;}.cls-3{fill:%23b1161b;}.cls-4{fill:%23929497;}.cls-5{fill:%230b0204;}.cls-6{fill:%23fff;}.cls-7{fill:%23bbbdbf;}%3c/style%3e%3cclipPath%20id='clip-path'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'%3e%3crect%20class='cls-1'%20x='64.85'%20y='114.01'%20width='178.81'%20height='72.39'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3ctitle%3elogo%20emess%3c/title%3e%3cg%20class='cls-2'%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M199.79,169.37c0-3-.18-21.57-.09-28.82,0-.51.26-.69,1-.69a1.57,1.57,0,0,1,1.29.52c5.79,7.33,19.33,24.85,22,28.39,2.41,3.19,3.62,3.1,6.38,3.1l11.74-.08c1.38,0,1.72-.69.51-2.68-1.72-2.93-8.62-11.3-10.78-14.41,4.92-11.9,10.78-25.71,11.65-29,.51-1.72.17-3.19-2-3.19l-10.09-.09c-1.9,0-2.68,1.64-3.45,3.63-.52,1.55-4.15,9.92-5.53,12.85-.43,1-.43,1.47-.86,1.47-.6,0-.95-.6-1.38-1.29l-9.06-12.17c-1.9-2.68-3.19-4.4-6.21-4.4l-17.43.09c-3.11,0-3,1.89-3,4,0,20.8.09,19.16,0,42.2,0,2.76.69,3.1,3.1,3.1.87,0,6.65,0,10.19-.08,1,0,2.07-1.38,2.07-2.42'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M180.63,126.57c0-2.07.09-4-3-4l-17.43-.09c-3,0-4.31,1.73-6.21,4.4l-9.06,12.17c-.43.69-.78,1.29-1.38,1.29-.43,0-.43-.52-.86-1.47-1.38-2.93-5-11.3-5.53-12.85-.77-2-1.55-3.63-3.45-3.63l-10.09.09c-2.16,0-2.5,1.47-2,3.19.87,3.28,6.73,17.09,11.65,29-2.16,3.11-9.06,11.48-10.78,14.41-1.21,2-.87,2.68.52,2.68l11.73.08c2.76,0,4,.09,6.38-3.1,2.68-3.54,16.23-21.05,22-28.39a1.57,1.57,0,0,1,1.29-.52c.69,0,1,.17,1,.69,0,4.19,0,12.13,0,18.68H157v12.59h11.74c3.49.05,8.06.05,8.82.05,2.41,0,3.1-.34,3.1-3.1-.09-23,0-21.4,0-42.2'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M161.87,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M166.92,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.65-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.65,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M164.4,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M189.23,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M194.28,165.56a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.66,1.66,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-6'%20d='M191.76,169.28a1.66,1.66,0,1,0-1.66-1.66,1.65,1.65,0,0,0,1.66,1.66'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M123.33,147.43a25,25,0,0,0-24.45-25v13.7a11.71,11.71,0,0,1,8.71,17.89l1.2,4.8a.56.56,0,0,1-.69.68l-5-1.33a11.69,11.69,0,0,1-4.75,1.33c-.12,0-.23,0-.35,0v0l-.41,0a11.77,11.77,0,0,1-11.76-11.76H73.4a25,25,0,0,0,49.93-.39'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-7'%20d='M97.28,140a6.38,6.38,0,0,0-6.39,6.39h6.39Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-5'%20d='M97.22,120.55a25.78,25.78,0,0,0-25.83,25.83H64.85a33,33,0,0,1,.59-6.19,32.45,32.45,0,0,1,4.74-11.64,32.58,32.58,0,0,1,9.21-9.21,31.92,31.92,0,0,1,5.64-3A32.31,32.31,0,0,1,97.22,114Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-3'%20d='M79.91,146.38H73.37a23.73,23.73,0,0,1,7-16.87,23.7,23.7,0,0,1,7.89-5.23A23.39,23.39,0,0,1,92.66,123a24.05,24.05,0,0,1,4.56-.44v6.54a17.28,17.28,0,0,0-17.31,17.31'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3cpath%20class='cls-4'%20d='M97.22,137.59a8.77,8.77,0,0,0-8.79,8.79H81.9a15.18,15.18,0,0,1,4.48-10.84,15.29,15.29,0,0,1,10.84-4.48Z'%20transform='translate(-64.85%20-114.01)'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
כעס
"כל כאב הוא אמיתי""הנערה נהרגה בתאונה, אבל אני כעסתי כי המטבח היה מלוכלך"
חנה כהן אלורו מדגישה שבחיים יש פרופורציות, אבל אומרת שמותר לכעוס גם על דברים קטנים
ממה הכי צריך להיזהר בליל הסדר? | צפו
כמידי חג מוסר הרב ישראל לורי שיחה קצרה ומחזקת עם עצות מעשיות לזכות לשמחת החג בשלימות | הרב מסביר בשיחה לכבוד חג הפסח ממה צריך להיזהר בליל הסדר על מנת שנזכה לשמחה
מדוע אין סיבה לכעוס?
כמדי שבוע בתכנית עניין משפחתי, שוחחה הגברת רחל פסטג עם רחל בולטון, מפתחת שיטת תעצומות, על הכעס | מה קורה שלא מקבלים את מה שרוצים ומה לימד אותה סלט תפוח אדמה? | האזינו
לאיפה להפנות את הכעס?
כמדי שבוע בתכנית עניין משפחתי, שוחחה הגברת רחל פסטג עם רחל בולטון, מפתחת שיטת תעצומות, על הכעס | איך מנתבים אותו נכון? | וגם: האם יש קשר בין כעס לתרבות? | האזינו
נמצא מנגנון במוח שמאפשר להתמודד עם הכעס ומנבא הופעת לחץ
מחקר פורץ דרך שבוצע במרכז הרפואי איכילוב מצא מנגנון במוח שמאפשר להתמודד עם הכעס ומנבא הופעת תסמיני לחץ פוסט-טראומטי • המחקר שבוצע במרכז לחקר המוח בדק את התגובה המוחית להתמודדות של חיילים קרביים עם סיטואציות בין-אישיות לא הוגנות ומכעיסות
מי כאן הלל? • לשנות את מידת הכעס זה אפשרי
שימו לב לטקטיקה מתוחכמת • משדרים לנו מסר סמוי, לא מורגש, ש: "מובן מאוד אם תכעס", אנו מתקשים לעמוד מול מסרים סמויים • מול אויב גלוי, קל להילחם, מול אויב סמוי, זה כמעט בלתי אפשרי! אבל הלל, לא נפל בפח
המשימה: להתחיל לקרוא מחשבות ולהפסיק לכעוס
כאשר אנו תופסים את העולם במבט של כללים מובנים מאליהם, של מה שצריך להיות, ואיך צריך להתנהג, לא פלא שכל מה ומי שמערער על תפיסת עולם נוקשה זו, מכעיס אותנו. כי זה מערער את התפיסה הנוקשה שלנו
לא מצליחים להתגבר על הכעס? תקראו את הכתבה הזו
אנשים רבים סובלים מהכעס. הם חשים רע עם עצמם, על כך שאין להם שליטה. גם הסביבה שלהם מתקשה עם זה • גם במבט של התורה, הכעס הוא חמור מאוד • חגי צדוק עם הבעיה ונסיון לפתרון
עוד כתבות שיעניינו אותך
מסכמים שנהאל תחמיצו: הפלייליסט מתקן את כל שבתות השנה
בדומה לאביו זצ"לצפו: המסוק של הגר"י יוסף בדרך לעצרות הסליחות
כך זה נראהצווי הריסה למטוס החגיגות הפלסטיני בשומרון
המסורת ממשיכה!קובי ברומר וישיבת אורייתא נוקדים בקומזיץ רביעי
תיעוד מהאירועצפו: נתניהו לסוכני המוסד: "יש לכם פה ביפרים?"
סוף עצובאחר 6 שנות היעדרות, נמצאה: המשפחה דורשת תשובות
צפוהתמרון בעיר עזה מתרחב; צה"ל מפרסם תיעוד
טרור מגזרה נוספתנהג משאית 'סיוע' ירדני פתח באש: 2 נרצחו במעבר אלנבי
נתניהו בהצהרה:"הבורסה בישראל עקפה את S&P, האבטלה בשפל היסטורי"
טור מרתקהרעלת מזון באומן ונפטר מונח במשאית הקירור של הסלטים
סמוך לכלא הצבאידרמה של ממש: המוחים הצליחו לשחרר עריק שהובא למעצר
תיעוד מרטיטגזירת הגיוס: המקובל פרץ בבכי במהלך הברית; צפו
פצועים חולצו במסוק"זירה קשה מאוד": תאונה סמוך ליישוב החרדי
השיעור המלאלהיוולד מחדש: רוצים לחזור לנקודת ההתחלה?
לצפייה מלאהימים נוראים או ימים נחמדים? הצטרפו לשיחת הכנה מרתקת
מפתיע?צפו: דורבן תועד יוצא מהמחילה בספארי
'ויחזור לתלמודו'אחרי שעתיים: הפגנות הפלג הסתיימו; הכבישים נפתחו
מגן איתןלייזר ב-100 קילוואט שמפיל מל"טים בעלות דולרים בודדים
"פה כדי להישאר"צפו: השגריר האקבי הוכתר כ'אזרח כבוד' בשומרון
צפו