"איתותים מהקב"ה"

"זה נשמע קצת חצוף לומר – אבל הכאב הוא מתנה"

הרבנית חוה שמילוביץ מדברת על העצות לרפואת הנפש שניתן למצוא בתורה, ומה הדרך להיטהר מהייאוש?

מיכל ירושלמי

ט' בטבת תשפ"ה, 09/01/25 13:14

א+

א-

"הריפוי של הנפש שלנו הוא לגמרי דרך התורה, שם מוצאים את כל העצות הכי טובות לרפואת הנפש", פותחת הרבנית חוה שמילוביץ, מהאקדמיה לפסיכולוגיה יהודית, את הראיון המרתק בתוכנית "אשת חיל". בשיחה מעמיקה, היא מסבירה כיצד התורה מכילה את כל התשובות לריפוי נפשי, וכיצד הפסיכולוגיה המערבית המסורתית מוגבלת ביכולתה לרפא את הנפש היהודית.

"כל המכאובים שלנו, אם זה ייאוש, דיכאון או חרדות, יושבים על הניתוק הרגשי שלנו מנוכחות הבורא", מסבירה שמילוביץ. לדבריה, הלב נאטם כתוצאה מהכאבים והקשיים שעוברים עלינו לאורך החיים. "כתינוקות באנו עם לב פתוח, מלא אמון, אבל לאט לאט הלב נסגר והאמון כבר לא אותו אמון".

"הכאב הוא מתנה", אומרת המגישה מיכל ירושלמי, "זה אולי נשמע חצוף להגיד את זה, אבל כשיורדים לפרטים מבינים שאלו איתותים שהקדוש ברוך הוא שולח אלינו כדי שנבין שאנחנו צריכות לעזור לעצמנו".

בהתייחסה לפרשת השבוע 'ויחי', שמילוביץ מדגישה את חשיבות התקווה והציפייה לישועה. "הייאוש הוא הטומאה הכי גדולה", היא מצטטת את רבי נחמן מברסלב, ומסבירה שהדרך להתגבר עליו היא דרך פתיחת הלב מחדש לאמונה, למרות הקשיים.

"התקווה מטהרת את הלב מהייאוש", היא מסבירה. "זו לא רק ציפייה לגאולה עתידית, אלא אפשרות למשוך את הגאולה הפרטית שלנו לתוך ההווה, להביא שמחה ללב למרות כל מה שעובר עלינו".

שמילוביץ מסיימת במסר מעודד: "כל אחת ראויה, בכל מצב, לפתוח את הלב מחדש ולצפות לישועה. העיקר הוא להאמין שהקדוש ברוך הוא רוצה להיטיב איתנו, וכל מה שקורה הוא חלק מתוכנית גדולה יותר".

האזינו לשיחה המלאה, מתוך התוכנית 'אשת חיל' בהגשת מיכל ירושלמי: