עניין משפחתי
קונפליקט פנימימה באמת עומד מאחורי האתגרים עם ילדים מתבגרים
גיל ההתבגרות הוא תהליך של חיפוש ולא מרד: מדוע קשה לנו לאהוב את מי ששונה מאיתנו ואיך שינוי חשיבה יכול להפוך קונפליקט לחיבור ואהבה
כך האגו הורס את הקשר שלנו עם אחרים מבלי שנשים לב
רחל פסטג אירחה את טלי קניג לשיחה מעניינת על המושג 'אהבת חינם': מדוע זו משימה מאתגרת כל כך, ואיך שינוי תודעתי פשוט מהתמקדות בעצמי לחיבור פנימי – יכול להחזיר אותנו לאהבה טבעית ואמיתית
מה הסיבה האמיתית שאתה לא מצליח לאהוב אחרים
רחל בולטון התארחה בתוכנית 'עניין משפחתי' ושוחחה עם רחל פסטג על מצוות "ואהבת לרעך כמוך": אהבה עצמית היא המפתח לאהבת הזולת. ואיך אפשר להפוך ביקורת פנימית לכלי של צמיחה
שליטה ברגשות: כך לא ניפגע מכל דבר שאומרים לנו
למה אנחנו נפגעים, איך לקחת אחריות על הלב שלנו, ואיך להפוך עלבון למנוף לצמיחה פנימית אמיתית
הזוג הכאוב: "עשיתי כל כך הרבה ולא עשית בחזרה"
הגבול הדק בין אהבה לריצוי, איך ציפיות נסתרות הורסות את השלום בית. ומה הדרך הפשוטה לבנות זוגיות בריאה ואמיתית
"אנשים מורידים את הצמיד מהיד ונותנים לאחרים"
רוחי מייט, מנכ"לית REmember, מספרת לרחל פסטג על המיזם שהגיע למיליון ידיים: צמיד זיכרון דיגיטלי המחבר את העולם לסיפורי הגבורה של חללי צה"ל. "זה הניצחון של הרוח על השכחה"
3 עקדות: הרבנית תמר ביטון בראיון שירעיד לכם את הלב
כחודשיים לאחר שאיבדה את שלושת ילדיה הי"ד בפגיעת טיל בבית שמש, הרבנית תמר ביטון מדברת לראשונה בראיון מטלטל לרחל פסטג. על האמונה היוקדת, החלל שנפער והחזון להקים מגדלור של תורה לזכרם
שירי, אריאל וכפיר ביבס: "זכות לבכות על כאלה אנשים"
דבורה פוקס, בת דודתה של שירי ביבס הי"ד, מספרת ב'קול חי' על העדינות הנדירה של שירי ואמה מרגיט הי"ד, על החיים בבית ללא מריבות ועל מיזמי ההנצחה המרגשים לזכרם. "הן היו קדושות". מרגש במיוחד
סיפור מדהים: היהודי במדי הS.S. והתפילין שהצילו
"לא רק מתעדים היסטוריה, אלא יוצרים גשר חי בין אנשים, בין דורות ובין סיפורים" | כך מונצחת הגבורה היהודית
"האימהות הכינו אוכל, רחצו את הילדים וארזו מזוודות"
בראיון עוצמתי מתארת הרבנית מזרחי את חייהן של נשים בשואה: אימהות שנאבקו לשמור על חיים, אמונה ונשיות גם ברגעים האפלים ביותר. וגם המסר של כוח ותקווה לדור הצעיר
"לא מסמכים מאובקים": איך ילדים לומדים היום על השואה
בצל המציאות המורכבת, ארגון 'גנזך קידוש השם' מציג דרכים חדשניות להנחלת זיכרון השואה לדור הצעיר – מחדרים אינטראקטיביים ועד מיזמים חווייתיים שמחזקים את הזהות, הערכים והחוסן נפשי
שתיקה של שנים: "לא ידעתי כלום על ההורים שלי"
בראיון אישי ומרגש מספרת הרבנית רוטנברג כיצד גדלה מבלי לדעת שהוריה ניצולי שואה, מדוע בחרו לשתוק, ואיך גילוי האמת שינה את חייה והפך למסר של אמונה וכוח לדור הבא
דיינו כדי להודות: כך שורדים את השבוע האחרון לפני פסח
ההכנות הקשות לפסח, האתגרים במשפחה והמסר המיוחד "דיינו כדי להודות" – איך להשיג כוח והשראה ברגעים הקטנים והיומיומיים של ערב החג
הרבנית במסר מטלטל על הכאב שלא מדברים עליו
לצד הניסים הגדולים, התורה מזכירה גם את הכאבים הקטנים של החיים מהלחץ בבית ועד הדאגה לפרנסה
"הניקיון עלול להיות מסוכן יותר ממה שחשבתם"
האם הניקיונות לפסח הם רק כדי לנקות את החמץ או סימן ל-OCD. פסיכולוגית קלינית בכירה מסבירה את המנגנון, את הטקסים ואת הטיפול שמקל על החרדה
המיזם שסוחף את כולם: מיליון פעמים "מזמור לתודה"
ד"ר נורית סירקיס-בנק סיפרה לרחל פסטג בתוכנית 'עניין משפחתי' על מיזם "מיליון מזמור לתודה", יוזמה שמבקשת לומר פרק תהילים ולהצטרף להודיה על הניסים והחסדים
מסר מיוחד: "למה המספר 4 חוזר שוב ושוב בליל הסדר"
רחל בולטון מסבירה מה הסיבה שהמספר חוזר בליל הסדר, מארבע כוסות ועד ארבעת הבנים. ואיך זה מבטא את קבלת השוני בתוך עם ישראל
"אין חוששים": המסר העתיק שמנצח את החרדה
המטפלת איילת ברייטמן מסבירה כיצד הכלל בגמרא – "אין חוששים שמא גררה חולדה" מלמד אותנו להשתחרר מספקות, רגשות אשמה ומהמרדף אחרי שלמות
"לא חייבים להיות גיבורים": כך נתמודד עם חרדה באזעקה
מדוע החשיפה לסרטונים מסוכנת יותר מהאזעקות עצמן, כיצד נייצר שגרה בתוך הכאוס, ולמה חשוב קודם כל לקבל את התגובה הרגשית של עצמנו ושל הסובבים אותנו
חשוב: כך תהפכו את הניקיונות פסח לחוויה משפחתית
כיצד ניתן להפחית לחץ לפני פסח, להפוך את הניקיונות לחוויה משפחתית ולהגיע לליל הסדר שמחים במיוחד עבור הילדים
מסר מטלטל בעקבות האסון: "שימו לב לזקנים סביב"
הרבנית מזרחי מדברת על כוח השגרה בתקופה קשה, על תפקידם של זקני העם ועל האחריות שלנו לשים לב לקשישים ולבודדים סביבנו
הטיפ לפסח: משפט אחד שייתן לכם כוח לסדר את כל הבית.
לקראת פסח, הרבנית ימימה מזרחי מסבירה בשיחה עם רחל פסטג כיצד דווקא המשימות הקטנות והמעייפות בבית יכולות להפוך למקור כוח ומשמעות אם מסתכלים עליהן כמצווה וכשליחות
כוח פנימי: איך להישאר חזקים בימים של חוסר ודאות.
כיצד בימים של אזעקות, חוסר ודאות ואתגרים אישיים – כוח הבחירה והאמונה יכולים לשנות את הדרך שבה אנו חווים את המציאות
לא לפחד מהפחד: הסיפור שעוזר לילדים להתמודד עם המצב
איך מסבירים לילד שהבהלה מהאזעקה היא כלי מגן שהשם נתן לנו? הסופרת והמטפלת מיכל כהן חי עם סיפור חדש בעקבות המצב: כלי עזר חיוני לכל בית המעניק מילים לתחושות וכלים לשחרור הלחץ
שיח מרתק: הסוד מאחורי ארבע המצוות של חג הפורים
חוה שמילוביץ מסבירה על הקשר הישיר בין מצוות יום הפורים לסיפור האישי שכל אחד מאיתנו חי עכשיו | האזינו
כך מחזירים את השמחה כשהאזעקה קוטעת את פורים
מיכל כהן חי עם סיפור מרגש על ילדה שהשמחה “הלכה לאיבוד” בממ״ד – וגילתה איך דיבורי אמונה מחזירים אותה הביתה
שיחה מרתקת: אל תתנו לחג הכי שמח להפוך לסיוט
הרבנית מזרחי קוראת לעצור את מירוץ הלחץ ולהיכנס לפורים מתוך רצון ושמחה. המסר ברור: "אל תתני לעמלק לקרר לך את הלב"
הסוד של הזוגות שחיים טוב – גם בלי לפתור הכול
מיכל כהן חי התארחה בתוכנית 'עניין משפחתי' ושוחחה עם רחל פסטג על זוגיות יציבה, והסבירה – שלא המחלוקות עצמם מפרקים את הקשר, אלא הדרך שבה מנהלים את הוויכוח
'משנכנס אדר': מה עושים כשלא מצליחים לשמוח?
בשיחה ב'קול חי' מסבירה הרבנית מזרחי למה השמחה היא עבודה יומיומית – ואיך מתחילים גם כשמבפנים הכול כבד
"נוכח נפקד": הדרך להתמודד עם השינוי באהובים שלנו
רבקי צין, פסיכולוגית, מסבירה איך להתמודד עם תחושת אובדן של אדם קרוב כשהוא משנה את עצמו, ומדגישה לשמר את הקשר גם במציאות מורכבת ושברירית.
שיחה מרגשת: משלוח מנות שהפך לסיפור בלתי נשכח
מיכל כרמי התארחה בתוכנית עניין משפחתי וסיפרה לרחל פסטג סיפור אישי ומרגש שהפך ליוזמה שמעוררת חיבור ואהבה
מחקר מדהים: איך אפשר לדעת אם הזוג יתגרש או לא
מיכל כהן חי מסבירה על ארבעה כללים לניהול קונפליקטים ושמירה על זוגיות יציבה ואוהבת, וניהול מערכת יחסים נכונה גם בפרק ב'
"אם הייתי יודעת – אין סיכוי שהייתי ניגשת לשידוך"
פנינה פרייליך מסבירה כיצד להיערך נכון, לשלב השתדלות ואמונה, ולהגיע להחלטות חכמות ומושכלות בדרך לשידוך
הילד מתנגד לכל דבר שמבקשים ממנו: מה עושים?
הדס לוינשטרן רייכרט עם מספר כלים פשוטים שיעזרו לכם להתנהל מול התנגדות מתמדת של ילדים
מאם שכולה לאם שיכולה: המסע המטלטל של חגית
הכוחות שהיא שואבת מביקורי הפצועים, המפגשים המורכבים עם משפחות שאינן שומרות מצוות והתשובה המצמררת שקיבלה מחייל שאיבד את גפיו
המתבגר נסגר? הטעויות שהורים חייבים להכיר
להוריד את מפלס הבהלה: כך תצלחנה את גיל ההתבגרות של הילדים | למה אסור לכן להיבהל מהמרד? ראיון מיוחד
למה התפילה שלכן תקועה? הסוד שמעורר את הלב
נשחקתן מהמצב? הרבנית יעל טבדי חושפת את השיטה היהודית העתיקה שתחזיר לכן את ההתרגשות והכוונה לתפילה
נבהלים מכל אופנוע כמו מאזעקה? בואו להיערך לנפצים
להחזיר את השליטה לידיים: כך תתמודדו עם החרדה בימי אי ודאות של טרום מלחמה | הפיצוצים שמחרידים בלי אזעקה
סיפור מרתק: מה קורה כשמחליטים לא לוותר ולבחור בחיים
הסיפור המדהים של רחל בולטון על ניתוח מסוכן ובחירה אמיצה. בחירה ברגעים הקשים שהוביל לניצחון אישי
קנייה חכמה? כך חברות פרסום משפיעות על הצרכנים
פרסום שמכוון אותנו – איך מודעות ושיווק יומיומי יוצרים את הצורך שלנו במוצרים, הסודות מאחורי המסרים
"ציפיתי שבעלי יביא לי מתנה": כך נמנע אכזבות
כיצד דיבור ברור ושחרור ציפיות יוצרים קרבה אמיתית וזוגיות בריאה – ציפי אהרונוב בתובנה חשובה לחיי הנישואין
לא רק מילים: איך תנועות הגוף שלנו מעבירות מסרים?
מלי אברהם בשיחה מרתקת עם רחל פסטג, משתפת על הסודות של ההבעה האישית, והשפעתה על מערכות יחסים בין אנשים
אילן אילן במה אברכך: הנוער של ימינו כמה לאהבה
מייסדת ארגון 'קול דודי', מדברת על הדרכים להתמודדות עם "נוער מתמודד", מסבירה שמדובר בתופעה רחבה בדור שלנו
"איך הייתי יכולה לישון בלילה?" כך מתמודדת הרבנית
חודש שבט כזמן של דעת וצמיחה: הרבנית אהובה ארד על אמונה, התמודדות ומשמעות מתוך משבר | שיחה מרתקת
לא רשימת מכולת, לב פתוח: כך ניגשים לשידוך
המטפלת ציפי אהרונוב על שידוכים: איך מפסיקים לבחון – ומתחילים להרגיש: מה מסמן כאב בטן באמצע פגישה?
אלמנת הלוחם שנפל ילדה בן; כך הוא נקרא
הדס לוינשטרן רייכרט סיפרה על חודש שבט, על תיקון פנימי – ועל תינוק שנולד אל תוך היתמות והתקווה
זריקות ההרזיה: בין ירידה במשקל למחיר ארוך טווח
פתרון או התחייבות לכל החיים? כיצד פועלות זריקות ההרזיה, מדוע מדובר בטיפול לכל החיים, ומה קורה לגוף ולתיאבון כאשר מפסיקים את השימוש
מציעים שידוך והיא רוצה משהו אחר; איך מסבירים לה?
פערים בשידוכים בין הורים לילדים: איך יוצאים מהמאבק ושומרים על הקשר? מנחת ההורים מסבירה כיצד לנהוג
לא פינוק ולא עקשנות: כך מזהים קושי בוויסות חושי
הילד מסרב ללבוש מעיל? הפוך העבה לא נוח לו בלילה? הוא לא מפונק, הוא סובל מקושי של ממש. כך נקל עליו
הילדים נחשפים לזוועות וסובלים מסיוטים; מה עושים
אחרי אסונות קשים והצפה ברשתות: כך מזהים פוסט טראומה ושומרים על הילדים | האזינו לדברים המלאים
למה כאבי גב מחמירים דווקא בחורף ומה אפשר לעשות כדי להקל
מיכל כהן מסבירה כיצד הקור, חוסר התנועה והעומס הרגשי מצטברים לכאבי גב – והציעה כלים פשוטים לשחרור הגוף והנפש
מפתיע: לפעמים רווקות מאוחרת באה בכלל מבפנים
חרדת השידוכים והרווקות המאוחרת: הפסיכולוגית מסבירה מתי זה נורמלי – ומתי נדרש טיפול | האזינו לראיון
האם אנחנו מכורים? כך נבדוק וכך נטפל
“התמכרות היא לא חטא – זו מחלה רוחנית”: רחל בולטון על השורשים הסמויים של ההתמכרות והדרכים לטיפול
עשרה בטבת: לזהות את הסדק – לפני החורבן
כמו המצור על ירושלים, כך בדיוק נראים תהליכי שחיקה בזוגיות, ובפרט בפרק ב’: "סדק קטן בסכר – אבל מכריע"
לקראת חנוכה: הקריאה שמטרידה את רופאי הילדים
ד"ר גל שגיא חושף נתונים מדאיגים על עונת השפעת, מפריך מיתוסים ומדגיש את הצורך הדחוף להתחסן ולהתמגן
הבעיה נחשפה רק בפגישה השלישית; השידוך התפרק
אף אחד לא יכול לפגוע במיועד לך: איך מבררים נכון על שידוך – ואיך מוסרים אינפורמציה בלי ליפול ללשון הרע?
אולי זו מצוקה נפשית: האיתותים שזועקים הצילו
"כשאדם במצוקה – הוא כמו אתרוג; אל תשאירו אותו לבד”: המטפלת שמסבירה – כך תזהו מצוקה נפשית אצל הקרובים אליכם
אל תתביישו; מעבר לקו יש מי שמחכה לעזור לכם
שיחת עומק על מצוקות נפש – והמסר החד: "צריך שמישהו יקשיב, יכיל, ויגיד לך – אתה לא משוגע, לא לבד, זה אנושי"
הרבנית: "בין קבורה לחופה – שם ממשיכים החיים"
בין המוות לחיים, בין הקבר לחופה, הרבנית ומזכירה: בכל סיום מסתתרת התחלה חדשה, וכל קבורה מבשרת לידה ותקומה
החטוף שמוכר בכל בית חרדי: "הפך למותג; עוד לא מעכלים"
ריקי סיטון ליוותה מקרוב מאוד את משפחת קופרשטיין במסעה המייגע והמטלטל, כעת, היא משתפת ברגעי השמחה: "הרגשתי תחיית מתים ברעים; ג'ולי צעקה 'אבא תודה' בחיבוק עם בר" | האזינו לדברים המלאים
עוד כתבות שיעניינו אותך
"בקרוב אצלך"מאזינה נעלבה - וסטופל עונה לה בשידור חי
אתם חיייבם להאזין"היה לי שווה הכל": האב השכול בראיון אמונה מטלטל
זעם תקשורתי על ההסתרההפגישה ביום העצמאות: מה קרה בבית הרופא של נתניהו
פרטים חדשיםמורה מצטיין ותורם לקמפיין האריס: זהו היורה מוושינגטון
פאנל מרתקתיעוד מסכם: ועידת 'מתכנסים בכפר' של 'קול חי' ו'ציפורי'
מפחיד תיעוד דרמטי: אוטובוס התדרדר, הנהג רץ אחריו
מעז יצא מתוק"החתונה כוסתה": כך הגיב עם ישראל לסרטון המבזה
חוסר ודאות במירוןפרוש ודייטש מאיימים להתפטר; בדרך למתווה קפסולות?
סכנה ממשיתהפתעה בדירה: 25 פעוטות במעון פיראטי; 2 נעצרו
סיפור מצמררמה אמרה ארוסתו של החייל שאיבד את רגליו
פתרון יצירתיהקוגל של שבת בסכנה: הדרמה שהתחוללה בארצות הברית
הטעות והסקופ"לא חוזר בי": יוסי דייטש בהצהרה דרמטית על ביטול ההילולא
יורש העצר הותקףצפו בתיעוד: מפגין התיז צבע על רזא פהלווי
הקוריוז יגיע לבית המשפט?תופעת המתחזה: דרישה להסיר את גלימת הראשי
פעילות אכיפהצפו בתיעוד: משטרת ישראל פשטה על מאה שערים
מכשול בלתי צפויבנט ולפיד לא ציפו לקבל מכתב התראה: קרב על שם המפלגה
תם עידןסוף לסאגה: ציונוב נפרד מגלימת הראשון לציון
תיעוד דומע"תבקשי על אבא ואימא": הלוויה מצמררת לנסיה הקדושה
"מקרה חריג"אסון מזעזע: יולדת בת 35 והתאומים נפטרו
גזר דין גרפולוגי