מטרנה מדריך לחורף

החורף כבר כאן ואיתו והמחלות המוכרות לכולנו כהורים. בעיקר כשאנחנו מכניסים את הקטנים למסגרות היום ומגלים שהם נדבקים מחבריהם ומפתחים מחלות שונות בתכיפות די גבוהה.  מטרנה, המלווה את תינוקות ישראל מזה דורות, מלווה אתכם גם בעונה הקרה עם מידע וטיפים לקראת החורף.

כללי התנהגות שחשוב להכיר ולמלא:

שמירה על היגיינה – חשוב לוודא שבגן וגם בבית מקפידים על היגיינה כגון שטיפת ידיים עם מים וסבון לאחר כל החלפת חיתולים ויציאה מהשירותים ולפני הגשת האוכל והאכילה (הן לילדים והן לצוות המטפל), שימוש במגבות אישיות ואוורור יומי של החדרים בהם הילדים שוהים.

ילד חולה לא נשלח לגן – על אף הרצון של כולנו לשמור על שגרה ולהחזיר את הקטנטנים כמה שיותר מהר לגן, חשוב לקבוע עם הגננות כללים ברורים לגבי חזרה של תינוקות ופעוטות בתום מחלה על מנת למנוע הדבקת ילדים אחרים ולוודא שהן מקפידות על כך ולא מקבלות ילד שלא הבריא חזרה לגן.

תזונת התינוק – במידה והתינוק ניזון בהזנה טבעית כדאי להמשיך ולהתמיד בה מכיוון שהיא הטובה ביותר עבורו ומסייעת גם להגנה החיסונית, תודות לנוגדנים ולפרוביוטיקה המועברים באמצעותה לתינוק. פרוביוטיקה היא שם כולל לחיידקים ידידותיים אשר בעלי השפעה מיטיבה על מערכת החיסון של התינוק.

שלב הלידה והינקות הינו רב משמעות בהתפתחות ההגנה החיסונית של התינוק ומומלץ לוודא  שפרוביוטיקה מהווה חלק יומיומי גם בתזונת התינוק שאינו ניזון בהזנה טבעית באופן בלעדי.

עבור תינוקות אשר אינם ניזונים בהזנה טבעית, מומלץ לבחור בתמ"ל המועשר בפרוביוטיקה- רכיב הביו, כדוגמת מטרנה אקסטרה קר מהדרין המכילה את רכיב ביו מסוג B.Lactis.

להמשיך לתת לו את המזון המוכר והאהוב עליו – תינוקות גדולים שכבר אוכלים מזון מוצק נוטים בזמן מחלה להיצמד חזרה למוכר- הזנה טבעית או מטרנה. זה בהחלט לא הזמן המתאים להתעקש על תפריט מגוון או על הצגת מזונות חדשים אם אין לתינוק עניין בכך, כאשר הוא יבריא גם התיאבון שלו יחזור לעצמו והמצב יתאזן חזרה.

מיתוס החלב והליחה – קיימת אמונה בציבור שחלב מגביר ליחה בגוף. דעה זו אינה מבוססת מדעית ולמעשה אין שום סיבה להחליף את התמ"ל הרגיל לצמחי בתקופות של מחלות או צינון, מכיוון שאין הוכחות מחקריות לכך שזה מסייע להפחתת ליחה או להתגברות על זיהומים במערכת הנשימה. תנו לתינוקות לאכול את מה שהם אוהבים ומסכימים לאכול והקפידו על מנות קטנות שיתאימו למידת התיאבון והרצון שלהם לאכול. נסו להציע להם מרק עוף עם ירקות הידוע כ"אנטיביוטיקה מן הטבע" והינו קל לעיכול, מזין וטעים.

במטרנה זמינים לכל שאלה גם במרכז לייעוץ תזונה, הזנה טבעית ושינה בטלפון: 1-800-32-33-33











עוד כתבות שיעניינו אותך

צפו בתיעודים

מטח כבד מאיראן: פגיעה ישירה בבית חולים וזירות נוספות

פנחס בן זיו
קול חי מיוזיק

לא הולך לשום מקום: אבי אילסון ברצועה חדשה

מערכת אמס
צפו בפרומו

'המקופח החדש'? • במוצ"ש: השופטים בוויכוח סוער

מערכת הקול החדש
"להגביר את הקצב"

ראש אמ"ן בזירת המטרות: "תקפנו מפקדה סודית בהרים"

קובי פינקלר
טובים השניים

מי ראיין את הרסיס? שוקרון במבזק חדשות משעשע

אלעד כהן ויהודה שוקרון
יוצא מגדרו

תיעוד: האדמו"ר סוחף את החסידים: "אל תעזבני"

פנחס בן זיו
התרת נדרים

בשיחה עם טוקר: נחשף הבחור שנדר נדר שיפול טיל

קובי סגל
ללא פגע

נפילה בבני ברק במהלך חתונה: לא מה שחשבתם

פסח בא גד
לפי ההנחיות

עשרות ניידות נהרו לקרית בעלזא, החתונה נמשכת כסדרה

נתי קאליש
אל תחמיצו

שולמלייכם בשעה חדשה: זה מי שמגיע להתארח

קובי ברומר ומנדי וייס
בשירות האויב

שידור חי ב'אל ג'זירה': השוטרים עצרו את צילום הזירה

אבי יעקב
צפו בדברים

נתניהו בזירת הנפילה: "הם רוצים להשמיד כל אחד מאיתנו"

שלמה ריזל
אל תפספסו

מסעיר את הרשת: תיעוד סוחף מהחתונה בסלונים

פנחס בן זיו
צפו בדברים

הראב"ד מרגיע: "לכל פצצה יש כתובת; לא להיכנס לפאניקה"

נתי קאליש
עדכון יומי

נתניהו במסר: מתקדמים להסרת איום הגרעין והטילים

שלמה ריזל
הכבאים פועלים

תיעוד: שבר ענק של טיל בליסטי אותר במטע זיתים

אלי יעקובוביץ
המפקדה הושמדה

צפו בתיעודים: שורת פיצוצים עזים הרעידה את מזרח טהרן

שמעון כץ
לפי ההנחיות

חתונות במרחבים מוגנים • כך זה נראה מבפנים

פסח בא גד
צפו

טראמפ: "אף אחד לא יודע אם אתקוף; דורש כניעה בלי תנאי"

פנחס בן זיו
סקירה רחבה

לילה דרמטי באיראן: הכור הגרעיני הותקף | צפו בתיעודים

קובי פינקלר ושלמה ריזל