זוגיות
"בעלי קונה, אני בוחרת": הפתרון הזוגי שהפתיע
דרך שיחות עם נשים הגיעה ברזל למסקנה עמוקה: לא הפרחים הם הסיפור, אלא היכולת להעניק בדרך שמשמחת באמת
אולי אין לכם בכלל בעיית תקשורת? אתם שומעים מצוין
אנחנו נוטים להאשים את התקשורת בכל משבר זוגי, אבל לפעמים אנחנו שומעים היטב – ומפרשים דרך הפחדים והצרכים שלנו. השאלה היא למה בחרנו להבין דווקא כך
יום אחרון לבין הזמנים: השיעור שלמדתי מהמים הסוערים
ביום האחרון של בין הזמנים, מול המים הסוערים והאסונות הכואבים, נולד שיעור על חוסן: לא לבחור בין כאב לשמחה, אלא להחזיק בשניהם ולהמשיך לחיות
הכינרת או הים התיכון? הוויכוח היה בכלל על הנפש
רציתי לנסוע לכינרת, אשתי התעקשה על הים הגדול, חשבתי שאנחנו מתווכחים על יעד עד שהבנתי שאנחנו בכלל מתווכחים על הנפש
התקווה הגדולה של ט' באב: לא כל חורבן הוא אסון
החורבן אינו תמיד הסוף, אלא לעיתים רגע האמת שחושף את מה שכבר התפורר ומאפשר להתחיל לבנות מחדש
המצוק היה רק תפאורה: השיעור המפתיע שלא ציפיתי לקבל
טיול משפחתי שהוביל לקפיצה מפחידה בסטף הפך למסע עמוק על פחד, רגשות וזוגיות. כך דווקא המאבקים הפנימיים שמנהלים אותנו יכולים להפוך למפתח לקרבה, לצמיחה ולחיים רגועים ומאושרים יותר
אל תתגרשו בגלל אבחון: "הם קראו לי חולה וטעו בענק"
"הגבר רוצה להטיב, רק אל תדרשי": רבקי קאהן חושפת באומץ נדיר את רגעי השפל שבהם הוגדרה כ"מופרעת אישיות", השלב שבו ניסתה לשלוט בבעלה מתוך חוסר אונים, והריפוי העמוק שהגיע דווקא כשהסכימה להתכנס
כשהשאיפות מתנגשות: המתווה הזוגי למניעת קונפליקט
מדוע חלומות של אחד מהצדדים נתפסים כאיום, וכיצד הפיכת הגישה ל"איך כן" פותחת את הראש ומחזקת את 'בניין עדי עד'
הסוד המקצועי שיחזיר את השלווה לחיי הנישואין שלכם
כשאנחנו מצליחים לבנות קשר זוגי נכון, האושר והביטחון אינם נעצרים בין כותלי הבית. אך מה קורה כשהצרכים העמוקים ביותר שלנו נתקלים באכזבה?
האברך שאל: "איך אדם יכול להבין את האישה שלו"
אברך צעיר שאל כיצד אדם יכול להבין באמת את אשתו, ומה עליו לעשות עם משיכה שיש לו לעולם העסקים. הרב ג'ייקובסון העניק לו עצה בסיסית
הערב: הרב רפאל רובין מגיע ל"שכינה ביניהם"
המרצה האהוב והמבוקש הרב רפאל רובין יתארח הערב בתכנית החדשה "שכינה ביניהם" וידבר על חיזוק הבית היהודי
ואם האו"ם יקבע שאין כוח המשיכה ואדם יכול לעוף?
זוגיות בכפייה? הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון בשיעור מיוחד לחג השבועות על הסוד של "כפה עליהם הר כגיגית"
הקווים לא משקרים: תרגיל אחד פשוט - חשף חיים שלמים
תרגיל ציור פשוט הפך למסע רגשי עמוק: מאזינים שהתבקשו לצייר את חייהם גילו דפוסים, קשרים וכאבים שלא הצליחו לבטא במילים. בין עיגולים ומשולשים נחשפו סיפורים אישיים מטלטלים ותובנות על עצמם
רגעי אימה במשאית: "אני לוחץ על הברקס - ואין תגובה"
תאונת משאית בדרך לירושלים הפכה לרגע מטלטל שמאיר אמת עמוקה: תחושת חוסר השליטה, הפחד והקיפאון - לא רק על הכביש אלא בתוך הנפש. הרגעים הכי אמיתיים יכולים להתחיל דווקא כשהשליטה נגמרת
ההצלחות באיראן מפתיעות, אבל אפשר לסמוך על המדינה?
אחרי הכישלון בשמחת תורה תשפ"ד וההצלחות במלחמה באיראן - אפשר לסמוך על המדינה? | מסע אישי ועמוק אל השאלה שמטרידה רבים: על מי באמת אפשר לסמוך. דרך סיפורים מהחיים מתגלה תובנה מפתיעה
האישה מתוודה בשידור: "אני לא מתייחסת אליו יפה"
איך להפוך את חזרת הבעל מהכולל לרגע של ברכה ושכינה גם בשיא הלחץ עם הילדים? • שיחה כנה ומרתקת
לא רציתי לעלות לקבר של אבא, מה שגיליתי שם הפתיע אותי
ביום היארצייט של אבי גיליתי שלא הקבר הוא שמרתיע אותי, אלא הרגע שבו אני נשאר לבד מול הגעגוע. ההבנה הזו פותחת שער להבנת קרבה והאופן שבו אנחנו בורחים לא מהרגש - אלא מהמפגש העמוק איתו
הסוד של הזוגות שחיים טוב – גם בלי לפתור הכול
מיכל כהן חי התארחה בתוכנית 'עניין משפחתי' ושוחחה עם רחל פסטג על זוגיות יציבה, והסבירה - שלא המחלוקות עצמם מפרקים את הקשר, אלא הדרך שבה מנהלים את הוויכוח
מעניין: כשהקושי בזוגיות הוא דווקא ההזדמנות לצמיחה
הטבה מיוחדת ונדירה למאזיני 'קול חי': בואו לשדרג את הזוגיות בסדנה מתומצתת ומרתקת שלא תשכחו
"אם הוא ישתנה": כשהחיכוך בקשר הופך למראה פנימית
רבים נכנסים לזוגיות בתקווה למנוחה רגשית, אך מגלים שהקשר דווקא מציף כאב, הגנות ופערים. כשמפסיקים לחפש אשמים ומתחילים לפגוש את עצמנו בקשר - הזוגיות יכולה להפוך ממרחב מאבק למרחב של צמיחה
מחקר מדהים: איך אפשר לדעת אם הזוג יתגרש או לא
מיכל כהן חי מסבירה על ארבעה כללים לניהול קונפליקטים ושמירה על זוגיות יציבה ואוהבת, וניהול מערכת יחסים נכונה גם בפרק ב'
יוסף אמר בתסכול: "המתח בזוגיות גרוע מהתאונה שעברתי"
כשמערכת של “חובות” הדדיים מחליפה בחירה חופשית - זוגיות יכולה להפוך ממקום מבטחים לזירת מתח חונקת. סיפורו של יוסף מציב מראה על תפקידי הבית, חשבונאות רגשית, והדרך לשחרר את הקשר מלחץ
מחקר חשוב: הרגע שבו האוטומט משתלט על הזוגיות
מחקרים מראים: לא הרגש הורס זוגיות אלא האופן שבו מערכת העצבים מגיבה ברגעי מתח, איך מתרגלים להגיב נכון
היא מפרנסת והוא עם הילדים: מה קורה מתחת פני השטח
ויכוח קטן על זקן הפך לשער לשאלה גדולה יותר: מי אנחנו בתוך הזוגיות שלנו, ואיזה תפקידים אנחנו מחזיקים כדי שהקשר יעבוד. סיפור אחד על פרנסה, ילדים והסכמים שקטים - עד שהבחירה מתחלפת בתלות
ט"ו בשבט: גם כשלא רואים פירות משהו קורה בפנים
גם כשהכול מרגיש תקוע ואין שום פתרון נראה לעין: מיכל כהן חי על אמונה, רגש וצמיחה פנימית
בת ה-4 ענתה בפשטות: "אבא, גם אתה לא מקשיב לי"
שאלתי את בתי בת ה-4 שאלה, והיא ענתה משפט אחד, שהחזיר את המראה למקום הנכון. מראה עדינה וחדה, שהזכירה עד כמה היחסים שלנו עם אחרים מתחילים במה שאנחנו מוכנים, או לא מוכנים, לפגוש בעצמנו
"שאלות שאי אפשר לברוח מהן": החשש שעלה אחרי האסון
מסע אל המקומות שבהם אנחנו נתקעים: הפחד לטעות, המחיר של בחירה, דפוסים שחוזרים בזוגיות ובחיים, והאפשרות, מתוך הבוץ והעייפות הפנימית - לעצור, להתבונן, ולעשות צעד של תנועה שמחזיר נשימה
'בת השנתיים' עלתה לשידור: "מוטי נשאר איתם ואני לבד"
מהרגע שבו נשפכת כוס קפה באמצע הסלון ועד ילדה בת שנתיים שלא נרדמת בשעה מאוחרת בלילה - מסע אישי ומרתק שמגלה איך חיפוש אשמים מחליף הקשבה, ואיך שינוי שאלה אחת פותח קשר, הבנה וריפוי בבית
חטיפתו של מדורו: שימו לב כמה מהר אפשר לרדת
אדם שהיה בשיא הכוח, ופתאום הכל התהפך. מאיגרא רמה לבירא עמיקתא. זהו סיפור פוליטי, אבל גם סיפור אנושי
מאיר ישב על כיסא ושיחק, התרחקתי ואז ראיתי את האמת
זה נשמע אולי חכם, לפעמים גם צודק, אבל פרשנות לא מייצרת שינוי בפועל. לשחקן יש השפעה, לפרשן יש דעה. זו הסיבה שבזוגיות וגם בחיים הגיע הזמן להפסיק להסביר - ולהתחיל פשוט לשחק במגרש שלנו
הלהבות נאבקו, ואז הבנתי: בית אמיתי אינו מנורה מושלמת
ראיתי משפחות שניסו למחוק עבר, לכבות זיכרונות, להשתיק דמויות. ראיתי הורים שנלחמו על להיות “האור היחיד”. וראיתי את המחיר, כי נר שלא נותנים לו מקום לא נכבה, הוא פשוט מחפש דרך אחרת לבעור
כשבחוץ מתחוללת סערה מטלטלת: זו הדרך שלנו לא לטבוע
מה קורה לכם כשמשהו מטלטל אתכם? יש שמתפרצים, יש כאלה שנכבים, יש שנעלמים פנימה, ויש שמנסים "להציל את הסיטואציה" כאילו כל החיים תלויים בזה. אבל מאחורי ההתנהגות הזאת יש משהו עמוק יותר
כולם אמרו: "וואו, איזה בעל", ואז הגיעו ימים של שתיקה
היא עמדה מולו מבולבלת. רגע אחת מרגישה קרובה, וברגע שאחריו - אבודה. וכשהעזה לשאול בעדינות “קרה משהו?” - התשובות אכלו את הנשמה | על זוגיות שמערערת את הנפש - ועל הדרך לצאת ממנה שלמים יותר
רבקה לחשה לעצמה: “אם אני לא יוצאת הרגע אני מתפרקת"
בתוך השיחה שלנו, רבקה אמרה משפט שלא יוצא לי מהראש: “אני כל היום מרגישה חנוקה. לא מהילדים - הם דווקא משמחים אותי. אני חנוקה מהקירות של הבית" | על אישה אחת, ים אחד, ולב אחד שמבקש חמצן
הנערות רצו לשמוע כבר עכשיו; ברזל הזמינה לאולפן
למה בכלל צריך להתחתן? שלוש נערות שלא מוכנות לחכות למדריכת הכלות כדי לקבל את התשובה, מתכנסות באולפן לשיחה פתוחה ומרתקת עם אפרת ברזל | על בית של תורה, זוגיות בריאה ומקומה הטבעי של האישה
מה לחפש בשידוך? תקשיבו לדברי האור החיים הקדוש
בפינתו השבועית במהדורת סוף השבוע בקול חי מרחיב הרב צבי אריה אדלר בחשיבות המידות הטובות בבן או בת הזוג לפני כל דבר אחר
היא שתקה, ואז אמרה בשקט: "לא רוצה להרגיש יד שנייה"
פתאום הבנתי: הוויכוח הוא בכלל לא על הספה האפורה הניצבת בחנות הרהיטים. זה על מקום בנפש שרוצה לדעת – 'אני נבחרת. אני ראויה. אני יד ראשונה בתוך הלב שלך למרות שאני בנישואין שניים אתך'
"הקול שלך צורח לי בתוך הגוף", זעק הבעל
כל אחד בטוח שהוא הצודק, הצומת חסומה ואף אחד לא מצליח לזוז. איך מצליחים לצאת מהפלונטר?
קרוקס או דווקא מדרסים? מה עושים כשהזוגיות מתערערת
בדיוק כמו שנעלי קרוקס יכולים להיות רכים ונוחים, אך ליציבות הגוף הם לא מועילים במיוחד, כך גם בזוגיות - בלי תמיכה נכונה, הכל מתחיל להתערער | סיפור קטן על קרוקס – שהפך לשיעור גדול על החיים
החולדה שטיפסה על מאיר: איך משתחררים משבי פנימי?
"מאז שחולדה עלתה עליי בסוכות, אני מפחד מכל רחש. צורח, בורח, עושה עיקופים", סיפר מאיר | מסע רגשי מעורר השראה, לא רק על השבי שבחדשות, אלא על השבי שבתוך כל אחד מאיתנו, ועל הדרך להשתחרר ממנו
ילדים 'שלי', 'שלה' ו'שלנו': בסוכה מתגלה האור
במשפחה מורכבת, כמו בסוכה, אין "שלי" בלבד ואין "שלך" בלבד. אם כל אחד יתעקש על שלו – מהר תבוא קריסה
ערב יום כיפור: סליחה שמתחילה מול המראה
תוכנית שהפכה לתרגיל חי – עם בד אדום, בד תכלת ומראה – לחשיפת הסוד של סליחה אמיתית: קודם כל עם עצמי
ערב יום כיפור: הסוד שלא מספרים על סליחה אמיתית
איך אפשר לסלוח למי שפגע בי כל כך עמוק, כשאני עדיין מדמם מבפנים? | המפתח לסליחה אמיתית
מסע מיוחד במינו: כשמעגל השנה פוגש את הזוגיות
סיבוב רגשי: כל רגש הוא לגיטימי, לכל אחד יש מקום, ומה שחשוב זה ללמוד להכיל רגשות רבים - יחד
חוסר אונים בלוח השחמט: מה עושים כשנגמרים הכלים
מה שהתחיל כשיחה ליד שחמט בלובי בניין, הפך למסע רגשי על צמד המילים אולי הכי מפחידות בעולם: חוסר אונים
"היום אוכלים עם הידיים": המסע המטלטל בדרך אל הכנות
סרטון קצר וחריף מציג מציאות שמוכרת לכל זוג: איך אנחנו נראים לפני החתונה – ואיך אחרי. אבל מה שהתחיל כבדיחה על שינויים קטנים בזוגיות, הפך למסע אישי כואב, אמיתי, ולפעמים אפילו מטלטל
על גמלים, גירושין, והקול הפנימי שצף מחדש
זו לא הייתה בעיה בגרון. זו הייתה זעקה של הנפש: "אני לא יכול להמשיך לרצות את כולם. תנו לי לנשום"
"תשקלי היטב את הגירושין": כשהבעל מקלל ומאיים
מאזינה סיפרה כי בעלה מקלל את הילדים ונמצא במשבר נפשי, והיא שוקלת גירושין | הרב הגיב בפירוט ובזהירות
לגלות את הסוד: איך לחיות עם בעל שתלטן
מי שלא נשלט על ידי השתלטן הוא גם מוערך בעיני עצמו וגם בעיני השתלטן | הרב אייל אונגר בשיעור מרתק
"שווה בכלל?" - זה מה שקרה לאחר הקפיצה אל תוך המים
"למה אדם מכובד צריך לעשות דברים מביכים כאלה? רק כדי שעוד כמה מאזינים יקשיבו לתוכנית?" - שאל אחד המאזינים את הרב אריה אטינגר, וזה הפך את ההערה לנקודת מוצא לתהליך טיפולי רדיופוני חי | מרתק
קפיצה למים: יוסי התמודד עם קושי שמעטים מעזים לומר
מתי נכון לעזוב הכל ולקפוץ ישר למים, ומתי כדאי דווקא לפעול במתינות וברוגע. לא להכות את הסלע, אלא דווקא לדבר אליו בנחת? | מסע מרתק ומטלטל, על שליטה, תהליכים רגשיים, ושיחה אחת מרגשת במיוחד
הפחד שולט בקשר: איך לחיות עם בן זוג פרנואיד?
על האשה להציב גבולות ברורים, לשמור על עצמה, ולא לאפשר לפחד לנהל את השיחה ואת חיי הנישואין | צפו
כואב: הורים פוגעים בילדים שלהם; למה זה קורה?
"ילד הוא לא כלי נשק. לא גשר לנקמה. לא שופר לכאב של אחד ההורים", אומר הרב אונגר, "ילד צריך אבא ואמא"
מתעללים לך בילד? תפסיק להיות נחמד, תתערב!
בדרכו הייחודית, מסביר הרב אונגר מהי שתיקה מבורכת ומהו שלום בית מדומה. לפעמים הנחמדות רק הורסת את הילד
"אני אוהבת להאזין לקול חי, בעלי לא סובל את זה"
"בעלי מנמיך, אני מגביהה, מה אפשר לעשות?", שאלה המאזינה, ועוררה שיח על קונפליקטים, רגשות ופתרונות
ההרס מפגיעות הטילים נראה נורא, אבל זו לא כל התמונה
זה מה שקורה לנו בנפש: אנחנו רואים חלק קטן מהתמונה – ושוכחים שיש עוד צדדים, יש עומק, יש סיפור שלם. מי שמבין מה קורה מאחורה, ורואה את החולשה, את הסדקים שמתחילים להיפתח – מרגיש אחרת לגמרי
כשההדף מגיע עד לסלון: העומס הרגשי ואתגרי המלחמה
גם בתוך הכאוס של המלחמה ואתגרי החיים, יש מקום להודיה, להבנה ולקשר אמיתי - בין הורים לילדיהם, ובין בני זוג זה לזה. הפחדים והכעסים אינם אויבים שצריך להילחם בהם, אלא אותות קריאה לצורך בהבנה
איך הייתם מציירים את אחרי ה-'120' שלכם? תרגיל מרתק
"פשוט לצייר איך אני מדמיין את אחרי המוות שלי": התרגיל המיוחד שביצע הרב אריה אטינגר עם המאזינים - הפך לחוויה טיפולית עמוקה שלא תישכח במהרה | גם אתם יכולים להצטרף לתרגיל המרתק ולזכות בפרסים
המאזין תהה: האם נכון לעבוד לצד האישה
"קיבלתי הצעה לעבור סניף ולעבוד באותו מוסד חינוכי בו עובדת גם אשתי, האם זה כדאי?": כך השיב הרב ג'ייקובסון
"לשחרר את הפנטזיות": מה גורם לכם להיתקע?
הבעיה מתחילה כבר בתהליך השידוכים עצמו. "באים היום לשידוכים עם רשימת מכולת. יש פה הרבה גאווה"
עוד כתבות שיעניינו אותך
הרשימה נחשפתתמה ספירת הקולות: אלו תוצאות האמת בפריימריז בליכוד
הלם וזעזועזירה מטלטלת בבית שמש: "אחד נהרג, השני נאבק על חייו"
צפו בשידור המלאגמר 'הדרייבר': 90,000 ניסו את מזלם, 1 זכה ברכב חדש
נוסעי התחב"צ שימו לב26 דוחות בקו אחד: האכיפה החדשה שמפתיעה נוסעים
שיחה מטלטלת"אין לנו קצה חוט": שעות של חיפושים שהסתיימו באסון
הציבור ייתן אמון?ש"ס מול הביקורת: "פעלנו ארבע שנים לפי הוראות גדו"י"
הח"כים הבאיםהפנים החדשות של הליכוד: 5 השמות שכדאי לכם להכיר
מהאולפן לכנסת?זמרי מסקרן: "יש מצב שהעולם שלי עומד להשתנות"
יום הכיף שהשתבש150 שקל לאדם ושעה בתור: הטענות נגד פארק המים
עוקץ המוניות"הבאתי לו 100, הוא טען שזה 20": העדויות המסעירות
סיכום המערכההשופט נאמן: חסידי גור התארגנו בפריימריז - ונכשלו
רגעי אימהזעזוע בבית שמש: אב חזר לביתו ומצא את ילדיו דקורים
פרטים חדשיםזעזוע בבית שמש: הלל מרדכי בן ה-7 וחצי נרצח בדקירה
המספרים המלאיםשני סקרים הערב: הליכוד מתחזק ונתניהו מוביל בפער
"הופכים כל אבן"יותר משבוע ללא סימן: חשש כבד לגורלו של כתריאל נחמן
תמיכה בלתי צפויההאדמו"ר מפתיע: "בעזרת השם גדי יהיה ראש ממשלה"
האסון המחריד בבית שמשהלל מרדכי דדון ז"ל שוחרר לקבורה; הילד השני מתאושש
שימו לבכשטוקר רקד ברייק דאנס: הקליפ שהפתיע את גמר 'המלחינים 4'
צאת הכוכביםהרב מזהיר: "תברח משם - אסור לענות אחריהם אמן"
רגע מרגש