אילוסטרציה | בינה מלאכותית

בתוכנית 'עומקא דליבא' בהגשת אפרת ברזל ב'קול חי', התארחה שירה, אם לשלושה ואשת יצירה, ופתחה חלון כן ועמוק אל המקום שבו מתחילות שאלות של ערך עצמי, אהבה וראויות – הרבה לפני הבגרות.

“אחת התחושות שליוו אותי כל החיים”, אמרה, “היא המקום הזה של ראויה. לא ביטחון – ערך. כמה אני שווה. האם מותר לי בכלל לרצות טוב”.

שירה חזרה לרגע מכונן בגיל שלוש עשרה וחצי, אז ישבה מול סבה, אדם אהוב ומשמעותי בחייה. “הוא כתב על דף שלוש מילים: שקר, שקר, שקר. ואמר לי: את דומה לאמא שלך, ותצטרכי תמיד לטפל בעצמך כדי לא להגיע למקום שהיא נמצאת בו”. הרגע הזה, סיפרה, לא נאמר מתוך רוע – אלא מתוך פחד. אך הילדה שבה קלטה מסר אחר לגמרי. “מאותו רגע הרגשתי שננטשתי. שנלקחה ממני הזכות להיות פשוט נכדה אהובה”.

אפרת ברזל עצרה את הסיפור והניחה את האצבע על הפצע. “משפט אחד שנאמר על ידי מבוגר משמעותי יכול לחרוץ גורלות. ילד לא שומע הקשר, הוא שומע אמת”. לדבריה, “הרבה ילדים גדלים בתחושה שלא מגיע להם, לא כי לא אהבו אותם – אלא כי הם פירשו את השתיקות והאמירות כחוסר ראויות”.

שירה סיפרה כיצד עזבה את הבית בגיל צעיר, עוד לפני גירושי הוריה. “לא ברחתי כדי לנתק קשר. ברחתי כדי למצוא את עצמי”. גם בבגרות, בזוגיות ובהורות, הקול ההוא לא נעלם. “מצאתי את עצמי בוחרת מתוך מחשבה שלא מגיע לי משהו יותר טוב”.

נקודת המפנה החלה כשהבינה שהעבודה אינה מול אחרים אלא מול עצמה. “הבנתי שזו עבודת חיי – להגיד לעצמי כן. כן, אני ראויה. כן, אני טובה”. אחד הכלים המרכזיים שמצאה הוא פשוט אך עמוק: לספור. “אני ממש סופרת את הדברים הטובים הקטנים שעשיתי. חיבקתי את הילד. קמתי בבוקר. נתתי מילה טובה. אחת, שתיים, שלוש. זה משנה את המוח”.

אפרת חיברה את הדברים לעולם ההורות. “לחזור לילד אחרי כעס ולהגיד טעיתי – זו לא חולשה. זו בריאות נפשית. זה מלמד את הילד שהוא לא האשם בתחושת הערך שלו”. לדבריה, “המטפלים הכי טובים של הילדים שלנו – זה אנחנו”.

בהמשך השיחה עלתה גם השאלה הרוחנית. “הגלות של הדור שלנו”, אמרה שירה, “היא לא רק בין אדם למקום או בין אדם לחברו – היא בין אדם לעצמו”. אפרת חיברה זאת למילים מהתפילה: “יאר ה’ פניו אליך – כשמישהו מחזיר לנו פנים מאירות, הוא מחזיר לנו שלום פנימי”.

לקראת סיום ניסחה שירה את המסר שהיא מבקשת להעביר הלאה. “אל תפחדו להגיד לעצמכם דברים טובים. תזכרו שאתם בסדר. גם אם זה קטן. כל דבר קטן הוא ענק”. אפרת חתמה במילים: “אהבה היא צורך בסיסי. וכשילד, או מבוגר, מקבל אור – הוא יודע גם להתמודד עם ביקורת. בלי אור, אין צמיחה”.

האזינו לשיחה המלאה בתוכנית 'עומקא דליבא' בהגשת אפרת ברזל ב'קול חי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

הטעות והסקופ

"לא חוזר בי": יוסי דייטש בהצהרה דרמטית על ביטול ההילולא

מנחם טוקר
לצפייה מלאה

מאחורי הקלעים של המחלה: חננאל בן ה-12 באולפן

אבי אילסון
במקום התנצלות?

"זה בסך הכל ים": הפוסט ההזוי של יאיר לפיד

פנחס בן זיו
"קו אדום מסוכן"

דרמה: מפגינים פרצו לביתו של קמצ"ר - המשפחה בפנים

אבי יעקב
מכשול בלתי צפוי

בנט ולפיד לא ציפו לקבל מכתב התראה: קרב על שם המפלגה

פנחס בן זיו
פרטים חדשים

מורה מצטיין ותורם לקמפיין האריס: זהו היורה מוושינגטון

יואב צור
יורש העצר הותקף

צפו בתיעוד: מפגין התיז צבע על רזא פהלווי

שמעון כץ
בדמעות שליש

תיעוד מצמרר: כך ניחם ראש הישיבה את אבי הנערים

נתי קאליש
4 עצורים

הפגנות סוערות בכמה מוקדים על מעצר בני הישיבות

אלי יעקובוביץ
גנץ נעלם

הפער העצום בין סקר המנדטים של ערוץ 12 לשל ערוץ i24

קובי אליה
סיפור מצמרר

מה אמרה ארוסתו של החייל שאיבד את רגליו

הרב משה בן לולו
תקווה חדשה

חשיפת 'אמס': פריצת דרך שתאפשר לרבבות לעלות למירון

שמעון כץ
הגילוי הנועז

"מצאנו גופות בכל מקום": מפקד החטיבה מספר

קובי פינקלר
מצמרר

משה יוסף שפיגל סיים מסכת לעילוי נשמת אחיו שטבעו. צפו

נתי קאליש
האסון שנמנע

מחדל או נס? תרחיש האימה שנבלם רגע אחד לפני הפיצוץ

שמעון כץ
"בקרוב אצלך"

מאזינה נעלבה - וסטופל עונה לה בשידור חי

יצחק חן
“ערי המקלט” נחשפות

כמו המטרו של פריז: כך סוכלה מתקפת 7 באוקטובר מלבנון

קובי פינקלר
תם עידן

סוף לסאגה: ציונוב נפרד מגלימת הראשון לציון

אבי יעקב
גזר דין גרפולוגי

עצוב: התופעה שמשאירה אלפי בחורים חסידיים מחוץ לחופה

נתי קאליש
פאנל מרתק

תיעוד מסכם: ועידת 'מתכנסים בכפר' של 'קול חי' ו'ציפורי'

מערכת אמס