בתכניתה עניין משפחתי שוחחה מירי שניאורסון עם הדיאטנית הקלינית רוחמה פרנקל על אכילה מסודרת במהלך היום, בפרט בימים של סגר.
פרנקל הרחיבה איך ניתן לשמור על תזונה נכונה והדגישה כי יש לשמור על שלוש ארוחות מסודרות.
האזינו:
;}.cls-3{fill:%23b1161b;}.cls-4{fill:%23929497;}.cls-5{fill:%230b0204;}.cls-6{fill:%23fff;}.cls-7{fill:%23bbbdbf;}%3c/style%3e%3cclipPath%20id='clip-path'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'%3e%3crect%20class='cls-1'%20x='64.85'%20y='114.01'%20width='178.81'%20height='72.39'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3ctitle%3elogo%20emess%3c/title%3e%3cg%20class='cls-2'%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M199.79,169.37c0-3-.18-21.57-.09-28.82,0-.51.26-.69,1-.69a1.57,1.57,0,0,1,1.29.52c5.79,7.33,19.33,24.85,22,28.39,2.41,3.19,3.62,3.1,6.38,3.1l11.74-.08c1.38,0,1.72-.69.51-2.68-1.72-2.93-8.62-11.3-10.78-14.41,4.92-11.9,10.78-25.71,11.65-29,.51-1.72.17-3.19-2-3.19l-10.09-.09c-1.9,0-2.68,1.64-3.45,3.63-.52,1.55-4.15,9.92-5.53,12.85-.43,1-.43,1.47-.86,1.47-.6,0-.95-.6-1.38-1.29l-9.06-12.17c-1.9-2.68-3.19-4.4-6.21-4.4l-17.43.09c-3.11,0-3,1.89-3,4,0,20.8.09,19.16,0,42.2,0,2.76.69,3.1,3.1,3.1.87,0,6.65,0,10.19-.08,1,0,2.07-1.38,2.07-2.42'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M180.63,126.57c0-2.07.09-4-3-4l-17.43-.09c-3,0-4.31,1.73-6.21,4.4l-9.06,12.17c-.43.69-.78,1.29-1.38,1.29-.43,0-.43-.52-.86-1.47-1.38-2.93-5-11.3-5.53-12.85-.77-2-1.55-3.63-3.45-3.63l-10.09.09c-2.16,0-2.5,1.47-2,3.19.87,3.28,6.73,17.09,11.65,29-2.16,3.11-9.06,11.48-10.78,14.41-1.21,2-.87,2.68.52,2.68l11.73.08c2.76,0,4,.09,6.38-3.1,2.68-3.54,16.23-21.05,22-28.39a1.57,1.57,0,0,1,1.29-.52c.69,0,1,.17,1,.69,0,4.19,0,12.13,0,18.68H157v12.59h11.74c3.49.05,8.06.05,8.82.05,2.41,0,3.1-.34,3.1-3.1-.09-23,0-21.4,0-42.2'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M161.87,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M166.92,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M164.4,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M189.23,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M194.28,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M191.76,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.65,1.65,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M123.33,147.43a25,25,0,0,0-24.45-25v13.7a11.71,11.71,0,0,1,8.71,17.89l1.2,4.8a.56.56,0,0,1-.69.68l-5-1.33a11.69,11.69,0,0,1-4.75,1.33c-.12,0-.23,0-.35,0v0l-.41,0a11.77,11.77,0,0,1-11.76-11.76H73.4a25,25,0,0,0,49.93-.39'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-7'%20d='M97.28,140a6.38,6.38,0,0,0-6.39,6.39h6.39Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M97.22,120.55a25.78,25.78,0,0,0-25.83,25.83H64.85a33,33,0,0,1,.59-6.19,32.45,32.45,0,0,1,4.74-11.64,32.58,32.58,0,0,1,9.21-9.21,31.92,31.92,0,0,1,5.64-3A32.31,32.31,0,0,1,97.22,114Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M79.91,146.38H73.37a23.73,23.73,0,0,1,7-16.87,23.7,23.7,0,0,1,7.89-5.23A23.39,23.39,0,0,1,92.66,123a24.05,24.05,0,0,1,4.56-.44v6.54a17.28,17.28,0,0,0-17.31,17.31'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-4'%20d='M97.22,137.59a8.77,8.77,0,0,0-8.79,8.79H81.9a15.18,15.18,0,0,1,4.48-10.84,15.29,15.29,0,0,1,10.84-4.48Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
טיילת למקרר? ככה נעצור את הנשנושים במהלך היום
בתכנית עניין משפחתי שחחה מירי שניאורסון עם הדיאטנית הקלינית רוחמה פרנקל על תזונה נכונה במהלך היום | האזינו
כ"ח בטבת תשפ"א, 12/01/21 10:09 עודכן: 29/12/24 00:17
א+
א-
עוד כתבות שיעניינו אותך
אבי דרור מגישוהכן פרנסתנו • מרדכי, יידל, שלומי גרטנר ונמואל
באישון לילתיעוד מהמסוק ומהניידת: כך הסתיים המרדף הדרמטי
צפו בפרקהקול החדש פרק 19 הרגעים המכריעים בעונה: חצי גמר א'
כך זה נגמרצפו במרדף: רכב על אופנוע ללא רישיון וקסדה
כוחות החירום נפרסודרמה בנתב"ג: מטוס נחת לאחר 4 ניסיונות כושלים
צפוהלב שלי נקרע לשניים: הביצוע של יהונתן אדמוני
"יצירה מתוקה"חזק: הביצוע של מתמודדי הקול החדש שיפתיע אתכם
המצלמה תיעדהפרץ לדירה בבני ברק וגנב תכשיטים בשווי 28 אלף ש"ח
הבקשה נענתהאחרי שראה את התנאים: מה ביקש הגרמ"ה מהנהלת הכלא
צפו בפרומו"סע ישר, כמו בטסט": אבישי אשל מגיע לאוטוטוקר
צפו כעת"חבר או לא חבר?": עמירן דביר מצטרף לנסיעה באוטוטוקר
"גנב, גנב"עורך הדין נחשד כפורץ ועוכב עד להגעת המשטרה
עבר או לא?צפו: הביצוע של ירמי סלייטר בחצי-גמר הקול החדש
צפו בתיעודאובך כבד באזור ירושלים: הימנעו מפעילות מאומצת בחוץ
בדרך לכתב אישוםמזעזע: בן 33 תקף קשיש באכזריות בתחנת אוטובוס
גלריהאשכבתיה דרבי: רחובות ירושלים השחירו מאדם
המערכוןקורע: כשקובי פינקלר ואביגדור ליברמן יצאו לטיול
קשה לצפייהאנטישמיות מחליאה: יהודי הותקף באכזריות
חדשות התעשייהרגע לפני חתונתו, מתמודד הקול החדש על הבמה
5-0 פעם אחר פעם