אילוסטרציה | התמונה נוצרה באמצעות בינה מלאכותית

"מה קורה כשבשורה טובה מגיעה, אבל אין לנו את היכולת אפילו להקשיב לה?" שואלת אמא מאיר בפינתה בתוכנית 'התעוררות' בהגשת ידידיה מאיר ב'קול חי'. בדיון מעמיק על פרשת וארא, היא מציגה תובנה מפתיעה על מושג "קוצר רוח" המופיע בפרשה.

כשמשה רבנו מביא את בשורת הגאולה לבני ישראל במצרים – הבטחה אלוקית מפורטת ליציאה מעבדות לחירות – התורה מספרת שהם "לא שמעו אל משה מקוצר רוח ומעבודה קשה". אמא מאיר מביאה את פירוש רש"י המפתיע למושג 'קוצר רוח': "מי שהוא מיצר רוחו ונשימתו קצרה ואינו יכול להאריך בנשימתו".

"זה לא עניין של יוגה או מדיטציה", היא מדגישה, "אלא משהו בסיסי ופשוט – היכולת לעצור ולקחת נשימה עמוקה".

בהקשר לימינו, אמא מאיר מקשרת את הרעיון למציאות היומיומית: "כמה פעמים אנחנו רצים קדימה בלי לעצור? בלי להקשיב באמת למי שלצדנו? בלי לקחת רגע לומר 'בוקר טוב' בצורה אחרת?"

היא מביאה כדוגמה את התיעוד המרגש של רן גלבוע, אביה של דניאלה ששוחררה משבי ארגון הטרור חמאס, עומד ביום שלאחר השחרור בבית הכנסת וקורא 'נשמת כל חי' מול ארון הקודש. "בזמן משבר אנחנו מוכנים לעשות הכל בשביל האחר", היא אומרת, "אז למה לא לגלות את אותה תשומת לב ונדיבות גם בימי השגרה?"

המסר העמוק שעולה מהשיחה הוא שדווקא ברגעי המתח והלחץ הגדולים ביותר, חשוב במיוחד לזכור לקחת נשימה עמוקה – לא רק למען עצמנו, אלא כדי שנוכל באמת להיות שם בשביל האחרים.











עוד כתבות שיעניינו אותך

ההצהרה המלאה

גל הירש לנתניהו: "ראיתי אותך כשליבך נשבר"

קובי אליה
אסון באינדונזיה

המטוס התרסק על צלע ההר, איש מהנוסעים לא שרד

שמעון כץ
צעד דרמטי

האיחוד האירופי הכריז על משמרות המהפכה כארגון טרור

שלמה ריזל
צומת טללים

אישה נהרגה, גבר במצב קשה: תאונה קטלנית בנגב

אבי יעקב
לצפייה ב'אמס'

במוצ"ש חי הקרוב: משה ואלי לאופר ודודו פישר

מוצ"ש חי - מנחם טוקר
החלה מערכת הבחירות

דרעי מגיב לסרטון ההסתה: "אתה תסיים כמו לפיד"

אלי יעקובוביץ
הפיגוע בעמקים

כתב אישום: הרוויח 700 שקל ליום ורצח את שמשון ואביב

קובי פינקלר
הספד מצמרר

איציק גווילי סופד: "אחרי שנתיים וחצי שלם לגמרי"

אבי יעקב
צפו באודישן

לראשונה: רולי דיקמן הציע למתמודד מילים וביקש לחן

המלחינים
החסימה והסערה

מרדכי דוד לא חוזר בו: "זה בסדר לכנות את נתניהו היטלר?"

פנחס בן זיו
מתוך 'שולמלייכם'

מיוחד: קובי ברומר במחרוזת עם אלי קליין ואיצי ברי

שימי ברוורמן
ראש העיר הגיע

בהלה ב-770: מעורער בנפשו ניסה לפרוץ עם רכבו לביהכנ"ס

צבי טסלר
צפו

ינון מגל, עמית סגל ויונתן אוריך: התוועדות וסערה

פנחס בן זיו
חילוץ מורכב

רכב הסעות עם ילדים עף לתעלה לאחר התנגשות במשאית

אבי יעקב
המקלט הבטוח

איך העגורים באגמון החולה נשארים יבשים בשיא הסערה

קובי פינקלר
מתיחות שיא

מלחמת עולם? משחתת אמריקאית באילת, סין לצד איראן

יוני שניידר
אוקראינה

בית רב קריבוי־רוג הופגז, הרב ניצל בנס

אבי יעקב
"טעות חמורה של נתניהו"

100 אלף טון עוצמה: מפקד חיל הים מסביר מה בדרך לאיראן

משה מורגנשטרן וישראל מאיר
צפו בדברים

התוקף נשלח לכלא, הרב בראיון: "שוטפים לצעירים את המוח"

בצלאל קאהן
אלו המטרות

אחרי קריסת השיחות: טראמפ שוקל תקיפה נרחבת על איראן

יוני שניידר