קשישים

מועדון "מקושרים" הפועל בקרב גברים חרדים מטעם עמותת החסד "חסדי יוסף" יצא במיזם חינמי וחדשני בשם "ובלכתך בדרך". הפרויקט נועד לסייע לבני הגיל השלישי ומשלב פעילות תורנית עם התמקדות באורח חיים בריא – באמצעות פעילות פיזית ועם צוות מרצים – בהתאם למאמר הרמב"ם "היות הגוף בריא – מדרכי השם הוא".

"אנחנו מביאים את החברים למודעות בריאותית בהדרגה בפעולות שהם עושים ממילא, כמו ישיבה, הליכה, טיפוס במדרגות, התכופפות בצורה בריאה וכדומה וכל זאת על מנת לשפר יציבה שמשפרת את מערך הסירקולציה (מחזור החמצן) בגוף. הוכח מחקרית שזה מאריך חיים", אומר מנהל המועדון הרב משה וישצקי. בכל פעילות גופנית משולבת גם ארוחת בוקר ממוצרים בריאים.

מי שמלווה את הפרויקט ברמה המקצועית הוא ליאור ענבר, מאמן חרדי לחיים בריאים עם התמחות בגיל השלישי. הפעילות מתקיימת ללא עלות ב"בית חסדי יוסף" בירושלים פעמיים בשבוע, עד כה בהשתתפות כ-40 משתתפים והיעד הוא להגדיל את הפעילות.

לדברי הרב וישצקי, "מרגש לראות אנשים שבשגרה לא מזיזים את עצמם – כשהם נסחפים אחריו ומתעדפים לפתע את הבריאות שלהם. כך לדוגמא יהודי תלמיד חכם בן 80 שחייו מוקדשים ללימוד תורה בכולל, מצליח לאתר זמן פעם בשבוע ולקבוצת הבריאות ומעיד שהיא נוסכת בו כח וחיוניות לחיי לימוד ופעילות. הקבוצה הזו היא מזון פיזי ומנטאלי עבורם. אנשים ניגשים אחרי הפעילות להודות ומתפעלים מהחיוניות שנותנת להם בחיים".

"כל הפעילות של 'חסדי יוסף' על כל ענפיה שואפת לשדרג ולהעצים סיטואציות פשוטות אך משמעותיות בחייהם של אנשים מן השורה במגוון תחומים – לימודים, עבודה, כושר השתכרות, בריאות ארוחות בוקר וצהרים, חגי ישראל ועוד ואנחנו שמחים לתת מענה ייחודי גם בנושא הזה – וללא עלות", מסכמת הגב' תמר גבאי מנהלת הפרויקטים ב"חסדי יוסף".











עוד כתבות שיעניינו אותך

"בסוף כולם יהיו ברסלב"

היסטורי: ראש הישיבה הליטאי ישהה באומן בראש השנה

נתי קאליש
מסירות נפש

הכרטיס היקר ביותר לאומן: זהו המחיר לכיוון אחד

נתי קאליש
תפסו את עצמם

ינון מגל: "קידמתי גיוס חרדים – עכשיו יש לי שאלות"

קובי סגל
מפלגה חדשה

'צבע שחור' הגישה רשימה: אב"ד, ראשי כוללים ועריקים

פנחס בינדר
בדרך לאישום

פרשת מחיות התינוקות: הצהרת תובע נגד החשוד במעשה

שמעון כץ
צפו

תיעוד מרהיב מלבנון: מנהרות רכס עלי טאהר הושמדו

קובי פינקלר
חילוץ מורכב

בית שמש: בן 11 קפץ בטרמפולינה ועף על גג

קובי סגל
דו"צ חושף פרטים

"קרבות פנים אל פנים": כך נכבשו וטוהרו מנהרות חיזבאללה

קובי פינקלר
הפך לדמות שלילית

עשרות בכירים בליכוד לנתניהו: הדח את חיים כץ מיד

שלום שטיין
סוף טוב לחיפושים

אחרי שעות של מתח: הנעדר מאריאל אותר ליד קלקיליה

קובי פינקלר
הזוי

רוכב השתולל עם אופנוע, השוטרים נדהמו מגילו

שניאור כהן
"פחות מ-24 שעות"

הגר"א מלכא: כך נכון לבקש בקשות אישיות בראש השנה

פנחס בינדר
התפללו לרפואתו

דרמה בקניון: בן 13 התמוטט ללא דופק וחזר לחיים

אבי יעקב
צפו בדבריו

נתניהו הפתיע בביקור בכותל ושיגר מסר מאיים ומסתורי

שלמה ריזל
שאלות קשות

מאחורי לייטנר: מתנגד הרפורמה עם ערבות של 2 מיליון

שמעון כץ
המבט של ר' יונה

"רבי נחמן משך את הגרש"ב סורוצקין מהפיאות - לאומן"

נתי קאליש וקובי סגל
מצמרר

הפעם האחרונה שר"ה חל בשבת ולא תקעו בשופר

ישראל מאיר
ריענון הרשימה ב'דגל'

ניסיון כינוס המועצת שכשל, ושיחת השכנוע של ראש הישיבה

נתי קאליש
חרדה בחדר

הבכי החריג של זקן הפוסקים: "המצב הוא מר, מר, מר". צפו

נתי קאליש
חשיפת 'קול חי'

רדיפת בני הישיבות עוברת לבריאות: "לא זכאי לשירות קופה"

יואב צור