תמונה בדף הבית: כעס

התורה מתייחסת למציאויות מסובכות ומלמדת כיצד נדרש להתנהג. כיבוד הורים לא אומר שצריך להכניס את עצמנו לנזק רגשי מתמשך. מותר לשמור על גבולות בריאים:

פיזית לצאת מהמרחב בזמן ריב, רגשית (לא להרגיש שחייבים לנקוט עמדה), גם מילולית לא להתערב.

כדי לא להיגרר למריבה, לא מספיק לשלוט על הפה אלא צריכים לשלוט על המחשבות.

ולכן חשוב שתהיה  שגרה עצמאית  – למצוא מסגרות מחוץ לבית (תחביבים, לימוד, עבודה, התנדבות) שמפחיתות את זמן השהות בבית

כאשר יש מריבה, אנו יוצאים מהמקום בצורה עדינה, ולא משדרים שאנו 'כועסים' על ההורים, זה לא!

אנו מכבדים את ההורים גם שאנו לא רוצים להיות בנוכחותם בשיח הזה

כל ניסיון הוא הזדמנות,— האתגר הוא לשמור על שלוות הנפש, ועל הדרך שבה אנו מגיבים.

כדי להתמודד עם הקושי אנו חייבים לפתח 'מידות טובות' שישרתו אותנו בעתיד

אנו מפתחים גישה של  הכרת הטוב כלפיי כל אחד מההורים אפילו שהם פוגעים אחד בשני מול העיניים שלנו (ופעמים זה דווקא מול העיניים שלנו…)

היכולת לסנן ולהתרכז בעיקר, להתעלם מהטפל. זו מלאכת תיקון המחשבה הדעה והמידות של האדם

 

ריבים בין ההורים משדרים "הבית אינו יציב" זה יכול לעורר חרדה, כעס וכו.

מי שנמצא בסביבה טעונה יכול ללמוד (על ידי שהוא מתאמן שוב ושוב) להבחין בין מה שנמצא בשליטתו לבין מה שלא.

שריר נפשי שיעזור לכל החיים, יש לראות באתגר קריאה לפיתוח האישיות

האדם לומד להיות שולט ולא נשלט

יוזם ולא אימפולסיבי

היכולת להיות רגוע מול סערה היא מדד לעוצמה נפשית

חירות אינה תלויה בשקט חיצוני, אלא ביכולת לא להיות משועבד לרעש החיצוני

הבן חורין הוא הגובר על יצר התגובה האימפולסיבי

הכאב הגדול מעורר את יכולת השליטה הגדולה ביותר, לשלוט ב…עצמנו, ולא להתערב, זה המסר הגדול ביותר ל…סובבים אותנו.











עוד כתבות שיעניינו אותך

צפו בהצהרה

נתניהו: "שומע את הדיווחים; חמאס נמצא בלחץ אטומי"

שלמה ריזל
צפו

"עומדים מאחוריך": הגר"ד נפגש עם הבחור ששוחרר

שלום שטיין
תיעוד

מסרב לעסקה? שר הביטחון נפגש עם בכירי הצבא

קובי פינקלר
משבר השידוכים

הרב רוזנבלום זועק: "אלפי רווקים מעל גיל 28; תתעוררו"

נתי שולמן
צפו בתיעוד

אימה בשחקים: המטוס החל לעלות באש במהלך הטיסה

שמעון כץ
צפו

יו"ר ועדת חוץ וביטחון: "ריבונות חשובה מנורמליזציה"

אבי יעקב
זה קורה במוצ"ש

טוקר חושף: הזמר האהוב הוא השופט האורח בגמר

מנחם טוקר
הצטרפו

רגע לפני הגמר הגדול: אלחנן ענבל מצטרף לאוטוטוקר

מנחם טוקר
צפו

כיסאות גלגלים מול הלשכה: "לא לעסקה חלקית"

אבי יעקב
לקראת הגמר

צפו כעת: מנחם טוקר ויהודה בורן נוסעים, מדברים ושרים

מנחם טוקר
צפו בקטע המלא

הביצוע שהזניק את יהודה בורן היישר אל הגמר

מערכת הקול החדש
צפו

'דריפטים': המשטרה תיעדה נהגים משתוללים

אבי יעקב
צפו

מחאה סוערת בכביש 4: עימותים בין המפגינים לשוטרים

אבי יעקב
צפו

שב"חים משכם וג'נין: צו סגירה לאתר בנייה

אבי יעקב
הקול החדש

אלי דייטש בביצוע גבוה במיוחד: השופטים התרשמו?

מערכת הקול החדש
תיעוד מזעזע

מפגיעת טיל: בית העלמין היהודי עלה באש

שמעון כץ
צפו בתיעוד

פשיטה משטרתית: החתן נעצר ביום חופתו

שמעון כץ
זו הסיבה

ראיון סוער: בצלאל קאהן הוריד את טלי גוטליב מהשידור

בצלאל קאהן
כאייל תערוג

משמעת עצמית: ברכה כוודאות, קללה כתנאי

הרב אייל אונגר
בהצלחה

מתמודד 'הקול החדש' זאבי קמיאנסקי בקליפ חדש • ימים של אהבה

אליעזר חסיד