עומקא דליבא

הטור האהוב

"מה גן עדן? אתה נשר; תתחיל לעוף!"

גוזל נשר נקלע בילדותו ללול של תרנגולים, והיה בטוח שהגיע לגן עדן. חייו זרמו בנחת עד למפגש עם קרוב משפחתו

אפרת ברזל
שיטה מפתיעה

"אם הילד לא מתנהג טוב; הבעיה היא בנו"

כעס על בן זוג, ביקורת על קולגה, רוגז בפקק או עלבון מחבר: נעצור ונשאל – איפה אני מתנהג כך? מה אני מוזמן לתקן?

אפרת ברזל
טראומה ומסע ריפוי

"מנסה לתפקד כרגיל; אף אחד לא יודע מה אני עוברת בלילה"

עדותה המטלטלת של שובל רביב שחושפת את מסע חייה: פגיעה קשה לאורך שנים, ההדחקה וההשתקה והפיצוץ ברגע האחרון אצל הפסיכיאטר | איך מתמודדים ביום שאחרי עם פוסט-טראומה מורכבת? | האזינו

אפרת ברזל
עומקא דליבא

מי שלא רוצה לראות: הנפגע השלישי שעומד מהצד

משולש הפגיעה: הפוגע והנפגע וגם מי שעמד בצד | כש"הכול נראה בסדר" אבל בפנים רקוב: איך מזהים אלימות רגשית?

אפרת ברזל
למתבגרות ולמבוגרות

הנערות רצו לשמוע כבר עכשיו; ברזל הזמינה לאולפן

למה בכלל צריך להתחתן? שלוש נערות שלא מוכנות לחכות למדריכת הכלות כדי לקבל את התשובה, מתכנסות באולפן לשיחה פתוחה ומרתקת עם אפרת ברזל | על בית של תורה, זוגיות בריאה ומקומה הטבעי של האישה

אפרת ברזל
הטור האהוב

"האזור הפנימי הוא קדוש וייחודי; הוא רק שלנו"

אני נהנית כשהדברים על הבמה ספונטניים, מלאי אמת, גם כאן בדף, אינטואיטיבית כזו, חיה. גרועה, מצטיינת, משתפרת

אפרת ברזל
הדרכה להורים

"ילד עם עורף – לא יהיה טרף": סודות המוגנות על ילדינו

ברגישות ובמקצועיות, משתפות נשות המקצוע בדרכי מניעת פגיעות בילדינו ואופני הטיפול אם חלילה קורה משהו | מה עושים באוטובוס ובישיבה, את מי משתפים ומה צריך להחדיר בילדים מגיל אפס? | עומקא דליבא

אפרת ברזל
יומן מטלטל

וידוי אמיץ: "אמרו לי 'את הולכת למות' אבל פחדתי לאכול"

כשילדה בריאה ורגילה מתחילה להרוג את עצמה בכוונה, ואף אחד לא יכול לעזור | סיפור חיים מטלטל על נערה שהצליחה להיחלץ מזרועות הפרעה מסכנת חיים ולשוב לארצות החיים | תוכנית שאסור לכם להחמיץ

אפרת ברזל
האזינו לשיחה המרתקת

בידיים של בורא עולם: "ישב בין המחבלים וידע שלא ימות"

סגירת מעגל של אמונה: ג'ולי קופרשטיין בשיחת עומק נרחבת בתוכנית 'עומקא דליבא' על נס השחרור וזוועות התופת | האמונה בגיא צלמוות והמסרים הזהים שצפו גם אצל הבן בעזה וגם אצל האם המודאגת | אל תחמיצו

אפרת ברזל
האם הבטיחה ותקיים

בני ברק נערכת: המסלול בו יעבור החטוף האהוב בדרכו הביתה

אמו של בר קופרשטיין מספרת: "ביקשו ממנו להוריד את הכובע לתמונה אז הוא שם כיפה" | כפי שהבטיחה, תעבור ביום ראשון הקרוב ברחובות בני ברק: "נפגוש את התושבים האכפתיים וניכנס להתברך" | זה המסלול

פנחס בן זיו
אם החטוף האהוב

ג'ולי קופרשטיין הפתיעה באולפן; ברזל פרצה בבכי

"אני סוגרת מעגל; אני לא מאמינה שאת פה": מגישת 'עומקא דליבא' הופתעה לראיין את אימו של בר קופרשטיין

אפרת ברזל
מרתק

ההבדל בין מוזיקה חרדית לחילונית: "קודם כל משפחה"

השתיים שנפגשו בגינה וזו שגדלה במשפחה חילונית: חברות להקת בראשית בשיחת עומק עם אפרת ברזל על המוזיקה והנשמה | "הרגשתי שהמילים בתפילה יבשות, אז התחלתי להלחין אותם. פתאום נפתח לי הלב"

אפרת ברזל
טור אישי

אנשים שאטמו את עצמם: יש סליחות שאסור לבקש

בימים של חשבון נפש ובקשות סליחה ומחילה, אפרת ברזל מפתיעה בטור דווקא על סליחה כואבת שלא פותרת באמת

אפרת ברזל
מרתק

זקן המשגיחים ביקש: "לשמח אותו ביום כיפור"

הרבנית יפה במסר מאלף על הזכות והכוח של 'אבינו מלכינו', וגם, הצצה לרגעי חייו האחרונים של הגר"ד יפה זצ"ל

אפרת ברזל
אלול של תיקון

"קיבוצניקים נחטפו כי היו מעורבים בפרשת ילדי תימן"

"אני לדודי ודודי לי מתחיל בזוגיות ובחמלה; מאיפה האומץ והביטחון לקבוע ולשפוט אחרים? אנחנו מבינים?"

אפרת ברזל
מסע מטלטל

"התביישתי באמא הדתייה; הבחור הגוי נטש אותי באיטליה"

"הקונטיינר עם כל החיים שלי לא הגיע והבנתי שזה סימן שהגיע הזמן לפתוח בפרק חדש; הקב"ה מחק לי את העבר", אומרת סיגל | אסתי: "עשיתי דרך כל כך ארוכה, ולמה מסתכלים עליי בעין עקומה?" | האזינו

אפרת ברזל
מרגש

כך בישרתי לבעלי: "ישבנו מול הכותל וכתבתי"

מה עושים פה? בגיל 24 הגעתי לראשונה בחיי לרחבת הכותל המערבי; מה כותבים בפתק? | הטור השבועי האהוב

אפרת ברזל
הטור האהוב

"בכל משפחה יש סבתא שמוכנה לעזור וסבתא שניה"

"שאלתי את עצמי, מה אני הכי אוהבת בסבתאות שלי?": אפרת ברזל בטור שמוקדש כולו לסבתות ולצאצאיהן | האזינו

אפרת ברזל
מוסלמים או יהודים?

התעוררות בחמולות: "איש השב"כ הופתע מזהות המחבל"

הדסה קלוש גדלה כילדה חילונית אך שאבה השראה מחסידי ויזניץ ברחוב הסמוך | יאמנה עלתה ממרוקו לחברון, אך צאצאיה כבר חיו כמוסלמים | 'עומקא דליבא' בפרק מרתק במיוחד, שלא תרצו לפספס

אפרת ברזל
שיחה מרתקת

"חלק מהילדים חילוניים; מרגישה ניסיון של אברהם אבינו"

"יש לי ילדים מדהימים, אבל יש גם ילד שלא קם לתפילה", מספרת ד"ר אפרת לירז. "זה לא פשוט, אבל הקדוש ברוך הוא בחר בי למסע הזה" | שיח מרתק על איך מקבלים כוח הורי דווקא מילדים נושרים עם בעיות שקופות

אפרת ברזל
הטור המלא

אחרי שהפכתי לסבתא; כבר אסור לשחק בבובות?

הילדים נכנסו אחרי לחדר השינה, וכשראו מה עומד ליד המיטה שלי, התפקעו מצחוק | ילדות נצחית, מותר לכולנו

אפרת ברזל
שיחה מרתקת

"בילדות, הרגשתי כבולה; אהבת ההורים החזירה אותי לדרך"

רבקה התרחקה מדרך התורה וחזרה, חוותה פגיעה קשה פעם אחר פעם ושרדה, ילדה תינוק פג שניצל בנס, והיא מספרת על מסע מרתק מטלטל | "כשחיללתי שבת, האצבעות נשרפו" | "העיקר – שההורים תמכו"

אפרת ברזל
שיח מעמיק

"אל תיכנסו; זה קליקבייט": כך תזהו פרסומות

אשת פרסום חושפת כיצד ללמד ילדים ומבוגרים לזהות פרסומות סמויות ולנווט בעולם המורכב של הבינה המלאכותית

אפרת ברזל
מרתק

"אל תיבלעו ברשת": איך נסנן תוכן בעידן הדיגיטל

אפרת ברזל חושפת את הסכנות בצריכת תוכן ללא סינון פנימי ואישי ואת הכוח של מודעות וביקורתיות | האזינו

אפרת ברזל
שלום כיתה א'

מסיימים שנות לימודים; סוגרים פרק בחיים

ה'בייבי' של של אפרת מסיימת את בית הספר; "פתאום אני יודעת לקרוא את השלטים" | טור מרגש במיוחד

אפרת ברזל
האזינו

רחל נתקעה בסן-דייגו: "רוצה לחזור למלחמה בארץ"

"הלב חצוי בין סן דייגו לישראל המופגזת": מגישת 'עניין משפחתי' משתפת בתחושות הגעגוע לישראל ובאמונה

אפרת ברזל
שיחה מרתקת

"זכר ונקבה בראם": מי צריך את מי? האיזון הגברי-נשי

"פעם תפקידים היו ברורים. היום, כשנשים עצמאיות, זה מבלבל. נחמד לנו, אבל למה אני צריכה אותו?"

אפרת ברזל
המדד החרדי

די לזלזול: "חרדיות יודעות בדיוק מה הן רוצות"

דורשים שינוי: אפרת ברזל מתייחסת למיזם 'המדד החרדי' וקוראת למאזינות: "אתן תחליטו; איפה כדאי ואיפה לא"

אפרת ברזל
מהו מאמץ?

החילונית יצאה להפגין; החרדית תרמה כליה

איפה איפה איפה האימהות המקריבות ימים ולילות בדאגות לבנים שלהן? טורה האהוב של אפרת ברזל

אפרת ברזל
כנסו להאזין

נסעה לצלם את טומאת המתים בהודו וחזרה לגבעת הישיבה

קול ה'ריתחא דאורייתא' של פוניביז' הדהים את שירי, רגע לאחר שחזרה מבירת הטומאה בורנאסי | לקראת חג השבועות, אפרת ברזל מארחת את איריס גבירצמן לשיחה על המעבר לעולם התורה, שרלוונטי לכולנו

אפרת ברזל
עוצמה וגבורה

לידה הסתבכה; ניתוח חירום התארך: "החלטתי לתרום כליה"

צילה הייתה אמא וסבתא כאשר תרמה כליה לאישה אחרת שבזכותה הצליחה להביא ילד לעולם: "למה האלוקים השאיר אותי בחיים? פגעו בעורק ראשי והמדדים כמעט ירדו לאפס" | האזינו לסיפור המטלטל

אפרת ברזל
הטור המלא

דמויות עץ וגבר מצונן: השאלות של זוג צעיר

שעות לאחר הולדת הנכד, אפרת ברזל משתפת בתובנות מחדר הלידה ומתרגשת גם מחתונתם של אילי ונועה | מה הסיפור?

אפרת ברזל
בתיכון החילוני

הנערות הפתיעו: "מי שמניח תפילין הוא גיבור"

סערת התפילין בתיכון 'אוהל שם': אפרת ברזל בטור מרגש על מהפיכת האמונה ברחוב החילוני ברמת גן

אפרת ברזל
הטור האהוב

בינה מלאכותית? השריפה בוערת בו בפנים

בערות, בארות ובהירות: אפרת ברזל בטור עמוק ושנון על בינה מלאכותית, חוזרים בתשובה ונושרים מדרך התורה

אפרת ברזל
מטלטל ועוצמתי

"כמעט נפלתי בשלישית לזוגיות רעילה, אמא הצילה אותי"

אם חשבתם שהתערבות בזוגיות היא מתכון לאסון, תחשבו שוב | דלית משתפת ביחסים רעילים שחוותה פעמיים: "כמו התמכרות, אבל לא קוראים לזה ככה" והתפקיד המכריע של ההורים: "אמא שמה גבול חד"

אפרת ברזל
לידה מחדש

מהפך: ביום שהפכתי לאמא עזבתי את מדור הרכילות

אפרת ברזל חוזרת ליום האחרון בו הגישה את מדור הרכילות בעיתון חילוני: "רוצה לכתוב את הנשמה היהודית"

אפרת ברזל
"מלאך בדמות אדם"

בדרכו של ר' אריה; חיזוק אסירים ושמחת ההודיה של אגם

נכדתו של רבי אריה לוין זצ"ל פותחת צוהר למסכת חיים של גמילות חסד בדרכו של הסבא שכונה 'אבי האסירים' | המגילה שניתנה לאגם ברגר והמתנה של ר' אריה לאשתו בחדר יחוד | הרבנית יוכבד לוין מתארחת

אפרת ברזל
הטור האהוב

אנחנו רודפים אחרי הגאולה; היא כבר כאן

התרגלנו רק לחכות, ולדאוג, ולהיות בחוסר, ולשאול מתי. ומה יהיה; אבל בכל רגע מתרחש יש גדול

אפרת ברזל
סיפור אישי מטלטל

"היא חסמה את האוטו ולא נתנה לו להיכנס; זו אליהו הנביא"

איך לבוש אליהו הנביא? הרבנית קנייבסקי ע"ה מפתיעה את אפרת ברזל וחושפת בפניה: "בעלך זכה לגילוי אליהו"; ר' אריה לוין ראה אותו בדמות ערבי זקן, לברזל הוא נגלה בדמות אישה חילונית | כך התחולל המהפך

אפרת ברזל

טור על שום דבר: השורשים נחשפו אצל הירקן

רגע לפני פסח, החנויות מתמלאות בשום ישראלי; המגזר שיודע לעשות את זה יותר טוב מכולם: "את מבינה את זה?"

אפרת ברזל
בלגן בלב?

הסלון הפוך לחלוטין: "אני במצב פיג'מה; זאת אני"

הניקיונות לפסח בשיא: מי מפחד מבלגן? שירלי אבנון קרייזל חושפת איך הבית מסדר את הנפש: "הוא לא אויב שלנו"

אפרת ברזל
"איך זה הגיוני"

הנערה חשפה בפני המורה בדמעות: "לא מאמינה בהקב"ה"

"בפסח אנחנו מעבירים את היהדות על ידי שאלות", אומרת ריקי פייבלזון, ופורשת את משנתה הסדורה: "אנשים מפחדים מהשאלות של הילדים, אבל להפך – אמונה אמיתית מתחזקת דרך חקירה והעמקה" | האזינו

אפרת ברזל
עמוק בעיניים

בעלי הציץ לאולם וחייך: "תמיד היית בטוחה?"

אני מספרת להן על החיים שלנו כחרדים, והן מקשיבות, מרותקות | טורה השבועי של אפרת ברזל

אפרת ברזל
שבת בבני-ברק

יממה בלי מסכים: האח החילוני הוקסם מהקדושה

"בז'בוטינסקי איתמר שאל מתי אפשר שוב", סיפר אחי, לאחר שבת קסומה במיוחד, או בעצם – שגרתית | טורה של אפרת ברזל

אפרת ברזל
היכן הדמעות?

חנוכה, פורים, ולא הצלחת להתחבר לחג, מה תעשי

"עברו שלושה חודשים וביקשתי בחנוכה מהבן, את המחזור של ראש השנה" | טורה השבועי של אפרת ברזל

אפרת ברזל
עכשיו באמת

האמת הכואבת נחשפת: "זה השקר שמכשיל דיאטות"

"מדמיינת את עצמי יותר רזה": כמה פעמים ניסיתם לפתוח בדיאטה ונכשלתם? אפרת ברזל מנסה להבין מדוע

אפרת ברזל
סיפור חיים מרתק

"חשבתי שאני פגומה": כשגיתית התחתנה בפעם השלישית

"פעם שלישית גלידה": בראיון רווי אמונה, משתפת גיתית לביא גבאי בסיפור חייה רצוף התלאות בכדי להעביר את המסר המהותי | על אתגרים וקשיים שמתגלים כדרך לגאולה וכוחות הנפש שמתגלים דווקא בעיתות שבר

אפרת ברזל
דרך אמונה

"אגם ברגר חזרה מאמינה"; השמאלניות נזעמו

מתקרבים לבורא רק בעת צרה או שזה מה שהשמאלניות משכנעות את עצמן? | טורה השבועי של אפרת ברזל

אפרת ברזל
"הגיון ליבי"

"היא התחננה שאתייחס אליה; לא יכלתי להתעלם"

חשבת פעם על המילים בסוף התפילה? נתתי לה במלוא הדרה להיכנס לי לחיים והיא לא אכזבה | טורה של אפרת ברזל

אפרת ברזל
לבוש מלכות

הבגד והאדם: "פיג'מה גורמת לחולשה; בגד מכובד מכבד"

"בגדים הם לא רק חיצוניות – הם חלק מהאישיות שלנו", מסבירה מנוחה שטרן | גם בפורים, מאחורי כל תחפושת יש מסר

אפרת ברזל
כשהשיוויון השתלט

היום בו נפרדתי ממנו: "זאת עבודה לאמא, כן"

בעלה של השכנה עושה אקנומיקה וספונג'ה והיד רושמת, הכל מתועד בפנקס הנשי | טורה השבועי של אפרת ברזל

אפרת ברזל
האזינו

בקשה חריגה מהמטופלים: "לא מסתכלת מבחוץ"

שבועיים וחצי לפני חג הפורים, ויוית כהן דניאל יורדת לעומק המסתתר מאחורי המסכות, של חג התחפושות וכל השנה

אפרת ברזל
תעצרו רגע

לפחות פעם בחודש: זה מה שכל רעיה ואם חייבת לעשות

תעלי לרכבת מסובידור עד בנימינה ותקני מתנה שאת לא צריכה; אפרת ברזל עם טור שכל רעיה ואם חייבת לקרוא וליישם

אפרת ברזל
מטלטל

"היום אני כבר סולחת להורים שלי; אמא שלי גאה בי"

מרים ישראלי משתפת בהתמודדות עם מחלה חשוכת מרפא ועל החיים לצידה מגיל 15 ועד גידול חמישה ילדים | תוכנית שאסור להחמיץ

אפרת ברזל
מרתק

אל תהססי: "ראיתי בעבודה עדר כבשים"

כך נחזיר לילדינו את הביטחון העצמי: אפרת ברזל מקריאה את טורה השבועי

אפרת ברזל
חודש של פריחה

הגנן שכנע את אפרת: "יהיה לך עצוב בלי זה"

טיש פיירוס: אפרת ברזל בטור משעשע ועמוק על ט"ו בשבט, והמקום אליו הייתה הולכת כשהחליטה לנטוש את הבית

אפרת ברזל
איזה סוג שוויגער?

"הזוג ישב מאחורי במטבח; חשב שאני לא שומעת"

אפרת ברזל בטור מרתק והומוריסטי על זוגות צעירים, התפתחות ועצמאות, והשוויגער שעומדת מהצד ולא מתערבת

אפרת ברזל
"עמך עמי, ואלוקייך אלוקי"

"אמא, אני לא הולכת יותר לכנסייה": הדרך לקהילה החרדית

"אמא שלי נכנסה לדיכאון עמוק ואבא שלי אושפז במחלקה פסיכיאטרית; צעקו עליי 'איך יש לך לב לעשות ככה להורים'?; לא יכולתי להמשיך לחיות בשקר, רציתי לחיות כיהודייה כשרה" | סיפורה המטלטל של רבקה, גרת הצדק מברזיל

אפרת ברזל
"היי שלום שאני"

הנערה שהצליחה להפוך את הרופאים הכי 'אנטי'

מה יש בנערה חרדית שהפכה להיות כמו כלי קדוש בחלון ראווה? טורה השבועי של אשת 'קול חי' אפרת ברזל בעיתון 'קטיפה'

אפרת ברזל
מסע מטלטל

"אמרו לי 'הוא חילוני'; התגעגעתי וכתבתי לו מכתבים בלילה"

כאשר עזב אברהם תפילינסקי את משפחתו ואת דרכו, הוכו בהלם כל מכריו; היום, שבות גרושתו ובתו ומספרות על געגועים לאבא שהלך למקום אחר | "מבחוץ זה היה נראה שיש לי זוגיות מאושרת, אבל בפנים הכל היה ריק"

אפרת ברזל

עוד כתבות שיעניינו אותך

הסודות מאחורי הקלעים

מנחם טוקר ומנהל התזמורת חשפו פדיחות

מנחם טוקר
מטלטל ומצמרר

תיעוד: החטוף מקבל שם יהודי ומצטרף לשירת 'אני מאמין'

פנחס בן זיו
היה שווה?

הסכום הענק שקיבלו שלושת עצורי המחאה ביהוד

נתי קאליש
להאיר מתוך חשכה

תיעוד מצמרר: ששת החטופים בהדלקת נרות חנוכה בשבי

פנחס בן זיו
אסון בירושלים

שייח ג'ראח: בן 50 קפא למוות בשלולית ברחוב

אבי יעקב
צפו

תיעוד חדש חושף: חמאס תכנן לחטוף את השר בן גביר לעזה

פנחס בן זיו
הכל על השולחן

הצטרפו כעת: נפתלי קמפה משיק אלבום חדש ב'מוצ"ש חי'

חיים קורץ
רעות שבעה נפשי

נפגעים רבים בפיגוע טרור רצחני נגד יהודים באוסטרליה

פנחס בן זיו
בחותמו

אפקט דאנינג-קרוגר: לא מבין בכשרות? אל תדבר

הרב יוחנן רייכמן
לצפייה מלאה

כעת במלחינים 4: אביו של הזמר המפורסם מפתיע באולפן

המלחינים
לאורך הלילה

בדאגה גוברת: הורחבו החיפושים אחרי הצעיר החרדי הנעדר

אבי יעקב
האזינו לשיחה התקיפה

הרבי מסאטמר נגד ברסלב: “דרך מסוכנת; במיוחד לבחורים”

פנחס בן זיו
"איפה החמלה שלך?"

מאמינים שהפצ"רית במצוקה נפשית? צפו בעימות הסוער

נתי שולמן
צפו

דובר צה"ל מאשר רשמית את החיסול ומפרסם תיעוד

קובי פינקלר
לצפייה מלאה

כל עוד הבור מלא מים; הנחשים לא יכולים להזיק

הרב ברוך רוזנבלום
צפו

בן גביר מגיב לתרגול חטיפתו: "אני לא מפחד"

אבי יעקב
שומר החומות 2?

בחורי ישיבה תקפו ערבייה? קריאות לטרור ביפו

פנחס בן זיו
"האשכנזים לא ישמעו לי"

מרן קורא לשינוי בישיבות: "למה לבטל תורה בגלל חנוכה"

פנחס בן זיו
צפו

בך בטחו: תיעוד מיום ההצלה בבני ברק

נתי קאליש
צפו

תיעוד מטורף: גיבור מזנק על המחבל באוסטרליה

פנחס בן זיו