אימון אישי

כך תחזקו את הערך העצמי | עניין משפחתי

ליבי גולדשטיין, מאמנת אישית ואחות מוסמכת שוחחה עם רחל פסטג ב"עניין משפחתי" על החשיבות של פרגון עצמי. "הראיה הטבעית שלנו על עצמנו היא יותר פסימית בדרך כלל ואנחנו הרבה פעמים צריכים תזכורות מבחוץ", אמרה גולדשטיין ונתנה טיפ מיוחד איך לחזק את הערך העצמי • והשיחה המרגשת שהיא קיבלה כשחלתה במחלה הנוראה ומה הפריע לה בשיחה
ישראל רובין

יש בזה צורך? מאמנת רווקות לחתונה

בתוכנית עניין משפחתי בהגשת מירי שניאורסון סיפרה הגברת בלה בוקובזה מאמנת רווקת לחתונה על התוכנית החדשה והמהפכנית שהקימה| אימון לחתונה האם הוא נצרך? | האזינו
חיילי קרול

ניהול הרגלים \ אריאל כהן

לשבור או לנהל? הרגלים לטוב ולמוטב | טור אימון אישי שבועי
אפרים דוד

נכנסים לפוליטיקה? מה חסר לכם? \ אריאל כהן

מה חסר לאנשים בחיים שהם נכנסים לפוליטיקה? בקצרה: הצורך לפרגון ולפרגן, באריכות: קראו את הטור
אפרים דוד

לגעת בנקודת הכאב

למה בעצם אדם נצרך לטיפול בשיטת אימון אישי? האם מדובר בשיטות טיפול הדומות למיסטיקה או כל שיטה אחרת שאינה רציונאלית? על כך במאמר שלפניכם | אימון אישי עם אריאל כהן
אפרים דוד

הבטחתי אבל לא הבטחתי לקיים \ אימון אישי

מה קורה לנו מהרגע שאנו מבטיחים הבטחה כלשהי ועד ביצועה. למה רבות מן ההבטחות לא יוצאות אל הפועל? האם בגלל חוסר רצון, או דחיינות אנושית? או שמא חסר מרכיב משמעותי בשעת ההבטחה שאיננו שמים לב אליו | אימון אישי עם אריאל כהן
אפרים דוד

מדוע בני גנץ שותק? \ אריאל כהן

שומר על זכות? מדוע בני גנץ, מי שערך יותר מכמה מבצעים צבאיים מורכבים בחייו, בוחר לשתוק ולהעביר מסרים קצרים?
אפרים דוד

לזרוק אחריות או לקחת אחריות?

רבים מאתנו מאשימים את האחר או את הסביבה, בכישלונות ובכל אי הצלחה | הדרך לקחת אחריות אישית בהתנהלות זוגית | אימון אישי
אפרים דוד

הקשבה פעילה

בזמן שאנו משוחחים עם חברינו, או עם בן או בת הזוג, אנו מגיבים לדבריו מתוך הקשבה, או מתוך תחושה של רצון להוכיח משהו? | הדרך לייצר הקשבה מלאה ומועילה, לכל קשר אישי ועסקי | אימון אישי עם אריאל כהן
מוטי סבן

ההבדל הדק בין נתינה מרצון לניצול

האם אנו מרגישים מנוצלים אחרי עשיית חסד? למה זה קורה ומהיכן זה נובע | אימון אישי עם אריאל כהן
מוטי סבן

עושר או אושר \ אריאל כהן

אושר ועושר, מה מביא את מה? העושר מביא אושר או הפוך. וההשלכות לכך בכל תחומי חיינו. מאמר עם היבטי הצלחה לחיים של כולנו
מוטי סבן

מהי ענווה אמיתית \ אריאל כהן

טור אימון אישי שבועי: מהי ענווה ואיך היא יכולה לעזור לנו לפרוץ דרך? | וגם, עצירת ביניים וסיכום
אפרים דוד

הפרומער המודרני \ אריאל כהן

שלוש הנקודות שיחלקו אצלכם את תחומי המודע ולהיות מודרני זה לפעמים להיות פרומער | וגם, תשכחו משיעורי עברית בכל הנוגע למיקומים של סימני קריאה ושאלה | טור אימון שבועי
אפרים דוד

צפו • המאמן ועדי רן משיקים: טאטע

אימון אישי שכזה טרם ראיתם או שמעתם • בואו לצפות ולחוות
אפרים דוד

עוד כתבות שיעניינו אותך

מחק אחר כך

מבוכה: יועץ נתניהו שיתף תמונה נגד החרדים

שלום שטיין
סכסוך חמולות

תיעוד קשה מחברון: רכב דהר במהירות לתוך הקהל

זאב ברוורמן
התקדמות מהירה

אלימות השוטרים בבני ברק: מח"ש זימנה את הנפגעים

נתי קאליש
יצא צדיק

הזמר ששר בחתונת החתן שנעצר: "זו המתנה שלי לחתן"

מנחם טוקר
אחרי התוצאה העגומה

הזעזוע בש"ס: דרמה מאחורי הקלעים בביתו של אריה דרעי

שלום שטיין
שבוע אחרי הבחירות

סקר מנדטים ראשון: מה יהיו התוצאות אם נצא שוב

זאב ברוורמן
אלימות מחרידה

המשטרה זרקה רימוני הלם על מוחים: אצבעות מפגין נקטעו

פנחס בן זיו
משבר ששת המנדטים

דרמה בש"ס: דרעי הכין מכתב התפטרות, ניסיון למנוע

שלום שטיין
מהלך דרמטי

טראמפ החליט להפסיק סיוע לישראל: "אהיה ראש ממשלה"

שלמה ריזל
מסר מפתיע

"וטו": התגובה של טראמפ למפלה בבחירות האמצע

שלמה ריזל
סדר בדרמה

מאחורי הקלעים בש"ס: מדוע מקורבי דרעי הדליפו כוונתו

שלום שטיין
האפקט - הצליח

"פתאום זה 'חוק גיוס רך' בשמאל": נתניהו במתקפה חריפה

שלום שטיין
לא למד לקח?

בפעם השנייה בחצי שנה: העסק נסגר וזו הסיבה

קובי סגל
תקלה חריגה

האב התקשר לבתו החרדית, אישה זרה ענתה

הלל קסלר
דריכות

מקלטים נפתחו, שמועות התפשטו: תקיפה מתקרבת?

נדב ארבל ויוחאי דנינו
הדיון הוקדם

"אין לכם סמכות": סולברג משיב לליכוד ולחרדים

נתי שולמן
תיעוד האלימות

"הוא תלש לו את הזקן": המשטרה תפצה ב-10,000 ש"ח

פנחס בן זיו
בדרך לממשלת שמאל?

"אם יציעו את ההצעות הנכונות": הסערה ביהדות התורה

נדב ארבל ויוחאי דנינו
"הייתי בטוח שזה AI"

התקשורת נדהמה מהחסיד שהתעמת בעקשנות עם נתניהו

בנימין כגן
לילה קשה

רעידת אדמה בארה"ב: טראמפ איבד את שני בתי הקונגרס

שלמה ריזל