אשת חיל
"חכמת נשים בנתה ביתה"הרבנית השדכנית: הסיבה האמיתית שרבים נתקעים בשידוכים
הרבנית אסתר טולדנו התארחה לשיחה ארוכה ב"אשת חיל": הסבירה למה שידוכים נתקעים, איך מזהים את הזיווג הנכון, ומהו הסוד לחיי נישואין בריאים ומאושרים. וגם הסגולה שקיבלה מהרבנית קנייבסקי ע"ה
מתכון של אפרת ושדי: מאפה שקדים מושלם בגרסה המהירה והקלה
אפרת ושדי הציעה בתכנית 'אשת חיל', כלי מנטלי בן 5 דקות, הסבירה על מטאפורת מטה אהרן וקינחה במתכון טעים לכבוד שבת קודש מברכים תמוז
לא רק כאב פיזי: מה הברכיים מנסות לספר לנו?
בריאיון לתוכנית "אשת חיל" הסבירה מיכל כהן כיצד כאבים פיזיים עשויים לשקף תהליכים רגשיים, זוגיים ופנימיים, והציגה את תפיסתה על מהות הקבלה וההובלה הנשית
הזמרת חושפת: הסוד שיכול לשנות לאישה את כל היום
הזמרת והיוצרת תמר אנטון בשיחה פתוחה ומרתקת על החיים בין הבית לקריירה ועל החשיבות של אהבה עצמית, שמחה והערכה יומיומית
"לא חייבים לעשות הכול לבד": הטיפ ששינה את האווירה בבית
מנחת ההורים חיה גילר משתפת בתובנות ובכלים מעשיים להתמודדות עם שעות הערב העמוסות, והסבירה מדוע דווקא מנוחה, האצלת סמכויות והפחתת הצורך בשלמות יכולים להפוך את הבית לרגוע ונעים יותר
לא רק מתכון: השיחה שהזכירה לכולנו מה באמת בונה בית
בשיחה מיוחדת בתוכנית "אשת חיל" שיתפה דינה מדר את בתה רבקי בן שושן במתכון משפחתי לקציצות טוניסאיות, בזיכרונות ילדות מתוקים וברעיון חינוכי פשוט אך משמעותי: להעניק לילדים זמן, אמון ומילים טובות שיילוו אותם לכל החיים
מאזין שאל: "חמותי מצטרפת, יש איסור לשיר שירי שבת?"
הרב אופיר מלכא מבהיר: שמיעת שירת אישה אסורה, גם כאשר כל בני הבית שרים יחד – והקולות מתערבבים, וממליץ להסביר את ההלכה ברגישות ובנועם
חודשיים אחרי החתונה: הליטאי התוודה "אני ברסלבער"
המאפרת אורלי חרר התארחה בתוכנית 'אשת חיל' עם מיכל ירושלמי ב'קול חי', וחשפה את סיפור חייה, פטירת ההורים, הגילוי המסעיר חודשיים אחרי החתונה ואימפריית הביוטי המשגשגת
מסר מחזק לאמהות: "לשחרר שליטה ולהתחיל לנשום"
אודל קליגר שיתפה במסרים עמוקים על אימהות, אמונה וחיזוק הילדים: "לא חייבים להבין הכול כדי להתקדם, לפעמים מספיק צעד קטן עם הרבה לב"
הקשר המפתיע בין רגשות של אמא לכאבי בטן של הילד
רגע לפני ראש חודש סיון – שמתפללים על הילדים, מיכל כהן התארחה בתוכנית 'אשת חיל', לשיחה על תובנות מטלטלות בנוגע לקשר בין רגשות ההורים לבריאות הילדים: "הגוף מבטא את מה שהלב שומר בפנים"
איך לנצח את הביישנות ולכבוש את הקהל? שירי נשיא מגלה את הסודות
שירי נשיא ומיכל ירושלמי חושפות את קורס ההכשרה המקצועי לנשים יוצרות, עם נבחרת מנטוריות מהשורה הראשונה במוזיקה היהודית
"זה בסדר לא להיות בסדר" • סוד הערך העצמי
מיכל כהן מסבירה מדוע נשים מצליחות מתקשות להרגיש בעלות ערך, וכיצד חיבור למהות הפנימית יוצר שפע אמיתי
מוס שוקולד‑נוגט וטופי בננה: קינוח הכוסות שיגנוב את ההצגה
השפית מלכי אדלר מגישה מתכון חגיגי למוס שוקולד‑נוגט עם טופי בננה ומסבירה למה קינוחי כוסות הם הלהיט של עונת השמחות
מדהים: "הילד לא עושה בושות, אתה מרגיש בושה"
חני ברים מסבירה ב"אשת חיל" כיצד ערך עצמי של הורה משפיע ישירות על סמכותו, על התנהגות הילד ועל האווירה בבית
קבלו מתכון שמכניס את אווירת המדורה למטבח
בין זיכרון המדורה לחום של המטבח הביתי: רעות איפרגן מציעה דרך פשוטה ומשפחתית לשחזר את אווירת ל"ג בעומר גם בלי לצאת לשטח, עם טעמים נוסטלגיים
"לא הפרעה – אלא תכונה": המושג HSP נכנס לשיח
רגישות גבוהה היא תכונת אישיות נפוצה המשפיעה על עיבוד רגשי עמוק, ויכולה להפוך מאתגר יומיומי למשאב של אמפתיה ודיוק
"זה לא כאב – זה סימן": מה הגוף מנסה להגיד לך
מיכל כהן מסבירה כיצד כאבים ודלקות בגוף משקפים מצבים רגשיים, ולמה פסח שני מזכיר לנו שתמיד אפשר להתחיל מחדש – גם בנפש וגם בגוף
"אף פעם לא מאוחר מדי": המסר המעצים של פסח שני
יעל נתניאן מסבירה כיצד פסח שני מסמל התחלה מחדש, מציעה כלים להתמודדות עם השוואות ברשתות – ומדגישה: תמיד אפשר לבחור אחרת
חתולה יודעת לגדל גורים, אז למה אנחנו צריכות מומחים
דקלה יוספסברג בשיחה מרתקת: למה איבדנו את האינטואיציה האימהית? על סוד האמון בילדים, הבעייתיות באבחוני היתר ותרגיל ה'עין טובה' שיחזיר את השקט הביתה. זכרו! "הילדים מריחים את החולשה שלנו"
"חול קסום אכיל": מתכון טעים שגם יעסיק את הילדים
מתכון יצירתי וקליל שמשלב משחק ואכילה: מעסיק ילדים, מרגיע אותם ואפילו משאיר את המטבח נקי יותר מהרגיל
חוסר וודאות: מה קורה כשאין לנו מושג מה יהיה מחר?
שיחה על חיים בתוך חוסר ודאות, על תחושת ה'זמן שאול'. וגם על הכוח הפנימי שמאפשר לנשים להמשיך, גם כשהכול סביבן משתנה
5 שלבים שיכפילו לכם את המכירות גם בתקופה מורכבת
בשיחה עם מיכל ירושלמי, אורטל לוי חושפת את מודל חמשת השלבים להצלחה במכירות. וגם מדברת על אמונה, עשייה וכלים פרקטיים לעסקים בכל מצב
נגמר הכוח: "זה מה שקורה כשאין כבר אוויר לנשימה"
בריאיון מרגש בתוכנית 'אשת חיל', התארחה לשיחה מיוחדת גיטי מאירוביץ’, היא מתארת את תחושת השחיקה של נשים אחרי תקופה ארוכה של מתחים, ומציעה מבט מעצים על הכוח להמשיך גם כשהכול מרגיש כבד
התמדה מנצחת: למה אתם לא מצליחים בכושר?
איך אפשר לחזור לכושר אחרי החגים בלי לחץ ובלי קיצוניות, עם הרגלים פשוטים, תנועה יומיומית ושילוב המשפחה – בדרך בריאה שמחזיקה לאורך זמן
מה שקורה מאחורי הקלעים של ההופעות הגדולות
בראיון אישי ומרגש חושפת דניאל ארבלי את הדרך שמאחורי המוזיקה, הכוח הרוחני שטמון בניגון ואת השליחות שלה להביא יצירה נשית מקורית לבמה גם בזמנים של חוסר ודאות ומשבר
כך תיצרו פינת עבודה מושלמת בבית – גם בלי חדר נוסף
חוזרים לעבודה מבית? מעצבת הפנים פרי גרינפלד מסבירה כיצד ניתן ליצור פינת עבודה או לימודים בתוך הבית גם בתקופות של חוסר שגרה – עם תאורה נכונה, ריהוט מותאם ועיצוב שמפעיל את כל החושים
לא רק מופלטות: מה באמת עומד מאחורי חגיגות המימונה
בתוכנית 'אשת חיל', אשת התקשורת שושי הלר מסבירה על המשמעות העמוקה של חג המימונה: לא רק מופלטות ומתוקים, אלא חג של אמונה, הזמנת אורחים, ברכות לשפע ואחדות שהפכה למסורת של כלל ישראל
בין קשיחות לוויתור: הדרך השלישית שכל בית צריך להכיר
בריאיון לתוכנית 'אשת חיל' מדברת זיווה מאיר על האכזבה שאחרי החג, על הבלבול בבית ועל הורות נכונה בתקופה מאתגרת. לא קשיחות ולא ויתור – אלא שילוב של סדר, הקשבה ואמונה
הליטאית שסוחפת אלפים: "הלקוח שלי הוא אלוקים"
מנדל"ן בינלאומי לשיחה עם השם: שולי זלוצקי חושפת בראיון מרגש איך היא משלבת ניהול משרד דיגיטל ב-14 שפות עם קהילת "ידיד נפש" ומה הסוד של רבי נחמן להצלחה עסקית ויישוב דעת במלחמה
השפית חושפת: כך תכינו את קינוחי הפסח המושלמים
השפית חני פיין התארחה ב’אשת חיל’ וחשפה טיפים, מתכונים וסודות מטבח לקראת פסח — מפבלובה מושלמת ועד תבלינים לשנה שלמה
"המסורת עוברת גם כשלא רואים": איך ליל הסדר משפיע על נפש הילד
חן אזולאי מסבירה בראיון כיצד ליל הסדר מעניק להורים כוח חינוכי ייחודי, מדגישה את חשיבות השלווה ומספרת על תפקידו הסגולי של ההורה
פסח שמסדר לך את הנפש: כך תנקי את הבית וגם את העומס הפנימי
כיצד מתמודדים עם ההכנות לחג הפסח בצל המלחמה? איך להפחית את הלחץ של הנקיונות, ומדוע שחרור המרחב הביתי מאביזרים מיותרים הוא המפתח לשפיות?
הסוד לשלום בית: “זוגיות עומדת על 3 מילים בלבד”
הרבנית אסתר טולדנו התארחה בתוכנית 'אשת חיל', והסבירה כיצד ניתן ללמוד מהקורבנות על נתינה אמיתית בתוך הבית והזוגיות – דווקא במקום שבו אין מחיאות כפיים אלא אהבה ומסירות
בצק משחק: מתכון שיעסיק את הילדים במשך שעות
הקונדיטורית יהודית לוי מציגה מתכון פשוט לבצק משחק ביתי לילדים, מחומרים שיש בכל מטבח. פתרון יצירתי שמאפשר להורים רגע של שקט
“את יכולה לבכות, אבל אז לבחור לקום”: מסר מטלטל
מנחת סדנאות השמחה חייקי כהן מסבירה כיצד גם בתקופה מאתגרת אפשר לבחור לראות את הטוב, לחזק את הדיבור הפנימי, ואפילו להשתמש בתרגיל קצר של צחוק כדי למלא כוחות
עצמאית בבית עם ילדים? המדריך המעשי לתיאום ציפיות ותפוקה תחת אש
אדווה פאר מסבירה איך לנהל עסק בצל מלחמה וערב פסח כשהילדים בבית, מודל "רשת העכביש" וטיפים למעסיקים ועובדות ב-2026
"הילדים לא מסכנים": המילים שחייבים להוציא מהלקסיקון
המאמנת יעל נתניאן מסבירה להפליא: איך בונים חוסן לילדים בממ"ד, למה אסור לרחם עליהם ואיך מוצאים כוח באמונה
המסר שמטלטל אימהות: מה הילדים באמת יזכרו
חנה פלזנשטיין מדברת על המשמעות האמיתית של אימהות, הסוד לבית רגוע ומסודר, ולמה דווקא פחות חפצים ויותר נוכחות אימהית יוצרים בית מלא חום וברכה.
הפסיכולוגית מרגיעה: "את לא הורסת את הילדים שלך"
מנחת ההורים אלונה שפיגל מסבירה למה אימהות לא צריכות להיות מושלמות, מדוע פחד הוא מנגנון בריא, ואיך דווקא כנות רגשית בונה חוסן אמיתי אצל ילדים.
כך תעברו את ניקיונות פסח בלי להתפרץ על המשפחה
בריאיון לתוכנית 'אשת חיל' הסבירה אודל קליגר כיצד ניהול נכון של האנרגיה במהלך ניקיונות פסח יכול למנוע לחץ, עצבים ותסכול. והעניקה טיפים פשוטים שיעזרו לשמור על אווירה רגועה בבית
הסטנדאפיסטיות בראיון: "לא מצליחות להפסיק לצחוק"
הסטנדאפיסטיות רות מיטל פרץ וליאת ליבוביץ' בריאיון מרתק למיכל ירושלמי על: המעבר מהעולם החילוני לבמות המגזר וכיצד צחוק מרפא את הלבבות
כך תשדרגו את משלוחי המנות במינימום מאמץ
מהתאמת המארז למקבל ועד שדרוג יצירתי עם נייר אפייה וסרטי יוטה: כך תעצבו משלוח מנות יוקרתי בבית
האישה מתוודה בשידור: "אני לא מתייחסת אליו יפה"
איך להפוך את חזרת הבעל מהכולל לרגע של ברכה ושכינה גם בשיא הלחץ עם הילדים? • שיחה כנה ומרתקת
"מרבים בשמחה": איך להיות שמח גם כשלא הכל הולך
חודש אדר מתקרב: אודל קליגר מסבירה למה השמחה אינה תוצאה של נסיבות, ואיך פעולה קטנה יכולה לשנות יום שלם
לא רק ריטלין: הפתרונות הטבעיים לבעיות החברתיות
רינה נירית חורי בראיון ל'אשת חיל': על בדידותם של ילדי הקשב, הטעויות החברתיות, ההבדל בין ADHD לחרם והטיפ הטבעי לשינה רגועה
האמנית שכמעט פספסה את החתונה של עצמה
שיפי כהנא בראיון ב'קול חי': על האתגרים בסמינר, הפספוס בחתונה, הקשיים בשידוכים והדרך המקצועית עד להצלחה הגדולה
בזמן שלמד תורה: האש שהתלהטה סביב בן עזאי
מסר מיוחד: גיטי מאירוביץ' התארחה בתוכנית "אשת חיל" והסבירה כיצד מתן תורה נמשך בכל רגע לכל יהודי
מטלטל: "בגיל 6 ראיתי את סבתא שלי נפטרת מול העיניים"
גפן אורן בראיון חשוף אצל מיכל ירושלמי: על הטראומה בגיל 6, החרדות, הדרך לבמה והאמת על עולם הזוהר
המאפה המלוח שישדרג כל משלוח מנות בפורים
מחפשים גיוון למתוקים? קבלו מתכון לסהרוני שמרים ופלפלים של מלכי אדלר. מושלם למשלוח מנות ולסעודה שלישית
"כי האדם עץ השדה": חוה שמילוביץ במסר על ט״ו בשבט
בתוכנית „אשת חיל” נחשף המבט הרוחני־נפשי על ט״ו בשבט – כפי התפתחות העץ כך גם התחדשות האדם
רוצה להיות אימא שמחה? הטיפ המפתיע שחייבים ליישם
נחמי דורי עם טיפים מדהימים לחיים בריאים נפשית: איך הופכים לאמא שמחה, למה אשמה היא הרסנית ואיך בונים חוסן נפשי אמיתי בכל גיל
למה אסור לעטוף פירות בצלופן? הטיפ שיציל לכם את הקינוח
רות הילדסהיים בראיון לקראת ט"ו בשבט: הטיפים הסודיים לעיצוב פירות, הסכין הנכונה והכלי המפתיע למטבח
המאמנת שוברת את כל המיתוסים על אכילה רגשית
שירי כהן בראיון למיכל ירושלמי: למה אסור לפחד מאוכל, איך בוחרים נכון בין שוקולד לתמר ומה הקשר לט"ו בשבט?
פיצה עם אגסים? ט"ו בשבט – כך תשדרגו את שולחן החג
השפית רעות איפרגן חושפת ב'אשת חיל' טכניקה לצליית פירות שמשדרגת סלטים, מאפים ופיצות, וממליצה לוותר על הפירות היבשים
הילד הוא כמו עציץ: השיטה להעצמת ילדים
אתי רוזנצוויג התארחה אצל מיכל ירושלמי לשיחה על חינוך ברוח חודש שבט: איך להפוך את הפוקוס לשלילי למנוע צמיחה אדיר
"אמא מזיקה"? למה אנחנו שופטים את עצמנו בחומרה
דבורי רובינשטיין וקשטוק: איך להפוך כישלון להזדמנות, לבנות חוסן נפשי ולחנך את הילדים לקבל טעויות באהבה
להכין לאזעקה או לשמור על שגרה? הדילמה של ההורים
חני ברים: כך נתווך לילדים את המצב הביטחוני, נתמודד עם מריבות אחים וניתן מקום לפחדים. כל הטיפים להורים
מוטי כרמל בקאבר בעברית ל"אשת חיל" של דודי קאליש
מוטי כרמל מחדש את "אשת חיל" של דודי קאליש: ביצוע מרגש עם מילים חדשות, המחבר את דמות האם לכנסת ישראל ולציפייה לגאולה
"המופע נגמר, האורות כבו, אבל הטלפון לא צלצל"
גילה רבין חולקת טיפים להתפתחות נשית, שיטת NLP המדהימה ושמחה יומיומית בראיון מרגש עם רבקי בן שושן
המגישה שוחחה עם אמה וקיבלה מתכון למרק מטריף
רבקי בן שושן ארחה את דינה מדר לשיחה מרגשת על גידול 12 ילדים, אהבה אימהית ומתכון בריא למרק אפונה ועדשים
עוד כתבות שיעניינו אותך
בני ברק מזועזעתהצהרת תובע נגד החשוד ברצח האברך ישי פור ז"ל
"אין לך בן חורין"שירה, ריקודים והתרגשות: כך התקבלו המשוחררים מכלא 10
"היינו צריכים להתעקש"עמית סגל: זו הטעות הגדולה של נתניהו במלחמה
פינת הפרשנים"משוגעים חיוביים": האם הפגנות הפלג אפקטיביות?
יואלי וחנניה זרמומשעשע אצל טוקר: החתן שלא השאיר מקום לאלתור
זכרונות הילדותמתוך 30 הילדים בכיתה, רק שלושה נשארו דתיים
מכתב מפתיעבן ישיבה: "תודה גלי, הגיע הזמן להכיר טובה"
זעקת עולם התורהיום הזעם של הפלג הירושלמי: עורקי התחבורה במרכז נחסמו
מאח לאחחרדי ללוחם: "הדם שלך לא סמוק יותר, אנחנו נלחמים יחד"
יש לה מסראמו של נתנאל, העצור בכלא: "יש שיחה של 7 דקות ביום"
המלחינים במוצ"שרבע הגמר מתפוצץ: שני מתמודדים הודחו לצמיתות
דם החרדים הפקראירועי דריסה במהלך המחאות: בן 93 וצעיר בן 21 נפצעו
מטלטל ומעורר השראהטלי גוטליב נחשפת: "מצטערת שהתרסתי נגד הדת, סליחה"
הזויצפה במצלמות ונדהם: זה האיש שפרץ וגנב מהכספת
הפחד משוטרים וממעצרבלתי נתפס: "ננעל בבית ולא הסכים לקבל טיפול רפואי"
"להרעיש עולם ומלואו"מחאות סוערות בעקבות הכוונה להעביר 19 עצורים לצבא
המשדר המלא לצפייה'שולמלייכם': שמוליק סוכות מספר על ההצלחה ושר מלהיטיו
מצטרף לרדיפת החרדיםזעם חרדי חסר תקדים על סמוטריץ': "הרצחת וגם ירשת"
בנט בלחץטלטלה בקמפיין: "לפיד וחורב הם הפיגועים שלנו"
ראיון ראשון