חזרה לבית הספר - בני ברק (צילום: יוסי ברויער)

כמו כל אמא דואגת שהילד ילך ללימודים מצוייד בכל טוב, אוכל טוב, ספרים מסודרים ועטופים ותיק נקי ומסודר. והנה מגיע היום הראשון ללימודים, הילד ממלא את הילקוט החדש בכל טוב תוך כדי ההתרגשויות הטבעיות ליום הלימודים הראשון, מעמיס אותו על הגב ויוצא מן הדלת לכיוון בית הספר.

אחת הבעיות הנפוצות ביותר במוסדות הלימוד היא ההידבקות במחלות. מספיק שילד אחד הגיע לכיתה כשהוא נושא את חיידקי השפעת, ובהתעטשות אחת יכולה להידבק כל הכיתה. ואז את זו שתצטרך להתמודד עם ילד חולה בבית.

הדרך הטובה ביותר להתמודד עם מחלות היא מניעתן. חיזוק מערכת החיסון של הילד, היא השיטה המומלצת ומקובלת על כולם כדרך הפעולה הנכונה ביותר.

הנה 5 טיפים על שמירת מערכת החיסון של הילד בצורה תקינה.

  1. מזון בריא ומלא בויטמינים תורם לחיזוק מערכת החיסון, הקפידו לשלב במזון של הילד ירקות ירוקים המכילים את ויטמין A החיוני לחיזוק מערכת החיסון של הילד.
  2. ויטמין C חיוני לחיזוק מערכות הגוף בכלל ומוסיף גם למערכת החיסון. ויטמין C מופיע בצורות המותאמות לילדים ומאד קל לגרום להם לצרוך אותו.
  3. שילוב פרוביוטי מונע את הצורך בשימוש בתרופות אנטיביוטיות.
  4. מולטי ויטמין ותוספי תזונה עשויים לחזק את גופו של הילד ולתמוך במערכת החיסון.
  5. אוויר נקי ואור השמש במידה נכונה מסייעים להתפתחות מערכת החיסון ומפחיתים את הסכנה שבהידבקות.











עוד כתבות שיעניינו אותך

יש לה מסר

אמו של נתנאל, העצור בכלא: "יש שיחה של 7 דקות ביום"

גודי סילמן
"אין לך בן חורין"

שירה, ריקודים והתרגשות: כך התקבלו המשוחררים מכלא 10

נתי קאליש
זכרונות הילדות

מתוך 30 הילדים בכיתה, רק שלושה נשארו דתיים

ישראל אהרן קלצקין
הפחד משוטרים וממעצר

בלתי נתפס: "ננעל בבית ולא הסכים לקבל טיפול רפואי"

גודי סילמן
יואלי וחנניה זרמו

משעשע אצל טוקר: החתן שלא השאיר מקום לאלתור

מנחם טוקר
הזוי

צפה במצלמות ונדהם: זה האיש שפרץ וגנב מהכספת

אבי יעקב
דם החרדים הפקר

אירועי דריסה במהלך המחאות: בן 93 וצעיר בן 21 נפצעו

אבי יעקב
מטלטל ומעורר השראה

טלי גוטליב נחשפת: "מצטערת שהתרסתי נגד הדת, סליחה"

פנחס בן זיו
מכתב מפתיע

בן ישיבה: "תודה גלי, הגיע הזמן להכיר טובה"

הרב משה בן לולו
בני ברק מזועזעת

הצהרת תובע נגד החשוד ברצח האברך ישי פור ז"ל

אבי יעקב
בנט בלחץ

טלטלה בקמפיין: "לפיד וחורב הם הפיגועים שלנו"

פנחס בן זיו
פינת הפרשנים

"משוגעים חיוביים": האם הפגנות הפלג אפקטיביות?

אבי בלום
המשדר המלא לצפייה

'שולמלייכם': שמוליק סוכות מספר על ההצלחה ושר מלהיטיו

שולמלייכם
"היינו צריכים להתעקש"

עמית סגל: זו הטעות הגדולה של נתניהו במלחמה

קובי אליה
מצטרף לרדיפת החרדים

זעם חרדי חסר תקדים על סמוטריץ': "הרצחת וגם ירשת"

שלום שטיין
המלחינים במוצ"ש

רבע הגמר מתפוצץ: שני מתמודדים הודחו לצמיתות

המלחינים
זעקת עולם התורה

יום הזעם של הפלג הירושלמי: עורקי התחבורה במרכז נחסמו

נתי קאליש
ראיון ראשון

חושש ממעצר נוסף: "עכשיו זה אפילו יותר גרוע"

קובי סגל
"להרעיש עולם ומלואו"

מחאות סוערות בעקבות הכוונה להעביר 19 עצורים לצבא

אלי יעקובוביץ
מאח לאח

חרדי ללוחם: "הדם שלך לא סמוק יותר, אנחנו נלחמים יחד"

הרב נחום קרלינסקי