הגוף מדבר
למה דווקא בחופשה הכאבים מתגברים? המומחית מסבירה
בפינת "הגוף מדבר" ב'אשת חיל' ב'קול חי' הסבירה מיכל כהן כי הגוף אינו יוצא לחופשה, וקראה לנשים לשמור גם בתקופת בין הזמנים על הרגלים בריאים, זמן לעצמן ואיזון שייטיב עם כל בני הבית
"צום מחשבות": כך נוכל להקשיב ללב בתוך שגרה וכאב
מיכל ירושלמי אירחה את המטפלת מיכל כהן בתוכנית 'אשת חיל', לשיחה על הגוף והשפה הרגשית שלו, עצירה, צום מחשבות, ריפוי פנימי ואהבת חינם
"נשים סוחבות הכול פנימה - ואז הגוף משלם את המחיר"
בפינת "הגוף מדבר" בתוכנית "אשת חיל" הסבירה מיכל כהן, מטפלת גוף-נפש ומייסדת בית הספר לאורגונומיה רגשית, כיצד חרדות, עומסים רגשיים ורגשות שלא קיבלו מקום משפיעים על איכות השינה, הבריאות והכאבים הפיזיים: "הגוף מדבר כל הזמן. אם נקשיב לרגש בזמן, נוכל למנוע כאב, עייפות ומחלות"
עוד כתבות שיעניינו אותך
ארה"בהפודקאסט התפוצץ: העימות של חדאד הסתיים במכות
הוביל לטרגדיה''חצי כיתה לא מדברת עם המוחרם'' והילד איננו
אסונות בין הזמנים"זו דקה אחת קריטית": האב השכול מתחנן בפני הנופשים
עם משקפי שמשבעקבות התלונות: הבכיר הסווה עצמו ועלה לאוטובוס
שוב תרגיל נבזהבחור הגיע למסור עדות - ונעצר בחנייה בידי משטרה צבאית
צפו בסרטוןקרויזר מכה שוב: הלגו ממחיש את המחבל שגונב מצה"ל
גילוי מפתיעגרושתו של טראמפ חושפת: הספר הקדוש שנמצא על לבו
המהדורה המרכזית"אתה מבין יותר מגדולי הדור?": עימות עם שלמה אלבוים
צפובום בום בום ו-AI: כ"ץ בסרטון משעשע לפריימריז
אתם תכריעו ותקבעו"הקול החדש בדרכים": מי מוביל בהצבעות והיכן קרב צמוד
התעלומה נמשכתאיכונים מיום שבת והדירה הריקה: התעלומה סביב האם ובתה
סערת רמב"ם"הראש שלו נחבט במיטה, כשהוא במצב קשה וחסר אונים"
טרגדיה בבית שמשחגג לבנו בר מצווה - ולמחרת נהרג בתאונה קשה
תיעוד בלעדיהאופוזיציה הודתה: המאבק אינו על גיוס אלא על הממסד
אחת מכל 30הרכב שלכם ברשימה? המכוניות שנגנבות הכי הרבה
לא הגיעו לטיסהיצאו לטיול באירופה ונעלמו: חיפושים אחר מלי וליאל
התעלומה מעמיקה"אין שום קצה חוט": החשש לשלומן של הישראליות - גובר
צפומזל טוב ליוסי: הפיל הגדול בעולם חוגג 52 שנים
מול אלפי בני ישיבותמרן הגר"ד לנדו בבי"ש: "דרכי ההשתדלות אינם מועילים"
שימו לב