אוכל

ירקות מאודים ברוטב מתוק

מצרכים

1 בצל בינוני

2 גזר

1 קישוא

1 גמבה

מלח פלפל

לרוטב

2 כפות רוטב "דבש ושום" (קנוי)

כף א.מרק בצל

מעט קטשופ

אופן ההכנה

את כל הירקות לחתוך לקוביות קטנות ולטגן עם מעט שמן, מלח ופלפל.

בנתיים לערבב בקערה את כל המצרכים של הרוטב ולטעום.

כשהירקות מאודים להוסיף את הרוטב, לערבב ולהמשיך לטגן עוד כמה שניות.

 

כרובית בפירורים

מצרכים

1 שקית כרובית קפואה

לציפוי

2 ביצים

1 שן שום כתושה

1 כפית אבקת מרק בצל

מלח פלפל שחור גרוס טרי

1 כוס קמח

1 כוס פירורי לחם

1 ספרי שמן

אופן ההכנה

רפדי תבנית אפיה בנייר אפיה

הפשירי את הכרוביות

ערבבי בקערה את הביצים השום והתבלינים

בקערה נוספת הניחי את הקמח

ובעוד קערה את פירורי הלחם

הרכבת המנה

טבלי את פרחי הכרובית בקמח א"כ בביצה ולאחר מכן בפירורי הלחם והניחי בתבנית

הכיני כך את כולם

רססי מעט בתרסיס שמן

אפי בתנור שחומם מראש ל 180 מעלות ואפי כ 40 ד' או עד להשחמה

 

ירקות מאודים עם פסטה ורוטב שמנת וקונפי שום

מצרכים

1/2 כרובית סגולה מופרדת לפרחים קטנים

1 צרור אספרגוס קלוף

1 חב קישואים מיני צהובים חתוכים ל2

1/2 חב פסטה פטוציני

לרוטב

250 מ"ל שמנת מתוקה

100 גר' חמאה

לקונפי

24 עגבניות שרי חתוכות ל 4

24 שיני שום קלופות שלמות

שמן לכיסוי

1/2 כפית מלח גס

1/2 כפית פלפל שחור גרוס טרי

1/2 כפית פפריקה מעושנת

1/2 כפית פפריקה פתיתים

1/2 כפית תבלין לשקשוקה

אופן ההכנה

את הירקות חולטים 3 ד' ומעבירים מיד למי קרח לעצור את הבישול

הכנת הרוטב

ראשית מכינים את הקונפי שום ועגבניות

בסיר מניחים את השום הקלוף והעגבניות החתוכות מכסים בשמן ומתבלים ומבשלים על אש נמוכה כשעה

מוציאים את השום ומרסקים למחית

הכנת הרוטב

במחבת שמים את השום עם מעט שמן ושמנת מתוקה מתבלים במלח פלפל ומבשלים לצימצום

מוסיפים את העגבניות ומביאים לרתיחה נוספת

בישול הפסטה

מרתיחים מים עם כפית מלח וכשמים רתחו מוסיפים את האיטריות מערבבים ומבשלים 5 ד' מוסיפים את הירקות שחלטנו וחולטים שוב ל 3 ד' נוספות

מעבירים לכלי עם מי קרח לעצירת הבישול ומסננים

מחזירים לסיר

כשהרוטב מוכן וחם שופכים מעל הפסטה והירקות מערבבים בעדינות ומגישים

 

שעועית ירוקה בחמאת שום

מצרכים

1 שקית שעועית קפואה חלוטה 10 ד' במים רותחים

לתיבול

50 גר' חמאה

1/2 כוס שמן

3 שיני שום כתושות

3 כפות פטרוזליה קצוצה

מלח פלפל שחור גרוס טרי

להגשה

4 כפות שומשום לבן

2 כפות שומשום שחור

אופן ההכנה

במחבת ממיסים חמאה ושמן

מוסיפים את שאר המצרכים ומטגנים 5 ד'

שופכים על השעועית החלוטה ומערבבים היטב

טועמים ומתקנים תיבול

להגשה מפזרים את השומשומים ומגישים











עוד כתבות שיעניינו אותך

אסון כפול בחיידר

אלחנן קרני ז"ל ממודיעין עילית נמשה ללא רוח חיים מהנהר

נתי קאליש
צפו

בום בום בום ו-AI: כ"ץ בסרטון משעשע לפריימריז

פנחס בן זיו
אסון בין הזמנים

נפל מגובה של כ-40 מטרים: הנער יהונתן קלימיאן ז"ל

קובי אליה
טלטלה פוליטית

מי נשאר ומי זז? הקרב על רשימת דגל התורה בעיצומו

אבי יעקב
בן 35, אב ל-4

סוף עצוב לאסון בקפריסין: הלוויה במוצאי שבת

אבי יעקב
אסונות בין הזמנים

"זו דקה אחת קריטית": האב השכול מתחנן בפני הנופשים

אבי מימרן
מי במים

אסון מחריד: ילד חרדי בן 11 טבע בנהר הירדן; מותו נקבע

אבי יעקב
ללא הרדמה

אחרי יותר מ-30 שעות: האריות הגיעו לאפריקה. צפו

אבי יעקב
גילוי מפתיע

גרושתו של טראמפ חושפת: הספר הקדוש שנמצא על לבו

יוני שניידר
הסתכסך עם סינוואר

נחשף: ישראל מחזיקה כבר שנתיים בבכיר חמאס

קובי אליה
תוך פחות מדקה

"תסתלק מכאן": ממדאני הושפל ונאלץ לברוח מהבמה

שמעון כץ
סערת רמב"ם

"הראש שלו נחבט במיטה, כשהוא במצב קשה וחסר אונים"

אבי מימרן
צפו בסרטון

קרויזר מכה שוב: הלגו ממחיש את המחבל שגונב מצה"ל

אבי יעקב
חשד חמור

רופאים ערבים התעללו בלוחמים פצועים? שר הביטחון זועם

קובי פינקלר
מעורר סערה

תיעוד ראשון של מוג'תבא חמינאי או הונאת AI? צפו ושפטו

פנחס בן זיו
צפו בפרק המלא

אב ובן ושני אחים, 12 אודישנים: "הקול החדש בדרכים"

הקול החדש בדרכים
פוסט מטלטל

איבד את כל משפחתו בשבי החמאס: "הייתי מוותר על החיים"

פנחס בן זיו
שלושה קורבנות ביום

יום קשה: "תחשבו על ההורים שהילד חוזר אליהם בשקית"

אריה ארליך
שוב תרגיל נבזה

בחור הגיע למסור עדות - ונעצר בחנייה בידי משטרה צבאית

נתי קאליש
הלם ואבל

ניסה לעצור את רכבו - ונהרג: הטרגדיה של אבישי לוי ז"ל

אלי יעקובוביץ