חזה עוף, ארכיון | צילום: pexels

חזה עוף מוקפץ

מצרכים:

2 חזות עוף ללא עצם חתוכים לרצועות
2 בצלים חתוכים ל4 ופרוסים
למשרה החזה
1 כפית מלח
מיץ מחצי לימון

לבצל:

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:

את החזה עוף יש להניח בקערה לשפוך מעל את השמן המלח והמיץ של הלימון
לערבב היטב לכסות בניילון נצמד ולהניח לשעה לספיגת טעמים
עדיף לתבל ולהניח ללילה
במחבת חמה יש להניח שמן כשהשמן חם מתחילים לטגן את הבצלים עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות העוף ומטגנים עד שהעוף משנה את הצבע ללבן
בודקים עם סכין אם העוף מוכן ומגישים על פירה תפוח אדמה

 

חזה עוף בפלפלים:

מצרכים:

6 חזות עוף מפולטות חתוכים לרצועות דקות

למלית:

3 פלפלים בצבעים חתוכים לרצועות
3 גבעולים של בצל ירוק חתוכים ל2
3 עלי סלרי קצוצים
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לתוספת קרנצ'ית:

2 כוסות שקדים מולבנים פרוסים אפויים

אופן ההכנה:

במחבת חמה מטגנים את רצועות הפלפלים והבצל עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות החזה ומטגנים כ15 דקות או עד שהצבע מתחלף ללבן
מגישים מיד עם שקדים מולבנים

 

חזה עוף באידוי:

מצרכים:

4 חזות עוף שלמות

למרינדה:

1/2 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
1/2 כפית גריל עוף
מעט אבקת שום
פלפל שחור גרוס טרי
2 כפות שמן

למצע:

שעועית ירוקה שלימה 6 עגבניות שרי חתוכות

אופן ההכנה:

הכנת המרינדה
בכלי מערבבים את כל המצרכים
מעל נייר אפיה מניחים בצורה מסודרת את השעועית מעל מניחים את נתח החזה
מברישים עם המרינדה
סוגרים למעטפה ומניחים בתבנית אפיה
מכינים כך את כולם
אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות אפיה כ 20 ד

 

חזה עוף על האש:

מצרכים:

8 מנות חזה עוף

למרינדה:

2 כפיות פפריקה מתוקה
3 שיני שום כתוש
2 כפות רוטב טריאקי
2 כפות רוטב סויה
מלח פלפל שחור גרוס טרי
1 כפית כמון
1 כפית פתיתי צילי מתוק
1/3 כוס שמן

אופן ההכנה:

ערבבי את חזה העוף עם התבלינים והשהי שעה
צלי על האש עד להשחמה

 

חזה עוף ממולא:

מצרכים:

6 חזות עוף פרוס דק

למלית:

1/2 כוס פיסטוק
1 כוס פטריות טריות חתוכות דק
1 בצל קצוץ
2 כוסות שקדי מרק
1 כוס פירורית
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לציפוי:

1 כוס קמח תופח
2 ביצים מקושקשות עם מלח
1 כוס פירורית
2 כוסות שקדי מרק
2 שקיות של 30 גרם; של חטיף תפוציפס

אופן ההכנה:

מטגנים בצל עד להשחמה מוסיפים פטריות ומטגנים עד להשחמה של הפטריות מתבלים ומצננים
לטמפרטורת החדר
מעבירים את שאר מצרכי המילוי למעבד מזון וטוחנים דק
מוסיפים את הפטריות עם הנוזלים ומערבבים למסה סמיכה
ממלאים כל שניצל בכף מהמלית ומגלגלים סוגרים עם קיסם ומניחים בצד
מכינים כך את כולם
מכינים את ציפוי השניצל
במעבד מזון טוחנים פירורית שקדי מרק ותפוציפס למסת פירורים
טובלים כל שניצל בקמח ואח"כ בביצה, ובסוף בפירורי לחם ושקדי מרק ומטגנים ללא הקיסם עד להשחמה

 

האזינו לפינה המלאה:











עוד כתבות שיעניינו אותך

עומסים ועיכובים

טריליון לרכבת: הנחיה משטרתית חדשה מקשה על הנוסעים

שניאור כהן

בת 17 שתתה 6 פחיות ביום ומתה: תביעה מטלטלת

גדי פוקס
אסון מטלטל

"הלוואי שתהיה עוד הלוויה": המשפט המצמרר בבכי סוער

קובי סגל
ארבעה יתומים

המתנדב נפטר מפצעיו בגיל 39, לאחר תאונה קשה

אלי יעקובוביץ
שפל מוסרי

“מודעת אבל” על בן 13: המשטרה נכנסה לבית הספר

אבי יעקב
דרמה מסתורית

נעדרת כבר 17 שנה, גופתה אותרה בירושלים

אבי יעקב
הידעתם?

מומחה כשרות חושף: "כמעט אין אבטיח כשר בארץ ישראל"

אלי יעקובוביץ
נמשכים החיפושים אחר האח

אסון מחריד: הבחור יששכר דב שפיגל נפטר בבית החולים

אלי יעקובוביץ
המהלך המתוחכם של טראמפ

החלטת איראן התבררה כבומרנג: "עשו את טעות חייהם"

בצלאל קאהן ודוד חכם
המשטרה מחפשת מתלוננים

מות הפעוט: שתי תלונות נוספות נגד המוהל שנעצר

גדי פוקס
חסר תקדים

"דין למחבל ודין גרוע לחרדי": עתירה דרמטית נגד מיארה

שלום שטיין
הקטע שצונזר

טראמפ שאל את החסידים: כולם אוהבים את ביבי?

נתי קאליש
החלום ושברו

האלמן הטרי בראיון מצמרר: "בכתה כל לילה לתוך הכרית"

יצחק חן
כאב בלתי נתפס

אביהם של הבחורים שטבעו - מצמרר: "תמחלו לי, בבקשה"

נתי קאליש
תרגיל מבריק

הטראמפ והיפוכו: מה באמת עומד מאחורי המצור בהורמוז?

שלמה ריזל
אדיר שמך

כך הגיב הרב בשידור כשהתבשר על פטירת הבחור

יצחק חן
מכת דבש

עקיצה לאור יום: מאות דבורים כיסו רכבים וחנויות

קובי אליה
הטביעה בנתניה

יום שישי לחיפושים: המיקוד עובר ללב הים

שמעון כץ
בלב קרוע ומורתח

"איפה אבי?": הזעקה שהרעידה את הלוויית הבחור שטבע

נתי קאליש
חֲמוֹל עָלֵינוּ וְעַל עוֹלָלֵינוּ וְטַפֵּנוּ

אסון: שמואל שחורי ז"ל, בן ה-5 נהרג בתאונה בבית שמש

אלי יעקובוביץ