עניין משפחתי

"לראשונה בכיתי": בתוך יממה נענו 1,400 נשים

חנה אירם, מייסדת 'אחיות מברזל', מספרת על כ-4,900 מתנדבות חרדיות המסייעות למשפחות מילואימניקים ופצועים. מעבר לארוחות ולעזרה בבית, היא מתארת קשר אישי וקירוב לבבות בין מגזרים
רחל פסטג

סודות הפסיכודרמה: לשלב דמיון מחזק עם פעולות קטנות

המטפלת בפסיכודרמה חנה טובה פרלמן מציעה לשלב דמיון מחזק עם פעולות קטנות למען עצמנו והסביבה, תוך מתן מקום לאבל ולכאב. "אנחנו עם שיודע לקום", אמרה
רחל פסטג

הפסיכולוגית: "מי שלוקח תרופות הוא לא חלש או שבור"

הפסיכולוגית שרה ביוביץ' מתייחסת לסטיגמה סביב תרופות, חשיבות הפנייה למטפלים מוסמכים והאפשרות לצמוח אחרי טראומה. לצד זאת, הציעה לתת מקום לרגשות המתעוררים סביב יום השנה לטבח
רחל פסטג

"אני יכולה לבכות איתך": השיחה שהדס לא תשכח

הדס לוינשטרן רייכרט סיפרה לרחל פסטג על בקשתה של מיכל, אם לשניים שנפטרה ממחלת הסרטן, וחיברה בין התוהו ובוהו שבבראשית לכאב מאז שמחת תורה: "יהי אור, בסימן קריאה"
רחל פסטג

"חיים בעולם של נס": דיצה אור על השיבה מהשבי

אמו של פדוי השבי אבינתן אור סיפרה לרחל פסטג על האמונה והליווי הציבורי שהחזיקו את המשפחה, על העדות שתיעדו בבית החולים ועל בחירת בנה שלא להפקיר את נועה: "בתוך כל מצב יש לנו שליחות"
רחל פסטג

הפסיכולוגית: "גם מחלונות בני ברק רואים שמיים"

אביטל כהן מציעה לפרק את העומס, להבדיל בין עייפות לסטרס, להפחית רעש ולהתקדם בצעדים קטנים - בלי לדרוש מעצמנו להספיק הכל מיד
רחל פסטג

"כל הדאגות שייכות לעתיד - אבל ההווה קובע אותו"

רחל בולטון דיברה על דאגות, אובדן, כאב וצמיחה, והסבירה מדוע בעיניה הדרך להתמודד עם חוסר ודאות מתחילה במה שאדם בוחר לחשוב ולעשות בהווה
רחל פסטג

המסר מטיסת הטרור: "אפילו חרב חדה מונחת"

מיכל כהן חי מציעה לא למהר מהחגים אל השגרה, אלא לעצור, לאסוף את הרגעים הטובים ולהיכנס ל"בראשית" מתוך אמונה, פעולה ותקווה - גם כשאין עדיין תשובות לכל השאלות
רחל פסטג

מה אפשר ללמוד מנוסעי טיסת פליי דובאי על שמחה

חני רחמין מסבירה מדוע אין צורך לבחור בין שמחה לעצב, איך כנות רגשית מונעת הדחקה, ומה אפשר לקחת משמחת תורה אל תוך השגרה
רחל פסטג

לא להיבהל מהנחיתה - להפוך אותה להמראה

זיזי קוג'מן מסבירה איך להפוך את החוויות של אלול ותשרי להרגלים קבועים בשגרה - באמצעות החלטה קטנה, מסגרת מחייבת והתבוננות יומיומית
רחל פסטג

למה ילד אחד מוציא מאיתנו רכות - ואחר תסכול?

לירון גרציאני מסבירה מדוע ילד "קל" וילד מאתגר אינם מעידים על הורות טובה או פחות טובה, ואיך אפשר ללמוד לראות בכל אחד מהם את הייחוד והיופי שלו
רחל פסטג

"כשלא קובעים מתי נחים - המנוחה לא מגיעה לעולם"

יעל זלץ מציעה לעצמאיות להתחיל את השגרה דווקא בקביעת זמני מנוחה, לנצל את תקופת הביניים להשלמת בדיקות וטיפול אישי - ולא להיבהל מכך שהכל עדיין לא חזר לקצב מלא
רחל פסטג

אחרי שלוש שנים קשות: הסוכה הראשונה של השבים הביתה

הרבנית ימימה מזרחי הסבירה כי המעבר מרוממות יום הכיפורים לבניית הסוכה אינו ירידה, אלא הפיכת ההשגות הרוחניות לבית, למשפחה ולחיבוק • "אין לנו מושג איזה כוח על אנושי נצרב בילדים כשהם יושבים בסוכה"
רחל פסטג

"מי יחיה ומי ימות" • האלמנה לשעבר מבינה את המשמעות

בשיחה עם רחל פסטג, בעיצומם של עשרת ימי תשובה, סיפרה הדס לוינשטרן-רייכרט כיצד תפילת ראש השנה הפכה את הפחד לאמונה: "הבעיות לא בהכרח נעלמות, אבל מקבלים כוח להתמודד איתן"
רחל פסטג

"מבקשי האמונה ממלאים את ירושלים - איך לא יסלח לנו השם?"

עשרת ימי תשובה ב'קול חי': בשיחה עם רחל פסטג הסבירה הרבנית ימימה מזרחי כי פיוס אמיתי אינו מחייב הסכמה, אלא נכונות להיפגש, להביט בפניו של האחר ולראות בו צלם אלוקים
רחל פסטג

"שלוש סליחות": לעצמי, לאחרים ולסיפור החיים

עבודת הסליחה לקראת ראש השנה • "קבלה אינה ויתור על אחריות - אלא הפסקת המאבק עם מה שכבר קרה"
רחל פסטג

גוף, נפש ורוח: הכוח שיכול לשנות את המציאות שלנו

רחל בולטון שוחחה עם רחל פסטג על שלושת הממדים – גוף, נפש ורוח – ועל היכולת למצוא משמעות וכוחות גם בתוך קושי • מח"י באלול והבעל שם טוב ובעל התניא ועד תפיסתו של ויקטור פרנקל: "צריך לעזור לאדם לפגוש את הרוח בתוכו"
רחל פסטג

"ללוות ולא רק לשדך": המסר החשוב לשדכנים ולמשפחות

חיה ממן, מייסדת מרכז "בקרוב" לזוגיות וחתונה, שוחחה עם רחל פסטג ב"עניין משפחתי" על המבוכה בפגישות שידוכים, ההכנה שיכולה לשנות את האווירה ותפקידם של השדכנים גם אחרי ההצעה • וגם: המסר המרגש למחפשי הזוגיות – "אל תתייאשו, זה קורה"
רחל פסטג

"אנחנו באותו צד": הכללים שיכולים להציל את האווירה בחג

מיכל כהן חי שוחחה עם רחל פסטג על המתחים שהחגים עלולים להציף, במיוחד במשפחות של נישואים שניים • היא מציעה להתכונן באמצעות שלוש שיחות – עם עצמנו, עם בן הזוג ועם הילדים – ומדגישה: "אנחנו באותו צד, גם כשאנחנו לא מסכימים"
רחל פסטג

פינה חדשה: "כשמדובר בפנים של אישה - אין פשרות"

רחל פסטג אירחה ב"עניין משפחתי" את יעל מחבש, מנהלת קליניקת "תודה", לרגל פתיחת פינה שבועית חדשה שתעסוק ביופי, טיפוח ובריאות העור • מחבש הסבירה מדוע היא מתעקשת על התאמה אישית וליווי מתמשך – ופסטג חשפה: "אני כבר קבעתי תור"
רחל פסטג

מה אפשר ללמוד מתכונה רעה? התובנה המפתיעה מאגמון החולה

הדס לוינשטרן-רייכרט מדברת על התכונות שהיינו רוצים "לייבש", המשמעות המעשית של י"ג מידות הרחמים וההתמודדות של אלמנות המלחמה לקראת תקופת האזכרות • "אני לא רוצה להיות רק בן אדם שהולך להגיד סליחות; אני רוצה להיות רחמנית, סלחנית, לעשות חסד ולדבר בנועם"
רחל פסטג

תופעה מרגשת: "בית חילוני לגמרי – והבת קונה בגדים לסליחות"

הרבנית ימימה מזרחי מספרת על תופעת הצעירים מבתים חילוניים שנוהרים לסליחות, והשוותה אותה לתפילתה של חנה • "שנים אנחנו עושות אלול, אבל האם בשמחה ובטוב לבב? יש בתפילה שלהם חיות חדשה – ויש לנו מה ללמוד מהם"
רחל פסטג

טכנולוגיה לשבת ולחג: כך מתכננים היום מטבח יהודי

אסי ארביב, מבעלי קבוצת קלינטון סחר המשווקת את מותגי Teka ו-Normande בישראל, סיפר על סדרת מוצרים שהותאמה לצרכים של הבית החרדי והדתי • בין החידושים: תנורים עם פיקוד שבת עד 72 שעות, גוף חימום תחתון וכיריים חשמליות שיכולות להפוך לפלטת שבת
פנחס בן זיו

"היינו עניים בבני ברק": הסיפור האישי והמטלטל של רחל

רחל בולטון התארחה אצל רחל פסטג ב"עניין משפחתי" ב"קול חי" וחזרה אל החיפוש שהוביל אותה לתשובה לפני 52 שנה, שנות העוני בבני ברק והבחירה שלא להרגיש מסכנה • וגם: הפשטידה הפשוטה שאורחת זכרה עשרות שנים והמסר לחודש אלול – "אם יש כאב או פחד, אלוקים שם"
רחל פסטג

השכנה דופקת ואין כוח? כך מאמנים את "שריר הלב"

עפרה פרידמן שוחחה עם רחל פסטג על ההכנה לראש השנה, והציעה להחליף מהפכות גדולות בקבלות קטנות ויציבות • איך מפסיקים את השיפוט העצמי, מה פירוש "באשר הוא שם" – ומה כדאי לשאול את עצמנו שלוש פעמים בכל יום?
רחל פסטג

שלוש שאלות שיכולות לשנות את האלול שלכם

מיכל כהן חי שוחחה עם רחל פסטג על הקושי לעצור בתוך מרוץ החיים ולהרגיש באמת את אלול • היא מציעה "שבע דקות אלול" בכל יום ושלוש שאלות פשוטות: מה חי בי עכשיו, איפה הלב שלי, ומה אני באמת רוצה להביא לפני בורא עולם
רחל פסטג

מה לשים לילדים בתיק? "הגוף צריך חלבון 3-4 פעמים ביום"

רגע לפני החזרה לבתי הספר והגנים, הדיאטנית רוחמה פרנקל הסבירה ב"עניין משפחתי" אילו מאכלים כדאי להוציא מארוחת הבוקר, מדוע חשוב להקפיד על חלבון ומה אפשר להכין כבר בערב כדי לחסוך את הלחץ • וגם: האמת על לחם כוסמין והדרך לגרום לילדים לאכול יותר ירקות
רחל פסטג

להוריד את השריון: כך הופכת הסליחה לכלי שמשנה יחסים

זיוה מאיר שוחחה עם רחל פסטג ב"עניין משפחתי" על משמעות הסליחה בחודש אלול, והסבירה מדוע תיקון אמיתי מתחיל דווקא ביכולת למחול לעצמנו על טעויות: "לא להתעלם, כן לרצות לתקן – אבל מתוך אהבה, סליחה ומחילה"
רחל פסטג

ילד התרחק? האהבה אבדה? הרבנית ימימה: "אל תתייאשו"

הרבנית ימימה מזרחי שוחחה מאומן עם רחל פסטג ב"עניין משפחתי", חיברה בין מצוות השבת אבדה למלחמה בייאוש וקראה להורים ולבני זוג לא לוותר על התקווה: "אל תתייאשו מילד שישוב, אל תתייאשי ייאוש בעלים – כי האהבה שוב תשוב"
רחל פסטג

"אפילו הדגים רועדים": כך נראה חודש אלול מבפנים

מהמשל "המלך בשדה", דרך דברי הב"ח על לימוד התורה ועד חמשת הפסוקים של רבי זושא מאניפולי למצות התשובה • "כשיהודי רוצה לדבר עם הקב"ה - הוא פונה אליו"
רחל פסטג

הפסיכולוגית מסבירה: כך תזהו קושי בחזרה לשגרה

מדוע המעבר מחופשה ללימודים עלול להיות מורכב במיוחד לילדים שמתמודדים עם חרדה, OCD או פוסט-טראומה
רחל פסטג

"לא לקנות חתן מקטלוג": הקריאה להפסיק לפסול לפי תמונה

אהבת חינם: ערב תשעה באב כינסה רחל פסטג פאנל מיוחד עם רותי וולף, שיינדי ויינשטיין וחני דובקין, שדיברו על בירורים מוגזמים, תמונות, לחץ משפחתי והצורך לפתוח את הראש כדי לבנות עוד בתים בישראל
רחל פסטג

אלמנת הלוחם: "יכולתי לשבת כל החיים ולהתגעגע לבית הראשון"

בערב תשעה באב שיתפה הדס לוינשטרן רייכרט בשיעור מספר חגי על בניית בית המקדש השני, וחיברה אותו לשכול, אלמנות ולבניית חיים מחדש: "גם כשזה לא שלם – תבני. ריבונו של עולם איתך"
רחל פסטג

שיחה נוקבת: "אני מאפשרת לתוקף להפוך אותי לקורבן"

בערב תשעה באב שוחחה רחל בולטון ב"עניין משפחתי" על המעבר מחורבן לבנייה, על יציאה מתודעת קורבן ועל הכוח שבבחירה ואחריות: "בית המקדש נקרא בית הבחירה – וגם אנחנו מתבקשים לבחור"
רחל פסטג

"המסעות שלנו נקבעים לפי השם שאנחנו נותנים להם"

בשיחה עם רחל פסטג בתוכנית "עניין משפחתי" ב'קול חי', הסבירה הרבנית ימימה מזרחי כיצד המילים שאדם בוחר לתאר בהן את חייו משנות את משמעות המסע כולו, ושיתפה בסיפור מרגש מאירופה ובתובנות מפרשת מטות-מסעי
רחל פסטג

"זה קרה להורים הכי טובים": האזהרה שחייבים לשמוע

ים, בריכה, טיולים, רכבים ושריפות - הקיץ מלא בסכנות, והמשפט המסוכן ביותר הוא "לי זה לא יקרה"
רחל פסטג

הרבנית טבדי: "גם כשלא יוצאות דמעות - התפילה אינה ריקה"

מדוע דווקא בימי בין המצרים רבים מרגישים קושי להתפלל, וכיצד גם הרצון להתפלל והכאב שלא מצליח לצאת הם חלק מעבודת הימים
רחל פסטג

הרבנית: "בין המצרים הם ימי תשובה, לא ייאוש"

כיצד ימי בין המצרים אינם רק תקופה של הגבלות ואבלות, אלא זמן להתבוננות, חיזוק וקבלות שמסוגלות לפתוח שערי שמים
רחל פסטג

החופש של כולם נראה נוצץ? כך מתמודדים עם קנאת הילדים

כיצד הורים יכולים להפוך גם חופשה פשוטה לחוויה משפחתית משמעותית: "ילדים לא זוכרים אירועים, הם זוכרים את החוויה"
רחל פסטג

דמותו המיוחדת של רבי עמוס: "ראה את הטוב בכל אדם"

הרבנית אסתר שלוש מספרת על הזעזוע בנתניה לאחר רצח המקובל רבי עמוס גואטה זצ"ל. החסד והאהבה שאפיינו אותו, הבית שהיה פתוח לכל אדם והתחושה הקשה השוררת בעיר: "יש עננה ברחובות, אווירה כבדה"
רחל פסטג

איך שומרים על שלום בית כשבחוץ הכול בוער?

הדעות הפוליטיות והציבוריות מתנגשות סביב שולחן השבת: “לא כל מוקש חייבים לפתוח. קודם כול כבוד, אחר כך גמישות וויתור”
רחל פסטג

הילדים לא מתגרשים: "אל תהפכו אותם לשליחים או מרגלים"

לא עצם הגירושים הוא שפוצע את הילדים - אלא המלחמה שנמשכת אחריהם: “ילד לא נועד להחזיק את המלחמות של המבוגרים”
רחל פסטג

“בר שלי לא בידיים שלך - הוא בידיים של בורא עולם”

ד״ר נורית סירקיס־בנק סיפרה על שיחת האיום שקיבלה אמו של החטוף בר אברהם - ועל התשובה שהדהימה גם את המאיים: “ותדע לך שגם אתה בידיים של בורא עולם”
רחל פסטג

הדס לוינשטרן־רייכרט: "הקשיים גם מייפים אותנו"

בין דמותה של מרים הנביאה לבין מפגש מטלטל עם משפחות שכולות: "שבת של נופלים וקמים"
רחל פסטג

"יש בי משהו מעוות": כך הגיבה הכלה לביטול השידוך

מדוע רצון מודע להתחתן לא תמיד תואם את עולמו הפנימי של האדם, מתי נכון לקחת הפסקה משידוכים ואיך בירור רגשי יכול למנוע אכזבות חוזרות
רחל פסטג

"הורה אינו אלוקים, ו'כי כך אמרתי' כבר לא עובד"

מדוע ציות עיוור עלול להרחיק ילדים, כיצד קשר פתוח מסייע גם למוגנות, ולמה גבולות חייבים לבוא מתוך אהבה ולא מתוך שליטה
רחל פסטג

כשהעומס משתלט על הבית: כך נישואים שניים מגיעים לנקודת שבירה

מדוע זוגיות בפרק ב' אינה יכולה להיבנות מתוך מצב הישרדותי מתמשך • "אישה שמפסיקה להקשיב לגוף ולנפש משלמת מחיר, ולעיתים הבית כולו נכנס לכאוס"
רחל פסטג

מעניין: "לפעמים אדם צריך לדבר אל עצמו"

תשובה אחרת לפרשת קורח ולמחלוקות: לא לעסוק עוד בחושך, אלא להצמיח בתוכנו ערך עצמי, אמונה וגודל
רחל פסטג

ערך אנושי: זה המקצוע היחיד שה-AI לא יוכל להחליף

בעיצומו של עידן הבינה המלאכותית, הרבנית מזרחי מסבירה מדוע ידע לבד - אינו מספיק, ולמה דווקא התקווה, הלב והנשמה הם הכוח האנושי שלא ניתן להחליף
רחל פסטג

מכתב מהתת-מודע: מה החלומות באמת מגלים על הנפש?

הצצה מרתקת אל עולם פענוח החלומות דרך שילוב ייחודי בין חוכמת חז"ל והגמרא לבין עולם הפסיכולוגיה המודרנית
רחל פסטג

די ל"רשימת המכולת": הטעות הקריטית אצל רווקות

ניפוץ מיתוס ריבוי ההצעות, הצגת כלים פרקטיים כמו מעבר משותף על אנשי הקשר של החברות, והאזהרה מפני רשימת דרישות ארוכה שגורמת לסביבה לסנן הצעות טובות
רחל פסטג

"אנחנו לא ועדת הקבלה לחלומות של הילדים שלנו"

כיצד נכון להגיב כשילד חולם חלום שנראה לנו לא מציאותי: לא לנפץ, לא להבטיח, אלא לעזור לו להפוך את החלום למנוע
רחל פסטג

הפינה של הדס: "לפעמים חלומות לא מתגשמים; הם ממתינים"

על חלומות שנדחים לשלב אחר בחיים, ועל הצורך להשתחרר מהלחץ להגשים הכול כאן ועכשיו: "לא כל דבר אפשר להגשים בכל שלב. עצם קיומו של החלום מעיד על העולם הפנימי שלנו"
רחל פסטג

הרבנית לסרי: "לבקש גאולה - לא רק פתרון זמני לבעיות"

הציפייה לגאולה מתוך אהבה ולא רק מתוך מצוקה אישית: "הגאולה אינה רק תיקון הבעיות שלנו, אלא גילוי האהבה שבין עם ישראל לקב"ה"
רחל פסטג

כשהשאיפות מתנגשות: המתווה הזוגי למניעת קונפליקט

מדוע חלומות של אחד מהצדדים נתפסים כאיום, וכיצד הפיכת הגישה ל"איך כן" פותחת את הראש ומחזקת את 'בניין עדי עד'
רחל פסטג

הדרך המפתיעה להתמודד עם משברים בזוגיות שנייה

"הטעות שכולם עושים בפרק ב'": מיכל כהן חי מסבירה למה זוגיות דורשת אומץ, אמונה וסבלנות, ואיך דווקא בתוך המורכבות אפשר לבנות בית יציב
רחל פסטג

"אנחנו לא דבורים - קיבלנו תפקיד גדול יותר"

למה אנחנו זקוקות ללמידה, עבודה פנימית וקורסים — ומה ההבדל בינינו לבין הדבורה שבונה כוורת מושלמת בלי ללמוד הנדסה
רחל פסטג

הגיבנת השקופה בדרך לחופה: איך פצעי העבר מעכבים את השידוך?

רבות נאמר על הקושי במציאת שידוך בדורנו, אך לעיתים המחסום אינו חיצוני אלא פנימי עמוק. חיה ממן מסבירה כיצד חוויות ילדות ופרשנויות שגויות של המציאות הופכות לפחדים שמונעים מאיתנו להתקדם בבניית הבית. הבשורה הטובה? זה בהחלט בר-תיקון
רחל פסטג

"כל דקה ליד רשב"י - מתנה": שיחה נדירה ממירון

הרבנית מרים ארוש בשיחה מרגשת ממירון: על כוחו של רשב"י, על הדור, על אחדות ישראל ועל האור שמגיע לכל מקום
רחל פסטג

מה באמת עומד מאחורי האתגרים עם ילדים מתבגרים

גיל ההתבגרות הוא תהליך של חיפוש ולא מרד: מדוע קשה לנו לאהוב את מי ששונה מאיתנו ואיך שינוי חשיבה יכול להפוך קונפליקט לחיבור ואהבה
רחל פסטג

עוד כתבות שיעניינו אותך

בתום גמר מותח

ריגשו את הקהל: אלו הזוכים בגמר 'הקול החדש בדרכים'

הקול החדש בדרכים
בארה"ב החליטו

חסר תקדים: המחבל הפלסטיני יוצא להורג - בשידור חי

שלמה ריזל
הכל קורס?

מנדלבליט מודה: לא אישר חקירה נגד נתניהו בתיק 3000

יצחק חן
בריטניה

תיעוד מעורר אימה: נכנס למתחם הטיגריסים ונהרג במקום

פנחס בן זיו
זק"א השלימו עבודה

החדר שננעל אחרי הטבח נפתח לאחר שלוש שנים

יצחק חן
רגעי הכרעה

הצביעו: מי יעלה לשלב הבא בגמר 'הקול החדש בדרכים'?

הקול החדש בדרכים
תיעוד בסתר

הילד עמד בין המושבים - הדו"ח בדרך לביתו של הנהג

קובי סגל
בשירת 'אשת חיל'

תיעוד דומע: מסע הלוויה הכואב לנערה אסתר גיטא דינר ע"ה

נתי קאליש
הטור השבועי

מתכונן למלחמת התשה: רה"מ נתניהו כבר הבין ש-61 אין לו

שלום שטיין
לעושה נפלאות

כמה ניסים היו באמת ב'פליי דובאי'? הרבה יותר משחשבתם

שלמה ריזל
בהפגנה נגד הגיוס

אלימות חסרת מעצורים: תיעוד מכביש 4 מעורר סערה

אבי יעקב
תיעוד מסעיר

בן גביר התעמת עם המחבל: "למה ניסית להרוג אותי"

פנחס בן זיו
אל תפספסו

גמר "הקול החדש בדרכים" בבנייני האומה • המשדר המלא

הקול החדש בדרכים
רב המרצחים המתועב

כמעט שנתיים אחרי החיסול: תיעוד חדש של יחיא סינוואר

שמעון כץ
במהלך השבת

בני ברק: בת 64 נפצעה בזמן ששטפה את הכלים

אבי יעקב
אסון כבד

12 הרוגים בריאד: החות'ים ירו על סעודיה וגרמו לנזק עצום

פנחס בן זיו
צפו

ינון מגל נפגש והתנצל: "זה יצא רע מאוד"

שמעון כץ
הפוסק נחשף לראשונה

ב-3 בלילה: האברך כרע תחת הלחץ וביקש לגזור את הפאות

נתי שולמן
התראה משפטית

חייל חבול ובחור חרדי: סרטון התעמולה הגיע לוועדת הבחירות

קובי סגל
צפו בתיעוד

מנדלבליט מנסה לענות על השאלות וטוען: "תקפו אותי בחוץ"

שמעון כץ