עניין משפחתי
פתרון קסם?זריקות ההרזיה: בין ירידה במשקל למחיר ארוך טווח
פתרון או התחייבות לכל החיים? כיצד פועלות זריקות ההרזיה, מדוע מדובר בטיפול לכל החיים, ומה קורה לגוף ולתיאבון כאשר מפסיקים את השימוש

מציעים שידוך והיא רוצה משהו אחר; איך מסבירים לה?
פערים בשידוכים בין הורים לילדים: איך יוצאים מהמאבק ושומרים על הקשר? מנחת ההורים מסבירה כיצד לנהוג

לא פינוק ולא עקשנות: כך מזהים קושי בוויסות חושי
הילד מסרב ללבוש מעיל? הפוך העבה לא נוח לו בלילה? הוא לא מפונק, הוא סובל מקושי של ממש. כך נקל עליו

הילדים נחשפים לזוועות וסובלים מסיוטים; מה עושים
אחרי אסונות קשים והצפה ברשתות: כך מזהים פוסט טראומה ושומרים על הילדים | האזינו לדברים המלאים

למה כאבי גב מחמירים דווקא בחורף ומה אפשר לעשות כדי להקל
מיכל כהן מסבירה כיצד הקור, חוסר התנועה והעומס הרגשי מצטברים לכאבי גב – והציעה כלים פשוטים לשחרור הגוף והנפש

מפתיע: לפעמים רווקות מאוחרת באה בכלל מבפנים
חרדת השידוכים והרווקות המאוחרת: הפסיכולוגית מסבירה מתי זה נורמלי – ומתי נדרש טיפול | האזינו לראיון

האם אנחנו מכורים? כך נבדוק וכך נטפל
“התמכרות היא לא חטא – זו מחלה רוחנית”: רחל בולטון על השורשים הסמויים של ההתמכרות והדרכים לטיפול

עשרה בטבת: לזהות את הסדק – לפני החורבן
כמו המצור על ירושלים, כך בדיוק נראים תהליכי שחיקה בזוגיות, ובפרט בפרק ב’: "סדק קטן בסכר – אבל מכריע"

לקראת חנוכה: הקריאה שמטרידה את רופאי הילדים
ד"ר גל שגיא חושף נתונים מדאיגים על עונת השפעת, מפריך מיתוסים ומדגיש את הצורך הדחוף להתחסן ולהתמגן

הבעיה נחשפה רק בפגישה השלישית; השידוך התפרק
אף אחד לא יכול לפגוע במיועד לך: איך מבררים נכון על שידוך – ואיך מוסרים אינפורמציה בלי ליפול ללשון הרע?

אולי זו מצוקה נפשית: האיתותים שזועקים הצילו
"כשאדם במצוקה – הוא כמו אתרוג; אל תשאירו אותו לבד”: המטפלת שמסבירה – כך תזהו מצוקה נפשית אצל הקרובים אליכם

אל תתביישו; מעבר לקו יש מי שמחכה לעזור לכם
שיחת עומק על מצוקות נפש – והמסר החד: "צריך שמישהו יקשיב, יכיל, ויגיד לך – אתה לא משוגע, לא לבד, זה אנושי"

הרבנית: "בין קבורה לחופה – שם ממשיכים החיים"
בין המוות לחיים, בין הקבר לחופה, הרבנית ומזכירה: בכל סיום מסתתרת התחלה חדשה, וכל קבורה מבשרת לידה ותקומה

החטוף שמוכר בכל בית חרדי: "הפך למותג; עוד לא מעכלים"
ריקי סיטון ליוותה מקרוב מאוד את משפחת קופרשטיין במסעה המייגע והמטלטל, כעת, היא משתפת ברגעי השמחה: "הרגשתי תחיית מתים ברעים; ג'ולי צעקה 'אבא תודה' בחיבוק עם בר" | האזינו לדברים המלאים

תזכרו: "הקבלות שלנו ממשיכות גם אחרי השמחה"
הרבנית ימימה מזרחי: "שחרור החטופים – גאולה קטנה; כעת עלינו להפוך טובים יותר" | מה הקשר לפרשה?

אמו של החטוף שנהרג בשוגג: "לשמוח בצניעות"
"רציתי לראות את יותם חי, אבל הוא לא יחזור", אומרת איריס חיים | "יותם איתנו ברוחו, אבל הכאב נשאר"

"השטן מטיל ספקות, אך הקב"ה איתנו תמיד"
"אנחנו לא מפרגנים לעצמנו. כשמסתכלים מבחוץ, רואים את הכוחות שלנו", אומרת הרבנית פרי כהן ב'קול חי'

"שימו לב לילדים יתומים; הם צריכים חיבוק"
שירה מילר מציעה טיפים פרקטיים וחגיגיים לראש השנה, ומדגישה את חשיבות תשומת לב לילדים ואלמנות בחג

הרבנית: "אלול כבר נגמר ולא הספקתי שום קבלה"
אף פעם לא מאוחר להתחיל הכנה לראש השנה: הרבנית ימימה מזרחי אומרת כי "כולנו ניצבות על העולם, אחראיות עליו"

השפית מירי זורגר: "זה הסוד של הבישולים לחג"
"יין לבן קליל ורענן נכנס בקלות לתבשילים. הוא מדגיש את הטעמים בלי להשתלט ומוסיף רעננות לאוכל" | האזינו

שינוי תפיסה: 'מי אמר שחסידי וליטאית לא יכולים להתארס'
"התאמה תרבותית חשובה, אך גמישות בגילים מאוחרים הכרחית", אומרת מירי פסח ב'עניין משפחתי' | המיועדת ממשיכה להתלבט גם אחרי הפגישה השלישית, האם נכון לדחוף או לחפש הצעה אחרת? | שיח מרתק

הרבנית מזרחי: "כל מעשה קטן שווה זהב"
"נשים פונות אליי: 'אמצע אלול, לא עשיתי כלום, לא מרגישה התעוררות.' אני אומרת – תחטפי כל מצווה שמגיעה"

אלמנת המלחמה שלא מוותרת: "מחפשת שמלת כלה עם ילדיי"
שנה וחצי לאחר נפילת בעלה הי"ד בעזה, הדס התארסה בשנית | "בחרתי בחיים; ה' יעשה לנו ניסים גם בהמשך"

מופקרים: "כמה משפחות מסכנות את כל השכונה"
לא תעמוד על דם רעיך | יו"ר 'עזר מציון' מתחנן בפני מי שטרם התחסן לחצבת: "לא רק חוסר אחריות, רשעות"

הרבנית: "סלחו לעצמכם; זה המפתח לשחרור החטופים"
"יש אמהות שמחכות 700 יום לחטופים מעזה עם סיכוי נמוך יותר. כל ילד יודע: אמא מחכה לי, אני חוזר"

"בתושייה של רגע; אמא ברחה ממשלוח הנאצים"
יום החורבן: בת לשורדי השואה משתפת בסיפורי הוריה על אמונה, תקווה והישרדות ניסית, ומדגישה את השליחות

"כולנו יכולים להיות שדכנים; תחשבו על בחור רווק בן 35"
"הקדישו רק חצי שעה ביום למעוכבי שידוך כמוני", כותב בחור מבוגר בן 36 | "ההצעות שאני מקבלת גורמות לי להרגיש כמו דף קורות חיים שלא התקבל לעבודה", בוכה נערה מתבגרת | החובה מוטלת על כולנו; דווקא עכשיו

המזגן התקלקל בשבת; הילד הקטן מיהר לפתוח תהילים
לוינשטרן משתפת סיפור אישי על תקלה במזגן בשבת, ומלמדת כיצד להפוך אתגרים יומיומיים לשיעור של אמונה

"יולדת זקוקה למנוחה": בעד ונגד ביות מלא
אחראית מחלקת יולדות מסבירה כיצד בית החולים אסף הרופא מציע חוויית לידה מותאמת, מקצועית וקשובה

"הוא מקשיב": כך הצליח אהרן להשכין שלום
אקטואליה בפרשת השבוע: הרבנית מזרחי מתייחסת להילות אהרן הכהן שיחול בשבת הקרובה ומציגה מסר מפתיע

מיילדת וותיקה: "אלך הביתה ביום שאפסיק להתרגש"
מדרגים עבורכן: המיילדת הראשית של הדסה עין כרם על תמיכה בלידה טבעית, ציוד מתקדם וגישה קשובה ליולדת

"אמא, ה' לא רוצה שאלמד": המפתח לבית מאושר
בפינה האהובה, הדס לוינשטרן חוזרת לרגע מרגש עם בנה והלקח המפעים | דווקא בבין המצרים – לוקחים אחריות

"הבית הקטן מחובר לבית הגדול; אין צער נשי קטן מדי"
הרבנית מזרחי קושרת את הפרשה וימי בין המצרים לצער הלאומי, וקוראת להעלות את התפילות על הבית הקטן והגדול

מה זה קללה? "יש הכל אבל בלי חיבור"
ההבדל בין ברכה לקללה: הדס לוינשטרן על פרשת בלק מזוית אקטואלית: "איראן ניסתה לקלל אבל יצא ברכה"

מול מחבל, בחרתי בחיים: השבת של אגם ברגר וניצולת הטבח
"שנייה לפני שהמחבל ירה, אמרתי לעצמי, 'אין מצב', עוד לא סיימתי", מספרת ניצולת הטבח בעוטף, ומשתף בחוויית השבת בירושלים עם אגם ברגר: "בזכות הארגון הזה אני כבר שומרת שבת שמונה חודשים" | האזינו

למה בילינסון? בקרוב 90 אחוז מהחדרים יהיו פרטיים
המדד החרדי של קול חי: איפה הכי כדאי ללדת לידה ראשונה? בילינסון מציג חוויית לידה מותאמת לציבור החרדי

נחשף בפרשה: הפתרון לבעיה הנשית הלא מדוברת
דרך תלונתו של אהרון הכהן, הרבנית מלמדת כיצד כל אדם, בכל שלב בחיים, יכול למצוא משמעות ולהעלות את העולם

איזה בית חולים מעניק את חוויית הלידה הטובה ביותר
אתן המאזינות מדרגות את חדרי הלידה ברחבי הארץ – והפעם: בית החולים זיו בצפת | וגם, סיפור מרגש

איך הבגד שאת לובשת משפיע על תוצאות השידוך
חני דובקין, יועצת תדמית וסטיילינג טיפולי, מסבירה מדוע מה שאת לובשת לפגישה יכול לשנות הכול • כדאי לקרוא

איך נזכור אם כיבינו את הגז? כך תנצחו את השכחה
חוששים ששכחתם לנעול את הדלת או לכבות את הגז? חוקר מוח וזיכרון מסביר למה זו לא באמת בעיית זיכרון

דרוש שידוך לגרוש + ילד לבחורה רווקה שלא מתפשרת!
"מתפשרים לא רק בגיל 30. מתפשרים גם בגיל 20. אין אדם שמתאים לנו 100% – זה חלק מהחיים הזוגיים"

ברזל התפללה בתל אביב; כלתה הפתיעה אחרי האירוסין
מגישת 'עומקא דליבא' מתארחת ב'עניין משפחתי': אפרת ברזל התפללה את תפילת השל"ה בלב תל אביב, ב'קול חי' היא חושפת את סודות התפילה ועוצמתה ומהות המושג 'בית של תורה' | ללמוד מהילדים שלנו

מאחורי הכפתור הפתוח: תפילת השל"ה ומסע להצלת נערות
"כשנערה פותחת כפתור או מתנהגת בניגוד לתקנון, זה לא תמיד נשירה מהדת, אלא נשירה מעצמה", איך אפשר לשמור על בנותינו מפגעי הרחוב ומהו סוד כוחה של תפילת השל"ה? נשות החינוך בשיח מעצים ומחכים

חשוב מתמיד: "ילדינו גדלים על מושגים שלא הכרנו"
לקראת ערב ראש חודש סיוון, הרבנית מזרחי במסר מעצים על כוחה של תפילת אבות על בנים, דווקא בדור שלנו

"הפיצה אור": דמותה של צאלה גז הי"ד נחשפת
מאור הפנים והלב הענק: עלמה כהן מספרת על דמותה של צאלה גז הי"ד שנרצחה בפיגוע; וגם, מה מצבו של הרך הנולד?

זעקת מעוכבי השידוך: אל תשבו בשקט, תציעו
מצד אחד: "כל אחד ואחת ששומעים אותנו הם שדכנים בפוטנציה", ומצד שני: "אי אפשר לשחק ראש קטן ולחבר כל חצאית לכל מכנסיים"

"אהבה מסוכנת": מלכודת הבינה המלאכותית
המלכודת המתעתעת של צ'אט GPT: כיצד בינה מלאכותית עלולה לכלוא את הנפש? ברכי שגב בשיחה משעשעת ומרתקת

"נולדתי בלאגניסטית": חוזרים לחמץ, לא לבלגן
מומחית הסדר מדריכה: כך נצליח לשמור על הבית מסודר בימים שאחרי הפסח: "חבל לזרוק; אבל מה המחיר?"

שכול והודיה: האם ישבה ליד בתה החולה ופרצה בבכי
"רגע של תודה": אורית מרק-אטינגר משתפת על כאב, תקווה ואור בשיר חדש ופינת הנצחה בשפת הכינרת | האזינו

הרבנית סופדת: "להגיד את שמו עושה צמרמורת"
"תמיד היה עוגן מהמגזר החרדי למהלכים שתמכו בארץ. הוא היה עמוד תווך של אחדות, תורת ישראל, ארץ ישראל ועם ישראל"

ראש הישיבה זכר את האבידה והגיש לבחור 50 שקל
הרבנית חנה פרץ, אחייניתו של ראש ישיבת 'כסא רחמים' מספרת על האבידה הגדולה לדור ולתלמידיו הרבים

בלילה אחד האמונה מתעוררת, התקווה חוזרת
"גם הקיטורים חלק מהמסורת, בסוף, משהו עמוק מתעורר"; הרבנית ימימה מזרחי מחברת אותנו לפסח

"יותר מידי אקנומיקה": המסע לחביתה של ערב פסח
"פתאום אני שמה לב שיש על מה להודות, יש מחבת, יש מזלג, ויש ביצה", אומרת הדס לוינשטרן, "זה לא מובן מאליו"

הפוך ממה שחשבתם: לרתום את החמץ שבתוכנו
לומר תודה לביסלי: "החמץ הזה, המפחיד, שאנחנו לא מוכנים שפירור אחד יישאר – הוא כל השנה הסנדוויצ'ים של הילדים"

תזכרו את הגבולות; אל תהיו 'מחורפן ברשות התורה'
"כולם יודעים שאני לא יוצאת מהבית בשעות הערב", אומרת הדס לוינשטרן: "מפלצת שאין קשר בינה לבין הציווי"

אומרים שלום לאגו: לקראת פסח; ניקוי גם בנפש
דווקא אחרי פורים ו'עדלאידע', אנחנו נקראים לסדר: רחל בולטון על ניקיון הנפש לקראת פסח

כל כך הרבה משמעות: "מה הסיפור המשפחתי שלך?"
"יכול להיות שהתנהלות מסוימת תעבור בירושה גם אם לא מבינים את המקור לכך", אומרת הבוקר מיכל כהן חי

אל תחפש את הרע; יש מספיק שעושים זאת במקומך
לקראת הילולת רבי אלימלך מליז'נסק והתייחסות בפרשת השבוע למחאות השמאל | הרבנית ימימה מזרחי מפתיעה

עיצומו של יום משמח: "אל תתחילו לחפור"
"יש לנו הרבה סיבות טובות לשמוח", אומרת הרבנית ימימה מזרחי ומסבירה את ההבדל בין 'לעשות שמח' ל'להיות שמח'

בלי לשבור קירות: כך תעשו את המהפך בבית
"גם אם מדובר בדירה שכורה, זהו הבית שלך כאן ועכשיו. אי אפשר לחיות בתחושה זמנית ולוותר על נוחות ואסתטיקה"
עוד כתבות שיעניינו אותך
מתקפה חזיתיתבן גביר: "אין לבג"ץ סמכות לפטר אותי, ניסיון הפיכה"
זו הסיבהשישה עצורים באולם החתונות: בהם החתן ואביו
המלחינים 4"יד ביד" • האודישן של ישראל מאיר מארגנטינה
הפרה בוטהיותר מ-30 חימושים ביום: גל תקיפות נרחב בלבנון
צפו באודישןהמתמודד סיפר על טרגדיה, רולי הרים אותו לריקוד
המרצדס ניזוקהסופת שלגים: ליפא שמעלצר איבד שליטה על רכבו
צפו בדבריםחבר המועצת על הבחור הליטאי שנעצר: "הש"ס יושב בכלא"
החורף בעיצומו2 מעלות בלבד בצפת; ברד כבד בבני ברק; שלג קל בפסגות
למדו מהחסידיםבישיבה הליטאית ציינו את יום היארצייט של ה'קצות'
נזקי הסופהתיעוד הנס: החומה העתיקה קרסה, הרכבים נמעכו
תיעוד מישיבת הסיעהדרעי מאשים: "קפלן מממנים את הפשקווילים נגד הגיוס"
צפו במערכוןקורע: המפגין האיראני שרוצה לגלוש ב'אמס'
המשטרה מגיבהללא התרעה: חרדים חוסמים שני כבישים מרכזיים
סיים מסכת בכלאבקבלת פנים לבחור שהשתחרר: ראש הישיבה פרץ בבכי
מחבוא לא יעילהשוטרים הרימו את השמיכה ונדהמו: בן 47 מקופל בקרטון בשירותים
הטרגדיה בירושליםהרב על הנהג הדורס: "ימח שמו, חרם על החברה"
על מה ולמהתיעוד: האח השכול החרדי נעצר ברחובה של עיר
ראיון ספונטני"עדיין לא מעכל": סבא חיים ישראל הופתע בשידור
יריות וגז מדמיעצפו בתיעוד החריג: תקרית ירי בלב ירושלים
צפו בדבריו