אכילה רגשית
המאמנת שוברת את כל המיתוסים על אכילה רגשית
שירי כהן בראיון למיכל ירושלמי: למה אסור לפחד מאוכל, איך בוחרים נכון בין שוקולד לתמר ומה הקשר לט"ו בשבט?
אכילה רגשית ופתרונה \ הרב אייל אונגר
למה אנחנו צריכים לאכול ואיך נדע אם אנחנו אוכלים מהמקום הנכון ובאופן רוחני? ומהי התשובה שיעשה האדם לפני שהוא אוכל? הרב אייל אונגר מסביר על הדרך אותה ילמד האדם לא להטיל ספק בערך שלו, הצורך להתייחס לרגשות שלילים, השפעת הטראומה על חיי האדם ולמה המקרר של האדם הוא 'המטפל' שלו? זו הדרך בה ננהל את הרגשות והאכילה, וזו הסיבה שאנשים מפחדים מרגשות שלילים
אכילה רגשית - שני צדדים למטבע \ הרב אריה אטינגר
הרב אריה אטינגר יורד לשורשי האכילה הרגשית ומסביר על שני הצדדים של המטבע | ומה הקשר של העניין לאנשים שתאבי פרסום בכלי התקשורת השונים? | צפו
למה אתה אוכל ככה?! כל מה שרצית לדעת על אכילה רגשית
מאה פעם ניסינו לאכול וזה לא ממש הולך • על אכילה רגשית ועל הגורמים לכך על הרגלי אכילה בתור ילדים ועל תזונה נכונה וממתקים • כמה כדאי וכמה אסור כל זאת ועוד בטור מרתק ומחכים של הרב דוקטור אייל אונגר
מה הסיפור של האוכל שלכם? • טיפים לאנשים שמרגישים אוכל
"אני עצבני, לא הלך לי היום טוב,ואני אוכל בלי אבחנה" פעמים רבות אכילה מופרזת או אכילה של דברים מיותרים זו תוצאה של רגש • איך מנטרלים את הרגש מהשכל • עצות מעשיות ופרקטיות לחיים בריאים יותר
עוד כתבות שיעניינו אותך
מוציא אסיריםבלתי נתפס: 70 חסידי ברסלב ישהו בכלא בראש השנה
צפותיעוד מרהיב מלבנון: מנהרות רכס עלי טאהר הושמדו
חרדה בחדרהבכי החריג של זקן הפוסקים: "המצב הוא מר, מר, מר". צפו
דו"צ חושף פרטים"קרבות פנים אל פנים": כך נכבשו וטוהרו מנהרות חיזבאללה
תפסו את עצמםינון מגל: "קידמתי גיוס חרדים – עכשיו יש לי שאלות"
"הם בצרות גדולות"מתחרט על המלחמה? כך השיב טראמפ לשאלה המפתיעה
מלחני ר' אנשילאפריון • שלושה ענקי זמר במחרוזת אחת: שטיינמץ, וועבר וזאנוויל
חילוץ מורכבבית שמש: בן 11 קפץ בטרמפולינה ועף על גג
מסירות נפשהכרטיס היקר ביותר לאומן: זהו המחיר לכיוון אחד
התפללו לרפואתודרמה בקניון: בן 13 התמוטט ללא דופק וחזר לחיים
צפו בדבריונתניהו הפתיע בביקור בכותל ושיגר מסר מאיים ומסתורי
"פחות מ-24 שעות"הגר"א מלכא: כך נכון לבקש בקשות אישיות בראש השנה
מצמררהפעם האחרונה שר"ה חל בשבת ולא תקעו בשופר
"בסוף כולם יהיו ברסלב"היסטורי: ראש הישיבה הליטאי ישהה באומן בראש השנה
המבט של ר' יונה"רבי נחמן משך את הגרש"ב סורוצקין מהפיאות - לאומן"
הפך לדמות שליליתעשרות בכירים בליכוד לנתניהו: הדח את חיים כץ מיד
יוביל להתלקחות?פיצוץ מנהרות: בלבנון דיווחו על רעידת אדמה בעוצמה 4.1
צפו והתרגשויממה לראש השנה: הקומזיץ המלא עם אבי אילסון
הזוירוכב השתולל עם אופנוע, השוטרים נדהמו מגילו
פרטים חדשים