חזה עוף, ארכיון | צילום: pexels

חזה עוף מוקפץ

מצרכים:

2 חזות עוף ללא עצם חתוכים לרצועות
2 בצלים חתוכים ל4 ופרוסים
למשרה החזה
1 כפית מלח
מיץ מחצי לימון

לבצל:

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:

את החזה עוף יש להניח בקערה לשפוך מעל את השמן המלח והמיץ של הלימון
לערבב היטב לכסות בניילון נצמד ולהניח לשעה לספיגת טעמים
עדיף לתבל ולהניח ללילה
במחבת חמה יש להניח שמן כשהשמן חם מתחילים לטגן את הבצלים עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות העוף ומטגנים עד שהעוף משנה את הצבע ללבן
בודקים עם סכין אם העוף מוכן ומגישים על פירה תפוח אדמה

 

חזה עוף בפלפלים:

מצרכים:

6 חזות עוף מפולטות חתוכים לרצועות דקות

למלית:

3 פלפלים בצבעים חתוכים לרצועות
3 גבעולים של בצל ירוק חתוכים ל2
3 עלי סלרי קצוצים
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לתוספת קרנצ'ית:

2 כוסות שקדים מולבנים פרוסים אפויים

אופן ההכנה:

במחבת חמה מטגנים את רצועות הפלפלים והבצל עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות החזה ומטגנים כ15 דקות או עד שהצבע מתחלף ללבן
מגישים מיד עם שקדים מולבנים

 

חזה עוף באידוי:

מצרכים:

4 חזות עוף שלמות

למרינדה:

1/2 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
1/2 כפית גריל עוף
מעט אבקת שום
פלפל שחור גרוס טרי
2 כפות שמן

למצע:

שעועית ירוקה שלימה 6 עגבניות שרי חתוכות

אופן ההכנה:

הכנת המרינדה
בכלי מערבבים את כל המצרכים
מעל נייר אפיה מניחים בצורה מסודרת את השעועית מעל מניחים את נתח החזה
מברישים עם המרינדה
סוגרים למעטפה ומניחים בתבנית אפיה
מכינים כך את כולם
אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות אפיה כ 20 ד

 

חזה עוף על האש:

מצרכים:

8 מנות חזה עוף

למרינדה:

2 כפיות פפריקה מתוקה
3 שיני שום כתוש
2 כפות רוטב טריאקי
2 כפות רוטב סויה
מלח פלפל שחור גרוס טרי
1 כפית כמון
1 כפית פתיתי צילי מתוק
1/3 כוס שמן

אופן ההכנה:

ערבבי את חזה העוף עם התבלינים והשהי שעה
צלי על האש עד להשחמה

 

חזה עוף ממולא:

מצרכים:

6 חזות עוף פרוס דק

למלית:

1/2 כוס פיסטוק
1 כוס פטריות טריות חתוכות דק
1 בצל קצוץ
2 כוסות שקדי מרק
1 כוס פירורית
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לציפוי:

1 כוס קמח תופח
2 ביצים מקושקשות עם מלח
1 כוס פירורית
2 כוסות שקדי מרק
2 שקיות של 30 גרם; של חטיף תפוציפס

אופן ההכנה:

מטגנים בצל עד להשחמה מוסיפים פטריות ומטגנים עד להשחמה של הפטריות מתבלים ומצננים
לטמפרטורת החדר
מעבירים את שאר מצרכי המילוי למעבד מזון וטוחנים דק
מוסיפים את הפטריות עם הנוזלים ומערבבים למסה סמיכה
ממלאים כל שניצל בכף מהמלית ומגלגלים סוגרים עם קיסם ומניחים בצד
מכינים כך את כולם
מכינים את ציפוי השניצל
במעבד מזון טוחנים פירורית שקדי מרק ותפוציפס למסת פירורים
טובלים כל שניצל בקמח ואח"כ בביצה, ובסוף בפירורי לחם ושקדי מרק ומטגנים ללא הקיסם עד להשחמה

 

האזינו לפינה המלאה:











עוד כתבות שיעניינו אותך

יורש העצר הותקף

צפו בתיעוד: מפגין התיז צבע על רזא פהלווי

שמעון כץ
מצב סטטי

"לא נטוס 18 שעות בשביל כלום": טראמפ בביטול דרמטי

שלמה ריזל
"ברוך השם ניצחתי"

הפרוטוקול הרפואי נחשף: מה באמת גילו אצל ראש הממשלה

שלמה ריזל
זעם תקשורתי על ההסתרה

הפגישה ביום העצמאות: מה קרה בבית הרופא של נתניהו

יוני שניידר
לא מקרי

תעלומה: 3 מועמדים "נפטרו פתאום" ערב הבחירות

קובי אליה
דרמה לילית

סוכל ניסיון התנקשות בנשיא דונלד טראמפ? היורה נוטרל

יוני שניידר
פעילות אכיפה

צפו בתיעוד: משטרת ישראל פשטה על מאה שערים

אבי יעקב
"מקרה חריג"

אסון מזעזע: יולדת בת 35 והתאומים נפטרו

אבי יעקב
אירוע לבבי

חריג במחסום: החשוד בגניבת רכב התמוטט ומת

גדי פוקס
ללא לכודים

דרמה בליל שבת: שריפה גדולה בישיבה; נזק כבד

אלי יעקובוביץ
פאנל מרתק

תיעוד מסכם: ועידת 'מתכנסים בכפר' של 'קול חי' ו'ציפורי'

מערכת אמס
"ניצחנו? ממש לא"

המהפך הדרמטי בחוק הגיוס שמותיר את לפיד ובנט המומים

שלום שטיין
תיעוד מהזירה

תאונה בבני ברק: רכב התהפך ושני נוסעים נלכדו

קובי אליה
מעז יצא מתוק

"החתונה כוסתה": כך הגיב עם ישראל לסרטון המבזה

משה מורגנשטרן וישראל מאיר
צפויה ישיבה סוערת

ההתנגדות הנחרצת של משרדי הממשלה לגזירות על החרדים

שלום שטיין
זה קורה היום

הקרב על כס הרבנות בתל אביב יוכרע: מי ילבש את הגלימה?

אבי יעקב
אסון כבד

נסיה בת ה-11 שנפצעה מהטיל האיראני בבני ברק נפטרה

אלי יעקובוביץ
תיעוד דומע

"תבקשי על אבא ואימא": הלוויה מצמררת לנסיה הקדושה

אלי יעקובוביץ
מפחיד

תיעוד דרמטי: אוטובוס התדרדר, הנהג רץ אחריו

אבי יעקב
ירי בבית הלבן

טראמפ מגיב אחרי ההתנקשות: "הביריון תקף את החוקה"

פנחס בן זיו