רחל פסטג שוחחה בתוכנית 'עניין משפחתי' ב'קול חי' עם זיוה מאיר, מנחת הורים, זוגיות ומשפחה ומטפלת זוגית ומשפחתית, על משמעות הסליחה בחודש אלול. מאיר ביקשה להרחיב את המושג מעבר לאמירת "סליחה" לאחר: "לפני שזה חודש הסליחות, זה חודש הרחמים והסליחות". לדבריה, השאלה הראשונה שאדם צריך לשאול את עצמו היא דווקא פנימית: "האם אני קודם כל יודעת לסלוח לעצמי? האם אני כועסת על עצמי?".
מאיר הסבירה כי היכולת למחול לעצמנו על טעויות אינה מתן היתר לחזור עליהן, אלא בסיס לתיקון אמיתי. "האם יש בי את היכולת להגיד: נכון, טעיתי. נכון, לא הייתי בסדר. מושלמת אני לא, אבל אני טובה", אמרה. לדבריה, במקום להישאב להלקאה עצמית לאחר כישלון, צריך להכיר בטעות, לחשוב כיצד לפעול אחרת בפעם הבאה ולהתקדם. כדוגמה התייחסה למי שנמצאת בדיאטה ואכלה פרוסת עוגה: "את יודעת מה יקרה אם אני לא אסלח? אני אוכל את כל העוגה, לא את הפרוסה".
לדבריה, המאבק הפנימי עלול דווקא להחריף את ההתנהגות שאותה רוצים לתקן. "כשמתחילה המלחמה הפנימית הזאת… אם כבר עשיתי, אני כבר הולכת לסוף". מאיר הדגישה כי גם בהורות, כעס על טעות שנעשתה עלול לגרור תגובות נוספות שאחר כך מצטערים עליהן. "לא לכעוס על עצמי כל כך. לא להתעלם מזה. כן להגיד, אני רוצה אחרת. כן להגיד, אני רוצה לתקן. אבל מתוך אהבה, מתוך סליחה, מתוך מחילה".
עוד באתר:
משם עברה מאיר ליחסים עם הקב"ה והדגישה כי גם בקשת הסליחה של חודש אלול צריכה, לדבריה, לצמוח מתוך תחושת קרבה ולא מתוך פחד והתחשבנות. "אתה אבא שלנו, אתה מרחם", אמרה, והוסיפה כי התפיסה של הקב"ה כמי ש"מחפש להעניש" מקשה על יצירת קשר וחיבור. לדבריה, נכון יותר להגיע לתשובה מתוך הידיעה "שהוא לטובתי", ולבקש עזרה כדי להשתנות ולהיות טובים יותר.
מאיר הסבירה שכאשר אדם מסוגל לקבל את עצמו גם אחרי שטעה, קל לו יותר להודות בטעות גם בפני אחרים. "אם עשיתי טעות, או אם עשיתי משהו לא טוב, לא כל כך קשה לי לבקש סליחה. אני יותר חשופה, אני לא כל הזמן מתגוננת". באותה מידה, היכולת לסלוח לעצמנו מאפשרת להפחית את ההתחשבנויות בתוך המשפחה, מול הילדים, בזוגיות ובעבודה, ולהחליף את "מידת הדין" בעמדה רכה ומכילה יותר.
בהמשך תיארה מאיר את חודש אלול כזמן שבו ניתן "להשיל" שכבה נוקשה יותר ולהפחית את השריון שאנו נושאים מול הסביבה. "ברגע שאני מורידה את השריון הזה, כל כך קל לסלוח", אמרה. גם כאשר אדם אחר פגע בנו, לדבריה, אפשר לזכור שגם הוא בן אדם, שגם הוא טועה ולעיתים פועל מתוך כעס או קושי. פסטג סיכמה כי חוסר היכולת לסלוח פוגע פעמים רבות דווקא באדם שנושא את הכעס, בעוד מי שפגע כבר המשיך הלאה. השתיים חתמו באיחול שבחודש הרחמים והסליחות נצליח "גם לסלוח ולבקש סליחה איפה שצריך".
האזינו לשיחה המלאה מתוך 'עניין משפחתי' ב'קול חי':
