כיצד מחזירים את הגוף שלנו לשגרה בריאה? לימור מלול, יועצת ומלווה נשים בתהליך חזרה לבריאות גוף נפש עם מספר טיפים חשובים.
"במקום קפה, אפשר מים עם לימון, אפשר לעשות פעילות גופנית, רבעה שעה – עשרים דקות". ייעצה מלול למאזינות התכנית עניין משפחתי.
האזינו:
כיצד להחזיר את הגוף לשגרה בריאה?
כיצד מחזירים את הגוף שלנו לשגרה בריאה? לימור מלול, יועצת ומלווה נשים בתהליך חזרה לבריאות גוף נפש בשיחה מיוחדת בתכנית עניין משפחתי | האזינו
ו' בחשוון תשפ"ב, 12/10/21 09:38
א+
א-
עוד כתבות שיעניינו אותך
13 שנים מאחורי קירילדיו ישבו עליו שבעה, הוא הסתתר במרחק מטרים מהם
צפו בפודקאסט המלאנתניהו מציב יעד: מעצמת AI השלישית בעולם בתוך 5 שנים
תפילות לרפואתוהשגריר עושה את דרכו לישראל: "נריה שלי זקוק לנס"
מפחיד ומצמררנפש תחת נפש: הרבי מויז'ניץ התאושש - והחסיד נפטר
מפתיעיכול לקנות ארמון: למה אילון מאסק גר בבית זעיר?
"היינו בהלם"בקשה לתביעה של 2,500,000 שקלים נגד "ידידים"
אש של אומןהגרש"ב סורוצקין הרקיד את הישיבה הליטאית בשירי ברסלב
מפתיעמהבמה לבית המדרש: הזמר המוכר הפך לר"מ בישיבה
אנרגטי ומשעשעאיצי באלד בסינגל קליפ חדש ליום הכיפורים: "כפרות"
התפללו לרפואתובן השגריר ששכל את אחיו: זה הפצוע בפיגוע בכביש 443
הפיגוע בערב היום הקדושהאב צעק "יואב, מחבל - רוץ" והציל את חיי בנו הבכור
34 ימים לבחירותחשיפה: הפגישה החשאית לקראת קמפיין יהדות התורה
צפוחמורים בכנסת: נתניהו אצל 'אבו טאבלה' - והקטעים שנחתכו
19 שנה בשלטון830,690 קולות ו-99.85 אחוז: רמזן קדירוב ניצח שוב
כך זה הסתייםמהקומה הרביעית בצינור: בריחה מסעירה בהודו
המערכה הפוליטיתהפילוג בדגל התורה: "בסוף יצטרכו לשלב ידיים"
כואבניסה להציל את בנו ונפל לתהום: פרטי האסון נחשפים
הזוי104 קמ"ש מעל המותר: הנהגת החדשה הסתבכה
ההיסטוריה הליטאיתהרב סורוצקין נשאל אם יבוא שוב לאומן: "תענה אתה"
עייף ותשוש