אשת חיל

"אתה המאה שלי, לא התעודה": כל הורה חייב לאמץ
מטפלת רגשית וקשב וריכוז, מסבירה איך להפוך את התקופה המורכבת לחוויה של העצמה והנאה עם כלים פרקטיים

רווקות מאוחרת: "אל תתייאשו מאיתנו, אנחנו לא בררניות"
מירי בת ה-40 והודיה בת ה-37 פותחות את הלב בשיחה על "רווקות בציפייה". מדוע השדכניות שוברות את הלב

הרבנית לא וויתרה: מדברת כעת מהלוויה של חמותי
דווקא בשעות של כאב, הרבנית התעקשה לדבר בשידור חי וסיפרה איך ממשיכים להאיר בכל יום מחדש, בלי לשקוע

"מהנזיר אנחנו לומדים לנקות את הראש כמו ילד"
הרבנית אסתר טולדנו עם לקחים מפרשת נשא על התמודדות עם נפילות, ניקוי הראש ממחשבות מייאשות, והתחדשות כמו נשר

עברה 70 שיטות טיפול; "שילמתי 250 אלף שקל"
"פרסומות שמבטיחות "שלושה-ארבעה טיפולים והחרדות נעלמות" מטעות ומסוכנות", משתפת נחמי בצון

שיתפה בכאב האישי: "הרגשתי שלא רוצים אותי"
"הרגשתי שלא רוצים אותי; עבדתי על התודעה": מיכל כהן מדריכה: כיצד להתמודד עם כאב הרישום לסמינר באמונה

פרחים שמשנים את הבית: טיפים גאוניים לשבועות
מפיקת האירועים שרה לוי מגלה: כך נערוך עיצוב שולחן שבועות קסום עם פרחים טריים | סודות האגרטל

אשת אברך שמשנה עולמות בסרטים: זהבי סגל על תורה ויצירה
זהבי סגל מספרת על קריירה של יצירת סרטוני תדמית עם ערכי נצח ועל גבולות הצניעות בסביבה מעורבת

פנתה לטיפולים רגשיים והרגישה ש"סוחטים אותה"
"כששאלו אותי במרפאת כאב על מה אני מוכנה לוותר, עניתי: על שום דבר. אני לא מסכימה לוותר" • מרתק ומעצים

יעל כליפא לא התקבלה לסמינר; היום היא ממלאת אולמות
הזמרת הפופולרית משתפת בהתמודדות בקבלה לסמינר: "מצד אחד הוריי סבלו וכיתתו רגליים, מצד שני לא רציתי ללכת לבית הספר" | ושנות הציפייה לילדים: "פתאום הבנתי שגם האימהות הקדושות חיכו כל כך הרבה"

המגישה ראיינה את חמותה: "היו אנשים שבכו"
כמי שתיעדה כ-330 ניצולי שואה וסיפוריהם, חיה ירושלמי התראיינה לכלתה ביום השואה וסיפקה הצצה למפעל החשוב

"העיניים הכחולות והידיים הקטנות הם שהצילו אותי"
נינתה של שורדת שואה: "בכל תמונה משפחתית היא ישבה באמצע, בוכה ואומרת: 'ניצחתי אותך, זה הניצחון שלי'"

הרבנית משתפת איך הפכה מנערה מורדת למשפיענית
הרבנית פרי כהן, התארחה שיחה מרתקת לקראת פסח ושיתפה את סיפור חייה, לצד תובנותיה על נוער מתמודד

יהודית לוי מספרת: ממגש קינוחים בפורים - למקצוע: "למדתי מהטעויות שלי, זה המתכון"
"לא הייתי בתחום בכלל. הייתי בחורה רגילה שלומדת מקצוע כמו כולם, וההורים שלי כיוונו אותי לתואר"

האתגר לפסח: ניקיון מושלם בלי לשחוק את עצמנו
מיכל כהן, מומחית לאימון מנטלי וריפוי גוף-נפש, מסבירה כיצד להתכונן לפסח בצורה מאוזנת, תוך שמירה על הגוף והנפש, כדי להגיע לחג רגועות ומלאות אנרגיה

איך להפוך את ההכנות לחג הפסח מסיוט לחוויה כיפית
מיכל ירושלמי שוחחה עם השפית מורן פינטו על ההכנות לפסח. השיחה עסקה בניהול נכון של המטבח, התארגנות יעילה לפני החג ואיך להפוך את התקופה העמוסה הזו לרגועה ומהנה יותר

"תוך 20 דקות, שוואקי אמר לי 'כן'" • השיר החדש שבדרך
"האמנות הראשונה שלי, באמת, זה להיות אמא ל-5 בנים שיהיו בריאים. זו האמנות הגדולה של החיים", היא מצטנעת

הסתכלות אחרת: "כאב הוא כאב, הוא לא בהכרח רע"
בת שבע דרגן, מאלפת עם ההבדלים בין כאב לרע, בין אמונה לביטחון, ועל הדרך למצוא מנוחת נפש גם בימים קשים

מאבטח אל על ראה את הרבנית בטיסה והכניס את הכיפה לכיס
"פעם הרכב שלי התקלקל והתבאסתי, אבל אז אמרתי לעצמי – יש אנשים שלא יכולים לומר זאת, כי אין להם רכב. מי שאומר 'אוי, איזו משכנתא', סימן שיש לו דירה. מי שמתלונן על ילדיו, יש לו ילדים" | מסרים מעצימים

אחי החטוף מספר: הוא שר 'אשת חיל' כי חשב שאשתו בחיים
"זה ניסי ניסים. גם בהסתרה שבתוך ההסתרה נמצא ה' יתברך", אומר האח שרון שרעבי ומספר, "אפילו שלא היה להם שם כלום, הם אחזו ידיים ביום שישי ועשו קידוש. הוא שר 'אשת חיל' כי חשב שאשתו בחיים" • מדהים

"כל אחד יכול": בתו של ילד הפלא לשעבר שמעצימה נשים
השיטה של שרית יגודיוב מוכיחה שמוזיקה היא לא רק אומנות, אלא גם כלי עוצמתי לחיים טובים יותר

הקסם שבריקוד: "זה בלתי אפשרי להישאר אדישה"
"כשאדם מוחא כפיים וקופץ, הוא מתנתק מהארציות ומתחבר לרוחניות" | חודש בדיוק לפני פורים, נכנסים לאווירת הריקודים

כיבוד הורים: המפתח לבריאות הנפש ומערכות היחסים
"עיקר הכבוד הוא במחשבה", אומרת שולי צ'ייט, "זה לא רק במעשים החיצוניים, אלא באופן שבו אנחנו תופסים את ההורים שלנו בתודעה שלנו"

אסתי קוק: "בגיל 14 הגעתי לבקסטייג' בבנייני האומה - ונדהמתי"
הבימאית ומפיקת התוכן אסתי קוק, מספרת בראיון מיוחד על המסע המרתק והמופלא שהוביל אותה לפסגה

רבקי גליס: "הגעתי הביתה וראיתי קרטון מזון ליד הדלת, הייתי בשוק"
מאמנת המכירות מספרת על חוויה מטלטלת שעברה כשהייתה ילדה בכיתה ז': "ידעתי שהוריי במצב כלכלי קשה, אבל לא ידעתי שאנחנו מקבלים אוכל. שכבתי במיטה ואמרתי לעצמי: לא משנה מה יקרה – לי יהיה כסף"

טוביה פרידמן מגיש 'אשת חיל' ו'הלל אומר'
טוביה פרידמן יוצא בסדרת קאברים מיוחדת בשם 'מקום של כבוד', ביצועים מחודשים לשירים של זמרים ויוצרים שהלכו לעולמם

שולי בן לולו: "נצבט לי הלב" • זו הסיבה שאף ספרדי לא הגיע לכינוס
האם לציבור הספרדי אין תודעת שפע? "הייתי משנה את ההגדרה, אני חושבת שהספרדים הולכים לאט ובטוח"

הקב"ה ציווה את אברהם, מדוע הוא התייעץ עם חבריו?
האם באמת אברהם אבינו היה צריך להתייעץ עם ענר, אשכול וממרא? הקב"ה הרי ציווה אותו לעשות ברית מילה!

איך אנחנו כהורים יכולים להחזיר את הסמכות ההורית
מנחת ההורים בתיה וגשל התחילה את דרכה המקצועית כריתמיקאית. מה גרם לה לעשות את השינוי?

השפית כבדת השמיעה: "רציתי להיות כמו כולם"
"עד היום כשאני בחברת אנשים, אני לא בטוחה שאבין מה כל אחד אומר, לפעמים אני מחייכת במקומות שלא צריך"

"התייתמתי בגיל ארבע – אבל הקב"ה לא עזב אותי לרגע"
אודל קליגר משתפת במסע החיים המרגש שלה, המלא בתובנות משמעותיות, מרתקות ומעוררות השראה

השף בנה את התפריט עם המלצרים – כך זה הסתיים
שף במסעדת גורמה החליט שהוא רוצה לשתף את כלל העובדים בבניית התפריט שלו, וגרם להם להתחבר

"השנה במיוחד, חייבים לנצל את חג השבועות"
מה הקשר בין חודש סיוון להתרוצצות של יעקב ועשו בבטן אימם? ומה ההבדל בין ברקים ללפידים? | הכנה לחג השבועות עם הרבנית חגית שירה

העצמה מתוקה: מארז פרלינים ותובנות לחיים
איך הופכים מר למתוק? שרה בלולו, שוקוליטרית ומנחת סדנאות העצמה בשוקולד, התארחה הבוקר בתוכנית 'אשת חיל' עם מיכל ירושלמי וחיזקה בהסתכלות חיובית על כל מה שקורה

לכבוד שבת קודש': הסוד של השפית מירי זורגר
כמידי שבוע שוחחה השפית מירי זורגר עם מיכל ירושלמי בתכנית 'אשת חיל' ושיתפה את המאזינות במתכונים המיוחדים מהמטבח שלה. והפעם: שוק טלה ביין אדום ופילה ברמונדי במרינדת לימון ויין לבן

מה הדין אם לא הכינו מראש ויש צורך בפלסטר בשבת
בשבוע שעבר הוצע הפתרון המאפשר לשים פלסטר בשבת, להכין מראש ולהוריד את הנייר הדבוק אליו. אך מה הדין אם לא הכינו מראש ויש צורך בפלסטר? הפינה השבועית 'הלכה לשבת' מתוך התוכנית 'אשת חיל'

הבינה המלאכותית תחליף את כולנו? חדוי נווה מסבירה למה לא
"צריך להרגיע. העולם אומר שלא יהיו יותר עבודות. תמיד יצטרכו את בני האדם". חדוי נווה מרגיעה את הלחץ מתוכנות ה-AI שכבשו את העולם

"צום מוזיקלי": תמר אנטון ויפוש ברכהן התארחו ב'אשת חיל'
בתכנית 'אשת חיל' בהגשת מיכל ירושלמי, התארחו צמד הזמרות תמר אנטון ויפוש ברכהן, שדיברו על התקופה הלא קלה של ספירת העומר, שבה אסור להאזין למוזיקה. אנטון חשפה כי היא מנצלת את התקופה "לבישול דברים חדשים" | וגם: בין אומנות לסדר – "אלה שני קווים מקבילים שלא יפגשו לעולם"

נורית בת רות סירקיס סופדת לאדמו"ר מביאלא שהחזיר אותה בתשובה
ד"ר נורית סירקיס בנק, מרצה יוצרת ואומנית, שוחחה עם מיכל ירושלמי בתכנית אשת חיל וסיפרה על היכרותה עם האדמו"ר מביאלה שנפטר לפני מספר ימים: "האדם הזה היה מורה הדרך שלי, השדכן שלי, מסדר הקידושין והסנדק של הילדים. ליווה אותנו בכל השנים. בשבילי הוא היה סולם אשר רגליו מוצבות ארצה וראשו מגיע השמימה. אדם ייחודי בדור, התייעצו איתו בכל נושא. ידע לגשת לשורש נשמתו של כל אדם"

מותר להחליף פלסטר בשבת? | הלכה לשבת
כמידי שבוע, במסגרת התכנית 'אשת חיל' בהגשת מיכל ירושלמי, שודרה הפינה 'הלכה לשבת'. והפעם: האם צריך להכין פלסטרים מלפני שבת, ומה צריך לעשות?

ניצחה הרוח: המסע להנצחת זכרם של יהודי אירופה בטכנולוגיה חדשנית
"הרגשתי ש-6 מיליון הנרצחים דוחפים אותי": מרים כהן, יוצרת סרטים לנשים חרדיות, שוחחה עם מיכל ירושלמי בתכנית אשת חיל על המסע המיוחד והמרגש שעשתה בדרך להפקת הסרט שלה על שואת יהודי אירופה, בטכנולוגיה מיוחדת שממחישה את הסיפור באופן בלתי רגיל ומנציחה לדורות את השואה ואת התקומה. ועל הנשיקות מבורא עולם, בדרך הקשה לפתוח את דלתות אושוויץ לצילומים בטכנולוגיה שטרם אושרה לצילום שם, בימי הקורונה

שוברת מיתוס: מירי זורגר מגלה מהי חלת מפתח אמיתית
כמידי שבוע שוחחה השפית מירי זורגר עם מיכל ירושלמי בתכנית 'אשת חיל' ושיתפה את המאזינות במתכונים המיוחדים מהמטבח שלה. והפעם: חלות מקמח כוסמין, עוגת שמרים ו"דלקעלעך" | וגם: איך באמת עושים חלת מפתח?

"שנזכה להתרפא מהדמיונות שארה"ב עוזרת לנו"
כמידי שבוע בתכנית אשת חיל שוחחה מיכל ירושלמי עם הרבנית חגית שירה, במסגרת פינת "רגע לפרשה": "שאלתי את עצמי למה ברכת רפאנו מגיעה אחרי גואל ישראל? כי מי שלא מבין שהקב"ה גואל אותנו צריך רפואה שלמה. שנזכה להתרפא מהמחשבות המדומיינות שאולי ארה"ב עוזרת לנו. רק הקב"ה בלבד שומר על ישראל וגואל אותנו. לדעת שהכל מאיתו"

איזו משחה מותר למרוח לתינוק וכיצד? | הלכה לשבת
כמידי שבוע, במסגרת התכנית 'אשת חיל' בהגשת מיכל ירושלמי, שודרה הפינה 'הלכה לשבת'. והפעם: האם מותר למרוח משחה לתינוק, איזו וכיצד? • האזינו

האם מותר להשתזף בשמש בשבת? תלוי במטרה | הלכה לשבת
כמידי שבוע, במסגרת התכנית 'אשת חיל' בהגשת מיכל ירושלמי, שודרה הפינה 'הלכה לשבת'. והפעם: האם מותר לשבת ולהשתזף בשמש בשבת? לשם הנאה מותר, אך לשם בריאות וחיזוק הגוף אסור • האזינו

כשאמא שלפה את ה'קלף' הכי חזק: הרבנית חגית שירה בסיפור מיוחד
כמידי שבוע בתכנית אשת חיל שוחחה מיכל ירושלמי עם הרבנית חגית שירה, במסגרת פינת "רגע לפרשה" וסיפרה סיפור קטן ומרגש מימי ההכנות לחתונתה, ממנו למדה מסר עוצמתי. האם הימים של אחרי פסח הם ימים של דין או של רחמים?

בשידור חי: הרבנית משטפנשט עשתה הפרשת חלה
בתכנית אשת חיל, שוחחה מיכל ירושלמי עם הרבנית משטפנשט, שסיפרה על מיזם של 'מיליון הפרשות חלה' ועל סגולת הכנת חלת מפתח ואף זיכתה את המאזינים בהפרשת חלה בשידור חי. כיצד נהגו לקיים את המנהג בעבר ומהן הסגולות המיוחדות של המנהג? וגם: מתכון מיוחד

"כיוצא לקראת המלך": כך ראוי להתלבש בכניסת השבת
כמידי שבוע, במסגרת התכנית 'אשת חיל' בהגשת מיכל ירושלמי, שודרה הפינה 'הלכה לשבת'. והפעם: זמן קבלת השבת והאופן הראוי • האזינו

המומחית מדריכה: כך תעצבו את שולחן הסדר
"היום הכול הולך, אין כללים": שירה מילר, מעצבת ומפיקה, מעניקה טיפים בלעדיים לסידור שולחן ליל הסדר בצורה חגיגית במיוחד, בתוכנית 'אשת חיל' עם מיכל ירושלמי: "בעבר היינו רגילים לעיצוב כבד ורשמי, אבל היום זה השתנה. כבר ראיתי עיצובים עם מפות שחורות, סטים של חד פעמי, לכו עם מה שאתם אוהבים"

פנו זמן מהניקיונות; צאו לראות את האביב • רגע לפרשה
לתקן את הראש | כמידי שבוע בתכנית אשת חיל שוחחה מיכל ירושלמי עם הרבנית חגית שירה, במסגרת פינת "רגע לפרשה": מהי גדולתו של שבת החודש? ומה הפשט של 'קול התור נשמע בארצינו'? וגם, מה צריך לעבור כדי לזכות להגיע לאביב?

כפתור הבגד נפל בשבת: כך תנהגו על פי ההלכה
כמידי שבוע, במסגרת התכנית 'אשת חיל' בהגשת מיכל ירושלמי, שודרה הפינה 'הלכה לשבת'. והפעם: מה עושים כאשר כפתור התנתק מהחולצה בשבת? האם מותר להוציא את חוטי התפירה? הכפתור עצמו נהיה 'מוקצה'? • האזינו

האישה שלא אוהבת קניות: "לא בטוחה שאני נדירה"
"עצובה להיפרד מחודש אדר": בתוכנית 'אשת חיל' אירחה מיכל ירושלמי את מילכי אורטנר, מובילת דרך במדיה החברתית. בשיחה מרתקת ומשעשעת ניתחו השתיים את תרבות האופנה במגזר החרדי, את האווירה במהלך הניקיונות לפסח, ולמה בכלל צריך פרסומות ברדיו?

"הקב"ה בחר לניסיון הזה את האנשים הכי מיוחדים שלו"
צילי שניידר, מנכל"ית ארגון קשר יהודי סיפרה למיכל ירושלמי בתכנית 'אשת חיל', על החיבור למשפחות החטופים: "גילינו יהודים בעלי רוח, נשמות גבוהות שתענוג היה להיות איתם ורק חבל שבכאלה נסיבות כואבות. הקב"ה בחר לניסיון הקשה מכל את האנשים הכי מיוחדים שיש לו"

הצטיידו בעט ודף: עוגות מיוחדות של מלכי אדלר
הקונדיטורית מלכי אדלר עלתה לשידור בתכנית 'אשת חיל', והעניקה למאזינות מתכונים לקינוחים מתוקים וקלים להכנה לכבוד השבתות שלפני פסח, בהן יש פחות זמן להתעסק בדברים מורכבים

מסר מיוחד מבית המקדש – לאימהות המנקות לפסח
עבודת קודש | כמידי שבוע בתכנית אשת חיל שוחחה מיכל ירושלמי עם הרבנית חגית שירה, במסגרת פינת "רגע לפרשה": מהו המסר המיוחד שאנחנו לומדים מעבודת בית המקדש על הניקיונות לפסח

הזדמנות נפלאה לשינוי שיביא ברכה גדולה • הלכה לשבת
כמידי שבוע, במסגרת התכנית 'אשת חיל' בהגשת מיכל ירושלמי, שודרה הפינה 'הלכה לשבת'. והפעם: האם מותר ללבוש חולצה עם כפתור רופף, ומה מומלץ לעשות עם החלפת השעון לקיץ? • האזינו

איך מגיעים לפסח ברוגע: דיתי וינשטיין מגלה את הסודות
דיתי וינשטיין, מנהלת קהילות נשים בדיגיטל שוחחה העם מיכל ירושלמי בתכנית אשת חיל. איך משתלטים על פסח, איך מנהלים חלוקה נכונה של העבודות, האם נכון לשתף את הילדים, ממה עדיף להמנע ומה השיטה הכי נכונה להגיע לפסח בזמן?

והשבוע: פשטידות | במטבח של מירי
במטבח של מירי – והפעם: פשטידת תפוחי עץ מתוקה, קוגל ירושלמי וקוגל over night

רגע לפרשה: "ימים מסוגלים כמו שלושת ימי ההגבלה"
כמידי שבוע בתכנית אשת חיל שוחחה מיכל ירושלמי עם הרבנית חגית שירה, במסגרת פינת "רגע לפרשה": "רבותינו אומרים שמעכשיו עד פורים אלה ימים גדולים כמו שלושת ימי ההגבלה. כי לפני פורים קיבלו את התורה מרצון. ונהפוכו זה קודם כל להפוך את המבט שלנו למבט חיובי, להבין שהכל לטובה". ומה הסוד של תענית אסתר?

הילד ננעל, האם מותר לפרוץ את הדלת? • הלכה לשבת
כמידי שבוע, במסגרת התכנית 'אשת חיל' בהגשת מיכל ירושלמי, שודרה הפינה 'הלכה לשבת'. והפעם: הילד ננעל בחדר לבד, מה עושים? האם מותר לפרוץ את הדלת? • האזינו
עוד כתבות שיעניינו אותך

מטח שני מאיראן בתוך שעות: נפילות נרשמו בדרום ובצפון

הישג אדיר: צה"ל השמיד שליש ממשגרי הטילים באיראן

הזירה ברחובות: ניצול שואה חולץ מבין ההריסות

המדענים שחוסלו פיתחו את התקן הפיצוץ של פצצת הגרעין

דרמטי: אזרחים תיעדו את נפילת הטיל הקטלנית

למרות המחיר: "ישראל הייתה חייבת לעשות זאת"

הגר"ד לנדו: "לומדי התורה, נזר הבריאה, מקיימי העולם"

מכוניות תופת והצפות ביוב: טהרן תחת מתקפה מאסיבית

"בבני ברק לא יפול; זה היה כמה מטרים אחרי גבול בני ברק"

"באר שבע של הבדואים": התיעוד והמעצר המהיר

מדהים: כך התנהל מאחורי הקלעים מבצע החיסול באיראן

הישר מהקבינט: נתניהו ודרעי בשיחת חיזוק

צה"ל ממשיך לתקוף באיראן; השר כ"ץ מאיים

תיעוד דרמטי: אסירים חגגו את ירי הטילים ונענשו

מטח כבד מאיראן: מספר זירות נפילה; שלושה הרוגים במרכז

"אמא": צילמו באזעקות וספגו פגיעה ישירה

בני ברק ופתח תקווה: 5 הרוגים במרכז; 3 לכודים בחיפה

בסמוך למרחב המוגן: רגע של הפוגה ושמחה עם הקול החדש

שולמלייכם בשעה חדשה: זה מי שמגיע להתארח
