אכילה רגשית
"אוכל הוא לא אויב"המאמנת שוברת את כל המיתוסים על אכילה רגשית
שירי כהן בראיון למיכל ירושלמי: למה אסור לפחד מאוכל, איך בוחרים נכון בין שוקולד לתמר ומה הקשר לט"ו בשבט?
אכילה רגשית ופתרונה \ הרב אייל אונגר
למה אנחנו צריכים לאכול ואיך נדע אם אנחנו אוכלים מהמקום הנכון ובאופן רוחני? ומהי התשובה שיעשה האדם לפני שהוא אוכל? הרב אייל אונגר מסביר על הדרך אותה ילמד האדם לא להטיל ספק בערך שלו, הצורך להתייחס לרגשות שלילים, השפעת הטראומה על חיי האדם ולמה המקרר של האדם הוא 'המטפל' שלו? זו הדרך בה ננהל את הרגשות והאכילה, וזו הסיבה שאנשים מפחדים מרגשות שלילים
אכילה רגשית – שני צדדים למטבע \ הרב אריה אטינגר
הרב אריה אטינגר יורד לשורשי האכילה הרגשית ומסביר על שני הצדדים של המטבע | ומה הקשר של העניין לאנשים שתאבי פרסום בכלי התקשורת השונים? | צפו
למה אתה אוכל ככה?! כל מה שרצית לדעת על אכילה רגשית
מאה פעם ניסינו לאכול וזה לא ממש הולך • על אכילה רגשית ועל הגורמים לכך על הרגלי אכילה בתור ילדים ועל תזונה נכונה וממתקים • כמה כדאי וכמה אסור כל זאת ועוד בטור מרתק ומחכים של הרב דוקטור אייל אונגר
מה הסיפור של האוכל שלכם? • טיפים לאנשים שמרגישים אוכל
"אני עצבני, לא הלך לי היום טוב,ואני אוכל בלי אבחנה" פעמים רבות אכילה מופרזת או אכילה של דברים מיותרים זו תוצאה של רגש • איך מנטרלים את הרגש מהשכל • עצות מעשיות ופרקטיות לחיים בריאים יותר
עוד כתבות שיעניינו אותך
רצף הניסיםרבקי שנפלה מגג בגיל 4 התארסה בטיפול נמרץ
ללא מלכהתוך 3 דקות: אלוף ירושלים בשחמט הביס את מנחם טוקר
עולם התורה במלחמהחכם: "אהבתי את החסימות; הלוואי שיהיה פה סיוט בכל יום"
שישה נעצרו לחקירהשכחו לחבר את החבל: בת 21 נהרגה מול המצלמות
מפיל יצא זבובאחרי הכותרות על "פרעות": הוגש כתב אישום מגוחך ונלעג
העירייה מגיבהמי עומד מאחורי הסרת השער בקרית החסידות בב"ב
לילה במקלטים?במשמרות המהפכה הודיעו: "תגובה תגיע לפני עלות השחר"
מזעזעטרגדיה: בן שלוש נפטר מהחיידק האלים בתוך שעות
טוקר בהלם מהתוצאהרבע גמר 'המלחינים': שני מתמודדים הודחו לצמיתות. צפו
ראיון ראשוןחושש ממעצר נוסף: "עכשיו זה אפילו יותר גרוע"
אלו העשיריםאלפי עובדי SpaceX הפכו למיליונרים; זו הטעות על מאסק
רגעי חרדה71 תלמידות חרדיות איבדו את דרכן במנהרות
יש לה מסראמו של נתנאל, העצור בכלא: "יש שיחה של 7 דקות ביום"
קרבות הדת"כמה חילול ה'": המתקפה החריפה של ש"ס נגד 'דגל התורה'
גל מדאיג ומטרידאימה בליל שבת: חנות יוקרתית במרכז בני ברק נפרצה. צפו
הגורם לא ברורטרגדיה: בן 8 ימים נפטר שעות לאחר ברית המילה
11 הובהלו לבית חוליםתנים חדרו למתחם אוהלים: ילדים ומבוגרים נפגעו
חשש לירי מאיראןכוננות ספיגה: ב'פיקוד העורף' הודיעו על שינוי בהנחיות
זכרונות הילדותמתוך 30 הילדים בכיתה, רק שלושה נשארו דתיים
"אין לך בן חורין"