אימון אישי

כך תחזקו את הערך העצמי | עניין משפחתי
ליבי גולדשטיין, מאמנת אישית ואחות מוסמכת שוחחה עם רחל פסטג ב"עניין משפחתי" על החשיבות של פרגון עצמי. "הראיה הטבעית שלנו על עצמנו היא יותר פסימית בדרך כלל ואנחנו הרבה פעמים צריכים תזכורות מבחוץ", אמרה גולדשטיין ונתנה טיפ מיוחד איך לחזק את הערך העצמי • והשיחה המרגשת שהיא קיבלה כשחלתה במחלה הנוראה ומה הפריע לה בשיחה

יש בזה צורך? מאמנת רווקות לחתונה
בתוכנית עניין משפחתי בהגשת מירי שניאורסון סיפרה הגברת בלה בוקובזה מאמנת רווקת לחתונה על התוכנית החדשה והמהפכנית שהקימה| אימון לחתונה האם הוא נצרך? | האזינו

ניהול הרגלים \ אריאל כהן
לשבור או לנהל? הרגלים לטוב ולמוטב | טור אימון אישי שבועי

נכנסים לפוליטיקה? מה חסר לכם? \ אריאל כהן
מה חסר לאנשים בחיים שהם נכנסים לפוליטיקה? בקצרה: הצורך לפרגון ולפרגן, באריכות: קראו את הטור

לגעת בנקודת הכאב
למה בעצם אדם נצרך לטיפול בשיטת אימון אישי? האם מדובר בשיטות טיפול הדומות למיסטיקה או כל שיטה אחרת שאינה רציונאלית? על כך במאמר שלפניכם | אימון אישי עם אריאל כהן

הבטחתי אבל לא הבטחתי לקיים \ אימון אישי
מה קורה לנו מהרגע שאנו מבטיחים הבטחה כלשהי ועד ביצועה. למה רבות מן ההבטחות לא יוצאות אל הפועל? האם בגלל חוסר רצון, או דחיינות אנושית? או שמא חסר מרכיב משמעותי בשעת ההבטחה שאיננו שמים לב אליו | אימון אישי עם אריאל כהן

מדוע בני גנץ שותק? \ אריאל כהן
שומר על זכות? מדוע בני גנץ, מי שערך יותר מכמה מבצעים צבאיים מורכבים בחייו, בוחר לשתוק ולהעביר מסרים קצרים?

לזרוק אחריות או לקחת אחריות?
רבים מאתנו מאשימים את האחר או את הסביבה, בכישלונות ובכל אי הצלחה | הדרך לקחת אחריות אישית בהתנהלות זוגית | אימון אישי

הקשבה פעילה
בזמן שאנו משוחחים עם חברינו, או עם בן או בת הזוג, אנו מגיבים לדבריו מתוך הקשבה, או מתוך תחושה של רצון להוכיח משהו? | הדרך לייצר הקשבה מלאה ומועילה, לכל קשר אישי ועסקי | אימון אישי עם אריאל כהן

ההבדל הדק בין נתינה מרצון לניצול
האם אנו מרגישים מנוצלים אחרי עשיית חסד? למה זה קורה ומהיכן זה נובע | אימון אישי עם אריאל כהן

עושר או אושר \ אריאל כהן
אושר ועושר, מה מביא את מה? העושר מביא אושר או הפוך. וההשלכות לכך בכל תחומי חיינו. מאמר עם היבטי הצלחה לחיים של כולנו

מהי ענווה אמיתית \ אריאל כהן
טור אימון אישי שבועי: מהי ענווה ואיך היא יכולה לעזור לנו לפרוץ דרך? | וגם, עצירת ביניים וסיכום

הפרומער המודרני \ אריאל כהן
שלוש הנקודות שיחלקו אצלכם את תחומי המודע ולהיות מודרני זה לפעמים להיות פרומער | וגם, תשכחו משיעורי עברית בכל הנוגע למיקומים של סימני קריאה ושאלה | טור אימון שבועי

צפו • המאמן ועדי רן משיקים: טאטע
אימון אישי שכזה טרם ראיתם או שמעתם • בואו לצפות ולחוות
עוד כתבות שיעניינו אותך
מחק אחר כךמבוכה: יועץ נתניהו שיתף תמונה נגד החרדים
סכסוך חמולותתיעוד קשה מחברון: רכב דהר במהירות לתוך הקהל
התקדמות מהירהאלימות השוטרים בבני ברק: מח"ש זימנה את הנפגעים
יצא צדיקהזמר ששר בחתונת החתן שנעצר: "זו המתנה שלי לחתן"
אחרי התוצאה העגומההזעזוע בש"ס: דרמה מאחורי הקלעים בביתו של אריה דרעי
שבוע אחרי הבחירותסקר מנדטים ראשון: מה יהיו התוצאות אם נצא שוב
אלימות מחרידההמשטרה זרקה רימוני הלם על מוחים: אצבעות מפגין נקטעו
משבר ששת המנדטיםדרמה בש"ס: דרעי הכין מכתב התפטרות, ניסיון למנוע
מהלך דרמטיטראמפ החליט להפסיק סיוע לישראל: "אהיה ראש ממשלה"
מסר מפתיע"וטו": התגובה של טראמפ למפלה בבחירות האמצע
סדר בדרמהמאחורי הקלעים בש"ס: מדוע מקורבי דרעי הדליפו כוונתו
האפקט - הצליח"פתאום זה 'חוק גיוס רך' בשמאל": נתניהו במתקפה חריפה
לא למד לקח?בפעם השנייה בחצי שנה: העסק נסגר וזו הסיבה
תקלה חריגההאב התקשר לבתו החרדית, אישה זרה ענתה
דריכותמקלטים נפתחו, שמועות התפשטו: תקיפה מתקרבת?
הדיון הוקדם"אין לכם סמכות": סולברג משיב לליכוד ולחרדים
תיעוד האלימות"הוא תלש לו את הזקן": המשטרה תפצה ב-10,000 ש"ח
בדרך לממשלת שמאל?"אם יציעו את ההצעות הנכונות": הסערה ביהדות התורה
"הייתי בטוח שזה AI"התקשורת נדהמה מהחסיד שהתעמת בעקשנות עם נתניהו
לילה קשה