אילוסטרציה | בינה מלאכותית

בתוכנית 'עומקא דליבא' בהגשת אפרת ברזל ב'קול חי', התארחה שירה, אם לשלושה ואשת יצירה, ופתחה חלון כן ועמוק אל המקום שבו מתחילות שאלות של ערך עצמי, אהבה וראויות – הרבה לפני הבגרות.

“אחת התחושות שליוו אותי כל החיים”, אמרה, “היא המקום הזה של ראויה. לא ביטחון – ערך. כמה אני שווה. האם מותר לי בכלל לרצות טוב”.

שירה חזרה לרגע מכונן בגיל שלוש עשרה וחצי, אז ישבה מול סבה, אדם אהוב ומשמעותי בחייה. “הוא כתב על דף שלוש מילים: שקר, שקר, שקר. ואמר לי: את דומה לאמא שלך, ותצטרכי תמיד לטפל בעצמך כדי לא להגיע למקום שהיא נמצאת בו”. הרגע הזה, סיפרה, לא נאמר מתוך רוע – אלא מתוך פחד. אך הילדה שבה קלטה מסר אחר לגמרי. “מאותו רגע הרגשתי שננטשתי. שנלקחה ממני הזכות להיות פשוט נכדה אהובה”.

אפרת ברזל עצרה את הסיפור והניחה את האצבע על הפצע. “משפט אחד שנאמר על ידי מבוגר משמעותי יכול לחרוץ גורלות. ילד לא שומע הקשר, הוא שומע אמת”. לדבריה, “הרבה ילדים גדלים בתחושה שלא מגיע להם, לא כי לא אהבו אותם – אלא כי הם פירשו את השתיקות והאמירות כחוסר ראויות”.

שירה סיפרה כיצד עזבה את הבית בגיל צעיר, עוד לפני גירושי הוריה. “לא ברחתי כדי לנתק קשר. ברחתי כדי למצוא את עצמי”. גם בבגרות, בזוגיות ובהורות, הקול ההוא לא נעלם. “מצאתי את עצמי בוחרת מתוך מחשבה שלא מגיע לי משהו יותר טוב”.

נקודת המפנה החלה כשהבינה שהעבודה אינה מול אחרים אלא מול עצמה. “הבנתי שזו עבודת חיי – להגיד לעצמי כן. כן, אני ראויה. כן, אני טובה”. אחד הכלים המרכזיים שמצאה הוא פשוט אך עמוק: לספור. “אני ממש סופרת את הדברים הטובים הקטנים שעשיתי. חיבקתי את הילד. קמתי בבוקר. נתתי מילה טובה. אחת, שתיים, שלוש. זה משנה את המוח”.

אפרת חיברה את הדברים לעולם ההורות. “לחזור לילד אחרי כעס ולהגיד טעיתי – זו לא חולשה. זו בריאות נפשית. זה מלמד את הילד שהוא לא האשם בתחושת הערך שלו”. לדבריה, “המטפלים הכי טובים של הילדים שלנו – זה אנחנו”.

בהמשך השיחה עלתה גם השאלה הרוחנית. “הגלות של הדור שלנו”, אמרה שירה, “היא לא רק בין אדם למקום או בין אדם לחברו – היא בין אדם לעצמו”. אפרת חיברה זאת למילים מהתפילה: “יאר ה’ פניו אליך – כשמישהו מחזיר לנו פנים מאירות, הוא מחזיר לנו שלום פנימי”.

לקראת סיום ניסחה שירה את המסר שהיא מבקשת להעביר הלאה. “אל תפחדו להגיד לעצמכם דברים טובים. תזכרו שאתם בסדר. גם אם זה קטן. כל דבר קטן הוא ענק”. אפרת חתמה במילים: “אהבה היא צורך בסיסי. וכשילד, או מבוגר, מקבל אור – הוא יודע גם להתמודד עם ביקורת. בלי אור, אין צמיחה”.

האזינו לשיחה המלאה בתוכנית 'עומקא דליבא' בהגשת אפרת ברזל ב'קול חי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

המתיחות המתמשכת

לקראת תקיפה הלילה באיראן? טראמפ בתשובה מפתיעה

שלמה ריזל
צפו

תיעוד הפיגוע בצומת יהודה: המחבלים יוצאים ופותחים בירי

קובי פינקלר
חסר תקדים

"אלחם נגדכם בכל הכוחות": מכתבו החריף של הגר"ד לנדו

נתי שולמן
יצירה מרגשת ומרטיטה

הלם! מיכאל שניצלר ז"ל "הופיע" בקבר רחל באמצעות הולוגרמה ו-AI

אליעזר חסיד
דיווח דרמטי

דיווח שמטלטל את ש"ס: הגר"מ צדקה חתם על מכתב חריף

פנחס בן זיו
צפו בתיעוד

הטלפון התפוצץ בבית הכנסת והקבלה הצילה את חיי המשב"ק

פנחס בן זיו
האזינו להקלטה

לייטנר נגד יעקב אשר: "כנראה קפלניסט, חתך לשמאל"

שלום שטיין
ערב סוער

דרמה בציבור הספרדי: חכם משה צדקה לא יחתום נגד ש"ס

נתי קאליש
צפו בתיעוד המסעיר

הפעם זה תועד: כך חוטפים בחור ישיבה חרדי בכוח לצבא

קובי סגל
אל תחמיצו

מוצ"ש מוזיקלי: זוכי "הקול החדש בדרכים" בהופעה חיה

מנחם טוקר
מתייחס לטענות

מרן הגר"ד לנדו לחרדים העובדים: "אפנה לנציגי המפלגה"

אבי מימרן
"סחף תמיכה אדיר"

ברמן ללייטנר: "אתה עלול לפגוע בבחורי הישיבות"

אריאל ברמן
הפרטים המלאים

הדרמה בסיעת ש"ס: מסע שכנוע הרבנים שמתנגדים להצבעה

נתי קאליש
תיעוד מפחיד

התנגשות קטלנית באוויר: ארבעה טייסים נהרגו באימון

שלמה ריזל
הקולות יועברו לליכוד

דרמה לפני שבת: אח"י פורשת מהמירוץ, ביבי הבטיח סגן שר

פנחס בן זיו
עדיין שוקלים להצביע לו?

תחב"צ בשבת ונישואי התבוללות: עמדותיו של משה פייגלין

פנחס בן זיו
ועל הרשימות בו ייאמר

שלושה ימים לבחירות: המגמות שמטלטלות את המפלגות

שלום שטיין
תוצאות ההגירה הערבית

אירופה בוערת: אלף עצורים בצרפת, הרס בברצלונה ובאלבניה

שלמה ריזל
המניע לא ברור

צפו: חטף נשק ממאבטח בית ספר ונתפס בראש העין

פנחס בינדר
מתגייס למערכה

"מבין את התסכול": ינון מגל במסר לציבור החרדי

פנחס בינדר