קשישים

מועדון "מקושרים" הפועל בקרב גברים חרדים מטעם עמותת החסד "חסדי יוסף" יצא במיזם חינמי וחדשני בשם "ובלכתך בדרך". הפרויקט נועד לסייע לבני הגיל השלישי ומשלב פעילות תורנית עם התמקדות באורח חיים בריא – באמצעות פעילות פיזית ועם צוות מרצים – בהתאם למאמר הרמב"ם "היות הגוף בריא – מדרכי השם הוא".

"אנחנו מביאים את החברים למודעות בריאותית בהדרגה בפעולות שהם עושים ממילא, כמו ישיבה, הליכה, טיפוס במדרגות, התכופפות בצורה בריאה וכדומה וכל זאת על מנת לשפר יציבה שמשפרת את מערך הסירקולציה (מחזור החמצן) בגוף. הוכח מחקרית שזה מאריך חיים", אומר מנהל המועדון הרב משה וישצקי. בכל פעילות גופנית משולבת גם ארוחת בוקר ממוצרים בריאים.

מי שמלווה את הפרויקט ברמה המקצועית הוא ליאור ענבר, מאמן חרדי לחיים בריאים עם התמחות בגיל השלישי. הפעילות מתקיימת ללא עלות ב"בית חסדי יוסף" בירושלים פעמיים בשבוע, עד כה בהשתתפות כ-40 משתתפים והיעד הוא להגדיל את הפעילות.

לדברי הרב וישצקי, "מרגש לראות אנשים שבשגרה לא מזיזים את עצמם – כשהם נסחפים אחריו ומתעדפים לפתע את הבריאות שלהם. כך לדוגמא יהודי תלמיד חכם בן 80 שחייו מוקדשים ללימוד תורה בכולל, מצליח לאתר זמן פעם בשבוע ולקבוצת הבריאות ומעיד שהיא נוסכת בו כח וחיוניות לחיי לימוד ופעילות. הקבוצה הזו היא מזון פיזי ומנטאלי עבורם. אנשים ניגשים אחרי הפעילות להודות ומתפעלים מהחיוניות שנותנת להם בחיים".

"כל הפעילות של 'חסדי יוסף' על כל ענפיה שואפת לשדרג ולהעצים סיטואציות פשוטות אך משמעותיות בחייהם של אנשים מן השורה במגוון תחומים – לימודים, עבודה, כושר השתכרות, בריאות ארוחות בוקר וצהרים, חגי ישראל ועוד ואנחנו שמחים לתת מענה ייחודי גם בנושא הזה – וללא עלות", מסכמת הגב' תמר גבאי מנהלת הפרויקטים ב"חסדי יוסף".











עוד כתבות שיעניינו אותך

איום קטלני

"תותחי מיקרוגל": הנשק הסודי שיבלום את רחפני הנפץ

אבי יעקב
במקום התנצלות?

"זה בסך הכל ים": הפוסט ההזוי של יאיר לפיד

פנחס בן זיו
הנתון המפתיע

דירות ב-650 אלף שקל: העיר שמושכת חרדים מכל הארץ

חנוך רפופורט וישראל מלמן
היועץ והמשבר

השמאל זועם: דוד זיני מנהל את השב"כ ברצינות

אבי יעקב
סוף לכוסות

דרמה בי-ם: האם שתיתם יין נסך במסעדה כשרה למהדרין

אלי יעקובוביץ
"קו אדום מסוכן"

דרמה: מפגינים פרצו לביתו של קמצ"ר - המשפחה בפנים

אבי יעקב
אין לו בושה

בנט נשאל על שקריו; כדי להתחמק הסית נגד הציבור החרדי

פנחס בן זיו
תם עידן

סוף לסאגה: ציונוב נפרד מגלימת הראשון לציון

אבי יעקב
שיחת מצוקה

עצוב: השיחה נותקה, זה מה שגילו כוחות החירום

אבי יעקב
סיפור מצמרר

מה אמרה ארוסתו של החייל שאיבד את רגליו

הרב משה בן לולו
ל"ג בעומר בבירה

"אין זמן לפארנצ'עס": כך תיראה הדלקת ר' מיילך

נתי קאליש
האסון שנמנע

מחדל או נס? תרחיש האימה שנבלם רגע אחד לפני הפיצוץ

שמעון כץ
סקירה מקיפה

התינוק מנסה לחייך, אבל מי מסוגל להישיר לו מבט?

פנחס בן זיו
מחדל בלונדון

המחבל דקר במשך דקות ארוכות; יהודים מסתירים סממנים

יוני שניידר
הגילוי הנועז

"מצאנו גופות בכל מקום": מפקד החטיבה מספר

קובי פינקלר
4 עצורים

הפגנות סוערות בכמה מוקדים על מעצר בני הישיבות

אלי יעקובוביץ
אוד מוצל מאש

בני ברק באבל: נפטר הצדיק הנסתר בן ה-99

אלי יעקובוביץ
האזינו לדברים

רשעות היועמ"שית והתרגיל של דרעי: מנכ"ל ש"ס בראיון

אבי בלום
בדמעות שליש

תיעוד מצמרר: כך ניחם ראש הישיבה את אבי הנערים

נתי קאליש
יורש העצר הותקף

צפו בתיעוד: מפגין התיז צבע על רזא פהלווי

שמעון כץ