חזה עוף, ארכיון | צילום: pexels

חזה עוף מוקפץ

מצרכים:

2 חזות עוף ללא עצם חתוכים לרצועות
2 בצלים חתוכים ל4 ופרוסים
למשרה החזה
1 כפית מלח
מיץ מחצי לימון

לבצל:

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:

את החזה עוף יש להניח בקערה לשפוך מעל את השמן המלח והמיץ של הלימון
לערבב היטב לכסות בניילון נצמד ולהניח לשעה לספיגת טעמים
עדיף לתבל ולהניח ללילה
במחבת חמה יש להניח שמן כשהשמן חם מתחילים לטגן את הבצלים עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות העוף ומטגנים עד שהעוף משנה את הצבע ללבן
בודקים עם סכין אם העוף מוכן ומגישים על פירה תפוח אדמה

 

חזה עוף בפלפלים:

מצרכים:

6 חזות עוף מפולטות חתוכים לרצועות דקות

למלית:

3 פלפלים בצבעים חתוכים לרצועות
3 גבעולים של בצל ירוק חתוכים ל2
3 עלי סלרי קצוצים
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לתוספת קרנצ'ית:

2 כוסות שקדים מולבנים פרוסים אפויים

אופן ההכנה:

במחבת חמה מטגנים את רצועות הפלפלים והבצל עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות החזה ומטגנים כ15 דקות או עד שהצבע מתחלף ללבן
מגישים מיד עם שקדים מולבנים

 

חזה עוף באידוי:

מצרכים:

4 חזות עוף שלמות

למרינדה:

1/2 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
1/2 כפית גריל עוף
מעט אבקת שום
פלפל שחור גרוס טרי
2 כפות שמן

למצע:

שעועית ירוקה שלימה 6 עגבניות שרי חתוכות

אופן ההכנה:

הכנת המרינדה
בכלי מערבבים את כל המצרכים
מעל נייר אפיה מניחים בצורה מסודרת את השעועית מעל מניחים את נתח החזה
מברישים עם המרינדה
סוגרים למעטפה ומניחים בתבנית אפיה
מכינים כך את כולם
אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות אפיה כ 20 ד

 

חזה עוף על האש:

מצרכים:

8 מנות חזה עוף

למרינדה:

2 כפיות פפריקה מתוקה
3 שיני שום כתוש
2 כפות רוטב טריאקי
2 כפות רוטב סויה
מלח פלפל שחור גרוס טרי
1 כפית כמון
1 כפית פתיתי צילי מתוק
1/3 כוס שמן

אופן ההכנה:

ערבבי את חזה העוף עם התבלינים והשהי שעה
צלי על האש עד להשחמה

 

חזה עוף ממולא:

מצרכים:

6 חזות עוף פרוס דק

למלית:

1/2 כוס פיסטוק
1 כוס פטריות טריות חתוכות דק
1 בצל קצוץ
2 כוסות שקדי מרק
1 כוס פירורית
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לציפוי:

1 כוס קמח תופח
2 ביצים מקושקשות עם מלח
1 כוס פירורית
2 כוסות שקדי מרק
2 שקיות של 30 גרם; של חטיף תפוציפס

אופן ההכנה:

מטגנים בצל עד להשחמה מוסיפים פטריות ומטגנים עד להשחמה של הפטריות מתבלים ומצננים
לטמפרטורת החדר
מעבירים את שאר מצרכי המילוי למעבד מזון וטוחנים דק
מוסיפים את הפטריות עם הנוזלים ומערבבים למסה סמיכה
ממלאים כל שניצל בכף מהמלית ומגלגלים סוגרים עם קיסם ומניחים בצד
מכינים כך את כולם
מכינים את ציפוי השניצל
במעבד מזון טוחנים פירורית שקדי מרק ותפוציפס למסת פירורים
טובלים כל שניצל בקמח ואח"כ בביצה, ובסוף בפירורי לחם ושקדי מרק ומטגנים ללא הקיסם עד להשחמה

 

האזינו לפינה המלאה:











עוד כתבות שיעניינו אותך

"האדמו"ר רקד על שולחן"

מוות קליני מצמרר: "זה מה שמונע מהתפילות לעלות"

נתי שולמן
סוף לחיפושים?

תועבר לזיהוי באבו כביר: גופה אותרה מול חופי הרצליה

שמעון כץ
טראמפ לא מתעייף

"ישראל נאמנה ויודעת לנצח; איראן חשפה צבעה האמיתי"

שלמה ריזל
דיווח מרתק

"איזה בלגן": טראמפ זעם בבית הלבן כשהמטוס נפל

אבי יעקב
מיוחד

רגע משפחתי בשידור: "תעלו תמיד את אחי לפניי"

אבי מימרן
יום שמיני לחיפושים

החיפושים בנתניה: מאות הגיעו באמצע הלילה

שמעון כץ
חשש גובר

תעלומה בארה"ב: מדעני חלל וגרעין נעלמים בזה אחר זה

שמעון כץ
אירופה בהלם

שוד מתוחכם: רוקנו כספות ונמלטו דרך הביוב

שמעון כץ
מפתיע

גנץ בדרך החוצה? ההצעה שמסעירה את המערכת

אבי יעקב
יממה עצימה

השריד האחרון חוסל: זה סופו של המחבל עלי רצ'א עבאס

קובי פינקלר
דרמה מסתורית

נעדרת כבר 17 שנה, גופתה אותרה בירושלים

אבי יעקב
קרע בארץ הארזים

עימות חריף בלבנון: ארגון הטרור באיום ישיר על הנשיא

שמעון כץ
דיווח

מביך: זו הסיבה שהמשטר האיראני דחה את הלוויית חמינאי

שמעון כץ
הזדכך בייסורים

מראשוני המתנדבים: איש החסד הלך לעולמו בשבת

נתי קאליש
אל תחמיצו

מדברים מוזיקה: שעתיים עם מוישי רוט וידידיה מאיר

מערכת אמס
מפתיע

בלי מים ובלי קצף: הטכנולוגיה שתכבה שריפות

אבי יעקב
אסון מטלטל

"הלוואי שתהיה עוד הלוויה": המשפט המצמרר בבכי סוער

קובי סגל
הסלמה באופק?

לאחר סגירת מצר הורמוז: בישראל נערכים לקריסת המגעים

שמעון כץ
המתח גובר

לקראת חזרה ללחימה? איראן סגרה מחדש את מצר הורמוז

שמעון כץ
המשטרה מחפשת מתלוננים

מות הפעוט: שתי תלונות נוספות נגד המוהל שנעצר

גדי פוקס