חזה עוף, ארכיון | צילום: pexels

חזה עוף מוקפץ

מצרכים:

2 חזות עוף ללא עצם חתוכים לרצועות
2 בצלים חתוכים ל4 ופרוסים
למשרה החזה
1 כפית מלח
מיץ מחצי לימון

לבצל:

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:

את החזה עוף יש להניח בקערה לשפוך מעל את השמן המלח והמיץ של הלימון
לערבב היטב לכסות בניילון נצמד ולהניח לשעה לספיגת טעמים
עדיף לתבל ולהניח ללילה
במחבת חמה יש להניח שמן כשהשמן חם מתחילים לטגן את הבצלים עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות העוף ומטגנים עד שהעוף משנה את הצבע ללבן
בודקים עם סכין אם העוף מוכן ומגישים על פירה תפוח אדמה

 

חזה עוף בפלפלים:

מצרכים:

6 חזות עוף מפולטות חתוכים לרצועות דקות

למלית:

3 פלפלים בצבעים חתוכים לרצועות
3 גבעולים של בצל ירוק חתוכים ל2
3 עלי סלרי קצוצים
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לתוספת קרנצ'ית:

2 כוסות שקדים מולבנים פרוסים אפויים

אופן ההכנה:

במחבת חמה מטגנים את רצועות הפלפלים והבצל עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות החזה ומטגנים כ15 דקות או עד שהצבע מתחלף ללבן
מגישים מיד עם שקדים מולבנים

 

חזה עוף באידוי:

מצרכים:

4 חזות עוף שלמות

למרינדה:

1/2 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
1/2 כפית גריל עוף
מעט אבקת שום
פלפל שחור גרוס טרי
2 כפות שמן

למצע:

שעועית ירוקה שלימה 6 עגבניות שרי חתוכות

אופן ההכנה:

הכנת המרינדה
בכלי מערבבים את כל המצרכים
מעל נייר אפיה מניחים בצורה מסודרת את השעועית מעל מניחים את נתח החזה
מברישים עם המרינדה
סוגרים למעטפה ומניחים בתבנית אפיה
מכינים כך את כולם
אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות אפיה כ 20 ד

 

חזה עוף על האש:

מצרכים:

8 מנות חזה עוף

למרינדה:

2 כפיות פפריקה מתוקה
3 שיני שום כתוש
2 כפות רוטב טריאקי
2 כפות רוטב סויה
מלח פלפל שחור גרוס טרי
1 כפית כמון
1 כפית פתיתי צילי מתוק
1/3 כוס שמן

אופן ההכנה:

ערבבי את חזה העוף עם התבלינים והשהי שעה
צלי על האש עד להשחמה

 

חזה עוף ממולא:

מצרכים:

6 חזות עוף פרוס דק

למלית:

1/2 כוס פיסטוק
1 כוס פטריות טריות חתוכות דק
1 בצל קצוץ
2 כוסות שקדי מרק
1 כוס פירורית
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לציפוי:

1 כוס קמח תופח
2 ביצים מקושקשות עם מלח
1 כוס פירורית
2 כוסות שקדי מרק
2 שקיות של 30 גרם; של חטיף תפוציפס

אופן ההכנה:

מטגנים בצל עד להשחמה מוסיפים פטריות ומטגנים עד להשחמה של הפטריות מתבלים ומצננים
לטמפרטורת החדר
מעבירים את שאר מצרכי המילוי למעבד מזון וטוחנים דק
מוסיפים את הפטריות עם הנוזלים ומערבבים למסה סמיכה
ממלאים כל שניצל בכף מהמלית ומגלגלים סוגרים עם קיסם ומניחים בצד
מכינים כך את כולם
מכינים את ציפוי השניצל
במעבד מזון טוחנים פירורית שקדי מרק ותפוציפס למסת פירורים
טובלים כל שניצל בקמח ואח"כ בביצה, ובסוף בפירורי לחם ושקדי מרק ומטגנים ללא הקיסם עד להשחמה

 

האזינו לפינה המלאה:











עוד כתבות שיעניינו אותך

תעלול שעלה ביוקר

הנזק שעשה בן גביר גדול משחשבו; הבכירים זועמים

אבי יעקב
“קרסתי מול השכנה”

דרמה: בן 38 כמעט מת מהכשת הנחש הקטלני בישראל

גדי פוקס
בלתי יאומן

החטופה ריגלה בשבי: המחדלים שהובילו למעצר בכיר הארגון

פנחס בן זיו
"מפיצים פייקים ושמועות"

מקורבו של הרב דב קוק חושף את מצבו האמיתי

נתי קאליש
"אירוע מביש"

מה קרה בתחנה? קטין התמוטט באמצע חקירה

גדי פוקס
3 שבועות אחרי רעייתו

זעזוע: אברהם איצקוביץ אותר ירוי סמוך לאגם

יוני שניידר
מראות קשים

המיניבוס נמעך לחלוטין: נער וצעירה נהרגו במקום

קובי אליה
"הוחזקו בתנאים מזעזעים"

דרמה בינלאומית: שישה ילדים חולצו וניצלו מכת לב טהור

יוני שניידר
מחריד

גזרו למתנדב חלק מהחולצה וקברו אותה עם הנרצח

אבי יעקב
גפני זועם

מיארה משתוללת והנזק עצום: מאות עמותות ללא סעיף 46

פנחס בן זיו
ברוך דיין האמת

בת 4 לא הגיעה לגן ואז התגלתה הטרגדיה הנוראה

יוני שניידר
גל מעצרים בדרך

"ראיתי ערימה של זימונים": החשש החדש בציבור החרדי

נתי קאליש
הניצול משחזר

"מחבל התנפל עליי והתחיל לדקור, צעקתי שמע ישראל והייתי אמור למות"

פנחס בן זיו

האחים שפיגל טבעו למוות; חייבים להציל את הבן השלישי

בשיתוף קופת העיר
החשוד נעצר בבית שמש

הרה"ג רבי ישי פור זצ"ל נרצח לעיני בנו היחיד בן ה-13

גדי פוקס
מזעזע

בחור הישיבה הותקף באכזריות והתחנן: "אל תזמינו משטרה"

אבי יעקב
בשכונה הירושלמית

עסקת ענק: חרדי רכש דירה ב-100 מיליון ש"ח

שמעון כץ
מצמרר

בן ה-13 ראה את אביו נרצח ושאל: "האם מותר לי להעיד?"

פנחס בן זיו
אסון בלתי נתפס

הלם בבני ברק: נקבע מותו של האברך שנדקר לעיני בנו

אבי יעקב
צפו

הזוי: הרכב עף באוויר במהלך מרדף משטרתי

שמעון כץ