;}.cls-3{fill:%23b1161b;}.cls-4{fill:%23929497;}.cls-5{fill:%230b0204;}.cls-6{fill:%23fff;}.cls-7{fill:%23bbbdbf;}%3c/style%3e%3cclipPath%20id='clip-path'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'%3e%3crect%20class='cls-1'%20x='64.85'%20y='114.01'%20width='178.81'%20height='72.39'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3ctitle%3elogo%20emess%3c/title%3e%3cg%20class='cls-2'%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M199.79,169.37c0-3-.18-21.57-.09-28.82,0-.51.26-.69,1-.69a1.57,1.57,0,0,1,1.29.52c5.79,7.33,19.33,24.85,22,28.39,2.41,3.19,3.62,3.1,6.38,3.1l11.74-.08c1.38,0,1.72-.69.51-2.68-1.72-2.93-8.62-11.3-10.78-14.41,4.92-11.9,10.78-25.71,11.65-29,.51-1.72.17-3.19-2-3.19l-10.09-.09c-1.9,0-2.68,1.64-3.45,3.63-.52,1.55-4.15,9.92-5.53,12.85-.43,1-.43,1.47-.86,1.47-.6,0-.95-.6-1.38-1.29l-9.06-12.17c-1.9-2.68-3.19-4.4-6.21-4.4l-17.43.09c-3.11,0-3,1.89-3,4,0,20.8.09,19.16,0,42.2,0,2.76.69,3.1,3.1,3.1.87,0,6.65,0,10.19-.08,1,0,2.07-1.38,2.07-2.42'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M180.63,126.57c0-2.07.09-4-3-4l-17.43-.09c-3,0-4.31,1.73-6.21,4.4l-9.06,12.17c-.43.69-.78,1.29-1.38,1.29-.43,0-.43-.52-.86-1.47-1.38-2.93-5-11.3-5.53-12.85-.77-2-1.55-3.63-3.45-3.63l-10.09.09c-2.16,0-2.5,1.47-2,3.19.87,3.28,6.73,17.09,11.65,29-2.16,3.11-9.06,11.48-10.78,14.41-1.21,2-.87,2.68.52,2.68l11.73.08c2.76,0,4,.09,6.38-3.1,2.68-3.54,16.23-21.05,22-28.39a1.57,1.57,0,0,1,1.29-.52c.69,0,1,.17,1,.69,0,4.19,0,12.13,0,18.68H157v12.59h11.74c3.49.05,8.06.05,8.82.05,2.41,0,3.1-.34,3.1-3.1-.09-23,0-21.4,0-42.2'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M161.87,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M166.92,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M164.4,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M189.23,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M194.28,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M191.76,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.65,1.65,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M123.33,147.43a25,25,0,0,0-24.45-25v13.7a11.71,11.71,0,0,1,8.71,17.89l1.2,4.8a.56.56,0,0,1-.69.68l-5-1.33a11.69,11.69,0,0,1-4.75,1.33c-.12,0-.23,0-.35,0v0l-.41,0a11.77,11.77,0,0,1-11.76-11.76H73.4a25,25,0,0,0,49.93-.39'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-7'%20d='M97.28,140a6.38,6.38,0,0,0-6.39,6.39h6.39Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M97.22,120.55a25.78,25.78,0,0,0-25.83,25.83H64.85a33,33,0,0,1,.59-6.19,32.45,32.45,0,0,1,4.74-11.64,32.58,32.58,0,0,1,9.21-9.21,31.92,31.92,0,0,1,5.64-3A32.31,32.31,0,0,1,97.22,114Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M79.91,146.38H73.37a23.73,23.73,0,0,1,7-16.87,23.7,23.7,0,0,1,7.89-5.23A23.39,23.39,0,0,1,92.66,123a24.05,24.05,0,0,1,4.56-.44v6.54a17.28,17.28,0,0,0-17.31,17.31'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-4'%20d='M97.22,137.59a8.77,8.77,0,0,0-8.79,8.79H81.9a15.18,15.18,0,0,1,4.48-10.84,15.29,15.29,0,0,1,10.84-4.48Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
רחל פסטג
כוח האמונההטיפ לפסח: משפט אחד שייתן לכם כוח לסדר את כל הבית.
לקראת פסח, הרבנית ימימה מזרחי מסבירה בשיחה עם רחל פסטג כיצד דווקא המשימות הקטנות והמעייפות בבית יכולות להפוך למקור כוח ומשמעות אם מסתכלים עליהן כמצווה וכשליחות
כוח פנימי: איך להישאר חזקים בימים של חוסר ודאות.
כיצד בימים של אזעקות, חוסר ודאות ואתגרים אישיים – כוח הבחירה והאמונה יכולים לשנות את הדרך שבה אנו חווים את המציאות
לא לפחד מהפחד: הסיפור שעוזר לילדים להתמודד עם המצב
איך מסבירים לילד שהבהלה מהאזעקה היא כלי מגן שהשם נתן לנו? הסופרת והמטפלת מיכל כהן חי עם סיפור חדש בעקבות המצב: כלי עזר חיוני לכל בית המעניק מילים לתחושות וכלים לשחרור הלחץ
שיח מרתק: הסוד מאחורי ארבע המצוות של חג הפורים
חוה שמילוביץ מסבירה על הקשר הישיר בין מצוות יום הפורים לסיפור האישי שכל אחד מאיתנו חי עכשיו | האזינו
כך מחזירים את השמחה כשהאזעקה קוטעת את פורים
מיכל כהן חי עם סיפור מרגש על ילדה שהשמחה “הלכה לאיבוד” בממ״ד – וגילתה איך דיבורי אמונה מחזירים אותה הביתה
שיחה מרתקת: אל תתנו לחג הכי שמח להפוך לסיוט
הרבנית מזרחי קוראת לעצור את מירוץ הלחץ ולהיכנס לפורים מתוך רצון ושמחה. המסר ברור: "אל תתני לעמלק לקרר לך את הלב"
מלחמה בפתח? כך נהיה שמחים גם בתקופה מתוחה
אתי רוזנצוייג התארחה בתוכנית 'עניין משפחתי' ושוחחה עם רחל פסטג על שמחה בימים מורכבים. הדחקה לא תייצר שמחה אמיתית, ואיך הכרה ברגש היא דווקא תחילתה של השמחה
הסוד של הזוגות שחיים טוב – גם בלי לפתור הכול
מיכל כהן חי התארחה בתוכנית 'עניין משפחתי' ושוחחה עם רחל פסטג על זוגיות יציבה, והסבירה – שלא המחלוקות עצמם מפרקים את הקשר, אלא הדרך שבה מנהלים את הוויכוח
'משנכנס אדר': מה עושים כשלא מצליחים לשמוח?
בשיחה ב'קול חי' מסבירה הרבנית מזרחי למה השמחה היא עבודה יומיומית – ואיך מתחילים גם כשמבפנים הכול כבד
"נוכח נפקד": הדרך להתמודד עם השינוי באהובים שלנו
רבקי צין, פסיכולוגית, מסבירה איך להתמודד עם תחושת אובדן של אדם קרוב כשהוא משנה את עצמו, ומדגישה לשמר את הקשר גם במציאות מורכבת ושברירית.
שיחה מרגשת: משלוח מנות שהפך לסיפור בלתי נשכח
מיכל כרמי התארחה בתוכנית עניין משפחתי וסיפרה לרחל פסטג סיפור אישי ומרגש שהפך ליוזמה שמעוררת חיבור ואהבה
מחקר מדהים: איך אפשר לדעת אם הזוג יתגרש או לא
מיכל כהן חי מסבירה על ארבעה כללים לניהול קונפליקטים ושמירה על זוגיות יציבה ואוהבת, וניהול מערכת יחסים נכונה גם בפרק ב'
"אם הייתי יודעת – אין סיכוי שהייתי ניגשת לשידוך"
פנינה פרייליך מסבירה כיצד להיערך נכון, לשלב השתדלות ואמונה, ולהגיע להחלטות חכמות ומושכלות בדרך לשידוך
הילד מתנגד לכל דבר שמבקשים ממנו: מה עושים?
הדס לוינשטרן רייכרט עם מספר כלים פשוטים שיעזרו לכם להתנהל מול התנגדות מתמדת של ילדים
מאם שכולה לאם שיכולה: המסע המטלטל של חגית
הכוחות שהיא שואבת מביקורי הפצועים, המפגשים המורכבים עם משפחות שאינן שומרות מצוות והתשובה המצמררת שקיבלה מחייל שאיבד את גפיו
מחקר חשוב: הרגע שבו האוטומט משתלט על הזוגיות
מחקרים מראים: לא הרגש הורס זוגיות אלא האופן שבו מערכת העצבים מגיבה ברגעי מתח, איך מתרגלים להגיב נכון
עבודת השם: לא רצף של דרישות אלא רצף של הזדמנויות
מבט שונה לחלוטין: הדס לוינשטרן רייכרט מסבירה איך מצוות נועדו לזכות אותנו ולא להכשיל אותנו
המתבגר נסגר? הטעויות שהורים חייבים להכיר
להוריד את מפלס הבהלה: כך תצלחנה את גיל ההתבגרות של הילדים | למה אסור לכן להיבהל מהמרד? ראיון מיוחד
עניין משפחתי שעה שניה – 08.02.26
למה התפילה שלכן תקועה? הסוד שמעורר את הלב
נשחקתן מהמצב? הרבנית יעל טבדי חושפת את השיטה היהודית העתיקה שתחזיר לכן את ההתרגשות והכוונה לתפילה
עניין משפחתי שעה ראשונה – 08.02.26
נבהלים מכל אופנוע כמו מאזעקה? בואו להיערך לנפצים
להחזיר את השליטה לידיים: כך תתמודדו עם החרדה בימי אי ודאות של טרום מלחמה | הפיצוצים שמחרידים בלי אזעקה
סיפור מרתק: מה קורה כשמחליטים לא לוותר ולבחור בחיים
הסיפור המדהים של רחל בולטון על ניתוח מסוכן ובחירה אמיצה. בחירה ברגעים הקשים שהוביל לניצחון אישי
קנייה חכמה? כך חברות פרסום משפיעות על הצרכנים
פרסום שמכוון אותנו – איך מודעות ושיווק יומיומי יוצרים את הצורך שלנו במוצרים, הסודות מאחורי המסרים
"ציפיתי שבעלי יביא לי מתנה": כך נמנע אכזבות
כיצד דיבור ברור ושחרור ציפיות יוצרים קרבה אמיתית וזוגיות בריאה – ציפי אהרונוב בתובנה חשובה לחיי הנישואין
התורה מתאימה יותר ליילוד אישה מאשר למלאכים
הרבנית ימימה מזרחי בשיחה עם רחל פסטג על אמון, נפילה והיכולת להיוולד מחדש מכל מצב | האזינו לדברים
לא רק מילים: איך תנועות הגוף שלנו מעבירות מסרים?
מלי אברהם בשיחה מרתקת עם רחל פסטג, משתפת על הסודות של ההבעה האישית, והשפעתה על מערכות יחסים בין אנשים
אילן אילן במה אברכך: הנוער של ימינו כמה לאהבה
מייסדת ארגון 'קול דודי', מדברת על הדרכים להתמודדות עם "נוער מתמודד", מסבירה שמדובר בתופעה רחבה בדור שלנו
"איך הייתי יכולה לישון בלילה?" כך מתמודדת הרבנית
חודש שבט כזמן של דעת וצמיחה: הרבנית אהובה ארד על אמונה, התמודדות ומשמעות מתוך משבר | שיחה מרתקת
לא רשימת מכולת, לב פתוח: כך ניגשים לשידוך
המטפלת ציפי אהרונוב על שידוכים: איך מפסיקים לבחון – ומתחילים להרגיש: מה מסמן כאב בטן באמצע פגישה?
אלמנת הלוחם שנפל ילדה בן; כך הוא נקרא
הדס לוינשטרן רייכרט סיפרה על חודש שבט, על תיקון פנימי – ועל תינוק שנולד אל תוך היתמות והתקווה
זריקות ההרזיה: בין ירידה במשקל למחיר ארוך טווח
פתרון או התחייבות לכל החיים? כיצד פועלות זריקות ההרזיה, מדוע מדובר בטיפול לכל החיים, ומה קורה לגוף ולתיאבון כאשר מפסיקים את השימוש
מציעים שידוך והיא רוצה משהו אחר; איך מסבירים לה?
פערים בשידוכים בין הורים לילדים: איך יוצאים מהמאבק ושומרים על הקשר? מנחת ההורים מסבירה כיצד לנהוג
לא פינוק ולא עקשנות: כך מזהים קושי בוויסות חושי
הילד מסרב ללבוש מעיל? הפוך העבה לא נוח לו בלילה? הוא לא מפונק, הוא סובל מקושי של ממש. כך נקל עליו
הילדים נחשפים לזוועות וסובלים מסיוטים; מה עושים
אחרי אסונות קשים והצפה ברשתות: כך מזהים פוסט טראומה ושומרים על הילדים | האזינו לדברים המלאים
למה כאבי גב מחמירים דווקא בחורף ומה אפשר לעשות כדי להקל
מיכל כהן מסבירה כיצד הקור, חוסר התנועה והעומס הרגשי מצטברים לכאבי גב – והציעה כלים פשוטים לשחרור הגוף והנפש
בית הכנסת ביד ושם מתרחב ומספר את סיפור האמונה בשואה
“החפצים שמוצגים בבית הכנסת מגלים עד כמה הייתה עיקשת ההיאחזות בלוח השנה היהודי, גם כשלא הייתה כמעט אפשרות ממשית לקיים חג”
מפתיע: לפעמים רווקות מאוחרת באה בכלל מבפנים
חרדת השידוכים והרווקות המאוחרת: הפסיכולוגית מסבירה מתי זה נורמלי – ומתי נדרש טיפול | האזינו לראיון
האם אנחנו מכורים? כך נבדוק וכך נטפל
“התמכרות היא לא חטא – זו מחלה רוחנית”: רחל בולטון על השורשים הסמויים של ההתמכרות והדרכים לטיפול
עשרה בטבת: לזהות את הסדק – לפני החורבן
כמו המצור על ירושלים, כך בדיוק נראים תהליכי שחיקה בזוגיות, ובפרט בפרק ב’: "סדק קטן בסכר – אבל מכריע"
לקראת חנוכה: הקריאה שמטרידה את רופאי הילדים
ד"ר גל שגיא חושף נתונים מדאיגים על עונת השפעת, מפריך מיתוסים ומדגיש את הצורך הדחוף להתחסן ולהתמגן
הבעיה נחשפה רק בפגישה השלישית; השידוך התפרק
אף אחד לא יכול לפגוע במיועד לך: איך מבררים נכון על שידוך – ואיך מוסרים אינפורמציה בלי ליפול ללשון הרע?
אולי זו מצוקה נפשית: האיתותים שזועקים הצילו
"כשאדם במצוקה – הוא כמו אתרוג; אל תשאירו אותו לבד”: המטפלת שמסבירה – כך תזהו מצוקה נפשית אצל הקרובים אליכם
אל תתביישו; מעבר לקו יש מי שמחכה לעזור לכם
שיחת עומק על מצוקות נפש – והמסר החד: "צריך שמישהו יקשיב, יכיל, ויגיד לך – אתה לא משוגע, לא לבד, זה אנושי"
הרבנית: "בין קבורה לחופה – שם ממשיכים החיים"
בין המוות לחיים, בין הקבר לחופה, הרבנית ומזכירה: בכל סיום מסתתרת התחלה חדשה, וכל קבורה מבשרת לידה ותקומה
החטוף שמוכר בכל בית חרדי: "הפך למותג; עוד לא מעכלים"
ריקי סיטון ליוותה מקרוב מאוד את משפחת קופרשטיין במסעה המייגע והמטלטל, כעת, היא משתפת ברגעי השמחה: "הרגשתי תחיית מתים ברעים; ג'ולי צעקה 'אבא תודה' בחיבוק עם בר" | האזינו לדברים המלאים
"השטן מטיל ספקות, אך הקב"ה איתנו תמיד"
"אנחנו לא מפרגנים לעצמנו. כשמסתכלים מבחוץ, רואים את הכוחות שלנו", אומרת הרבנית פרי כהן ב'קול חי'
השפית מירי זורגר: "זה הסוד של הבישולים לחג"
"יין לבן קליל ורענן נכנס בקלות לתבשילים. הוא מדגיש את הטעמים בלי להשתלט ומוסיף רעננות לאוכל" | האזינו
שינוי תפיסה: 'מי אמר שחסידי וליטאית לא יכולים להתארס'
"התאמה תרבותית חשובה, אך גמישות בגילים מאוחרים הכרחית", אומרת מירי פסח ב'עניין משפחתי' | המיועדת ממשיכה להתלבט גם אחרי הפגישה השלישית, האם נכון לדחוף או לחפש הצעה אחרת? | שיח מרתק
הרבנית מזרחי: "כל מעשה קטן שווה זהב"
"נשים פונות אליי: 'אמצע אלול, לא עשיתי כלום, לא מרגישה התעוררות.' אני אומרת – תחטפי כל מצווה שמגיעה"
אלמנת המלחמה שלא מוותרת: "מחפשת שמלת כלה עם ילדיי"
שנה וחצי לאחר נפילת בעלה הי"ד בעזה, הדס התארסה בשנית | "בחרתי בחיים; ה' יעשה לנו ניסים גם בהמשך"
מופקרים: "כמה משפחות מסכנות את כל השכונה"
לא תעמוד על דם רעיך | יו"ר 'עזר מציון' מתחנן בפני מי שטרם התחסן לחצבת: "לא רק חוסר אחריות, רשעות"
הרבנית: "סלחו לעצמכם; זה המפתח לשחרור החטופים"
"יש אמהות שמחכות 700 יום לחטופים מעזה עם סיכוי נמוך יותר. כל ילד יודע: אמא מחכה לי, אני חוזר"
"בתושייה של רגע; אמא ברחה ממשלוח הנאצים"
יום החורבן: בת לשורדי השואה משתפת בסיפורי הוריה על אמונה, תקווה והישרדות ניסית, ומדגישה את השליחות
"כולנו יכולים להיות שדכנים; תחשבו על בחור רווק בן 35"
"הקדישו רק חצי שעה ביום למעוכבי שידוך כמוני", כותב בחור מבוגר בן 36 | "ההצעות שאני מקבלת גורמות לי להרגיש כמו דף קורות חיים שלא התקבל לעבודה", בוכה נערה מתבגרת | החובה מוטלת על כולנו; דווקא עכשיו
המזגן התקלקל בשבת; הילד הקטן מיהר לפתוח תהילים
לוינשטרן משתפת סיפור אישי על תקלה במזגן בשבת, ומלמדת כיצד להפוך אתגרים יומיומיים לשיעור של אמונה
מיילדת וותיקה: "אלך הביתה ביום שאפסיק להתרגש"
מדרגים עבורכן: המיילדת הראשית של הדסה עין כרם על תמיכה בלידה טבעית, ציוד מתקדם וגישה קשובה ליולדת
"אמא, ה' לא רוצה שאלמד": המפתח לבית מאושר
בפינה האהובה, הדס לוינשטרן חוזרת לרגע מרגש עם בנה והלקח המפעים | דווקא בבין המצרים – לוקחים אחריות
"הבית הקטן מחובר לבית הגדול; אין צער נשי קטן מדי"
הרבנית מזרחי קושרת את הפרשה וימי בין המצרים לצער הלאומי, וקוראת להעלות את התפילות על הבית הקטן והגדול
מה זה קללה? "יש הכל אבל בלי חיבור"
ההבדל בין ברכה לקללה: הדס לוינשטרן על פרשת בלק מזוית אקטואלית: "איראן ניסתה לקלל אבל יצא ברכה"
עוד כתבות שיעניינו אותך
אל תחמיצו'המלחינים 4' הפרק ה-15: התיקו הגורלי של העונה • צפו
צפוסרטון משעשע: כשהגנרל האיראני שולף את נשק יום הדין
מיליונים התעוררוליל בלהות בגוש דן: 3 אזעקות ב-7 דקות והדי פיצוצים
לילה ללא שינה300 בתים ניזוקו מטיל איראני - עשרות פצועים בביה"ח
טראמפ עצבניאזהרת פינוי: צה"ל מסמן את היעדים הבאים בלב טהרן
תחת אשצפו: משה קליין סירב לנטוש את החתן ברגע האזעקה
הבד"צים פוחדיםהגר"א יוסף: "זה עולה לי בבריאות; הוא שקרן"
צפואיראן: מפעילי כטב"מים ניסו להימלט מתקיפה וחוסלו
הגיע זמן גאולתכםסודות הגאולה: "עד יום חמישי המלחמה חייבת להסתיים"
צפו"אפשר לפרוץ": נחשפה פרשיית "רכבי הפלדה" של משפחת הפשע
המים הזידוניםהנהג רץ להתמגן והרכב נסחף לנחל: צפו בחילוץ
ניסים גלוייםפצוע אחד בלבד ב"ה: שוב, פגיעת רסיס בבניין בלב בני ברק
חסדי השםכמעט אסון בשמי איראן: מטוס קרב ניצל בשנייה האחרונה
תופעה מסוכנתנוער שוליים מטיל אימה: בן 21 נדקר ומצבו קשה
צפוהבית הלבן מציג: המלחמה באיראן כמשחק מחשב משעשע
חסדי שמייםמטח למרכז: פגיעות רסיסים בפתח תקווה, קריית אונו ות"א
ארטילריה ללא הפסקה400 מטרות באש: צה"ל מוחק את דרום לבנון
צפו בדרים"זאת רק ההתחלה" • שר הביטחון מאיים מהבור
לצד התקהלות ועבודההחזרה ללימודים מתחילה: פירוט האזורים שיוצאים מהסגר
שורת גינויים