"דיבורים טובים": כיצד נמנעים מלשון הרע?

כיצד נמנעים מלשון הרע? בתכנית "עניין משפחתי" שוחח יואב דיליאון עם רן ובר, מטפל זוגי ואישי וסופר, שהציע רעיון: "הבעל שם טוב הקדוש מגלה לנו – ש'סור מרע ועשה טוב', זאת אומרת סור מרע – על ידי עשה טוב. אם אתה מדבר דברים טובים אין לך מקום בפה לדיבורים לא טובים. אם אתה מוסיף תורה ומעשים טובים – אין לך זמן לדברים אחרים".

"איך מוסיפים דיבור טובים?", המשיך ובר: "עלינו לא להתעסק באנשים אחרים. במיוחד היום עם כל הפלגנות. למה לדבר על אחרים? בוא נדבר על מה שיש לנו פה לפנינו. לפרגן לאישה ולילדים בבית".

הוא הוסיף: "הלשון הרע בנוי כך שבמקום להתעסק בעצמי אני מגדיל את עצמי על ידי הקטנת האחר. אז פשוט תגדילו את עצמכם. ובע"ה נגרש הרבה חושך בעולם על ידי הוספת טוב".