;}.cls-3{fill:%23b1161b;}.cls-4{fill:%23929497;}.cls-5{fill:%230b0204;}.cls-6{fill:%23fff;}.cls-7{fill:%23bbbdbf;}%3c/style%3e%3cclipPath%20id='clip-path'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'%3e%3crect%20class='cls-1'%20x='64.85'%20y='114.01'%20width='178.81'%20height='72.39'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3ctitle%3elogo%20emess%3c/title%3e%3cg%20class='cls-2'%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M199.79,169.37c0-3-.18-21.57-.09-28.82,0-.51.26-.69,1-.69a1.57,1.57,0,0,1,1.29.52c5.79,7.33,19.33,24.85,22,28.39,2.41,3.19,3.62,3.1,6.38,3.1l11.74-.08c1.38,0,1.72-.69.51-2.68-1.72-2.93-8.62-11.3-10.78-14.41,4.92-11.9,10.78-25.71,11.65-29,.51-1.72.17-3.19-2-3.19l-10.09-.09c-1.9,0-2.68,1.64-3.45,3.63-.52,1.55-4.15,9.92-5.53,12.85-.43,1-.43,1.47-.86,1.47-.6,0-.95-.6-1.38-1.29l-9.06-12.17c-1.9-2.68-3.19-4.4-6.21-4.4l-17.43.09c-3.11,0-3,1.89-3,4,0,20.8.09,19.16,0,42.2,0,2.76.69,3.1,3.1,3.1.87,0,6.65,0,10.19-.08,1,0,2.07-1.38,2.07-2.42'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M180.63,126.57c0-2.07.09-4-3-4l-17.43-.09c-3,0-4.31,1.73-6.21,4.4l-9.06,12.17c-.43.69-.78,1.29-1.38,1.29-.43,0-.43-.52-.86-1.47-1.38-2.93-5-11.3-5.53-12.85-.77-2-1.55-3.63-3.45-3.63l-10.09.09c-2.16,0-2.5,1.47-2,3.19.87,3.28,6.73,17.09,11.65,29-2.16,3.11-9.06,11.48-10.78,14.41-1.21,2-.87,2.68.52,2.68l11.73.08c2.76,0,4,.09,6.38-3.1,2.68-3.54,16.23-21.05,22-28.39a1.57,1.57,0,0,1,1.29-.52c.69,0,1,.17,1,.69,0,4.19,0,12.13,0,18.68H157v12.59h11.74c3.49.05,8.06.05,8.82.05,2.41,0,3.1-.34,3.1-3.1-.09-23,0-21.4,0-42.2'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M161.87,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M166.92,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M164.4,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M189.23,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M194.28,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M191.76,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.65,1.65,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M123.33,147.43a25,25,0,0,0-24.45-25v13.7a11.71,11.71,0,0,1,8.71,17.89l1.2,4.8a.56.56,0,0,1-.69.68l-5-1.33a11.69,11.69,0,0,1-4.75,1.33c-.12,0-.23,0-.35,0v0l-.41,0a11.77,11.77,0,0,1-11.76-11.76H73.4a25,25,0,0,0,49.93-.39'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-7'%20d='M97.28,140a6.38,6.38,0,0,0-6.39,6.39h6.39Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M97.22,120.55a25.78,25.78,0,0,0-25.83,25.83H64.85a33,33,0,0,1,.59-6.19,32.45,32.45,0,0,1,4.74-11.64,32.58,32.58,0,0,1,9.21-9.21,31.92,31.92,0,0,1,5.64-3A32.31,32.31,0,0,1,97.22,114Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M79.91,146.38H73.37a23.73,23.73,0,0,1,7-16.87,23.7,23.7,0,0,1,7.89-5.23A23.39,23.39,0,0,1,92.66,123a24.05,24.05,0,0,1,4.56-.44v6.54a17.28,17.28,0,0,0-17.31,17.31'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-4'%20d='M97.22,137.59a8.77,8.77,0,0,0-8.79,8.79H81.9a15.18,15.18,0,0,1,4.48-10.84,15.29,15.29,0,0,1,10.84-4.48Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
ביטחון עצמי
מלכודת התלות הנפשית"אמרו לי להחמיא תמיד לאשתי"; הסיבה לכך שמדובר בטעות
"ברגע שזה מה שמפעיל אותנו, אנחנו הופכים להיות יותר ויותר תלויים בזה": האם אפשר לפתח ביטחון עצמי אמיתי שאינו תלוי בהכרה ובאישור מגורם חיצוני? וכיצד הורים יכולים לעזור לילדיהם לבנות ערך עצמי איתן
האזינו: איך נשפר את הדימוי העצמי, הכריזמה והאמונה?
אמש מסר הרב אליהו שירי שיחה מיוחדת על הדרך לשפר את הדימוי העצמי וחיזוק האמונה החושית בה' יתברך על פי המקורות ועל היכולת שלנו להצטרף לקורסי העצמה לרכוש את כוח השפעת האמונה | שיחה מעצימה
פרשת כי תשא: "אל תחפש בחוץ את מה שחסר לך בפנים"
בטחון עצמי יהודי על פי התורה והשיח הפנימי של האדם עם עצמו הרב אריאל שחר
מפתיע: התת מודע הוא העולם האמתי
בתכנית עניין משפחתי בהגשת מירי שניאורסון עלתה לשידור הילה קריספין, מטפלת בריפוי טראומות וחרדות, בעיות פסיכוסומטיות ועוד וסיפרה כיצד ניתן לבנות ביטחון עצמי בקרב בני הנוער בטח בתקופה זו | ומה ניתן לגלות על ידיד התת מודע? | האזינו
טוב שההגה בידיים של מי?
התכנית 'השראה יומית' עם הרב יצחק פנגר מוגשת מדי בוקר לצפייה ולהאזנה בקול חי | איך לבנות לביטחון עצמי? | י"ט סיוון ה'תשפ"א | האזינו
אריטוריקה בפרשה: לגמגם בביטחון עצמי \ ארי טננבוים
אני טוען כי מי שיודע לדבר נכון – יצליח יותר. מי שיודע לשכנע נכון – יצליח למכור יותר | איך יכול להיות שמנהיג ישראל משה רבינו – מגמגם? | מסר מתוך הפרשה באומנות הדיבור
עוד כתבות שיעניינו אותך
תיעוד מרגשצפו: הרב ששתי רגליו נקטעו שימש סנדק בברית
"באופן אקראי"אימה בבריטניה: 9 במצב אנוש לאחר שנדקרו
חובת קריאהלאחר המקרה המצער: כך תזהו שהילד שלכם נמצא במצוקה
חילוץ מורכבבן 12 התהפך עם אופניו, הכידון חדר לבטנו
צפו בתיעודים15 קני שיגור: ממצא מטריד מזרחית לקו הצהוב
לעמוד בניסיוןמפעים: כשבעל החנות נאלץ לשרוף רבע מיליון שקל
בלי בושההלם ותדהמה: 'הדרך' צנזר את הגר"י יוסף
בלחנו של משה ולדראקטואלי שכואב: שי וינר בסינגל חדש - "אל תדאג"
צפותיעודים מרהיבים מהרחפן: הרחובות נצבעו בשחור
בצפון הארץצפו במרדף: נהג המשאית השתולל וברח מהשוטרים
המונים זועמיםכאוס בהילולת רחל אמנו: המשטרה חסמה את הכניסה לקבר
המלחמה בפשעהשוטרים היו בהלם: מנהרה אותרה מתחת לבית
זעקה נוקבת"מה קורה איתנו, למה בחורים מטפסים ומסכנים את עצמם?"
זה מתקרבשמוליק סוכות בסינגל שני מהאלבום החדש: "רואה אותי"
משא חוצב להבותנאום תקיף נגד גיוס: הבמה הנפרדת של הרבנים הספרדים
צפו בדבריונתניהו על עלילת שדה תימן: "הפיגוע ההסברתי הקשה ביותר"
אסון נוראטרגדיה בעצרת התפילה בירושלים: נער נפל מגובה ונהרג
צפו ותתחזקוהחטוף בקריאה מרגשת: "שנתיים חלמתי להניח תפילין"
צפו בראיון הנדיר