חזה עוף, ארכיון | צילום: pexels

חזה עוף מוקפץ

מצרכים:

2 חזות עוף ללא עצם חתוכים לרצועות
2 בצלים חתוכים ל4 ופרוסים
למשרה החזה
1 כפית מלח
מיץ מחצי לימון

לבצל:

1/2 כפית מלח

אופן ההכנה:

את החזה עוף יש להניח בקערה לשפוך מעל את השמן המלח והמיץ של הלימון
לערבב היטב לכסות בניילון נצמד ולהניח לשעה לספיגת טעמים
עדיף לתבל ולהניח ללילה
במחבת חמה יש להניח שמן כשהשמן חם מתחילים לטגן את הבצלים עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות העוף ומטגנים עד שהעוף משנה את הצבע ללבן
בודקים עם סכין אם העוף מוכן ומגישים על פירה תפוח אדמה

 

חזה עוף בפלפלים:

מצרכים:

6 חזות עוף מפולטות חתוכים לרצועות דקות

למלית:

3 פלפלים בצבעים חתוכים לרצועות
3 גבעולים של בצל ירוק חתוכים ל2
3 עלי סלרי קצוצים
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לתוספת קרנצ'ית:

2 כוסות שקדים מולבנים פרוסים אפויים

אופן ההכנה:

במחבת חמה מטגנים את רצועות הפלפלים והבצל עד להשחמה קלה
מוסיפים את רצועות החזה ומטגנים כ15 דקות או עד שהצבע מתחלף ללבן
מגישים מיד עם שקדים מולבנים

 

חזה עוף באידוי:

מצרכים:

4 חזות עוף שלמות

למרינדה:

1/2 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
1/2 כפית גריל עוף
מעט אבקת שום
פלפל שחור גרוס טרי
2 כפות שמן

למצע:

שעועית ירוקה שלימה 6 עגבניות שרי חתוכות

אופן ההכנה:

הכנת המרינדה
בכלי מערבבים את כל המצרכים
מעל נייר אפיה מניחים בצורה מסודרת את השעועית מעל מניחים את נתח החזה
מברישים עם המרינדה
סוגרים למעטפה ומניחים בתבנית אפיה
מכינים כך את כולם
אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות אפיה כ 20 ד

 

חזה עוף על האש:

מצרכים:

8 מנות חזה עוף

למרינדה:

2 כפיות פפריקה מתוקה
3 שיני שום כתוש
2 כפות רוטב טריאקי
2 כפות רוטב סויה
מלח פלפל שחור גרוס טרי
1 כפית כמון
1 כפית פתיתי צילי מתוק
1/3 כוס שמן

אופן ההכנה:

ערבבי את חזה העוף עם התבלינים והשהי שעה
צלי על האש עד להשחמה

 

חזה עוף ממולא:

מצרכים:

6 חזות עוף פרוס דק

למלית:

1/2 כוס פיסטוק
1 כוס פטריות טריות חתוכות דק
1 בצל קצוץ
2 כוסות שקדי מרק
1 כוס פירורית
מלח פלפל שחור גרוס טרי

לציפוי:

1 כוס קמח תופח
2 ביצים מקושקשות עם מלח
1 כוס פירורית
2 כוסות שקדי מרק
2 שקיות של 30 גרם; של חטיף תפוציפס

אופן ההכנה:

מטגנים בצל עד להשחמה מוסיפים פטריות ומטגנים עד להשחמה של הפטריות מתבלים ומצננים
לטמפרטורת החדר
מעבירים את שאר מצרכי המילוי למעבד מזון וטוחנים דק
מוסיפים את הפטריות עם הנוזלים ומערבבים למסה סמיכה
ממלאים כל שניצל בכף מהמלית ומגלגלים סוגרים עם קיסם ומניחים בצד
מכינים כך את כולם
מכינים את ציפוי השניצל
במעבד מזון טוחנים פירורית שקדי מרק ותפוציפס למסת פירורים
טובלים כל שניצל בקמח ואח"כ בביצה, ובסוף בפירורי לחם ושקדי מרק ומטגנים ללא הקיסם עד להשחמה

 

האזינו לפינה המלאה:











עוד כתבות שיעניינו אותך

הלם ואבל

ניסה לעצור את רכבו - ונהרג: הטרגדיה של אבישי לוי ז"ל

אלי יעקובוביץ
אסון בין הזמנים

נפל מגובה של כ-40 מטרים: הנער יהונתן קלימיאן ז"ל

קובי אליה
בן 35, אב ל-4

סוף עצוב לאסון בקפריסין: הלוויה במוצאי שבת

אבי יעקב
מעורר סערה

תיעוד ראשון של מוג'תבא חמינאי או הונאת AI? צפו ושפטו

פנחס בן זיו
אלעד כמרקחה

"רואים בחומרה את חילול השבת": בומבה לנד מגיבה לסערה

אבי יעקב
חשד חמור

רופאים ערבים התעללו בלוחמים פצועים? שר הביטחון זועם

קובי פינקלר
בן 45 בלבד

טרגדיה: נפטר בליל שבת והותיר אלמנה עם 7 יתומים

אלי יעקובוביץ
פוסט מטלטל

איבד את כל משפחתו בשבי החמאס: "הייתי מוותר על החיים"

פנחס בן זיו
ללא הרדמה

אחרי יותר מ-30 שעות: האריות הגיעו לאפריקה. צפו

אבי יעקב
צפו בסרטון

קרויזר מכה שוב: הלגו ממחיש את המחבל שגונב מצה"ל

אבי יעקב
גילוי מפתיע

גרושתו של טראמפ חושפת: הספר הקדוש שנמצא על לבו

יוני שניידר
רגע לפני המראה

ברומא זעמו: יהודי ירד מהמטוס כדי לא לחלל את השבת

פנחס בן זיו
אסון כפול בחיידר

אלחנן קרני ז"ל ממודיעין עילית נמשה ללא רוח חיים מהנהר

נתי קאליש
חולצה בעדינות

רגעי לחץ בערב: יד הילד הסתבכה במקצף המתכת

אבי יעקב
מי במים

אסון מחריד: ילד חרדי בן 11 טבע בנהר הירדן; מותו נקבע

אבי יעקב
פרק 11 המלא

6 מתמודדים מאשדוד עולים לניידת 'הקול החדש בדרכים'

הקול החדש בדרכים
סערת רמב"ם

"רופאים ערבים גירשו אותנו מהמחלקה; פרצנו את הדלת"

אבי יעקב
תוך פחות מדקה

"תסתלק מכאן": ממדאני הושפל ונאלץ לברוח מהבמה

שמעון כץ
שלושה קורבנות ביום

יום קשה: "תחשבו על ההורים שהילד חוזר אליהם בשקית"

אריה ארליך
במהלך סנפלינג

טרגדיה במערת קשת: תלמיד ישיבה בן 16 נהרג בנפילה

אלי יעקובוביץ