חזה עוף, ארכיון | צילום: pexels

חזה עוף מוקפץ

מצרכים:

2 חזות עוף ללא עצם חתוכים לרצועות
2 בצלים חתוכים ל4 ופרוסים
למשרה החזה
1 כפית מלח
מיץ מחצי לימון

לבצל:

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:

את החזה עוף יש להניח בקערה לשפוך מעל את השמן המלח והמיץ של הלימון
לערבב היטב לכסות בניילון נצמד ולהניח לשעה לספיגת טעמים
עדיף לתבל ולהניח ללילה
במחבת חמה יש להניח שמן כשהשמן חם מתחילים לטגן את הבצלים עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות העוף ומטגנים עד שהעוף משנה את הצבע ללבן
בודקים עם סכין אם העוף מוכן ומגישים על פירה תפוח אדמה

 

חזה עוף בפלפלים:

מצרכים:

6 חזות עוף מפולטות חתוכים לרצועות דקות

למלית:

3 פלפלים בצבעים חתוכים לרצועות
3 גבעולים של בצל ירוק חתוכים ל2
3 עלי סלרי קצוצים
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לתוספת קרנצ'ית:

2 כוסות שקדים מולבנים פרוסים אפויים

אופן ההכנה:

במחבת חמה מטגנים את רצועות הפלפלים והבצל עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות החזה ומטגנים כ15 דקות או עד שהצבע מתחלף ללבן
מגישים מיד עם שקדים מולבנים

 

חזה עוף באידוי:

מצרכים:

4 חזות עוף שלמות

למרינדה:

1/2 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
1/2 כפית גריל עוף
מעט אבקת שום
פלפל שחור גרוס טרי
2 כפות שמן

למצע:

שעועית ירוקה שלימה 6 עגבניות שרי חתוכות

אופן ההכנה:

הכנת המרינדה
בכלי מערבבים את כל המצרכים
מעל נייר אפיה מניחים בצורה מסודרת את השעועית מעל מניחים את נתח החזה
מברישים עם המרינדה
סוגרים למעטפה ומניחים בתבנית אפיה
מכינים כך את כולם
אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות אפיה כ 20 ד

 

חזה עוף על האש:

מצרכים:

8 מנות חזה עוף

למרינדה:

2 כפיות פפריקה מתוקה
3 שיני שום כתוש
2 כפות רוטב טריאקי
2 כפות רוטב סויה
מלח פלפל שחור גרוס טרי
1 כפית כמון
1 כפית פתיתי צילי מתוק
1/3 כוס שמן

אופן ההכנה:

ערבבי את חזה העוף עם התבלינים והשהי שעה
צלי על האש עד להשחמה

 

חזה עוף ממולא:

מצרכים:

6 חזות עוף פרוס דק

למלית:

1/2 כוס פיסטוק
1 כוס פטריות טריות חתוכות דק
1 בצל קצוץ
2 כוסות שקדי מרק
1 כוס פירורית
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לציפוי:

1 כוס קמח תופח
2 ביצים מקושקשות עם מלח
1 כוס פירורית
2 כוסות שקדי מרק
2 שקיות של 30 גרם; של חטיף תפוציפס

אופן ההכנה:

מטגנים בצל עד להשחמה מוסיפים פטריות ומטגנים עד להשחמה של הפטריות מתבלים ומצננים
לטמפרטורת החדר
מעבירים את שאר מצרכי המילוי למעבד מזון וטוחנים דק
מוסיפים את הפטריות עם הנוזלים ומערבבים למסה סמיכה
ממלאים כל שניצל בכף מהמלית ומגלגלים סוגרים עם קיסם ומניחים בצד
מכינים כך את כולם
מכינים את ציפוי השניצל
במעבד מזון טוחנים פירורית שקדי מרק ותפוציפס למסת פירורים
טובלים כל שניצל בקמח ואח"כ בביצה, ובסוף בפירורי לחם ושקדי מרק ומטגנים ללא הקיסם עד להשחמה

 

האזינו לפינה המלאה:











עוד כתבות שיעניינו אותך

"הם יילחמו טוב"

המהומות באיראן יתחדשו? בארה"ב שוקלים צעד דרמטי

אבי יעקב
לאחר העלייה למירון

במרום הגליל זועמים: "מדובר בנזק של מיליונים"

אבי יעקב
לחץ עולמי

הנגיף הנדיר הגיע לישראל: מקרה ראשון אחרי שנים

אבי יעקב
תשובה ניצחת

הבחור הוכיח: "ל"ג בעומר זה בכלל חג ליטאי"

ישראל אהרן קלצקין
העירייה תוקפת

סערה: שוטר חנק את הרב והשכיב אותו על הרצפה

יואב צור
מרוץ נגד הזמן

עשרות נוסעים ירדו מהאונייה הנגועה - והפיצו את הנגיף

שמעון כץ
קשה לקריאה

"10 שעות הפקרה": אלמנת אסון מירון זועקת נגד המשטרה

שמעון כץ
בשעת הדחק

האורגן נשרף בשיא ההדלקה מול הרבבות: "היה פיצוץ חזק"

מנחם טוקר
באוטובוס עם חסידיו

8 שעות בדרך: המשפיע נסע למירון ונתקע במחסומים

נתי קאליש
גלריה

מירון ב 100 תמונות: הילולת הרשב"י תשפ"ו מכל הזוויות

נתי קאליש
"חשבתי שזה פורים"

הזמר הגיע לחתונה - בלי חליפה. מי הציל אותו

מנחם טוקר
מופע חי

"שולמלייכם" חזרה בגדול: פיני איינהורן ושמואל יפת • צפו

שולמלייכם
הזוי

יותר מ-100 אופנוענים השתלטו על אזור התעשייה

אבי יעקב
האזינו כעת

לאחר הסערה: ה'הספד' המלא על הבחור שהתגייס

אבי יעקב
חדשות התעשייה

תיעוד מרטיט: מוטי שטיינמץ נשנק מבכי בהדלקה

פסח בא גד
הפסקת האש קרסה?

ארצות הברית תקפה, האיראנים מאיימים להגיב בעוצמה

שמעון כץ
רגע של חסד

האברך נתקע בקופה - הזמר הבחין ושלף 200 ש"ח

מנחם טוקר
כוחות רבים הוזנקו

אימה ברחובות בני ברק: צעיר בן 27 נפגע כתוצאה מירי

שמעון כץ
"הקב"ה פיצה אותנו"

"הרופאים אמרו שאין סיכוי": אבי הרביעייה בשיחה מרגשת

מנחם טוקר
הטור השבועי

בליכוד הביעו חשש: הקמפיין נגד בנט עובד יותר מדי טוב

שלום שטיין