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לציפוי:

1 כוס קמח תופח
2 ביצים מקושקשות עם מלח
1 כוס פירורית
2 כוסות שקדי מרק
2 שקיות של 30 גרם; של חטיף תפוציפס

אופן ההכנה:

מטגנים בצל עד להשחמה מוסיפים פטריות ומטגנים עד להשחמה של הפטריות מתבלים ומצננים
לטמפרטורת החדר
מעבירים את שאר מצרכי המילוי למעבד מזון וטוחנים דק
מוסיפים את הפטריות עם הנוזלים ומערבבים למסה סמיכה
ממלאים כל שניצל בכף מהמלית ומגלגלים סוגרים עם קיסם ומניחים בצד
מכינים כך את כולם
מכינים את ציפוי השניצל
במעבד מזון טוחנים פירורית שקדי מרק ותפוציפס למסת פירורים
טובלים כל שניצל בקמח ואח"כ בביצה, ובסוף בפירורי לחם ושקדי מרק ומטגנים ללא הקיסם עד להשחמה

 

האזינו לפינה המלאה:











עוד כתבות שיעניינו אותך

ליקויים חמורים

כשלים נחשפו: צו סגירה מיידי לחדרי הניתוח

צבי טסלר
"לא נעצור"

מאות מחו בצפת ובמירון, 8 נעצרו: מאבק השבת מתעצם

נתי קאליש
פרסום ראשון

נתניהו לא מוותר: המהלך החדש מאחורי הקלעים בימין

שלום שטיין
הטור השבועי

באופן פרדוקסלי: הסיבה שצריך להתפלל לניצחונו של בנט

שלום שטיין
מתה הדמוקרטיה

בג"צ ממשיך להשתולל: צו ביניים נגד רפורמת התקשורת

אבי יעקב
מאחורי "השיפוצים"

אזהרה חריגה באיראן: אל תגיעו לקבר מרדכי ואסתר

אבי יעקב
מעל לדרך הטבע

לביאה התנפלה על רועה צאן; הסוף הדהים את העולם

יוני שניידר
ג'סר א־זרקא

כלב אותר קשור דרך פיו - חשוד נעצר | צפו

אבי יעקב
סערת הגיוס

מפתיע: זו הסיבה לאיפוק היחסי של השוטרים בהפגנה הערב

אריה ארליך
מצמרר

עטוף בטלית ותכריכים: רגעיו האחרונים של המקובל הקדוש

שמעון כץ
"אל תתעלמו מהמתיחות"

בעקבות ההסלמה: ארה"ב באזהרת מסע לישראל

שלמה ריזל
ביקש קולה במקום מים

רצח הרב המקובל: תרגיל החקירה שהפיל את החשוד

גדי פוקס
עימות חריף

"דברי בלע": הליכוד יוצא למתקפה נגד ליברמן

שמעון כץ
"מקומו בהאג"

ממדאני: "מקיימים דיונים באפשרות לעצור את נתניהו"

אבי יעקב
הערכות

מהלך מפתיע: כך משנה צבא ארה"ב את המצב בהורמוז

אבי יעקב
מרשימה וקלה להכנה

השילוב המפתיע שהופך עוגת שוקולד ללהיט אמיתי

אבי יעקב
"זו רק ההתחלה"

אחרי 38 שנה: רה"מ נתניהו שבר שיא היסטורי

שמעון כץ
בלי בושה

מקומם: רשות המסים בעונש קולקטיבי לתושבי בני ברק

אבי יעקב
טרגדיה

שכל 2 בנים - חייל ואברך: הרב אבישי נתן ע"ה

נתי קאליש