הגוף מדבר
מה כאבי הצוואר יכולים לספר על העולם הרגשי שלנו?
בפינת "הגוף מדבר" ב"אשת חיל" הסבירה מיכל כהן כיצד, לפי גישתה, כאבי צוואר עשויים להיות קשורים לפער בין מחשבה, רגש ופעולה – והציעה תרגיל של התבודדות והוצאת קול ללא מילים
למה דווקא בחופשה הכאבים מתגברים? המומחית מסבירה
בפינת "הגוף מדבר" ב'אשת חיל' ב'קול חי' הסבירה מיכל כהן כי הגוף אינו יוצא לחופשה, וקראה לנשים לשמור גם בתקופת בין הזמנים על הרגלים בריאים, זמן לעצמן ואיזון שייטיב עם כל בני הבית
"צום מחשבות": כך נוכל להקשיב ללב בתוך שגרה וכאב
מיכל ירושלמי אירחה את המטפלת מיכל כהן בתוכנית 'אשת חיל', לשיחה על הגוף והשפה הרגשית שלו, עצירה, צום מחשבות, ריפוי פנימי ואהבת חינם
"נשים סוחבות הכול פנימה - ואז הגוף משלם את המחיר"
בפינת "הגוף מדבר" בתוכנית "אשת חיל" הסבירה מיכל כהן, מטפלת גוף-נפש ומייסדת בית הספר לאורגונומיה רגשית, כיצד חרדות, עומסים רגשיים ורגשות שלא קיבלו מקום משפיעים על איכות השינה, הבריאות והכאבים הפיזיים: "הגוף מדבר כל הזמן. אם נקשיב לרגש בזמן, נוכל למנוע כאב, עייפות ומחלות"
עוד כתבות שיעניינו אותך
ההיסטוריה הליטאיתהרב סורוצקין נשאל אם יבוא שוב לאומן: "תענה אתה"
12 שנה אחריבגיל 42: נפטר רוצחו של הנער מוחמד אבו חדיר
13 שנים מאחורי קירילדיו ישבו עליו שבעה, הוא הסתתר במרחק מטרים מהם
התמונה ההיסטורית25 שנה: הרגע בו שב הרבי מויזניץ לבית אביו אחרי 18 שנה
פסגת השמאלאיזנקוט רוצה לשלוט, בנט חסר אונים וליברמן מציע שלישייה
חריג ומפתיעהזמר היה בהלם: חתול נתקע מתחת למכסה המנוע
בדרך לחג אצל בתוהתמוטט באוטובוס: ר' יהודה אריה שנור ז"ל
מפתיעמהבמה לבית המדרש: הזמר המוכר הפך לר"מ בישיבה
הצטרפו לשידור החירגע לפני חג הסוכות: שולי רנד מגיע לאולפן "שולמלייכם"
טרגדיה בערב סוכותכלתו של חבר הכנסת: אם לשלושה נפטרה בגיל 39
ממייסדי הצלהדיין האמת: ר' דוקי גרינוולד ז"ל נפטר בגיל 57
כנסו לאווירהמחרוזת שירי חג הסוכות - 'סוכת שלום' בביצוע אמני בית שמש
כל הרגעים הגדוליםנאום נתניהו באו"ם: הכותרות והציטוטים - דקה אחר דקה
עייף ותשושתיעוד בלעדי של האברך מביתר - שגויס לצבא אוקראינה
צפוחמורים בכנסת: נתניהו אצל 'אבו טאבלה' - והקטעים שנחתכו
בצה"ל מתחקריםשבעה מקרים בשנה: התקלות ברחפני 'עטלף' ונפילת לוחמים
סילוקם של צדיקיםבהשתתפות המונים: הלוויית המקובל רבי דוד בצרי זצוק"ל
"השומר אחי אנוכי?"ממעצר הבית לבית ראש השב"כ: בקשתו של זיני
שמחת בית השואבההאירועים המרכזיים במוצאי חג ראשון של סוכות
מפסיקים לריב?