חזה עוף, ארכיון | צילום: pexels

חזה עוף מוקפץ

מצרכים:

2 חזות עוף ללא עצם חתוכים לרצועות
2 בצלים חתוכים ל4 ופרוסים
למשרה החזה
1 כפית מלח
מיץ מחצי לימון

לבצל:

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:

את החזה עוף יש להניח בקערה לשפוך מעל את השמן המלח והמיץ של הלימון
לערבב היטב לכסות בניילון נצמד ולהניח לשעה לספיגת טעמים
עדיף לתבל ולהניח ללילה
במחבת חמה יש להניח שמן כשהשמן חם מתחילים לטגן את הבצלים עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות העוף ומטגנים עד שהעוף משנה את הצבע ללבן
בודקים עם סכין אם העוף מוכן ומגישים על פירה תפוח אדמה

 

חזה עוף בפלפלים:

מצרכים:

6 חזות עוף מפולטות חתוכים לרצועות דקות

למלית:

3 פלפלים בצבעים חתוכים לרצועות
3 גבעולים של בצל ירוק חתוכים ל2
3 עלי סלרי קצוצים
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לתוספת קרנצ'ית:

2 כוסות שקדים מולבנים פרוסים אפויים

אופן ההכנה:

במחבת חמה מטגנים את רצועות הפלפלים והבצל עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות החזה ומטגנים כ15 דקות או עד שהצבע מתחלף ללבן
מגישים מיד עם שקדים מולבנים

 

חזה עוף באידוי:

מצרכים:

4 חזות עוף שלמות

למרינדה:

1/2 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
1/2 כפית גריל עוף
מעט אבקת שום
פלפל שחור גרוס טרי
2 כפות שמן

למצע:

שעועית ירוקה שלימה 6 עגבניות שרי חתוכות

אופן ההכנה:

הכנת המרינדה
בכלי מערבבים את כל המצרכים
מעל נייר אפיה מניחים בצורה מסודרת את השעועית מעל מניחים את נתח החזה
מברישים עם המרינדה
סוגרים למעטפה ומניחים בתבנית אפיה
מכינים כך את כולם
אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות אפיה כ 20 ד

 

חזה עוף על האש:

מצרכים:

8 מנות חזה עוף

למרינדה:

2 כפיות פפריקה מתוקה
3 שיני שום כתוש
2 כפות רוטב טריאקי
2 כפות רוטב סויה
מלח פלפל שחור גרוס טרי
1 כפית כמון
1 כפית פתיתי צילי מתוק
1/3 כוס שמן

אופן ההכנה:

ערבבי את חזה העוף עם התבלינים והשהי שעה
צלי על האש עד להשחמה

 

חזה עוף ממולא:

מצרכים:

6 חזות עוף פרוס דק

למלית:

1/2 כוס פיסטוק
1 כוס פטריות טריות חתוכות דק
1 בצל קצוץ
2 כוסות שקדי מרק
1 כוס פירורית
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לציפוי:

1 כוס קמח תופח
2 ביצים מקושקשות עם מלח
1 כוס פירורית
2 כוסות שקדי מרק
2 שקיות של 30 גרם; של חטיף תפוציפס

אופן ההכנה:

מטגנים בצל עד להשחמה מוסיפים פטריות ומטגנים עד להשחמה של הפטריות מתבלים ומצננים
לטמפרטורת החדר
מעבירים את שאר מצרכי המילוי למעבד מזון וטוחנים דק
מוסיפים את הפטריות עם הנוזלים ומערבבים למסה סמיכה
ממלאים כל שניצל בכף מהמלית ומגלגלים סוגרים עם קיסם ומניחים בצד
מכינים כך את כולם
מכינים את ציפוי השניצל
במעבד מזון טוחנים פירורית שקדי מרק ותפוציפס למסת פירורים
טובלים כל שניצל בקמח ואח"כ בביצה, ובסוף בפירורי לחם ושקדי מרק ומטגנים ללא הקיסם עד להשחמה

 

האזינו לפינה המלאה:











עוד כתבות שיעניינו אותך

שורת אירועים

פעוט טבע באמבטיה ומצבו קשה; שמו לתפילה

קובי סגל
תחיית המתים?

הנפטר מגלה סימני חיים? דרמה חריגה בבית הלוויות

נתי שולמן
בחוג המשפחה

עם ההורים וסבא דונלד טראמפ: יוסף קושנר חגג 13

בנימין כגן
אחרי הפרסום ב'אמס'

תביעת המיליונים נגד 'ידידים': "אף אחד לא ישבור אותנו"

צבי טסלר
"לא נצביע ג'"

סערה בישיבת 'קול תורה': ראש הישיבה לא הוזמן לכינוס

נתי קאליש
תקיפת הצלמת

עדות הבת: כ-15 רעולי פנים עם ציציות הפילו אותה לקרקע

בנימין כגן
לצפייה!

בערי וועבר במוצ"ש חי עם השקת אלבומו החדש 'המחדש'

מוצ"ש חי - מנחם טוקר
"איבדתי הכרה"

דרמה באוויר: הקברניט חושף מה התרחש בתא הטייס

אריאל ספקטור
רציני או בחירות?

פייגלין לחרדים: "אתם נותנים למדינה יותר ממה שמקבלים"

נתי שולמן
הערב בשידור חי

שיעורו השבועי של מרן הראש"ל הרב יצחק יוסף

מערכת אמס
המשטרה מחזיקה בתיעוד

פרטים חדשים באסון בביתר: זה מה שגרם לפיצוץ הקטלני

נתי קאליש
צו השעה

מול ההסתה של יאיר גולן ובנט "תסתכלו לילדים בעיניים"

גודי סילמן
סרטון ה-AI שמעורר סערה

רודף אחרי הטיגריס ומחבק אותו: טראמפ שוב מפתיע

פנחס בן זיו
צפו

רימוני הלם בכביש 4: המשטרה הגיבה באיחור לחסימה

פנחס בן זיו
תיעוד ראשון

אילון מאסק מפתיע את העולם; מכונית עפה באוויר

יענקי הס
הכרזה רשמית מחר!

אחרי שבוע של מתיחות: גור ודגל התורה הגיעו להבנות

שלום שטיין
קשה לצפייה

צרפת בוערת: מאות פצועים, אלפי עצורים ומקרון חסר אונים

פנחס בן זיו
ניתוח מרתק

שרון מעריך: תקום ממשלה בלי בן גביר והחרדים האשכנזים

אריאל ברמן
אוי הצביעות

"יש לי את זה מוקלט": הסיפור המפתיע על נפתלי בנט

גודי סילמן
הוצאו מהקשרם

"איזנקוט קוף" | ינון מגל מגיב לסערה התקשורתית

בנימין כגן