מה הבגד אומר על האדם? מנוחה שטרן, מאמנת סטיילינג - הפסיכולוגיה של הלבוש, טוענת שהרבה מאוד. בשיחה עם אפרת ברזל היא מרחיבה המשמעות העמוקה של הבגדים שאנו לובשים והשפעתם עלינו. נושא זה, שנראה במבט ראשון שולי וחיצוני, מתברר כבעל עומק והשפעה ניכרת על הדרך בה אנו תופסים את עצמנו וכיצד הסביבה מתייחסת אלינו.
מנוחה שטרן, הסבירה כיצד מותגים מצליחים ליצור זהות ברורה באמצעות צבעים, פונטים וסגנונות, וכיצד אנו כבני אדם מתנהלים באותו אופן – כל אחד מאיתנו הוא למעשה "מותג". בחירות הלבוש שלנו משדרות מסר לסביבה עוד לפני שאמרנו מילה. האם אנו משדרים ביטחון? מקצועיות? חמימות? הבגד יכול לתרום לרושם ראשוני חיובי ולהעצים את הנוכחות שלנו בחברה. הסבירה כי בדיוק כפי שלמותגים יש שפה עיצובית, צבעים ואופי ייחודי, כך גם אנחנו כבני אדם. "כשאנחנו רואים פרסומת של קוקה קולה, למשל, אנחנו מיד מזהים את האדום, את התסיסה, את החגיגיות. כך גם אנשים – אנחנו משדרים מסרים עוד לפני שפתחנו את הפה," היא מסבירה.
לדבריה, הרושם הראשוני נוצר בשניות בודדות, ומכאן החשיבות של לבוש מוקפד ומתאים לסיטואציה: "בראיון עבודה, לדוגמה, עוד לפני שאמרת מילה, כבר נוצר עלייך רושם ראשוני. בגדים הם שפה, והם מספרים עלינו לא פחות מהמילים שלנו."
עוד באתר:
מעבר למסרים החיצוניים, הבגדים משפיעים גם על התחושה הפנימית שלנו. כשאדם לובש חליפה ועניבה, הוא מרגיש אחרת מאשר כשהוא בפיג'מה. גם לעובדים מהבית מומלץ להתלבש בצורה מסודרת כדי לשפר את היעילות והפרודוקטיביות. בגדים אינם רק כיסוי חיצוני – הם משנים את הגישה שלנו לעצמנו ולעולם.
השיחה הפכה עמוקה יותר כשהנושא הגיע לבגדים כביטוי לאותנטיות. מנוחה הדגישה שהבחירות שלנו בלבוש הן השתקפות של מי שאנחנו באמת: "אם מישהי מחוברת לטבע ולצבעים חמים, זה יופיע בלבוש שלה – בצבעים הארציים, בתכשיטים הטבעיים. הלבוש מספר את הסיפור שלנו."
כמאמנת סטיילינג, היא מדברת על הבחירות בבגדים לא רק מבחינה אסתטית, אלא גם רגשית ונפשית. "כשהבגדים שלנו לא מתאימים לנו, לא רק מבחינת צבע ומידה, אלא מבחינה אישיותית – זה לא מרגיש נוח. את לא תהיי רגועה כשאת לובשת משהו שלא משדר אותך."
מעניין לגלות כי התורה מעניקה חשיבות רבה לביגוד. בפרשת השבוע, פרשת תצווה, המתארת את בגדי הכהונה, נאמר כי כהן גדול שמשרת ללא בגדיו – חייב מיתה. עובדה זו מדגישה את הכוח הרוחני והנפשי שיש לבגדים, מעבר ליופי ולהגנה הפיזית שהם מספקים. בגדים אינם רק סמל סטטוס, אלא גם אמצעי לקדושה ולרוממות האדם. "התורה מתייחסת לבגדים ברצינות רבה – כהן גדול שלא לבש את בגדיו כראוי לא יכול היה לשרת בקודש. זה מראה שבגד הוא הרבה מעבר לחומר – הוא זהות."
בהקשר לפורים, מנוחה הסבירה שהתחפושות שלנו משקפות לא פעם את הרצונות הפנימיים שלנו: "גם בפורים, מאחורי כל תחפושת יש מסר. למה אנשים מתחפשים לדמויות מסוימות? מה זה אומר עליהם? הבגד הוא לא רק כיסוי, הוא אמירה."
מנוחה שטרן ציינה כי למרות השפעות חיצוניות ואופנות חולפות, כל אדם נוטה לחזור לסגנון הבגדים שמרגיש לו הכי "הוא". היא סיפרה על דודה שלה, שהייתה דמות נערצת עליה, ולבשה בגדים אתניים ורחבים, מה שהשפיע על תפיסתה את הלבוש כהבעה אישית ולא רק כפריט פונקציונלי.
השיחה הסתיימה בתובנה חזקה: "כשאדם חולה ולובש פיג'מה במשך כמה ימים, הוא מרגיש חלש. ברגע שהוא מתלבש בבגדים מסודרים – פתאום יש לו אנרגיות. זה מוכיח שבגד לא רק משדר החוצה, אלא משפיע גם פנימה."
התובנות שעלו מהשיחה מדגישות עד כמה בגדים הם לא רק אופנה – הם פסיכולוגיה, זהות, ומקור לכוח פנימי. בכל יום מחדש, הבחירות שלנו בלבוש מספרות את הסיפור שלנו – השאלה היא, איזה סיפור אנחנו רוצים לספר?
האזינו לתוכנית המלאה בהגשת אפרת ברזל ב'קול חי':
