חזה עוף, ארכיון | צילום: pexels

חזה עוף מוקפץ

מצרכים:

2 חזות עוף ללא עצם חתוכים לרצועות
2 בצלים חתוכים ל4 ופרוסים
למשרה החזה
1 כפית מלח
מיץ מחצי לימון

לבצל:

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:

את החזה עוף יש להניח בקערה לשפוך מעל את השמן המלח והמיץ של הלימון
לערבב היטב לכסות בניילון נצמד ולהניח לשעה לספיגת טעמים
עדיף לתבל ולהניח ללילה
במחבת חמה יש להניח שמן כשהשמן חם מתחילים לטגן את הבצלים עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות העוף ומטגנים עד שהעוף משנה את הצבע ללבן
בודקים עם סכין אם העוף מוכן ומגישים על פירה תפוח אדמה

 

חזה עוף בפלפלים:

מצרכים:

6 חזות עוף מפולטות חתוכים לרצועות דקות

למלית:

3 פלפלים בצבעים חתוכים לרצועות
3 גבעולים של בצל ירוק חתוכים ל2
3 עלי סלרי קצוצים
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לתוספת קרנצ'ית:

2 כוסות שקדים מולבנים פרוסים אפויים

אופן ההכנה:

במחבת חמה מטגנים את רצועות הפלפלים והבצל עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות החזה ומטגנים כ15 דקות או עד שהצבע מתחלף ללבן
מגישים מיד עם שקדים מולבנים

 

חזה עוף באידוי:

מצרכים:

4 חזות עוף שלמות

למרינדה:

1/2 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
1/2 כפית גריל עוף
מעט אבקת שום
פלפל שחור גרוס טרי
2 כפות שמן

למצע:

שעועית ירוקה שלימה 6 עגבניות שרי חתוכות

אופן ההכנה:

הכנת המרינדה
בכלי מערבבים את כל המצרכים
מעל נייר אפיה מניחים בצורה מסודרת את השעועית מעל מניחים את נתח החזה
מברישים עם המרינדה
סוגרים למעטפה ומניחים בתבנית אפיה
מכינים כך את כולם
אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות אפיה כ 20 ד

 

חזה עוף על האש:

מצרכים:

8 מנות חזה עוף

למרינדה:

2 כפיות פפריקה מתוקה
3 שיני שום כתוש
2 כפות רוטב טריאקי
2 כפות רוטב סויה
מלח פלפל שחור גרוס טרי
1 כפית כמון
1 כפית פתיתי צילי מתוק
1/3 כוס שמן

אופן ההכנה:

ערבבי את חזה העוף עם התבלינים והשהי שעה
צלי על האש עד להשחמה

 

חזה עוף ממולא:

מצרכים:

6 חזות עוף פרוס דק

למלית:

1/2 כוס פיסטוק
1 כוס פטריות טריות חתוכות דק
1 בצל קצוץ
2 כוסות שקדי מרק
1 כוס פירורית
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לציפוי:

1 כוס קמח תופח
2 ביצים מקושקשות עם מלח
1 כוס פירורית
2 כוסות שקדי מרק
2 שקיות של 30 גרם; של חטיף תפוציפס

אופן ההכנה:

מטגנים בצל עד להשחמה מוסיפים פטריות ומטגנים עד להשחמה של הפטריות מתבלים ומצננים
לטמפרטורת החדר
מעבירים את שאר מצרכי המילוי למעבד מזון וטוחנים דק
מוסיפים את הפטריות עם הנוזלים ומערבבים למסה סמיכה
ממלאים כל שניצל בכף מהמלית ומגלגלים סוגרים עם קיסם ומניחים בצד
מכינים כך את כולם
מכינים את ציפוי השניצל
במעבד מזון טוחנים פירורית שקדי מרק ותפוציפס למסת פירורים
טובלים כל שניצל בקמח ואח"כ בביצה, ובסוף בפירורי לחם ושקדי מרק ומטגנים ללא הקיסם עד להשחמה

 

האזינו לפינה המלאה:











עוד כתבות שיעניינו אותך

עם סיכת התלייה

"תחשבי על מה שעשית": בן גביר התעמת עם מחבלת בכלא

פנחס בן זיו
פרק משעשע

צפת, עיר הפלצטים? 'הקול החדש בדרכים' מעיר הקודש. צפו

הקול החדש בדרכים
סופג ביקורת

שר הביטחון כ"ץ הדיח בשידור חי: "פשוט שיגעון מוחלט"

קובי אליה
היערכות שיא

נוסעים מחר לירושלים? שימו לב לשינויים הצפויים

שניאור כהן
מרגש

מהשבי בעזה למפגש מרגש: רום, סשה ואדרעי סוגרים מעגל

פנחס בן זיו
מי השנים שעלו

'הקול החדש בדרכים' בחולון: 8 מתמודדים, 3 שופטים

הקול החדש בדרכים
דרמה לילית

אזרחים התעוררו בבהלה: רעידת אדמה בעוצמה 5.9 בישראל

קובי אליה
יאמר לצרותינו די

טרגדיה בשדות מיכה: נקבע מות הילד שטבע בצימר היום

אבי יעקב
צפו

אימה בדרך לירושלים: רכב החל לעלות באש

אבי יעקב
חשש כבד

היום ה-29: מצבו של דרדיק מוסיף להידרדר

שמעון כץ
"העולם כבר מתחיל לשכוח"

האם השכולה, האלמנה: "רוב הקהילה עם מחלות"

אבי יעקב
"המציל זלזל"

נס גדול: עירנות של ילד הצילה חיים בבריכה

נתי קאליש
עשרות מיליארדים נמחקו

רק בן 25: כוכב הבינה המלאכותית התרסק בתוך ימים

שמעון כץ
צפו

לגו, AI וחוק חדש: הסרטון שמטריף את הרשת

פנחס בן זיו
חשיפת 'אמס'

מדוע משרד הבריאות מסתיר מידיעת הציבור את ה"תקלה"

אבי יעקב
מתהפך שוב ושוב

טראמפ לאיראן: הזדמנות אחרונה לפני שאני עורף את הראש

אבי יעקב
למרות ההצהרה

המפלגה החדשה ממשיכה להסתבך: שלטי חוצות טרם הוסרו

פנחס בן זיו
דאגה בעולם התורה

צו סגירה הוצא לישיבה: הבחורים התכנסו לתפילת רבים

נתי קאליש
האזינו

"תנו לי להתקשר": מבוכת הפוליטיקאי הטרי בראיון

אבי יעקב
אסון בלתי נתפס

טרגדיה אחרי האירוסין: מאיר שער ז"ל נהרג בתאונת רייזר

אלי יעקובוביץ