פירות ט"ו בשבט | צילום: יונתן זינדל, פלאש 90

לקראת חג האילנות וחודש שבט, שמביאים עמם שפע של צבעים וטעמים מן הטבע, אירחה המגישה מיכל ירושלמי בתוכניתה 'אשת חיל' את השפית ואשת הקולינריה רעות איפרגן לשיחה מפתיעה על שדרוג המטבח הביתי. במקום להסתפק במגשי הפירות המוכרים, הציעה איפרגן גישה חדשנית ומרעננת לשימוש בפירות העונה, כזו המשלבת טכניקות בישול פשוטות שמשנות את כל חווית הטעם. "אני אוהבת ללמד הבנה ואני לא אוהבת ללמד מתכון", הדגישה איפרגן בפתח דבריה, וחשפה כי הסוד טמון בטכניקה אחת פשוטה שיכולה להשתלב במנות מלוחות, חלביות ובשריות כאחד.

הבשורה המרכזית שהביאה עמה איפרגן היא טכניקת צליית הפירות, אשר לדבריה מוציאה מהפרי את המיטב ומשדרגת כל מנה. "צלייה של פירות בתנור או במחבת חמה, היא מוציאה לנו מהפרי את הסוכרים הטבעיים שלו, ואז בעצם אנחנו מקבלים מתיקות מאוד מאוד מרוכזת ומעודנת", הסבירה איפרגן. היא המליצה להשתמש בפירות שאינם מלאים בנוזלים כמו אגסים, אננס, נקטרינות, שזיפים ואף תפוחים קשים, וציינה כי "ברגע שנבין את הטכניקה… אנחנו יכולות להוסיף פירות צלויים לסלטים, לקינוחים, למאפים". תהליך הצלייה בחום גבוה מעמיק את הטעם ומאפשר שילובים קולינריים מפתיעים ומתוחכמים.

אחד החלקים המרתקים בשיחה נגע לשילוב פירות במאפים מלוחים, רעיון שנשמע לרבים כנועז. איפרגן שיתפה כי היא נוהגת לשלב פירות צלויים בפוקאצ'ות ואפילו בפיצות לבנות (ביאנקה), ללא רוטב עגבניות קלאסי. "זה נשמע מוזר, אבל זה מאוד מאוד מוצלח", אמרה והוסיפה כי השילוב של גבינות, פטריות ופרי צלוי כמו אגס או נקטרינה יוצר מנה מרהיבה. בנוסף, היא הציעה לשדרג סלטים ירוקים עם פירות צלויים, אך נתנה טיפ חשוב: "כמובן שהפירות הצלויים יגיעו ממש סמוך להגשה, כדי שלא יקבלו לחות מהסלט, ואז יתרכחו".

בהיבט הטכני, איפרגן פירטה כיצד להגיע לתוצאה המושלמת של "המראה המרהיב הזה" של הכרמול. ההמלצה היא שימוש בתנור בחום גבוה של 200-220 מעלות, אך המרכיב הסודי הוא דווקא השומן. "חובה להוסיף שומן כלשהו, אז זה יכול להיות חמאה, זה יכול להיות שמן זית… שומן הוא הכרחי, כדי שאנחנו נקבל בעצם את הכרמול היפה", הסבירה. הטכניקה הזו מתאימה גם לקינוחים קלילים, כמו שילוב הפירות מעל מוס חלווה, וניל או יוגורט עם גרנולה, כאשר הצלייה מונעת מהפירות להגיר נוזלים ולפגוע במרקם המנה.

לקראת סיום הראיון, התייחסה איפרגן גם לסוגיית הבריאות ומנהג אכילת הפירות היבשים בט"ו בשבט. היא הפתיעה בגישה נחרצת המעדיפה את הפרי הטרי והחי על פני המיובש והמתועש. "אני אישית לא מכניסה הביתה פירות יבשים, אני מעדיפה להשתמש בטרי", אמרה והסבירה כי מעבר לייבוש, הפירות היבשים מכילים חומרים משמרים וסוכר רב כדי לייצר עמידות לאורך זמן. המלצתה לחג היא לבחור קונספט מרכזי אחד לארוחה ולא להתפזר, כדי להימנע מעומס סוכר מיותר, גם אם מקורו טבעי.

האזינו לשיחה המלאה מתוך 'אשת חיל' ב'קול חי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

האודישנים מתקרבים לסיומם

'המלחינים' בפרק שמיני: האם יש מקום לכוכב זמר מצליח

המלחינים
דבר לא נעשה

פינוי ערבים? פתאום בית המשפט לא מתערב בהחלטות

אבי יעקב
צפו

עימות בבית המשפט: בן גביר תוקף "אני לא סופר אתכם"

אבי יעקב
צפו בתיעוד

אימה בפארק השעשועים: המתקן קרס על יושביו

אבי יעקב
אל תחמיצו

מחר זה קורה: החידון יוצא לדרך עם נבחרת חדשה

אריאל ברמן
המבנה נשרף כליל

ביתר: הבחורים נמלטו שניות לפני שהאש התפשטה

אבי יעקב
צפו בתיעוד

"יש בורא עולם": האדמו"ר נעמד לריקוד מיוחד

נתי קאליש
האדמו"ר זעק

"הציונים רוצחים; אסור להשתתף בהפגנות"

פנחס בן זיו
אסון באינדונזיה

המטוס התרסק על צלע ההר, איש מהנוסעים לא שרד

שמעון כץ
כך זה נראה

תשתיות טרור בדרום הרצועה: הושמדה מנהרה בת 4 ק"מ

קובי פינקלר
צפו בתיעוד

'הרופא היורה' מהנגב - נעצר בדירה ברמאללה

שמעון כץ
צפו בתיעוד

המבצע בחברון הושלם: הכוחות פעלו במאות מבנים

קובי פינקלר
אזהרת צפייה

לא למדו לקח: תיעוד הזוי מההפגנה הלילה בבני ברק

פנחס בן זיו
סכנת נפשות

"פסע מאסון": כך פרצה השריפה בישיבה בביתר

שמעון כץ
ממתק לשבת

סוד הלורד הזוהר: מה הכי חשוב בחינוך הילדים

הרב נהוראי משה אלביליה
העם נחוש

הסוף מתקרב: "חמינאי לא מבין לגמרי מה עומד לקרות"

שלמה פולק
"זה לא מקרי"

זעקה לאחר האסונות: "יש כאן קריאה משמים"

הרב ברוך רוזנבלום
אכזריות חסרת מעצורים

תמונת מצב מחרידה: "הדיכוי הקטלני ביותר מאז המהפכה"

שמעון כץ
צפו בתיעוד

המועמד המוביל לנשיאות ברזיל: "ביקור ראשון - בשומרון"

אבי יעקב
ראיון מיוחד

מאבק על הישיבה: זוכה 'הקול החדש' נעצר במהלך ההריסה

קובי סגל