חזה עוף, ארכיון | צילום: pexels

חזה עוף מוקפץ

מצרכים:

2 חזות עוף ללא עצם חתוכים לרצועות
2 בצלים חתוכים ל4 ופרוסים
למשרה החזה
1 כפית מלח
מיץ מחצי לימון

לבצל:

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:

את החזה עוף יש להניח בקערה לשפוך מעל את השמן המלח והמיץ של הלימון
לערבב היטב לכסות בניילון נצמד ולהניח לשעה לספיגת טעמים
עדיף לתבל ולהניח ללילה
במחבת חמה יש להניח שמן כשהשמן חם מתחילים לטגן את הבצלים עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות העוף ומטגנים עד שהעוף משנה את הצבע ללבן
בודקים עם סכין אם העוף מוכן ומגישים על פירה תפוח אדמה

 

חזה עוף בפלפלים:

מצרכים:

6 חזות עוף מפולטות חתוכים לרצועות דקות

למלית:

3 פלפלים בצבעים חתוכים לרצועות
3 גבעולים של בצל ירוק חתוכים ל2
3 עלי סלרי קצוצים
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לתוספת קרנצ'ית:

2 כוסות שקדים מולבנים פרוסים אפויים

אופן ההכנה:

במחבת חמה מטגנים את רצועות הפלפלים והבצל עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות החזה ומטגנים כ15 דקות או עד שהצבע מתחלף ללבן
מגישים מיד עם שקדים מולבנים

 

חזה עוף באידוי:

מצרכים:

4 חזות עוף שלמות

למרינדה:

1/2 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
1/2 כפית גריל עוף
מעט אבקת שום
פלפל שחור גרוס טרי
2 כפות שמן

למצע:

שעועית ירוקה שלימה 6 עגבניות שרי חתוכות

אופן ההכנה:

הכנת המרינדה
בכלי מערבבים את כל המצרכים
מעל נייר אפיה מניחים בצורה מסודרת את השעועית מעל מניחים את נתח החזה
מברישים עם המרינדה
סוגרים למעטפה ומניחים בתבנית אפיה
מכינים כך את כולם
אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות אפיה כ 20 ד

 

חזה עוף על האש:

מצרכים:

8 מנות חזה עוף

למרינדה:

2 כפיות פפריקה מתוקה
3 שיני שום כתוש
2 כפות רוטב טריאקי
2 כפות רוטב סויה
מלח פלפל שחור גרוס טרי
1 כפית כמון
1 כפית פתיתי צילי מתוק
1/3 כוס שמן

אופן ההכנה:

ערבבי את חזה העוף עם התבלינים והשהי שעה
צלי על האש עד להשחמה

 

חזה עוף ממולא:

מצרכים:

6 חזות עוף פרוס דק

למלית:

1/2 כוס פיסטוק
1 כוס פטריות טריות חתוכות דק
1 בצל קצוץ
2 כוסות שקדי מרק
1 כוס פירורית
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לציפוי:

1 כוס קמח תופח
2 ביצים מקושקשות עם מלח
1 כוס פירורית
2 כוסות שקדי מרק
2 שקיות של 30 גרם; של חטיף תפוציפס

אופן ההכנה:

מטגנים בצל עד להשחמה מוסיפים פטריות ומטגנים עד להשחמה של הפטריות מתבלים ומצננים
לטמפרטורת החדר
מעבירים את שאר מצרכי המילוי למעבד מזון וטוחנים דק
מוסיפים את הפטריות עם הנוזלים ומערבבים למסה סמיכה
ממלאים כל שניצל בכף מהמלית ומגלגלים סוגרים עם קיסם ומניחים בצד
מכינים כך את כולם
מכינים את ציפוי השניצל
במעבד מזון טוחנים פירורית שקדי מרק ותפוציפס למסת פירורים
טובלים כל שניצל בקמח ואח"כ בביצה, ובסוף בפירורי לחם ושקדי מרק ומטגנים ללא הקיסם עד להשחמה

 

האזינו לפינה המלאה:











עוד כתבות שיעניינו אותך

צפו בדרמה

תיעוד מפחיד: הזיכרון מה-7 באוקטובר חזר לרחובות

גדי פוקס
הפרק המלא

חידון הלכה למעשה, עונה 9 פרק 3: 15 אברכים, הרב מלכא וברמן

חידון הלכה למעשה העולמי
צפו בתיעוד

פרץ לרכב וגנב כחצי מיליון ש"ח; נעצר אחרי חודש

אבי יעקב
ניצלו את המלחמה

קיבלו פיצויים מהמדינה במרמה: מעצרים באלעד וביתר

אבי יעקב
במוצ"ש חי

צפו: הסוד שבני פרידמן שמר 7 שנים נחשף בשידור

אליעזר חסיד
צפו

הגוי תיעד בשבת: עופות משתכשכים במי הכינרת

קובי פינקלר
מסע נועז

רק עם בגדים: משפחה חרדית ברחה מאיראן ונחתה בישראל

נתי קאליש
צפו ברגעי האימה

התקפלה כמו צעצוע: משאית נתקעה על מסילת הרכבת

שמעון כץ
כתב אישום

צפו במעשיו: כך נתפס 'גנב הרשתות' הסדרתי

אבי יעקב
צפו בתיעוד

נהג מונית הסיע שב"חים ונעצר על חם

אבי יעקב
לקראת מחאות?

10 ימי כלא: נגזר דינו של האברך שנעצר

נתי קאליש
"גיים צ'יינג'ר"

שובר שוויון: הנשק האיראני הסודי נחשף ומדאיג את ארה"ב

יוני שניידר
צפו בהצצה

דקה אחרי דקה: מאחורי הקלעים של חידון ההלכה

שימי ברוורמן
אל תחמיצו

לצפייה מלאה: הפרק העשירי של 'המלחינים 4'

מנחם טוקר
מלכודת מוות

"בלי חלונות ובלי מילוט": המחדל המבהיל בעיר החרדית

ישראל מאיר
הסתיים בנס

"עשן רב בחדר המדרגות": 6 צוותים נאבקו בלהבות

יענקי הס
מעצר עד תום

הרב סלח על האגרוף - ונדקר: כתב אישום חמור

גדי פוקס
צפייה חובה

סיום חלומי • המתמודד בן ה-14 שהדליק את האולפן

המלחינים
אחרי התיעוד המחריד

השתוללות הבדואים באופקים: המשטרה פשטה על המקום

אבי יעקב
צפו בתיעודים

מחאות וחסימות: אברך הוסגר לצבא ע"י משטרת התנועה

פנחס בן זיו