קשישים

מועדון "מקושרים" הפועל בקרב גברים חרדים מטעם עמותת החסד "חסדי יוסף" יצא במיזם חינמי וחדשני בשם "ובלכתך בדרך". הפרויקט נועד לסייע לבני הגיל השלישי ומשלב פעילות תורנית עם התמקדות באורח חיים בריא – באמצעות פעילות פיזית ועם צוות מרצים – בהתאם למאמר הרמב"ם "היות הגוף בריא – מדרכי השם הוא".

"אנחנו מביאים את החברים למודעות בריאותית בהדרגה בפעולות שהם עושים ממילא, כמו ישיבה, הליכה, טיפוס במדרגות, התכופפות בצורה בריאה וכדומה וכל זאת על מנת לשפר יציבה שמשפרת את מערך הסירקולציה (מחזור החמצן) בגוף. הוכח מחקרית שזה מאריך חיים", אומר מנהל המועדון הרב משה וישצקי. בכל פעילות גופנית משולבת גם ארוחת בוקר ממוצרים בריאים.

מי שמלווה את הפרויקט ברמה המקצועית הוא ליאור ענבר, מאמן חרדי לחיים בריאים עם התמחות בגיל השלישי. הפעילות מתקיימת ללא עלות ב"בית חסדי יוסף" בירושלים פעמיים בשבוע, עד כה בהשתתפות כ-40 משתתפים והיעד הוא להגדיל את הפעילות.

לדברי הרב וישצקי, "מרגש לראות אנשים שבשגרה לא מזיזים את עצמם – כשהם נסחפים אחריו ומתעדפים לפתע את הבריאות שלהם. כך לדוגמא יהודי תלמיד חכם בן 80 שחייו מוקדשים ללימוד תורה בכולל, מצליח לאתר זמן פעם בשבוע ולקבוצת הבריאות ומעיד שהיא נוסכת בו כח וחיוניות לחיי לימוד ופעילות. הקבוצה הזו היא מזון פיזי ומנטאלי עבורם. אנשים ניגשים אחרי הפעילות להודות ומתפעלים מהחיוניות שנותנת להם בחיים".

"כל הפעילות של 'חסדי יוסף' על כל ענפיה שואפת לשדרג ולהעצים סיטואציות פשוטות אך משמעותיות בחייהם של אנשים מן השורה במגוון תחומים - לימודים, עבודה, כושר השתכרות, בריאות ארוחות בוקר וצהרים, חגי ישראל ועוד ואנחנו שמחים לתת מענה ייחודי גם בנושא הזה – וללא עלות", מסכמת הגב' תמר גבאי מנהלת הפרויקטים ב"חסדי יוסף".











עוד כתבות שיעניינו אותך

כנסו להתעדכן

דרמה לילית בעדכון מדגם ערוץ 14: גוש נתניהו עם 62

כתבי אמס
מהומה של ממש

"תהפכו את הניידת": המשטרה עצרה בחור ישיבה בבני ברק

פנחס בן זיו
חשש בגוש הימין

חגיגות מוקדמות במחנה השמאל: "יהיה ניצחון בנוק אאוט"

קובי סגל
"יצא המרצע מהשק"

תפנית בפלג הירושלמי? רמז דרמטי בהפלס על הצבעת מחאה

שלום שטיין
ידעתם את זה?

מועמדת לייטנר: דואגת לילדי עזה ומגדירה עצמה שמאלנית

פנחס בן זיו
האזינו להקלטה

לייטנר נגד יעקב אשר: "כנראה קפלניסט, חתך לשמאל"

שלום שטיין
האזינו

נתניהו בראיון ל'קול חי': "זו אזעקת אמת, יהיה כאן אסון"

מנחם טוקר
הדרמה בש"ס

עסקנים משקרים לרבנים: ראש הישיבה חשף את תוכן השיחה

נתי קאליש
נמצא האשם

"לפטר אותו הלילה": בצלאל קאהן נגד מוטי לייטנר

יצחק חן
כעת בשידור חי

מדגמים, תוצאות ודרמות: משדר הבחירות עם אבי מימרן

אבי מימרן
הרגע האחרון

22 לאיזנקוט, 8 ליהדות התורה: התחזית של חכם

הרב משה בן לולו
צפו

תיעוד הפיגוע בצומת יהודה: המחבלים יוצאים ופותחים בירי

קובי פינקלר
תיעוד מן הקודש פנימה

"יישרפו בגיהנם": הדברים החריפים של מרן הרב לנדו

נתי שולמן
חיוב המיליונים יבוטל?

דרמה בפוניבז': העליון דן בדחיית פינוי 'מסורת התורה'

פנחס בן זיו
צפו בתיעוד המסעיר

הפעם זה תועד: כך חוטפים בחור ישיבה חרדי בכוח לצבא

קובי סגל
זו אזעקת אמת!

דרעי פרץ בבכי בשידור: "יקחו לנו את התפילין מהראש"

הרב משה בן לולו
"סחף תמיכה אדיר"

ברמן ללייטנר: "אתה עלול לפגוע בבחורי הישיבות"

אריאל ברמן
צו השעה

הפוסק הורה לאישה שחוששת: "תצביעי ואל תספרי לו"

נתי קאליש
מתגייס למערכה

"מבין את התסכול": ינון מגל במסר לציבור החרדי

פנחס בינדר
חייבים להכריע

"אם העם לא רוצה דמוקרטיה": האזהרה של אהרן ברק

פנחס בן זיו