חזרה לבית הספר - בני ברק (צילום: יוסי ברויער)

כמו כל אמא דואגת שהילד ילך ללימודים מצוייד בכל טוב, אוכל טוב, ספרים מסודרים ועטופים ותיק נקי ומסודר. והנה מגיע היום הראשון ללימודים, הילד ממלא את הילקוט החדש בכל טוב תוך כדי ההתרגשויות הטבעיות ליום הלימודים הראשון, מעמיס אותו על הגב ויוצא מן הדלת לכיוון בית הספר.

אחת הבעיות הנפוצות ביותר במוסדות הלימוד היא ההידבקות במחלות. מספיק שילד אחד הגיע לכיתה כשהוא נושא את חיידקי השפעת, ובהתעטשות אחת יכולה להידבק כל הכיתה. ואז את זו שתצטרך להתמודד עם ילד חולה בבית.

הדרך הטובה ביותר להתמודד עם מחלות היא מניעתן. חיזוק מערכת החיסון של הילד, היא השיטה המומלצת ומקובלת על כולם כדרך הפעולה הנכונה ביותר.

הנה 5 טיפים על שמירת מערכת החיסון של הילד בצורה תקינה.

  1. מזון בריא ומלא בויטמינים תורם לחיזוק מערכת החיסון, הקפידו לשלב במזון של הילד ירקות ירוקים המכילים את ויטמין A החיוני לחיזוק מערכת החיסון של הילד.
  2. ויטמין C חיוני לחיזוק מערכות הגוף בכלל ומוסיף גם למערכת החיסון. ויטמין C מופיע בצורות המותאמות לילדים ומאד קל לגרום להם לצרוך אותו.
  3. שילוב פרוביוטי מונע את הצורך בשימוש בתרופות אנטיביוטיות.
  4. מולטי ויטמין ותוספי תזונה עשויים לחזק את גופו של הילד ולתמוך במערכת החיסון.
  5. אוויר נקי ואור השמש במידה נכונה מסייעים להתפתחות מערכת החיסון ומפחיתים את הסכנה שבהידבקות.











עוד כתבות שיעניינו אותך

צפו

המצלמות תיעדו: אריה תקף אנשים באמצע הרחוב

אבי יעקב
סגירת מעגל ביטחונית

ביצעו ירי לעבר יישובים ישראליים והמבנה נהרס. צפו

קובי פינקלר
גלריה מחויכת

דנו באיראן ובעזה: רה"מ נתניהו נפגש שוב עם טראמפ וסגנו

שלמה ריזל
לרצף בהיכלו

בתום גמר מותח, זה מי שגרף את הפרס הגדול

קובי סגל
פינוי שלישי בגבעת שילה

כוחות הביטחון הרסו נקודת התיישבות; זעם על שר הביטחון

אלי יעקובוביץ
תיעוד מהרצועה

הלחימה בעזה: יותר מ-130 תשתיות טרור הושמדו בחאן יונס

קובי פינקלר
צפו בדבריו

היום האחרון לביקור המדיני: נתניהו בתיעוד מוושינגטון

שלמה ריזל
נשנק בבכי

נעים קאסם: "סוג חומר הנפץ שהושתל בביפר יוצא דופן"

קובי אליה
המעמד המלא

אחרי הניסים הגדולים: רבי מיילך חיזק את בית שמש

מערכת אמס
צפו בתוכנית

הקבינט מתכנס לדיון: הקואליציה מתנדנדת - בדרך לפירוק?

הקבינט
תיעוד

עשרות דוחות תנועה חולקו במבצע בבני ברק

אבי יעקב
חדשות התעשייה

יהודה בורן מופיע בחתונה ואבי החתן מודה ברגש

פסח בא גד
תיעוד מהצפון

תרגול חירום, פינוי פצועים ולחימה בתרחישי קצה

קובי פינקלר
מבצעים ממוקדים

צפו בתיעודים הדרמטיים: כך פשטו הכוחות על דרום לבנון

קובי פינקלר
צפו בתיעוד

אימון מיוחד: חילוץ מעגורן בגובה 35 מטר

אבי יעקב
כעת בשידור חי

רגע לפני ימי בין המצרים: זיץ ליל שישי סוחף ב'שולמלייכם'

שולמלייכם
תיעוד מהברית

ויקרא שמו בישראל "צבי קוגן" ע"ש הקדוש שנרצח

אלי יעקובוביץ
מרגש

"הגאווה של עם ישראל": הנער הפתיע את ינון מגל

פנחס בן זיו
התבטאות מזעזעת

"התחבא וניסה לברוח": ישראל פריי נעצר ונחקר

אבי יעקב
תיעוד

מעצר דרמטי: לוחמי מג"ב תפסו נשק ועצרו 3 חשודים

קובי פינקלר