;}.cls-3{fill:%23b1161b;}.cls-4{fill:%23929497;}.cls-5{fill:%230b0204;}.cls-6{fill:%23fff;}.cls-7{fill:%23bbbdbf;}%3c/style%3e%3cclipPath%20id='clip-path'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'%3e%3crect%20class='cls-1'%20x='64.85'%20y='114.01'%20width='178.81'%20height='72.39'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3ctitle%3elogo%20emess%3c/title%3e%3cg%20class='cls-2'%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M199.79,169.37c0-3-.18-21.57-.09-28.82,0-.51.26-.69,1-.69a1.57,1.57,0,0,1,1.29.52c5.79,7.33,19.33,24.85,22,28.39,2.41,3.19,3.62,3.1,6.38,3.1l11.74-.08c1.38,0,1.72-.69.51-2.68-1.72-2.93-8.62-11.3-10.78-14.41,4.92-11.9,10.78-25.71,11.65-29,.51-1.72.17-3.19-2-3.19l-10.09-.09c-1.9,0-2.68,1.64-3.45,3.63-.52,1.55-4.15,9.92-5.53,12.85-.43,1-.43,1.47-.86,1.47-.6,0-.95-.6-1.38-1.29l-9.06-12.17c-1.9-2.68-3.19-4.4-6.21-4.4l-17.43.09c-3.11,0-3,1.89-3,4,0,20.8.09,19.16,0,42.2,0,2.76.69,3.1,3.1,3.1.87,0,6.65,0,10.19-.08,1,0,2.07-1.38,2.07-2.42'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M180.63,126.57c0-2.07.09-4-3-4l-17.43-.09c-3,0-4.31,1.73-6.21,4.4l-9.06,12.17c-.43.69-.78,1.29-1.38,1.29-.43,0-.43-.52-.86-1.47-1.38-2.93-5-11.3-5.53-12.85-.77-2-1.55-3.63-3.45-3.63l-10.09.09c-2.16,0-2.5,1.47-2,3.19.87,3.28,6.73,17.09,11.65,29-2.16,3.11-9.06,11.48-10.78,14.41-1.21,2-.87,2.68.52,2.68l11.73.08c2.76,0,4,.09,6.38-3.1,2.68-3.54,16.23-21.05,22-28.39a1.57,1.57,0,0,1,1.29-.52c.69,0,1,.17,1,.69,0,4.19,0,12.13,0,18.68H157v12.59h11.74c3.49.05,8.06.05,8.82.05,2.41,0,3.1-.34,3.1-3.1-.09-23,0-21.4,0-42.2'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M161.87,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M166.92,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M164.4,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M189.23,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M194.28,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M191.76,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.65,1.65,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M123.33,147.43a25,25,0,0,0-24.45-25v13.7a11.71,11.71,0,0,1,8.71,17.89l1.2,4.8a.56.56,0,0,1-.69.68l-5-1.33a11.69,11.69,0,0,1-4.75,1.33c-.12,0-.23,0-.35,0v0l-.41,0a11.77,11.77,0,0,1-11.76-11.76H73.4a25,25,0,0,0,49.93-.39'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-7'%20d='M97.28,140a6.38,6.38,0,0,0-6.39,6.39h6.39Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M97.22,120.55a25.78,25.78,0,0,0-25.83,25.83H64.85a33,33,0,0,1,.59-6.19,32.45,32.45,0,0,1,4.74-11.64,32.58,32.58,0,0,1,9.21-9.21,31.92,31.92,0,0,1,5.64-3A32.31,32.31,0,0,1,97.22,114Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M79.91,146.38H73.37a23.73,23.73,0,0,1,7-16.87,23.7,23.7,0,0,1,7.89-5.23A23.39,23.39,0,0,1,92.66,123a24.05,24.05,0,0,1,4.56-.44v6.54a17.28,17.28,0,0,0-17.31,17.31'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-4'%20d='M97.22,137.59a8.77,8.77,0,0,0-8.79,8.79H81.9a15.18,15.18,0,0,1,4.48-10.84,15.29,15.29,0,0,1,10.84-4.48Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
ביטחון עצמי
מלכודת התלות הנפשית"אמרו לי להחמיא תמיד לאשתי"; הסיבה לכך שמדובר בטעות
"ברגע שזה מה שמפעיל אותנו, אנחנו הופכים להיות יותר ויותר תלויים בזה": האם אפשר לפתח ביטחון עצמי אמיתי שאינו תלוי בהכרה ובאישור מגורם חיצוני? וכיצד הורים יכולים לעזור לילדיהם לבנות ערך עצמי איתן
האזינו: איך נשפר את הדימוי העצמי, הכריזמה והאמונה?
אמש מסר הרב אליהו שירי שיחה מיוחדת על הדרך לשפר את הדימוי העצמי וחיזוק האמונה החושית בה' יתברך על פי המקורות ועל היכולת שלנו להצטרף לקורסי העצמה לרכוש את כוח השפעת האמונה | שיחה מעצימה
פרשת כי תשא: "אל תחפש בחוץ את מה שחסר לך בפנים"
בטחון עצמי יהודי על פי התורה והשיח הפנימי של האדם עם עצמו הרב אריאל שחר
מפתיע: התת מודע הוא העולם האמתי
בתכנית עניין משפחתי בהגשת מירי שניאורסון עלתה לשידור הילה קריספין, מטפלת בריפוי טראומות וחרדות, בעיות פסיכוסומטיות ועוד וסיפרה כיצד ניתן לבנות ביטחון עצמי בקרב בני הנוער בטח בתקופה זו | ומה ניתן לגלות על ידיד התת מודע? | האזינו
טוב שההגה בידיים של מי?
התכנית 'השראה יומית' עם הרב יצחק פנגר מוגשת מדי בוקר לצפייה ולהאזנה בקול חי | איך לבנות לביטחון עצמי? | י"ט סיוון ה'תשפ"א | האזינו
אריטוריקה בפרשה: לגמגם בביטחון עצמי \ ארי טננבוים
אני טוען כי מי שיודע לדבר נכון – יצליח יותר. מי שיודע לשכנע נכון – יצליח למכור יותר | איך יכול להיות שמנהיג ישראל משה רבינו – מגמגם? | מסר מתוך הפרשה באומנות הדיבור
עוד כתבות שיעניינו אותך
תיעוד"פעולות מסמרות שיער": ישיבת ממשלה בבסיס סודי
'הקול החדש' רשמיתסינגל בכורה: אלחנן ענבל מרגש עם "ממעמקים"
הדברים המלאיםדובר צה"ל בהצהרה: "מודעים לדאגה הגדולה"
השלכות הלחימהנתניהו מכחיש בידוד מדיני: "פרצנו את המצור הזה"; צפו
קרן עולם התורה"המסע הצליח יותר ממה שחשבו; עלה על כל הציפיות": צפו
תימן, עזה ולבנוןתיעוד: מטוסי הקרב ממריאים לתקיפה בנמל חודידה
צפובתמורה לאלף ש"ח: תיעוד ממעצר שב"ח שגנב רכב
המסורת ממשיכה!קובי ברומר וישיבת אורייתא נוקדים בקומזיץ רביעי
צפו בדבריםהגרמ"ה לעשירי לונדון: "אנחנו מבקשים דבר מאוד קשה"
ביקורת נוקבתהפוסט של האב השכול: "ילדה שהתבשלה למוות"
כך זה נראהצווי הריסה למטוס החגיגות הפלסטיני בשומרון
לא נרתעיםלאחר התקיפה בתימן והאיום של נתניהו: אזעקות ויירוט
בפיקוח צמודכמיטב המסורת: הפתק שהטמנתם בכותל נלקח לגניזה
צפו בתיעודלאחר האזהרה המוקדמת: חיל האוויר תקף בנמל חודיידה
בדומה לאביו זצ"לצפו: המסוק של הגר"י יוסף בדרך לעצרות הסליחות
מנוחה נכונהאחרי 6 שנות היעדרות: סוף עצוב לחיפושים
מסכמים שנהמסע מיוחד במינו: כשמעגל השנה פוגש את הזוגיות
תיעוד מבית הנגיד"אנא, אל תסגרו את הישיבות": הגר"ד לנדו זעק בלונדון. צפו
מפתיע?צפו: דורבן תועד יוצא מהמחילה בספארי
נתניהו בהצהרה: