חזה עוף, ארכיון | צילום: pexels

חזה עוף מוקפץ

מצרכים:

2 חזות עוף ללא עצם חתוכים לרצועות
2 בצלים חתוכים ל4 ופרוסים
למשרה החזה
1 כפית מלח
מיץ מחצי לימון

לבצל:

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:

את החזה עוף יש להניח בקערה לשפוך מעל את השמן המלח והמיץ של הלימון
לערבב היטב לכסות בניילון נצמד ולהניח לשעה לספיגת טעמים
עדיף לתבל ולהניח ללילה
במחבת חמה יש להניח שמן כשהשמן חם מתחילים לטגן את הבצלים עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות העוף ומטגנים עד שהעוף משנה את הצבע ללבן
בודקים עם סכין אם העוף מוכן ומגישים על פירה תפוח אדמה

 

חזה עוף בפלפלים:

מצרכים:

6 חזות עוף מפולטות חתוכים לרצועות דקות

למלית:

3 פלפלים בצבעים חתוכים לרצועות
3 גבעולים של בצל ירוק חתוכים ל2
3 עלי סלרי קצוצים
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לתוספת קרנצ'ית:

2 כוסות שקדים מולבנים פרוסים אפויים

אופן ההכנה:

במחבת חמה מטגנים את רצועות הפלפלים והבצל עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות החזה ומטגנים כ15 דקות או עד שהצבע מתחלף ללבן
מגישים מיד עם שקדים מולבנים

 

חזה עוף באידוי:

מצרכים:

4 חזות עוף שלמות

למרינדה:

1/2 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
1/2 כפית גריל עוף
מעט אבקת שום
פלפל שחור גרוס טרי
2 כפות שמן

למצע:

שעועית ירוקה שלימה 6 עגבניות שרי חתוכות

אופן ההכנה:

הכנת המרינדה
בכלי מערבבים את כל המצרכים
מעל נייר אפיה מניחים בצורה מסודרת את השעועית מעל מניחים את נתח החזה
מברישים עם המרינדה
סוגרים למעטפה ומניחים בתבנית אפיה
מכינים כך את כולם
אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות אפיה כ 20 ד

 

חזה עוף על האש:

מצרכים:

8 מנות חזה עוף

למרינדה:

2 כפיות פפריקה מתוקה
3 שיני שום כתוש
2 כפות רוטב טריאקי
2 כפות רוטב סויה
מלח פלפל שחור גרוס טרי
1 כפית כמון
1 כפית פתיתי צילי מתוק
1/3 כוס שמן

אופן ההכנה:

ערבבי את חזה העוף עם התבלינים והשהי שעה
צלי על האש עד להשחמה

 

חזה עוף ממולא:

מצרכים:

6 חזות עוף פרוס דק

למלית:

1/2 כוס פיסטוק
1 כוס פטריות טריות חתוכות דק
1 בצל קצוץ
2 כוסות שקדי מרק
1 כוס פירורית
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לציפוי:

1 כוס קמח תופח
2 ביצים מקושקשות עם מלח
1 כוס פירורית
2 כוסות שקדי מרק
2 שקיות של 30 גרם; של חטיף תפוציפס

אופן ההכנה:

מטגנים בצל עד להשחמה מוסיפים פטריות ומטגנים עד להשחמה של הפטריות מתבלים ומצננים
לטמפרטורת החדר
מעבירים את שאר מצרכי המילוי למעבד מזון וטוחנים דק
מוסיפים את הפטריות עם הנוזלים ומערבבים למסה סמיכה
ממלאים כל שניצל בכף מהמלית ומגלגלים סוגרים עם קיסם ומניחים בצד
מכינים כך את כולם
מכינים את ציפוי השניצל
במעבד מזון טוחנים פירורית שקדי מרק ותפוציפס למסת פירורים
טובלים כל שניצל בקמח ואח"כ בביצה, ובסוף בפירורי לחם ושקדי מרק ומטגנים ללא הקיסם עד להשחמה

 

האזינו לפינה המלאה:











עוד כתבות שיעניינו אותך

בא על עונשו

צפו: חוסל המחבל שרצח שני לוחמי גבעתי

קובי פינקלר
בלב הבירה האיראנית

מכה למשטר: חיל האוויר השמיד את הבונקר של חמינאי

קובי פינקלר
צפו

נתניהו: "ההישגים הם גדולים, אבל המלאכה עוד מרובה"

שלמה ריזל
במקביל לאיראן

לבנון במוקד: תושבים פונו, שורת תקיפות ברובע הדאחייה

קובי פינקלר
בלתי נתפס

אסון בין המצבות: הגיע לפקוד את קבר סבו ונהרג

אלי יעקובוביץ
מוצ"ש ב-22:00

המלחינים: האם לטוקר כבר יש הימור על פיינליסט

המלחינים
נגע וריגש

"להיות" • המלחין שחזר בגלגל ההצלה ריגש את האולפן

המלחינים
צפו בתיעודים

רצף אזעקות במרכז הארץ: נצפה טיל מתפצל

שמעון כץ
צפו

'שולמלייכם': שלושה מגישים ואורח שכולנו התגעגענו אליו

שולמלייכם
תחיית המתים

ראש הישיבה שהיה בין חיים למוות חגג פורים עם תלמידיו

נתי קאליש
צפו בתיעוד

זזים ו'בום'! כך חוסלו חיילי המשטר האיראני

קובי פינקלר
חתיכת היסטוריה

"המטרה נפלה": צפו בתיעוד קרב האוויר מעל שמי איראן

קובי פינקלר
צפו בתיעוד

באווירת פורים: מסתערבים התחפשו ועצרו מחבל

שמעון כץ
היום השביעי למלחמה

תיעוד דרמטי: נושאת הכטב"מים האיראנית הושמדה בים

שמעון כץ
צפו

"תיכף אנחנו בבית": הטייס בטיסת החילוץ התרגש

אבי יעקב
בהלה בבירה הלבנונית

צה"ל הורה למאות אלפים להתפנות; המונים תועדו נמלטים

קובי פינקלר
שמיים חופשיים

האדמה רעדה בטהרן: מחסני הטילים התת-קרקעיים הושמדו

קובי פינקלר
צפו ביירוט

לאחר לילה שקט: האיראנים חידשו את הירי למרכז הארץ

קובי פינקלר
תיעוד מטלטל

טירוף: סיכן את חיי התינוק על האופנוע בשביל לייקים

גדי פוקס
צפו

נס בבנימין: נפל עצום מטיל התרסק סמוך למכולת

אבי יעקב