;}.cls-3{fill:%23b1161b;}.cls-4{fill:%23929497;}.cls-5{fill:%230b0204;}.cls-6{fill:%23fff;}.cls-7{fill:%23bbbdbf;}%3c/style%3e%3cclipPath%20id='clip-path'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'%3e%3crect%20class='cls-1'%20x='64.85'%20y='114.01'%20width='178.81'%20height='72.39'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3ctitle%3elogo%20emess%3c/title%3e%3cg%20class='cls-2'%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M199.79,169.37c0-3-.18-21.57-.09-28.82,0-.51.26-.69,1-.69a1.57,1.57,0,0,1,1.29.52c5.79,7.33,19.33,24.85,22,28.39,2.41,3.19,3.62,3.1,6.38,3.1l11.74-.08c1.38,0,1.72-.69.51-2.68-1.72-2.93-8.62-11.3-10.78-14.41,4.92-11.9,10.78-25.71,11.65-29,.51-1.72.17-3.19-2-3.19l-10.09-.09c-1.9,0-2.68,1.64-3.45,3.63-.52,1.55-4.15,9.92-5.53,12.85-.43,1-.43,1.47-.86,1.47-.6,0-.95-.6-1.38-1.29l-9.06-12.17c-1.9-2.68-3.19-4.4-6.21-4.4l-17.43.09c-3.11,0-3,1.89-3,4,0,20.8.09,19.16,0,42.2,0,2.76.69,3.1,3.1,3.1.87,0,6.65,0,10.19-.08,1,0,2.07-1.38,2.07-2.42'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M180.63,126.57c0-2.07.09-4-3-4l-17.43-.09c-3,0-4.31,1.73-6.21,4.4l-9.06,12.17c-.43.69-.78,1.29-1.38,1.29-.43,0-.43-.52-.86-1.47-1.38-2.93-5-11.3-5.53-12.85-.77-2-1.55-3.63-3.45-3.63l-10.09.09c-2.16,0-2.5,1.47-2,3.19.87,3.28,6.73,17.09,11.65,29-2.16,3.11-9.06,11.48-10.78,14.41-1.21,2-.87,2.68.52,2.68l11.73.08c2.76,0,4,.09,6.38-3.1,2.68-3.54,16.23-21.05,22-28.39a1.57,1.57,0,0,1,1.29-.52c.69,0,1,.17,1,.69,0,4.19,0,12.13,0,18.68H157v12.59h11.74c3.49.05,8.06.05,8.82.05,2.41,0,3.1-.34,3.1-3.1-.09-23,0-21.4,0-42.2'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M161.87,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M166.92,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M164.4,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M189.23,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M194.28,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M191.76,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.65,1.65,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M123.33,147.43a25,25,0,0,0-24.45-25v13.7a11.71,11.71,0,0,1,8.71,17.89l1.2,4.8a.56.56,0,0,1-.69.68l-5-1.33a11.69,11.69,0,0,1-4.75,1.33c-.12,0-.23,0-.35,0v0l-.41,0a11.77,11.77,0,0,1-11.76-11.76H73.4a25,25,0,0,0,49.93-.39'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-7'%20d='M97.28,140a6.38,6.38,0,0,0-6.39,6.39h6.39Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M97.22,120.55a25.78,25.78,0,0,0-25.83,25.83H64.85a33,33,0,0,1,.59-6.19,32.45,32.45,0,0,1,4.74-11.64,32.58,32.58,0,0,1,9.21-9.21,31.92,31.92,0,0,1,5.64-3A32.31,32.31,0,0,1,97.22,114Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M79.91,146.38H73.37a23.73,23.73,0,0,1,7-16.87,23.7,23.7,0,0,1,7.89-5.23A23.39,23.39,0,0,1,92.66,123a24.05,24.05,0,0,1,4.56-.44v6.54a17.28,17.28,0,0,0-17.31,17.31'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-4'%20d='M97.22,137.59a8.77,8.77,0,0,0-8.79,8.79H81.9a15.18,15.18,0,0,1,4.48-10.84,15.29,15.29,0,0,1,10.84-4.48Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
רוחמה פרנקל
פתרון קסם?זריקות ההרזיה: בין ירידה במשקל למחיר ארוך טווח
פתרון או התחייבות לכל החיים? כיצד פועלות זריקות ההרזיה, מדוע מדובר בטיפול לכל החיים, ומה קורה לגוף ולתיאבון כאשר מפסיקים את השימוש
לעצור העלייה במשקל אחרי פסח: הדיאטנית רוחמה פרנקל מדריכה
נבהלים מהמשקל אחרי החג? בתוכנית 'עניין משפחתי' שוחחה רחל פסטג עם הדיאטנית רוחמה פרנקל, שהעניקה טיפים כיצד לשמור על המשקל ואולי אפילו להוריד את כל מה שצברנו במשך החג: "יש יתרון במזווה של אחרי פסח כי אין כמעט מוצרים מתועשים. לאכול כמה שפחות מזונות מעובדים. לא צריך שינוי אקוטי, להתחיל לאט לאט וזה יכול לעשות שינוי מדהים"
שערוריה: הציבור החרדי מודר ממידע שעשוי להציל חיים
משרד הבריאות נמנע שוב ושוב מפרסום במדיה החרדית של קמפיינים שעשויים להציל חיים. בימים האחרונים יצא המשרד בקמפיין בנוגע לחיסון כנגד החצבת לכל הטסים לאירופה וארה"ב לפסח, אך המדיה החרדית מודרת. כך גם קמפיין דרמטי על רפורמת הסדרי בחירה בקופות החולים
בפורים מרבים בשמחה ובבריאות
בימים עמוסים בחטיפים ומתוקים משלל גוונים וסוגים, עשינו סדר – איך כדאי להתנהג בפורים כדי לצלוח אותו מבחינה בריאותית •
שיחה מרתקת עם הדיאטניות עמית ספיר-סרי ורוחמה פרנקל
מה כדאי שתדעו לפני שאתם רוכשים מלוא הסל מפירות טו בשבט
הגב' רוחמה פרנקל, דיאטנית מכבי שירותי בריאות, ויועצת משרד הבריאות
שומרים על הבריאות גם בחנוכה
עשרת הכללים לאכילה מבוקרת בחנוכה ועצות שיסייעו לכם לשפר תזונתית את הסופגניות.
לא יוצאים לחופש מהבריאות: 10 המלצות לחופש בריא יותר
10 המלצות איך לשמור על תזונה מאוזנת גם בחופש | החופשה היא תקופה מאתגרת – יוצאים מהשגרה, שעות היום והלילה מתערבבים, טיולים וגלגלים, גלידות וארטיקים – איך בתוך כל זה מנסים לשמור על שגרה של אכילה מאוזנת? | עושים סדר בבטן
טיילת למקרר? ככה נעצור את הנשנושים במהלך היום
בתכנית עניין משפחתי שחחה מירי שניאורסון עם הדיאטנית הקלינית רוחמה פרנקל על תזונה נכונה במהלך היום | האזינו
עוד כתבות שיעניינו אותך
אוקראינהבית רב קריבוי־רוג הופגז, הרב ניצל בנס
מתיחות שיאמלחמת עולם? משחתת אמריקאית באילת, סין לצד איראן
אלו המטרותאחרי קריסת השיחות: טראמפ שוקל תקיפה נרחבת על איראן
צומת טלליםאישה נהרגה, גבר במצב קשה: תאונה קטלנית בנגב
מתוך 'שולמלייכם'מיוחד: קובי ברומר במחרוזת עם אלי קליין ואיצי ברי
הפיגוע בעמקיםכתב אישום: הרוויח 700 שקל ליום ורצח את שמשון ואביב
החלה מערכת הבחירות דרעי מגיב לסרטון ההסתה: "אתה תסיים כמו לפיד"
ראש העיר הגיעבהלה ב-770: מעורער בנפשו ניסה לפרוץ עם רכבו לביהכנ"ס
הספד מצמרראיציק גווילי סופד: "אחרי שנתיים וחצי שלם לגמרי"
אסון באינדונזיההמטוס התרסק על צלע ההר, איש מהנוסעים לא שרד
צפו באודישןלראשונה: רולי דיקמן הציע למתמודד מילים וביקש לחן
"טעות חמורה של נתניהו"100 אלף טון עוצמה: מפקד חיל הים מסביר מה בדרך לאיראן
צפוינון מגל, עמית סגל ויונתן אוריך: התוועדות וסערה
החסימה והסערהמרדכי דוד לא חוזר בו: "זה בסדר לכנות את נתניהו היטלר?"
לצפייה ב'אמס'במוצ"ש חי הקרוב: משה ואלי לאופר ודודו פישר
צפו בדבריםהתוקף נשלח לכלא, הרב בראיון: "שוטפים לצעירים את המוח"
חילוץ מורכברכב הסעות עם ילדים עף לתעלה לאחר התנגשות במשאית
ההצהרה המלאהגל הירש לנתניהו: "ראיתי אותך כשליבך נשבר"
צעד דרמטיהאיחוד האירופי הכריז על משמרות המהפכה כארגון טרור
המקלט הבטוח