חזה עוף, ארכיון | צילום: pexels

חזה עוף מוקפץ

מצרכים:

2 חזות עוף ללא עצם חתוכים לרצועות
2 בצלים חתוכים ל4 ופרוסים
למשרה החזה
1 כפית מלח
מיץ מחצי לימון

לבצל:

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:

את החזה עוף יש להניח בקערה לשפוך מעל את השמן המלח והמיץ של הלימון
לערבב היטב לכסות בניילון נצמד ולהניח לשעה לספיגת טעמים
עדיף לתבל ולהניח ללילה
במחבת חמה יש להניח שמן כשהשמן חם מתחילים לטגן את הבצלים עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות העוף ומטגנים עד שהעוף משנה את הצבע ללבן
בודקים עם סכין אם העוף מוכן ומגישים על פירה תפוח אדמה

 

חזה עוף בפלפלים:

מצרכים:

6 חזות עוף מפולטות חתוכים לרצועות דקות

למלית:

3 פלפלים בצבעים חתוכים לרצועות
3 גבעולים של בצל ירוק חתוכים ל2
3 עלי סלרי קצוצים
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לתוספת קרנצ'ית:

2 כוסות שקדים מולבנים פרוסים אפויים

אופן ההכנה:

במחבת חמה מטגנים את רצועות הפלפלים והבצל עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות החזה ומטגנים כ15 דקות או עד שהצבע מתחלף ללבן
מגישים מיד עם שקדים מולבנים

 

חזה עוף באידוי:

מצרכים:

4 חזות עוף שלמות

למרינדה:

1/2 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
1/2 כפית גריל עוף
מעט אבקת שום
פלפל שחור גרוס טרי
2 כפות שמן

למצע:

שעועית ירוקה שלימה 6 עגבניות שרי חתוכות

אופן ההכנה:

הכנת המרינדה
בכלי מערבבים את כל המצרכים
מעל נייר אפיה מניחים בצורה מסודרת את השעועית מעל מניחים את נתח החזה
מברישים עם המרינדה
סוגרים למעטפה ומניחים בתבנית אפיה
מכינים כך את כולם
אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות אפיה כ 20 ד

 

חזה עוף על האש:

מצרכים:

8 מנות חזה עוף

למרינדה:

2 כפיות פפריקה מתוקה
3 שיני שום כתוש
2 כפות רוטב טריאקי
2 כפות רוטב סויה
מלח פלפל שחור גרוס טרי
1 כפית כמון
1 כפית פתיתי צילי מתוק
1/3 כוס שמן

אופן ההכנה:

ערבבי את חזה העוף עם התבלינים והשהי שעה
צלי על האש עד להשחמה

 

חזה עוף ממולא:

מצרכים:

6 חזות עוף פרוס דק

למלית:

1/2 כוס פיסטוק
1 כוס פטריות טריות חתוכות דק
1 בצל קצוץ
2 כוסות שקדי מרק
1 כוס פירורית
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לציפוי:

1 כוס קמח תופח
2 ביצים מקושקשות עם מלח
1 כוס פירורית
2 כוסות שקדי מרק
2 שקיות של 30 גרם; של חטיף תפוציפס

אופן ההכנה:

מטגנים בצל עד להשחמה מוסיפים פטריות ומטגנים עד להשחמה של הפטריות מתבלים ומצננים
לטמפרטורת החדר
מעבירים את שאר מצרכי המילוי למעבד מזון וטוחנים דק
מוסיפים את הפטריות עם הנוזלים ומערבבים למסה סמיכה
ממלאים כל שניצל בכף מהמלית ומגלגלים סוגרים עם קיסם ומניחים בצד
מכינים כך את כולם
מכינים את ציפוי השניצל
במעבד מזון טוחנים פירורית שקדי מרק ותפוציפס למסת פירורים
טובלים כל שניצל בקמח ואח"כ בביצה, ובסוף בפירורי לחם ושקדי מרק ומטגנים ללא הקיסם עד להשחמה

 

האזינו לפינה המלאה:











עוד כתבות שיעניינו אותך

צפו בדברים

הגר"ד לנדו נגד ההפגנות: "מזיקים גדולים, לא להשתתף"

נתי קאליש
תיעוד

הפוסק: "אתה הולך לטפל באיראן; הם רוצים לכלות אותנו"

נתי קאליש
יריות וגז מדמיע

צפו בתיעוד החריג: תקרית ירי בלב ירושלים

אבי יעקב
מודיעין עילית

עד ראייה: "ראיתי את האסון הולך לקרות"

אלי יעקובוביץ
נתפסו בתום מצוד

ערבים חמושים התחזו לחיילים ושדדו חנות זהב בחברון

קובי פינקלר
נזקי הסופה

תיעוד הנס: החומה העתיקה קרסה, הרכבים נמעכו

קובי אליה
אסון הדריסה

אב הבחור שנתלה בקדמת האוטובוס: "הרופאים בהלם"

נתי קאליש
כך זה נראה

תיעודים מירושלים: גשם בלי הפסקה ומראות מרהיבים

שמעון כץ
אסון בתאילנד

לפחות 12 הרוגים: עגורן קרס והרכבת ירדה מהפסים

שמעון כץ
אתם חייבים לשמוע

מנחם בן ה-26 הציג "קה אכסוף" חדש וקצבי

המלחינים
על מה ולמה

תיעוד: האח השכול החרדי נעצר ברחובה של עיר

קובי אליה
"לאורך 40 ק"מ"

24 שעות של חיפושים בנחל אחר בחור הישיבה בן ה-16. צפו

אלי יעקובוביץ
עשרות פצועים

אסון קריסת העגורן על הרכבת: לפחות 25 הרוגים

יוני שניידר
2 לכודים

צפו: הכבאים השתלטו על שריפה בירושלים

אבי יעקב
התפללו לשלומו

גובר החשש לחיי בחור ישיבה בן 16 שנעדר בנחל מודיעין

אלי יעקובוביץ
החורף בעיצומו

2 מעלות בלבד בצפת; ברד כבד בבני ברק; שלג קל בפסגות

אבי יעקב
צפו במערכון

קורע: המפגין האיראני שרוצה לגלוש ב'אמס'

אריאל ספקטור
המשיכו להתפלל

עם אור ראשון: חודשו החיפושים אחר הבחור שנסחף בנחל

שמעון כץ
מחבוא לא יעיל

השוטרים הרימו את השמיכה ונדהמו: בן 47 מקופל בקרטון בשירותים

גדי פוקס
חדשות התעשייה

תיעוד מיוחד: הזמר שריגש את ראשי הישיבות במטוס

קובי סגל