פירות ט"ו בשבט | צילום: יונתן זינדל, פלאש 90

לקראת חג האילנות וחודש שבט, שמביאים עמם שפע של צבעים וטעמים מן הטבע, אירחה המגישה מיכל ירושלמי בתוכניתה 'אשת חיל' את השפית ואשת הקולינריה רעות איפרגן לשיחה מפתיעה על שדרוג המטבח הביתי. במקום להסתפק במגשי הפירות המוכרים, הציעה איפרגן גישה חדשנית ומרעננת לשימוש בפירות העונה, כזו המשלבת טכניקות בישול פשוטות שמשנות את כל חווית הטעם. "אני אוהבת ללמד הבנה ואני לא אוהבת ללמד מתכון", הדגישה איפרגן בפתח דבריה, וחשפה כי הסוד טמון בטכניקה אחת פשוטה שיכולה להשתלב במנות מלוחות, חלביות ובשריות כאחד.

הבשורה המרכזית שהביאה עמה איפרגן היא טכניקת צליית הפירות, אשר לדבריה מוציאה מהפרי את המיטב ומשדרגת כל מנה. "צלייה של פירות בתנור או במחבת חמה, היא מוציאה לנו מהפרי את הסוכרים הטבעיים שלו, ואז בעצם אנחנו מקבלים מתיקות מאוד מאוד מרוכזת ומעודנת", הסבירה איפרגן. היא המליצה להשתמש בפירות שאינם מלאים בנוזלים כמו אגסים, אננס, נקטרינות, שזיפים ואף תפוחים קשים, וציינה כי "ברגע שנבין את הטכניקה... אנחנו יכולות להוסיף פירות צלויים לסלטים, לקינוחים, למאפים". תהליך הצלייה בחום גבוה מעמיק את הטעם ומאפשר שילובים קולינריים מפתיעים ומתוחכמים.

אחד החלקים המרתקים בשיחה נגע לשילוב פירות במאפים מלוחים, רעיון שנשמע לרבים כנועז. איפרגן שיתפה כי היא נוהגת לשלב פירות צלויים בפוקאצ'ות ואפילו בפיצות לבנות (ביאנקה), ללא רוטב עגבניות קלאסי. "זה נשמע מוזר, אבל זה מאוד מאוד מוצלח", אמרה והוסיפה כי השילוב של גבינות, פטריות ופרי צלוי כמו אגס או נקטרינה יוצר מנה מרהיבה. בנוסף, היא הציעה לשדרג סלטים ירוקים עם פירות צלויים, אך נתנה טיפ חשוב: "כמובן שהפירות הצלויים יגיעו ממש סמוך להגשה, כדי שלא יקבלו לחות מהסלט, ואז יתרכחו".

בהיבט הטכני, איפרגן פירטה כיצד להגיע לתוצאה המושלמת של "המראה המרהיב הזה" של הכרמול. ההמלצה היא שימוש בתנור בחום גבוה של 200-220 מעלות, אך המרכיב הסודי הוא דווקא השומן. "חובה להוסיף שומן כלשהו, אז זה יכול להיות חמאה, זה יכול להיות שמן זית... שומן הוא הכרחי, כדי שאנחנו נקבל בעצם את הכרמול היפה", הסבירה. הטכניקה הזו מתאימה גם לקינוחים קלילים, כמו שילוב הפירות מעל מוס חלווה, וניל או יוגורט עם גרנולה, כאשר הצלייה מונעת מהפירות להגיר נוזלים ולפגוע במרקם המנה.

לקראת סיום הראיון, התייחסה איפרגן גם לסוגיית הבריאות ומנהג אכילת הפירות היבשים בט"ו בשבט. היא הפתיעה בגישה נחרצת המעדיפה את הפרי הטרי והחי על פני המיובש והמתועש. "אני אישית לא מכניסה הביתה פירות יבשים, אני מעדיפה להשתמש בטרי", אמרה והסבירה כי מעבר לייבוש, הפירות היבשים מכילים חומרים משמרים וסוכר רב כדי לייצר עמידות לאורך זמן. המלצתה לחג היא לבחור קונספט מרכזי אחד לארוחה ולא להתפזר, כדי להימנע מעומס סוכר מיותר, גם אם מקורו טבעי.

האזינו לשיחה המלאה מתוך 'אשת חיל' ב'קול חי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

למרות

משבר ביהדות התורה: האדמו"ר מסרב לחתום על הקול קורא

פנחס בן זיו
תיעוד מפחיד

התנגשות קטלנית באוויר: ארבעה טייסים נהרגו באימון

שלמה ריזל
האזינו להקלטה

לייטנר נגד יעקב אשר: "כנראה קפלניסט, חתך לשמאל"

שלום שטיין
חסר תקדים

"אלחם נגדכם בכל הכוחות": מכתבו החריף של הגר"ד לנדו

נתי שולמן
עצוב

לאחר מאמצי ההחייאה: רות בת ה-12 נפטרה מפצעיה

קובי סגל
יהדות התורה והשבת?

לגיטימציה לחילול שבת: יעקב אשר עורר סערה בצעד מקומם

פנחס בן זיו
הקולות יועברו לליכוד

דרמה לפני שבת: אח"י פורשת מהמירוץ, ביבי הבטיח סגן שר

פנחס בן זיו
ועל הרשימות בו ייאמר

שלושה ימים לבחירות: המגמות שמטלטלות את המפלגות

שלום שטיין
תיעוד הירי

פיגוע ירי בצומת יהודה: 5 נפגעים, שני המחבלים חוסלו

קובי פינקלר
ערב סוער

דרמה בציבור הספרדי: חכם משה צדקה לא יחתום נגד ש"ס

נתי קאליש
באורח טראגי

דיין האמת: מנכ"ל הרבנות הראשית, ר' יהודה כהן ז"ל

נתי קאליש
צפו

תיעוד הפיגוע בצומת יהודה: המחבלים יוצאים ופותחים בירי

קובי פינקלר
יצירה מרגשת ומרטיטה

הלם! מיכאל שניצלר ז"ל "הופיע" בקבר רחל באמצעות הולוגרמה ו-AI

אליעזר חסיד
צפו בתיעוד המסעיר

הפעם זה תועד: כך חוטפים בחור ישיבה חרדי בכוח לצבא

קובי סגל
דיווח דרמטי

דיווח שמטלטל את ש"ס: הגר"מ צדקה חתם על מכתב חריף

פנחס בן זיו
צפו בדבריו

"שכירים של השמאל": מרן הגר"ד במתקפה חריפה נגד לייטנר

פנחס בן זיו
אחרי שאכלו עשב

מלניה טראמפ השיגה הפסקת אש לעיר שתושביה רעבים

פנחס בן זיו
40 עדיין בפנים

מספר עריקים יצאו לחופשי: חגיגות שחרור בכלא 10

נתי קאליש
אל תחמיצו

מוצ"ש מוזיקלי: זוכי "הקול החדש בדרכים" בהופעה חיה

מנחם טוקר
צפו בתיעוד

הטלפון התפוצץ בבית הכנסת והקבלה הצילה את חיי המשב"ק

פנחס בן זיו