;}.cls-3{fill:%23b1161b;}.cls-4{fill:%23929497;}.cls-5{fill:%230b0204;}.cls-6{fill:%23fff;}.cls-7{fill:%23bbbdbf;}%3c/style%3e%3cclipPath%20id='clip-path'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'%3e%3crect%20class='cls-1'%20x='64.85'%20y='114.01'%20width='178.81'%20height='72.39'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3ctitle%3elogo%20emess%3c/title%3e%3cg%20class='cls-2'%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M199.79,169.37c0-3-.18-21.57-.09-28.82,0-.51.26-.69,1-.69a1.57,1.57,0,0,1,1.29.52c5.79,7.33,19.33,24.85,22,28.39,2.41,3.19,3.62,3.1,6.38,3.1l11.74-.08c1.38,0,1.72-.69.51-2.68-1.72-2.93-8.62-11.3-10.78-14.41,4.92-11.9,10.78-25.71,11.65-29,.51-1.72.17-3.19-2-3.19l-10.09-.09c-1.9,0-2.68,1.64-3.45,3.63-.52,1.55-4.15,9.92-5.53,12.85-.43,1-.43,1.47-.86,1.47-.6,0-.95-.6-1.38-1.29l-9.06-12.17c-1.9-2.68-3.19-4.4-6.21-4.4l-17.43.09c-3.11,0-3,1.89-3,4,0,20.8.09,19.16,0,42.2,0,2.76.69,3.1,3.1,3.1.87,0,6.65,0,10.19-.08,1,0,2.07-1.38,2.07-2.42'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M180.63,126.57c0-2.07.09-4-3-4l-17.43-.09c-3,0-4.31,1.73-6.21,4.4l-9.06,12.17c-.43.69-.78,1.29-1.38,1.29-.43,0-.43-.52-.86-1.47-1.38-2.93-5-11.3-5.53-12.85-.77-2-1.55-3.63-3.45-3.63l-10.09.09c-2.16,0-2.5,1.47-2,3.19.87,3.28,6.73,17.09,11.65,29-2.16,3.11-9.06,11.48-10.78,14.41-1.21,2-.87,2.68.52,2.68l11.73.08c2.76,0,4,.09,6.38-3.1,2.68-3.54,16.23-21.05,22-28.39a1.57,1.57,0,0,1,1.29-.52c.69,0,1,.17,1,.69,0,4.19,0,12.13,0,18.68H157v12.59h11.74c3.49.05,8.06.05,8.82.05,2.41,0,3.1-.34,3.1-3.1-.09-23,0-21.4,0-42.2'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M161.87,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M166.92,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M164.4,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M189.23,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M194.28,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M191.76,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.65,1.65,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M123.33,147.43a25,25,0,0,0-24.45-25v13.7a11.71,11.71,0,0,1,8.71,17.89l1.2,4.8a.56.56,0,0,1-.69.68l-5-1.33a11.69,11.69,0,0,1-4.75,1.33c-.12,0-.23,0-.35,0v0l-.41,0a11.77,11.77,0,0,1-11.76-11.76H73.4a25,25,0,0,0,49.93-.39'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-7'%20d='M97.28,140a6.38,6.38,0,0,0-6.39,6.39h6.39Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M97.22,120.55a25.78,25.78,0,0,0-25.83,25.83H64.85a33,33,0,0,1,.59-6.19,32.45,32.45,0,0,1,4.74-11.64,32.58,32.58,0,0,1,9.21-9.21,31.92,31.92,0,0,1,5.64-3A32.31,32.31,0,0,1,97.22,114Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M79.91,146.38H73.37a23.73,23.73,0,0,1,7-16.87,23.7,23.7,0,0,1,7.89-5.23A23.39,23.39,0,0,1,92.66,123a24.05,24.05,0,0,1,4.56-.44v6.54a17.28,17.28,0,0,0-17.31,17.31'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-4'%20d='M97.22,137.59a8.77,8.77,0,0,0-8.79,8.79H81.9a15.18,15.18,0,0,1,4.48-10.84,15.29,15.29,0,0,1,10.84-4.48Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
המדריך לניהול הרגשות עפ"י ספר התניא • האזינו
הקשיים הרגשיים בצל המלחמה: זיזי קוג'מן, מאמנת אישית ומנחת קבוצות ברוח החסידות, שוחחה עם רחל פסטג על השאלה האם יש דרך לנטרל את הרגשות שלנו? מה אומר על כך 'האדמו"ר הזקן' ומהם הכלים שהוא נתן לנו לטיפול ברגשותינו? ולמה תחושת כישלון מזיקה ומיותרת? • האזינו
כ"ה בחשוון תשפ"ד, 09/11/23 11:24
א+
א-
עוד כתבות שיעניינו אותך
מתיקות שיאנשיא איראן מתריס, בית החולים מגיב: "שאגת התינוקות"
צפו בדבריוהרמטכ"ל במסר לאיראן: "אין לכם מקום בטוח"
מילד מוחרם לכוכבפיני אינהורן בגילוי לב: "הייתי חוזר הביתה ובוכה"
מחוץ לדאחיהטיל מונחה במלון היוקרה: חיסול ממוקד הלילה בביירות
צפונתפס וטען שיש לו רישיון: "לכלא ישירות"
צפו"פתאום נפל מהשמיים": רסיס עם הנצחות בחווה
מה רבו מעשיךתיעוד מרהיב: כך נראה המפגש הנדיר בהרי אילת
תיעוד"אני בשוק; אי אפשר להיכנס למקלט": הוונדליזם והמעצר
צפו בתיעודיםבוקר של אש: טהרן ממשיכה לבעור לאחר תקיפת המאגרים
תומכי טרורמטריד: הקשר בין 'שוטרי' הרש"פ למחבלי הנוח'בה
לאזרחים נמאסתושב הדאחייה התחנן: "תפטרו אותנו כבר מחיזבאללה"
צפו בתיעוד ראש הישיבה לאב השכול: "הקב"ה מנסה אותך"
כך תפעלו נכוןאזעקה באמצע הכביש? זה מה שאסור לכם לעשות
עלייה באירועי הטרורהתפילין הוכתמו בדם: תקיפה חמורה בגוש עציון
בעיר החרדיתאסון קורע לב: הילד שנדרס נפטר מפצעיו
פגיעה קטלניתהירי מאיראן גובה מחירים: הרוג ו-2 פצועים קשה במרכז
צפו בדבריםקריאה לנתניהו: "השלב הבא בניצחון הוא להודות להקב"ה"
פעילות נחושההשוטרים היו בהלם: זה מה שנמצא בתוך הגרביים
צפותיעודים אש: שמי טהרן בוערים אחרי תקיפת מאגרי נפט
בן גביר תקף