חזה עוף, ארכיון | צילום: pexels

חזה עוף מוקפץ

מצרכים:

2 חזות עוף ללא עצם חתוכים לרצועות
2 בצלים חתוכים ל4 ופרוסים
למשרה החזה
1 כפית מלח
מיץ מחצי לימון

לבצל:

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:

את החזה עוף יש להניח בקערה לשפוך מעל את השמן המלח והמיץ של הלימון
לערבב היטב לכסות בניילון נצמד ולהניח לשעה לספיגת טעמים
עדיף לתבל ולהניח ללילה
במחבת חמה יש להניח שמן כשהשמן חם מתחילים לטגן את הבצלים עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות העוף ומטגנים עד שהעוף משנה את הצבע ללבן
בודקים עם סכין אם העוף מוכן ומגישים על פירה תפוח אדמה

 

חזה עוף בפלפלים:

מצרכים:

6 חזות עוף מפולטות חתוכים לרצועות דקות

למלית:

3 פלפלים בצבעים חתוכים לרצועות
3 גבעולים של בצל ירוק חתוכים ל2
3 עלי סלרי קצוצים
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לתוספת קרנצ'ית:

2 כוסות שקדים מולבנים פרוסים אפויים

אופן ההכנה:

במחבת חמה מטגנים את רצועות הפלפלים והבצל עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות החזה ומטגנים כ15 דקות או עד שהצבע מתחלף ללבן
מגישים מיד עם שקדים מולבנים

 

חזה עוף באידוי:

מצרכים:

4 חזות עוף שלמות

למרינדה:

1/2 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
1/2 כפית גריל עוף
מעט אבקת שום
פלפל שחור גרוס טרי
2 כפות שמן

למצע:

שעועית ירוקה שלימה 6 עגבניות שרי חתוכות

אופן ההכנה:

הכנת המרינדה
בכלי מערבבים את כל המצרכים
מעל נייר אפיה מניחים בצורה מסודרת את השעועית מעל מניחים את נתח החזה
מברישים עם המרינדה
סוגרים למעטפה ומניחים בתבנית אפיה
מכינים כך את כולם
אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות אפיה כ 20 ד

 

חזה עוף על האש:

מצרכים:

8 מנות חזה עוף

למרינדה:

2 כפיות פפריקה מתוקה
3 שיני שום כתוש
2 כפות רוטב טריאקי
2 כפות רוטב סויה
מלח פלפל שחור גרוס טרי
1 כפית כמון
1 כפית פתיתי צילי מתוק
1/3 כוס שמן

אופן ההכנה:

ערבבי את חזה העוף עם התבלינים והשהי שעה
צלי על האש עד להשחמה

 

חזה עוף ממולא:

מצרכים:

6 חזות עוף פרוס דק

למלית:

1/2 כוס פיסטוק
1 כוס פטריות טריות חתוכות דק
1 בצל קצוץ
2 כוסות שקדי מרק
1 כוס פירורית
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לציפוי:

1 כוס קמח תופח
2 ביצים מקושקשות עם מלח
1 כוס פירורית
2 כוסות שקדי מרק
2 שקיות של 30 גרם; של חטיף תפוציפס

אופן ההכנה:

מטגנים בצל עד להשחמה מוסיפים פטריות ומטגנים עד להשחמה של הפטריות מתבלים ומצננים
לטמפרטורת החדר
מעבירים את שאר מצרכי המילוי למעבד מזון וטוחנים דק
מוסיפים את הפטריות עם הנוזלים ומערבבים למסה סמיכה
ממלאים כל שניצל בכף מהמלית ומגלגלים סוגרים עם קיסם ומניחים בצד
מכינים כך את כולם
מכינים את ציפוי השניצל
במעבד מזון טוחנים פירורית שקדי מרק ותפוציפס למסת פירורים
טובלים כל שניצל בקמח ואח"כ בביצה, ובסוף בפירורי לחם ושקדי מרק ומטגנים ללא הקיסם עד להשחמה

 

האזינו לפינה המלאה:











עוד כתבות שיעניינו אותך

צפו

האבא מאשים: "מטה החטופים - הפך לנחש"

הקבינט
המחאות באיראן

ההפגנות נכנסות ליום ה-4: המשטר הודיע על השבתה

שמעון כץ
מבזק בהול

הלם: כשמני וקשטוק מגלה בשידור שפרצו לו לטלפון

אפי סקקובסקי ומני וקשטוק
תיעוד מהזירה בפרו

בדרך לאתר התיירות הפופולרי: רכבות התנגשו

אבי יעקב
הזמר מדבר

מצמרר: "מצאו אפר משריפת בית המקדש"

מנחם טוקר
צפו

"לא ממצמץ": בן גביר הגיע לכפר בפעם השלישית

שמעון כץ
תיעוד מהמדינה השכנה

"החשמונאים" חצו את הגבול למשימה ראשונה בסוריה

קובי פינקלר
תחקיר 'המוקד הציבורי'

חשש למאות דירות של אברכים, בדרך ל"זהב של אתיופיה"

צבי טסלר
תיעוד מחריד

לפני קריסת המשטר באיראן: שוטר עלה באש במהומות

פנחס בן זיו
מטבריה הרחוקה

'המלחינים 4' • משה בן ה-16 הציג את "הנר דולק"

המלחינים
צפו בקטע המשעשע

נוסח אשכנזי? לכלא: מני ואפי על חוקי ליברמן

אפי סקקובסקי ומני וקשטוק
בשיחה עם טוקר

התיעוד הויראלי של אבי אילסון מתופף • זה הסיפור

מנחם טוקר
כעת בשידור חוזר

שולמלייכם: זיץ מוזיקלי מיוחד עם מאסטרו מוישי רוט

קובי ברומר ומנדי וייס
הסיפור המלא

באו לסגור את הישיבה, התפעלו מקול התורה והגזירה נדחתה

נתי קאליש
להאזין ולהירגע

למרות האכזבה בצפון: הנחלים זורמים בעוצמה. צפו

אבי יעקב
תיעוד הפשיטה

נשק צה"לי וזהב במיליון שקל: מכת מחץ לסוחרי האמל"ח

קובי אליה
הצתות ויידויי אבנים

הפלסטינים ניסו למנוע את ביקור הח"כ בנעלין

אבי יעקב
חשש כבד

האסון באתר הסקי בשווייץ: דיווח על שלושה נעדרים יהודים

שמעון כץ
אל תפספסו

נעימה של מושמוש: 'שיר המעלות' בהרמוניה מיוחדת

שולמלייכם
866 שנה אחורה

"אני שבת": קמיסר חזר ל'אגרת השבת' המרגשת

שימי ברוורמן