טיפול קבוצתי יכול להעניק לאדם כלים שקשה להשיג בטיפול אישי בלבד, אך הוא אינו מתאים לכל אחד ובכל שלב בחיים. כך הסבירה ידידה גולדברג, מטפלת באמנויות ובוגרת התוכנית לאנליזה קבוצתית במכון הישראלי לאנליזה קבוצתית, בתוכנית "עומקא דליבא" בהגשת אפרת ברזל ב'קול חי'.
גולדברג הסבירה כי אחד היתרונות המרכזיים של עבודה קבוצתית הוא האפשרות לפגוש את דפוסי היחסים בזמן אמת. היא סיפרה על מטופלת שהתקדמה במשך שנים בטיפול אישי, אך המשיכה להיתקע שוב ושוב במערכות יחסים מורכבות בתוך קבוצות. רק כאשר עברה לאנליזה קבוצתית, הקונפליקטים עצמם החלו להתרחש בתוך חדר הטיפול ואפשרו עבודה ישירה עליהם.
"במקום לדבר ולספר למטפלת" על מה שאירע בישיבת צוות או בקשר חברתי, הסבירה, הסיטואציות עצמן מתרחשות בתוך הקבוצה. בכך ניתן לבחון בזמן אמת כיצד האדם מגיב, מה מעורר אותו וכיצד אחרים חווים אותו.
עוד באתר:
עם זאת, גולדברג הדגישה כי "לא כל מי שהולך לטיפול" מתאים בהכרח לטיפול קבוצתי. לדבריה, נדרשת יכולת להקשיב לחוויות ולמשוב של אחרים, לצד מוטיבציה ופניות רגשית. אדם המצוי במשבר חריף עשוי דווקא להזדקק בשלב הראשון לטיפול אישי ולמלוא תשומת הלב של המטפל.
חלק משמעותי מהשיחה עסק גם בהתמודדות עם פגיעה ועלבון. גולדברג הציעה לראות לעיתים באדם שפגע לא רק מקור לכאב, אלא גם הזדמנות להבין מה קרה בתוך היחסים ומה אפשר ללמוד מכך על עצמנו.
לדבריה, כשפגיעה מתרחשת בפני קבוצה היא עשויה להיות קשה יותר, אך דווקא שם קיימת גם אפשרות מרפאה: לומר בכנות "נפגעתי", לשמוע כיצד אחרים חוו את האירוע ולבחון אותו מזוויות נוספות.
גולדברג וברזל חיברו את הדברים גם לחוויה החרדית במרחב הציבורי. גולדברג אמרה כי בתקופה הנוכחית חרדים רבים חווים תחושה של חוסר קבלה, והציעה שבמקום להישאר רק בעמדת הפגיעה, ניתן לעיתים להשתמש במפגש כדי לחדד את הזהות והאמונה ולהבין גם מה מעוררת הנוכחות החרדית אצל האחר.
עומקא דליבא: האזינו לתוכנית המלאה בהגשת אפרת ברזל ב'קול חי':
