באולפן "עומקא דליבא", אפרת ברזל מארחת את רבקי קאהן לשיחה שהיא "הולדה של תובנה שמשנה חיי משפחה". רבקי, שנולדה בקנדה ועלתה לארץ בגיל 10, מביאה עימה חוכמת נשים עמוקה ומזוקקת, שנבנתה מתוך שנים של כאב, בלבול ומלחמה עיקשת מול החיים ומול המערכת הזוגית. ברגע אחד של ענווה, היא מסכימה לחזור אל הזמנים הנמוכים ביותר שלה, כדי להעניק מפתח של תקווה לכל אישה יהודייה.
רבקי מתארת את שנות הנישואין הראשונות כבליל של בלבול ותסכול. היא הגיעה מבית של אמא "בלבוסטע" למופת, ומצאה את עצמה כאישה צעירה שמרגישה נכשלת בכל תחום – מהניקיון, דרך האפייה ועד ליכולת לשמח את בעלה. "הרגשתי תמיד לא בסדר", היא משתזרת.
אחרי לידת בנה הראשון, הדכדוך הפך לחרדות קשות ולדיכאון קליני. שם, בנקודת השפל הזו, החל מסע הטיפולים שלה, שהתחיל בטעות הנפוצה ביותר: מעגל האשמה. "הלכתי למטפלת שנתנה לי תעודה של מאה אחוז סבל. היא עזרה לי להאשים את ההורים, את הבעל, את הסביבה. אבל באיזשהו שלב הרגשתי שהדיכאון רק מעמיק. הבנתי שאם הם אשמים – אני לא צריכה להציל את עצמי, כי הם צריכים להציל אותי. וזה השאיר אותי חסרת אונים".
עוד באתר:
אחרי שסורבה ללימודי עבודה סוציאלית באשקלון, הגיעה רבקי לפגישה אקראית עם מטפלת חסידית בבני ברק, פגישה שחוללה את המהפך הראשון בחייה.
"שפכתי בפניה את כל הבעיות שלי ואת כל האבחונים שקיבלתי", מספרת רבקי. "היא הקשיבה, ואז עצרה אותי ושאלה שאלה אחת: 'גברת, מה את רוצה?'. באותו רגע, במקום לדבר על בעיות, התחלתי לדבר על רצונות. אמרתי שבא לי להיות מפורסמת, בא לי לעזור לאנשים, בא לי להיות שמחה, ובא לי להיות הכי אהובה בעולם. היא אמרה לי: 'בסדר, אז בואי נעשה עבודה לשם'. שם הבנתי שאני יוצאת ממקום של לטפח את המסכנות שלי, למקום שבו אני הולכת להגשים את החלומות שלי".
רבקי המשיכה ללמוד טיפול אצל אמיר קוליק, החלה ללוות נשים בעצמה, אך הבית הפרטי שלה סירב להירגע. מתוך רצון נואש לפתור את הכאב, היא פיתחה מנגנוני שליטה קשים וגררה את בעלה ממטפל למטפל כדי שישנו אותו. "בעלי הוא אדם שרוצה לעשות רק טוב, והוא היה חסר אונים", היא מודה בכנות.
בשלב מסוים, בעלה פנה לקבוצת תמיכה לגברים, שם לימדו אותו שאשתו חולה, שיש לה הפרעת אישיות, ושעליו פשוט להתעלם ממנה ולשמח את עצמו. כשרבקי הגיעה איתו למטפל של אותה קבוצה כדי להוכיח שהיא נורמלית, היא קיבלה את כאפת חייה: "הוא שמע אותי דקה, ואמר לי: 'יש לך הפרעת אישיות, וכל מי שיש לו הפרעה מתנגד לזה. לכי לפסיכיאטר ותקבלי אבחון'. בכיתי כמעט עד מוות. זה היה גיהנום".
רבקי יוצאת בחריפות נגד הטרנדים האופנתיים של עולם הטיפול: "היום יש שני טרנדים – או שהאישה היא 'הפרעת אישיות' או שהגבר הוא 'נרקיסיסט'. זה עניין של מי שתפס את המקום ראשון. המומחים לוקחים את הכאב של האישה והופכים אותו למחלה, וזה פשוט הורס בתים ומביא לאין-ספור גירושין".
מתוך הפינה החשוכה הזו, כשהיא מציבה לעצמה כל בוקר ברירה בין גיהנום של גירושין לגיהנום של בדידות, בחרה רבקי בדרך השלישית – ריפוי מערכת העצבים (פוקוסינג) ושיחה אינטימית עם השם, בליווי המטפלת יוני אנטמן.
"הסכמתי לכאוב. הבנתי שאני לא מתנהגת ככה כי אני מופרעת, אלא כי כואב לי. ישבתי במיטה ימים שלמים ונתתי לגוף שלי לרעוד ולכאוב את רגש הנטישה והחוסר אונים, כאילו יש לי מחלה פיזית שמצריכה מנוחה".
השלב הבא היה ניתוק מוחלט של הבעל מהמשוואה הטיפולית: "דמיינתי שאני נכנסת לתוך קפסולה סגורה, שיש שם רק אותי ואת בורא העולם, ובעלי בכלל לא שם. הוא לא חלק מהסיפור. התחלתי לשוחח עם השם בכתיבה, הלוך וחזור, עד שמשהו נרגע. הרגשתי כמו רבי שמעון בר יוחאי במערה. השם גילה לי שם סודות והבטיח לי: 'אני אבא אוהב ואני שולח לך את כל השפע, הבעל והאהבה שאת רוצה. אם זה עדיין לא פה, סימן שיש כאב שחוסם. תעברי דרך הציר הזה, תסירה את הקליפה, והטוב יופיע'. ברגע שקיבלתי ביטחון מהשם, הפסקתי להילחם בבעלי".
רבקי גילתה את ההבדל התהומי שבין תקשורת מאשימה לתקשורת נשית בריאה. "כשאישה נפגעת, הפצע שלה זועק והיא מתחילה לצעוק על בעלה: 'אתה לא רואה אותי!'. זה כמו אמא שרואה את הילד שלה נפגע בתאונה, ובמקום לטפל בילד המדמם היא רצה לצעוק על הנהג. זאת נטישה עצמית".
במענה לשאלת ברזל, רבקי מציינת כי ניתן לפנות אליה במספר 0527172239, בו היא משתדלת להיות זמינה בכל רגע, עבור מקרים שלפעמים הם בגדר פיקוח נפש ממש.
התקשורת הנשית הבריאה, לפי רבקי, מחזירה את האישה אל מקומה הטבעי – פנימה. "אישה לא צריכה לעשות כלום כדי למגנט, היא רק צריכה להיות 'היא'. כשהיא פוגשת את הכאב של עצמה, נרגעת, ואז באה לבעלה וחושפת את הלב הנשי שלה בלי האשמות: 'כשאמרת את זה חוויתי פחד וחוסר ביטחון, וזה כואב לי. מה שישמח אותי זה שרק תהיה איתי בכאב הזה'. כשהגבר מקבל בחירה ולא דרישה מאשימה, הוא מת להטיב איתה. גבר תמיד גדל אחרי אשתו, וכשאישה משתנה מבפנים – כל השדה של הבית משתנה בהתאם".
האזינו לתוכנית המלאה, 'עומקא דליבא' בהגשת אפרת ברזל ב'קול חי':
