האזינו>>
;}.cls-3{fill:%23b1161b;}.cls-4{fill:%23929497;}.cls-5{fill:%230b0204;}.cls-6{fill:%23fff;}.cls-7{fill:%23bbbdbf;}%3c/style%3e%3cclipPath%20id='clip-path'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'%3e%3crect%20class='cls-1'%20x='64.85'%20y='114.01'%20width='178.81'%20height='72.39'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3ctitle%3elogo%20emess%3c/title%3e%3cg%20class='cls-2'%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M199.79,169.37c0-3-.18-21.57-.09-28.82,0-.51.26-.69,1-.69a1.57,1.57,0,0,1,1.29.52c5.79,7.33,19.33,24.85,22,28.39,2.41,3.19,3.62,3.1,6.38,3.1l11.74-.08c1.38,0,1.72-.69.51-2.68-1.72-2.93-8.62-11.3-10.78-14.41,4.92-11.9,10.78-25.71,11.65-29,.51-1.72.17-3.19-2-3.19l-10.09-.09c-1.9,0-2.68,1.64-3.45,3.63-.52,1.55-4.15,9.92-5.53,12.85-.43,1-.43,1.47-.86,1.47-.6,0-.95-.6-1.38-1.29l-9.06-12.17c-1.9-2.68-3.19-4.4-6.21-4.4l-17.43.09c-3.11,0-3,1.89-3,4,0,20.8.09,19.16,0,42.2,0,2.76.69,3.1,3.1,3.1.87,0,6.65,0,10.19-.08,1,0,2.07-1.38,2.07-2.42'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M180.63,126.57c0-2.07.09-4-3-4l-17.43-.09c-3,0-4.31,1.73-6.21,4.4l-9.06,12.17c-.43.69-.78,1.29-1.38,1.29-.43,0-.43-.52-.86-1.47-1.38-2.93-5-11.3-5.53-12.85-.77-2-1.55-3.63-3.45-3.63l-10.09.09c-2.16,0-2.5,1.47-2,3.19.87,3.28,6.73,17.09,11.65,29-2.16,3.11-9.06,11.48-10.78,14.41-1.21,2-.87,2.68.52,2.68l11.73.08c2.76,0,4,.09,6.38-3.1,2.68-3.54,16.23-21.05,22-28.39a1.57,1.57,0,0,1,1.29-.52c.69,0,1,.17,1,.69,0,4.19,0,12.13,0,18.68H157v12.59h11.74c3.49.05,8.06.05,8.82.05,2.41,0,3.1-.34,3.1-3.1-.09-23,0-21.4,0-42.2'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M161.87,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M166.92,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M164.4,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M189.23,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M194.28,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M191.76,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.65,1.65,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M123.33,147.43a25,25,0,0,0-24.45-25v13.7a11.71,11.71,0,0,1,8.71,17.89l1.2,4.8a.56.56,0,0,1-.69.68l-5-1.33a11.69,11.69,0,0,1-4.75,1.33c-.12,0-.23,0-.35,0v0l-.41,0a11.77,11.77,0,0,1-11.76-11.76H73.4a25,25,0,0,0,49.93-.39'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-7'%20d='M97.28,140a6.38,6.38,0,0,0-6.39,6.39h6.39Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M97.22,120.55a25.78,25.78,0,0,0-25.83,25.83H64.85a33,33,0,0,1,.59-6.19,32.45,32.45,0,0,1,4.74-11.64,32.58,32.58,0,0,1,9.21-9.21,31.92,31.92,0,0,1,5.64-3A32.31,32.31,0,0,1,97.22,114Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M79.91,146.38H73.37a23.73,23.73,0,0,1,7-16.87,23.7,23.7,0,0,1,7.89-5.23A23.39,23.39,0,0,1,92.66,123a24.05,24.05,0,0,1,4.56-.44v6.54a17.28,17.28,0,0,0-17.31,17.31'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-4'%20d='M97.22,137.59a8.77,8.77,0,0,0-8.79,8.79H81.9a15.18,15.18,0,0,1,4.48-10.84,15.29,15.29,0,0,1,10.84-4.48Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
לעצור העלייה במשקל אחרי פסח: הדיאטנית רוחמה פרנקל מדריכה
נבהלים מהמשקל אחרי החג? בתוכנית 'עניין משפחתי' שוחחה רחל פסטג עם הדיאטנית רוחמה פרנקל, שהעניקה טיפים כיצד לשמור על המשקל ואולי אפילו להוריד את כל מה שצברנו במשך החג: "יש יתרון במזווה של אחרי פסח כי אין כמעט מוצרים מתועשים. לאכול כמה שפחות מזונות מעובדים. לא צריך שינוי אקוטי, להתחיל לאט לאט וזה יכול לעשות שינוי מדהים"
כ"ג בניסן תשפ"ד, 01/05/24 11:28
א+
א-
עוד כתבות שיעניינו אותך
תחת אשנתפסו על חם: במיגונית עם שודדי עתיקות
ההצהרה המלאהדובר צה"ל התרגש מאם לשישה האמיצה מבני ברק • צפו
ה' יקום דמםלילה קטלני במרכז: זוג קשישים נרצחו מפגיעת טיל מצרר
שיגור תשיעי מאז חצותמטר של "פצצונות" במרכז: טיל מצרר התפזר ב-9 זירות
תל אביביםפוענח גל הפריצות: שני חשודים נתפסו עם שלל וכסף
מערכון 'טובים השניים'משעשע: מוג'תבא חמינאי ב"ראיון" ראשון ובלעדי
מרבים שלום בעולםהרב שתקף את טוקר עלה לשידור - והפתיע את כולם
מצמררהרב לא אמר 'קיים': תעלומת מותם של התינוקות בטבריה
כך זה התרחשבאיראן הודיעו באופן רשמי: עלי לאריג'אני חוסל בתקיפה
בסייעתא דשמיאצה"ל מכה בעומק איראן: יותר מ-200 מטרות ביממה
אכזריות והתעללותבעיר הערבית: קוף הוחזק בשבי בתנאים קשים
"סעו צפונה"לאחר המטחים הכבדים: צה"ל מפנה את העיר הלבנונית
והיה מחניך קדושאיפה הצניעות? חרדיות יולדות בחניון תת קרקעי
אטרקציה לתושביםתיעוד: חילוץ הטיל האיראני שנפל ליד מקווה האר"י
חלם בהיכלהרתיח את השמאל: בובת באגס באני מאחורי נתניהו
צפותיעוד מדהים: מערכת ההגנה האווירית האמריקנית בפעולה
דברים כדורבנותהרב קוק לבחור הישיבה: "אל תחשוב על זה - אתה תשתבש"
יצא לחצר וניצלנחשף בהקלטה: כך ניצל מוגת'בא חמינאי ורעייתו ובנו נהרגו
עליונות שמימיתאש ברחובות איראן: המצוד אחרי שוטרי הבסיג' • תיעוד
"אמרתי יותר מדי?"