זוגיות

'התנערי מעפר קומי'

על גמלים, גירושין, והקול הפנימי שצף מחדש

זו לא הייתה בעיה בגרון. זו הייתה זעקה של הנפש: "אני לא יכול להמשיך לרצות את כולם. תנו לי לנשום"

הרב אריה אטינגר
מטלטל

"תשקלי היטב את הגירושין": כשהבעל מקלל ומאיים

מאזינה סיפרה כי בעלה מקלל את הילדים ונמצא במשבר נפשי, והיא שוקלת גירושין | הרב הגיב בפירוט ובזהירות

הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון
יש פתרון

לגלות את הסוד: איך לחיות עם בעל שתלטן

מי שלא נשלט על ידי השתלטן הוא גם מוערך בעיני עצמו וגם בעיני השתלטן | הרב אייל אונגר בשיעור מרתק

הרב אייל אונגר
פנייה ישירה

"שווה בכלל?" – זה מה שקרה לאחר הקפיצה אל תוך המים

"למה אדם מכובד צריך לעשות דברים מביכים כאלה? רק כדי שעוד כמה מאזינים יקשיבו לתוכנית?" – שאל אחד המאזינים את הרב אריה אטינגר, וזה הפך את ההערה לנקודת מוצא לתהליך טיפולי רדיופוני חי | מרתק

הרב אריה אטינגר
שאלה חדה כתער

קפיצה למים: יוסי התמודד עם קושי שמעטים מעזים לומר

מתי נכון לעזוב הכל ולקפוץ ישר למים, ומתי כדאי דווקא לפעול במתינות וברוגע. לא להכות את הסלע, אלא דווקא לדבר אליו בנחת? | מסע מרתק ומטלטל, על שליטה, תהליכים רגשיים, ושיחה אחת מרגשת במיוחד

הרב אריה אטינגר
צפו בקטע הקצר

הפחד שולט בקשר: איך לחיות עם בן זוג פרנואיד?

על האשה להציב גבולות ברורים, לשמור על עצמה, ולא לאפשר לפחד לנהל את השיחה ואת חיי הנישואין | צפו

מערכת אמס
צפו בקטע הקצר

כואב: הורים פוגעים בילדים שלהם; למה זה קורה?

"ילד הוא לא כלי נשק. לא גשר לנקמה. לא שופר לכאב של אחד ההורים", אומר הרב אונגר, "ילד צריך אבא ואמא"

מערכת אמס
צפו בקטע הקצר

מתעללים לך בילד? תפסיק להיות נחמד, תתערב!

בדרכו הייחודית, מסביר הרב אונגר מהי שתיקה מבורכת ומהו שלום בית מדומה. לפעמים הנחמדות רק הורסת את הילד

מערכת אמס
מה עומד מאחורה?

"אני אוהבת להאזין לקול חי, בעלי לא סובל את זה"

"בעלי מנמיך, אני מגביהה, מה אפשר לעשות?", שאלה המאזינה, ועוררה שיח על קונפליקטים, רגשות ופתרונות

הרב אריה אטינגר
"מחוץ לפריים"

ההרס מפגיעות הטילים נראה נורא, אבל זו לא כל התמונה

זה מה שקורה לנו בנפש: אנחנו רואים חלק קטן מהתמונה – ושוכחים שיש עוד צדדים, יש עומק, יש סיפור שלם. מי שמבין מה קורה מאחורה, ורואה את החולשה, את הסדקים שמתחילים להיפתח – מרגיש אחרת לגמרי

הרב אריה אטינגר
גלים של פחדים

כשההדף מגיע עד לסלון: העומס הרגשי ואתגרי המלחמה

גם בתוך הכאוס של המלחמה ואתגרי החיים, יש מקום להודיה, להבנה ולקשר אמיתי – בין הורים לילדיהם, ובין בני זוג זה לזה. הפחדים והכעסים אינם אויבים שצריך להילחם בהם, אלא אותות קריאה לצורך בהבנה

הרב אריה אטינגר
גם הטכנאים הצטרפו

איך הייתם מציירים את אחרי ה-'120' שלכם? תרגיל מרתק

"פשוט לצייר איך אני מדמיין את אחרי המוות שלי": התרגיל המיוחד שביצע הרב אריה אטינגר עם המאזינים – הפך לחוויה טיפולית עמוקה שלא תישכח במהרה | גם אתם יכולים להצטרף לתרגיל המרתק ולזכות בפרסים

הרב אריה אטינגר
יפריע לזוגיות?

המאזין תהה: האם נכון לעבוד לצד האישה

"קיבלתי הצעה לעבור סניף ולעבוד באותו מוסד חינוכי בו עובדת גם אשתי, האם זה כדאי?": כך השיב הרב ג'ייקובסון

הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון
בעיה עמוקה

"לשחרר את הפנטזיות": מה גורם לכם להיתקע?

הבעיה מתחילה כבר בתהליך השידוכים עצמו. "באים היום לשידוכים עם רשימת מכולת. יש פה הרבה גאווה"

רחל פסטג
הדרך למנוחת הנפש

חושב שאתה שולט באשתך? כך היא מצליחה לנהל אותך

באותה מידה שבה אנו מנסים לשלוט באחרים – הם מצליחים לשלוט בנו. כך, בעל יכול לנסות ולשלוט בהוצאות האשראי של אשתו – מבלי לשים לב לפרטים שגורמים לכך שהיא זו שבעצם מנהלת אותו | אז מה הפתרון?

הרב אריה אטינגר
"לא מאחלת לך"

ה'אמא המושלמת' נאנחה: "מרגישה שפשוט הפכתי לרובוט"

צופיה היא מה שרבים מכנים 'אמא מושלמת', תקתקנית כזו, אחת שאצלה הבית תמיד מסודר והילדים מוכנים בדיוק בזמן. בתיה, חברתה הטובה – היא בדיוק להפך, והיא מתפוצצת מקנאה | מסתבר, שלא כל הנוצץ זהב

הרב אריה אטינגר
מסע נפשי עמוק

משה סיפר על התסכולים הלא נגמרים: "זה מפיל אותי למטה"

רבים מתמודדים עם תסכולים שונים בחייהם ומעוניינים לברוח מהם, אולם הבריחה עצמה עלולה ליצור תסכול חדש – במעין מעגל קסמים בלתי נגמר: "תמיד הבריחה היא למקום שהוא הצד השני של המטבע של הסבל"

הרב אריה אטינגר
שיעור לחיים

"רציתי להתפוצץ": גנבו לו את החניה, זה מה שהרגיע אותו

"ברגע הראשון – רציתי להתפוצץ. אבל אז – נזכרתי בכל היום, הצלחתי לפגוש אותו. להיכנס לנעליים שלו. זה נגמר – לא בשיעור על פסיכודרמה, ולא בהרצאה על זוגיות – אלא בחניה, ברחוב, עם לב פתוח יותר"

הרב אריה אטינגר
האזינו

"בעלי ניתק קשר עם הוריי; מה לעשות?": הרב מדריך

"אלו הורים של אשתי, גם אם אני לא אוהב אותם ולא משוגע עליהם": הרב ג'ייקובסון בשיח מרתק על יחסים עם השווער

הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון
לפתוח דף חדש?

משה החליט להתגרש: "היא פשוט לא מסוגלת לשבת בשקט"

נראה כי כל מה שגרם לשושנה להרגיש טוב עם עצמה, יצר אצל משה תסכול, כעס ומרמור. שושנה היא טיפוס שאוהב לצאת, לפרוץ קדימה, לגדול, ליהנות מחברת אנשים. אבל משה, מכל דבר כזה ודומה לו – פשוט סלד

הרב אריה אטינגר
מטלטל ועוצמתי

"כמעט נפלתי בשלישית לזוגיות רעילה, אמא הצילה אותי"

אם חשבתם שהתערבות בזוגיות היא מתכון לאסון, תחשבו שוב | דלית משתפת ביחסים רעילים שחוותה פעמיים: "כמו התמכרות, אבל לא קוראים לזה ככה" והתפקיד המכריע של ההורים: "אמא שמה גבול חד"

אפרת ברזל
סיומת בלתי צפויה

חששתי מהנהג החילוני; התגובה שלו הפתיעה אותי לגמרי

מסתבר, שדווקא האנשים שמאתגרים אותנו בחיים עשויים להיות המורים הגדולים ביותר שלנו | "האנשים שאתם לא סובלים, האנשים שאתם מקנאים בהם, ככל שזה יותר חזק ועוצמתי, נמצא שם תהליך מדהים"

הרב אריה אטינגר
עם דפים, לורדים וצבעים

האתגר הזה יחזיר אתכם לגן – אבל יחשוף לכם דבר מדהים

ה'אטום הסוציאלי חברתי', שהתחיל כציור פשוט של משולשים ועיגולים על נייר, הפך למפה רגשית שמאירה את הדרך להבנה עצמית עמוקה יותר. בין קווי המתאר הפשוטים, מצאו המשתתפים את סיפור חייהם המורכב

הרב אריה אטינגר
נאנח בייאוש

יוני הטיח במרדכי: "תתבייש! מה אתה חושב לעצמך?"

מרדכי פרס את ידיו לצדדים בתנוחת ייאוש והשלמה. "אין מה לעשות, החיים קשים", הוא אמר בכאב

הרב אריה אטינגר
צפו

האישה התרגשה לקבל את המתנה: "זה מה שרציתי"

המתכון הסודי להשרות רגש חיובי בין בני הזוג | הרב אייל אונגר בשיעור מאלף על זוגיות ושלום בית כהלכה

הרב אייל אונגר
אל תפספסו

הערב: שעתיים מרתקות של התוכנית המיוחדת

בשורה למאזינים: התוכנית 'בית נאמן' תשודר הערב במשך שעתיים, במקום שעה כרגיל. אלו הנושאים המרכזיים

מערכת אמס
"אני לא בן אדם?"

אביבה נאנחה: "אני רוצה שהם פשוט יעופו לי מהעיניים"

המורכבויות בדרך לליל הסדר: "הכל מתנקז אלי והדבר היחיד שבא לי לעשות זה לזרוק הכל ולברוח. אני לא משתלטת על ההצפה הזו בבית. איזה טרפת של ניקיונות ועוד ניקיונות, הבישולים, הלחץ מהפירורים"

הרב אריה אטינגר
מי יזכה בצימר?

הלילה: התוכנית האהובה מתרחבת לשעתיים

התוכנית תשודר הלילה במתכונת מיוחדת לכבוד חג הפסח, החל מהשעה 22:00 | אלו הנושאים בהם היא תעסוק

מערכת אמס
"הרגשתי בדידות"

חוויות ילדות בתוך הבוידעם: כך תצליחו להשלים עם העבר

רבים נוטים להדחיק חוויות מסוימות שהשפיעו על עברם, אולם לעיתים – כמו למשל בעת הניקיונות לקראת חג הפסח, כאשר אנו מוצאים פריטים ישנים – אלו עולות וצפות בנו מחדש | אז מה הדרך להשלים עם העבר?

הרב אריה אטינגר
סימני שאלה מבלבלים

'הצלחה' זה לשמור על הבית בכל מחיר – או דווקא להיפרד?

כולם מדברים על הצלחה – אבל מה זה בעצם? האם הצלחה זו היכולת לשמור על שלום בית בכל מחיר, או שאולי הצלחה זו דווקא ההבנה שצריך להיפרד והיכולת לא לפחד מהצעד? | אז מי יקבע עבורנו מה הדבר הנכון

הרב אריה אטינגר
איך זה קרה?

הוא היה בהלם: הרכב פיתח 'אלרגיה' לגלידת וניל

בעל הרכב גילה תופעה תמוהה: בכל פעם שקנה גלידת וניל בחנות השכונתית ונכנס לרכבו, המנוע סירב להניע

פנחס בינדר
מלכודת התלות הנפשית

"אמרו לי להחמיא תמיד לאשתי"; הסיבה לכך שמדובר בטעות

"ברגע שזה מה שמפעיל אותנו, אנחנו הופכים להיות יותר ויותר תלויים בזה": האם אפשר לפתח ביטחון עצמי אמיתי שאינו תלוי בהכרה ובאישור מגורם חיצוני? וכיצד הורים יכולים לעזור לילדיהם לבנות ערך עצמי איתן

הרב אריה אטינגר
כשהיא נסערת והמומה

צביה פרצה בבכי מטלטל: "אני מנותקת לא רק מבורא עולם"

דווקא הערעור על המסגרת החיצונית החרדית שיצר דניאל – בעלה של צביה, כאשר הוריד את הכובע והחליפה ואף הרשה לעצמו להסתובב בלי כיפה, גרם לה להתחיל לחפש חיבור אמיתי יותר לבורא עולם ולעבודה פנימית

הרב אריה אטינגר
מרתק

להוריד את המסכות? המניפולציות שמשתלטות על הזוגיות

"בעלי לא מתכוון לעשות משהו רע, אבל התקשורת שלו נוקשה ואגרסיבית, וכשהוא אגרסיבי – אני נהיית פסיבית" | כיצד מניפולציות רגשיות עלולות לשמש אותנו – באופן לא מודע – לניהול בן או בת הזוג שלנו?

הרב אריה אטינגר
הורדת מסכות?

אשתו של דניאל זעקה, והוא מצא את עצמו מסתובב בלי כיפה

"עברתי לחולצת טריקו ואשתי פרצה בזעקה: 'אתה לא נורמלי, אין לך אחריות על העתיד התורני של הבית שלנו'. משום מה, ככל שהיא הגיבה יותר בחריפות – אני קיבלתי יותר ויותר מרץ" | מה גרם לו לקלף את השכבות?

הרב אריה אטינגר
הדרך הנכונה

'בקשתך התקבלה' ברמזור: למה אסור לפחד ממריבות

"אם שני בני הזוג אומרים לי שהם אף פעם לא רבים", אומר הרב אטינגר, "כנראה אחד מהם מאוד שתלטן"

הרב אריה אטינגר
הדרך להתמודד

"להדחיק נושאים טעונים בזוגיות? בסוף זה יתפוצץ"

"הילדים קולטים את המתח", מזהירה מיכל כהן חי. "הם לא תמיד יודעים שהשלמנו, והחוויה נשארת איתם"

רחל פסטג
אל תחמיצו

הבעל צודק או האישה? כך עושים 'שלום בית'

איך מנהלים ויכוחים ואיך מגיעים לפשרות? הרב אייל אונגר בשיעור מאלף על זוגיות נכונה ושלום בית | צפיה חובה

הרב אייל אונגר
תרגיל הכיסאות

תהליך זוגי מרתק: 3 שלבים בדרך להעמקת הקשר

במסגרת התוכנית 'בית נאמן', קיים הרב אריה אטינגר תהליך מרתק, כזה שמעמיק את המודעות למתרחש | האזינו

הרב אריה אטינגר
שיטת האבנים הגדולות

הסטנדאפיסטית מפתיעה: "להתחיל לחנך לבינוניות"

"אנחנו צריכות להפסיק לחנך למצוינות בכל מחיר", אומרת הניה שוחט, "סטנדרטים נמוכים לחיים מאושרים"

יונת קפלן
הדרך לחוסן פנימי

"שאלתי את אח החטופה: מה נתן לכם כוח? כך הוא ענה לי"

האם הייתם מסוגלים לדבר בשיעור כשכל התלמידים בכיתה נרדמים לכם מול הפנים? כנראה שלא ממש, אז איך הייתה למשה ואהרון מוטיבציה לדבר בפני פרעה, ומה עושים כשאנחנו מרגישים שהתפילות שלנו לא נענות?

הרב אריה אטינגר
המגיש שיתף

"אני מתבונן בתינוקת שלי שנולדה השבוע, וזה מפליא אותי"

כשתינוק מגיח לאוויר העולם, הוא יוצא מהמקום הכי מוגן שהיה לו, למקום זר ובלתי מוגן. התגובה הראשונה שלו היא בכי, שמבטא חשש ותחושת חוסר אונים מוחלטת | איך כל זה קשור לעולם הרגשות ולתחום הטיפול?

הרב אריה אטינגר
"הראייה מתרחבת"

מפתיע: הקשר בין עסקת החטופים לאתגרי הזוגיות

מוחין דגדלות או מוחין דקטנות? אמא מאיר מסבירה: את הדרך הנכונה לגשת להכרעות המגיעות לפתחנו

אבי יעקב
"נבראתי עם זה"

המאזינה ניסתה להבין: "אני צריכה לוותר על זה?"

"אני חולקת על ההבנה שלך": אמרה המאזינה שעלתה לשידור ב'קול חי' | האזינו לתהליך המרתק והמרגש

הרב אריה אטינגר
זמן לבד

"מה את עושה עם עצמך כל כך הרבה זמן?"

יהיו כאלה שלא יבינו; אבל אי אפשר להסביר את הצורך הזה למי שאין לו הנזקקות הזו | טורה של אפרת ברזל

אפרת ברזל
נס להתנוסס

חנוכה: היכולת למצוא נקודות אור בתוך הניסיון

זוגיות בפרק ב': על ריצה למרחקים ארוכים ומשברים שיכולים להפוך להזדמנויות ואפשרויות לצמיחה

רחל פסטג
על ביקורות ומחמאות

חנוכה? גם את הבית הפרטי שלנו צריך לפעמים לטהר

אנשים רבים שעברו גירושין, מרגישים שהם צריכים לטהר פגיעות עבר ולבנות מחדש את מערכות היחסים שלהם

רחל פסטג
התמודדות בחיים

האלמן הטרי סיפר: "מחכה שהיא תבוא ותעשה כביסה"

לעיתים בני זוג שאיבדו את הקרוב להם רוצים להמשיך הלאה מכל מיני סיבות, אבל האבל טרם קיבל את המקום שלו

רחל פסטג
'בית נאמן'

אין לכם קונפליקטים? הכתבה הזאת לא בשבילכם

המאזינים תרגלו את הצדדים השונים של הקונפליקט, ויצאו עם תובנות משמעותיות ומועילות | האזינו

הרב אריה אטינגר
התמודדות

המאזין שאל: "חמי מאיים שיפסיק לשלם, מה לעשות?"

"תכננתי לעבור לחו"ל, אבל ברגע שחמי שמע זאת, הוא הודיע שאם כך הוא יעצור לנו את התשלום למשכנתא"

הרב אריה אטינגר
המטפלת הזוגית מנחה

מתנה לבן הזוג: "קח הצצה: כך אני נראית מבפנים"

מה נכון באמת לברר בשידוכים ומה ההשלכות הישירות על חיי הנישואין? | על מהות ופנימיות, מריבות ואדישות | האזינו

אפרת ברזל
נישואין שניים

הוא אוהב את ההורה החדש, אז למה כל כך קשה לו?

ילדים מתקשים מאוד לקבל את הסיטואציה של נישואים שניים וקבלת הורה חדש, על אף שהוא ממש נחמד | אלו הסיבות

רחל פסטג
האם יש פתרון?

"השוויגער שלי היא הבוסית, מושכת בחוטים כל הזמן"

בני זוג רבים סובלים מהתערבות מוגברת של ההורים, הפוגעת בחיי הנישואין שלהם. היכן מתחילה הבעיה?

הרב אריה אטינגר
"ממש דוחה אותי"

הבעל פיתח תלות הרסנית, האם יצליח להיחלץ ממנה?

"כבר שלושה ימים אשתי לא בבית, היא לא מוכנה לחזור עד שאחתום לה שאלך לטיפול. לא מבין על מה היא מדברת"

הרב אריה אטינגר

בלי לשפוט: כך תזהי סימני מצוקה ותוכלי לסייע

עו"ד צילית יעקובסון היא יו"ר עמותת 'בת מלך' המסייעת לנשים במצבי מצוקה, היא מסבירה כיצד ניתן לזהות ולסייע לנשים הנמצאות במצבים כאלו

יונת קפלן

'אבא עובר דירה': איך ילדים חווים גירושין?

"בחנויות הספרים החרדיות אמרו לי: אנחנו לא יכולים לשים כזה ספר בצורה בולטת", נורית טופורוביץ כתבה ספר עבור ילדים שחווים גירושין במשפחה. בשיחה מרתקת היא מספרת עליו

יונת קפלן

"פחדים וחסימות": מה הפתרון למריבות בין בני זוג?

"החיים שלנו מוכתבים מאין סוף אילוצים, שלא אנחנו המצאנו אותם, ולפעמים הם נראים לנו ממש מציקים". הרב אריה אטינגר, בשיחה מרתקת על קונפליקטים ופתרונות

בית נאמן

הוא הגיע למקום האחרון – אז למה מחאו לו כפיים?

"העיקר שנגיע לסיום": הרב יצחק פנגר בסיפור מלא בהשראה, המדגיש עד כמה חשוב להמשיך בהתמודדות, מבלי להישבר באמצע התהליך

השראה יומית

לאבא היה קשה עם הבנות ועבר לגור לבד

"פרק ב' זה לא שני אנשים, זה שתי משפחות". מיכל כהן חי על השוני שבין נישואים ראשוניים לשניים ועל דרכי ההתמודדות עם המורכבות שבהם

רחל פסטג

האישה יצאה בוכה מהדירה והשידוך התפרק

מיכל כהן חי, מטפלת ויועצת מוסמכת משוחחת עם רחל פסטג על דרכי התמודדות בתקופות משבר ודברים קטנים שחייבים לשים לב אליהם בפרק ב' בזוגיות

רחל פסטג

עוד כתבות שיעניינו אותך

בראשות מרנן ורבנן

המחאה: "שום כוח לא ישבור אותנו, לא כלא ולא סנקציות"

אלי יעקובוביץ
חדשות סוף השבוע

מה יש ל'טובים השניים' לומר על גל המעצרים. צפו

יוסי חיים
תיעוד בלעדי

מצלמת הרכב תיעדה: יוסף חיים מותקף מול ילדיו

חיים שער
אתם תכריעו

הצבעה: מי המתמודד שיזנק היישר לגמר

מערכת הקול החדש
חצי הגמר השני

'הקול החדש' במוצ"ש: אלי, ישראל, שר שלום ויהודה

מערכת הקול החדש
צפו

מרן הראש"ל נחרץ: "לא להאמין לביבי; לא לפתוח את הדלת"

פנחס בן זיו
סוג של "לא תקין"

האבא הרגיש שמשהו עדיין לא בסדר עבורו

הרב נהוראי משה אלביליה
צפו בתיעודים

גם הערב: אלפי חסידים מפגינים על מעצר בני הישיבות

נתי קאליש
תיעוד מהקסדה

בעקבות גניבת ארגזי אבוקדו: מרדף לילי בכביש

גדי פוקס
חדשות התעשייה

חדשות התעשייה: בורן, יידל, סוכות ובנצי שטיין

פסח בא גד
צפו

בן גביר לרב המרצחים: "מי שיתעסק איתנו - נמחק אותו"

אבי יעקב
המתח גובר

הצטרפו לשידור המותח: רק שניים מבין ארבעה עולים לגמר

מערכת הקול החדש
פרוטקשן?

חנות הסלולר עלתה באש, הכבאים נאבקו בלהבות

אבי יעקב
יש עוד עבודה

מבצע בעזה: חוסל ראש מחלקת הבקרה הצבאית של חמאס

קובי פינקלר
תיעוד ממצלמות הגוף

חילוץ דרמטי: הלוחמים הצילו אזרח ישראלי מכפר פלסטיני

אבי יעקב
עקביות והתמדה

הקיבוצניק המשותק שסיים ש"ס ומתכתב עם גדו"י

הרה"ג מרדכי מלכא
הדברים המלאים

"אנחנו בארץ ישראל רק בשביל ללמוד תורה; נרד מהארץ"

פנחס בן זיו
צפו

בפעילות צה"ל בבית חאנון: מנהרת הטרור נאטמה

קובי פינקלר
חדשות התעשייה

הכניסה של ליפא לקעמפ ואלחנן ענבל חוזר לאודישן

פסח בא גד
המלכים נועדו

מרן הגר"ד: "יש עוד סוג של רודפים; עם כיפות סרוגות"

נתי קאליש