אשת חיל
מרתקחתולה יודעת לגדל גורים, אז למה אנחנו צריכות מומחים
דקלה יוספסברג בשיחה מרתקת: למה איבדנו את האינטואיציה האימהית? על סוד האמון בילדים, הבעייתיות באבחוני היתר ותרגיל ה'עין טובה' שיחזיר את השקט הביתה. זכרו! "הילדים מריחים את החולשה שלנו"
"חול קסום אכיל": מתכון טעים שגם יעסיק את הילדים
מתכון יצירתי וקליל שמשלב משחק ואכילה: מעסיק ילדים, מרגיע אותם ואפילו משאיר את המטבח נקי יותר מהרגיל
חוסר וודאות: מה קורה כשאין לנו מושג מה יהיה מחר?
שיחה על חיים בתוך חוסר ודאות, על תחושת ה'זמן שאול'. וגם על הכוח הפנימי שמאפשר לנשים להמשיך, גם כשהכול סביבן משתנה
5 שלבים שיכפילו לכם את המכירות גם בתקופה מורכבת
בשיחה עם מיכל ירושלמי, אורטל לוי חושפת את מודל חמשת השלבים להצלחה במכירות. וגם מדברת על אמונה, עשייה וכלים פרקטיים לעסקים בכל מצב
נגמר הכוח: "זה מה שקורה כשאין כבר אוויר לנשימה"
בריאיון מרגש בתוכנית 'אשת חיל', התארחה לשיחה מיוחדת גיטי מאירוביץ’, היא מתארת את תחושת השחיקה של נשים אחרי תקופה ארוכה של מתחים, ומציעה מבט מעצים על הכוח להמשיך גם כשהכול מרגיש כבד
התמדה מנצחת: למה אתם לא מצליחים בכושר?
איך אפשר לחזור לכושר אחרי החגים בלי לחץ ובלי קיצוניות, עם הרגלים פשוטים, תנועה יומיומית ושילוב המשפחה – בדרך בריאה שמחזיקה לאורך זמן
מה שקורה מאחורי הקלעים של ההופעות הגדולות
בראיון אישי ומרגש חושפת דניאל ארבלי את הדרך שמאחורי המוזיקה, הכוח הרוחני שטמון בניגון ואת השליחות שלה להביא יצירה נשית מקורית לבמה גם בזמנים של חוסר ודאות ומשבר
כך תיצרו פינת עבודה מושלמת בבית – גם בלי חדר נוסף
חוזרים לעבודה מבית? מעצבת הפנים פרי גרינפלד מסבירה כיצד ניתן ליצור פינת עבודה או לימודים בתוך הבית גם בתקופות של חוסר שגרה – עם תאורה נכונה, ריהוט מותאם ועיצוב שמפעיל את כל החושים
לא רק מופלטות: מה באמת עומד מאחורי חגיגות המימונה
בתוכנית 'אשת חיל', אשת התקשורת שושי הלר מסבירה על המשמעות העמוקה של חג המימונה: לא רק מופלטות ומתוקים, אלא חג של אמונה, הזמנת אורחים, ברכות לשפע ואחדות שהפכה למסורת של כלל ישראל
בין קשיחות לוויתור: הדרך השלישית שכל בית צריך להכיר
בריאיון לתוכנית 'אשת חיל' מדברת זיווה מאיר על האכזבה שאחרי החג, על הבלבול בבית ועל הורות נכונה בתקופה מאתגרת. לא קשיחות ולא ויתור – אלא שילוב של סדר, הקשבה ואמונה
הליטאית שסוחפת אלפים: "הלקוח שלי הוא אלוקים"
מנדל"ן בינלאומי לשיחה עם השם: שולי זלוצקי חושפת בראיון מרגש איך היא משלבת ניהול משרד דיגיטל ב-14 שפות עם קהילת "ידיד נפש" ומה הסוד של רבי נחמן להצלחה עסקית ויישוב דעת במלחמה
השפית חושפת: כך תכינו את קינוחי הפסח המושלמים
השפית חני פיין התארחה ב’אשת חיל’ וחשפה טיפים, מתכונים וסודות מטבח לקראת פסח — מפבלובה מושלמת ועד תבלינים לשנה שלמה
"המסורת עוברת גם כשלא רואים": איך ליל הסדר משפיע על נפש הילד
חן אזולאי מסבירה בראיון כיצד ליל הסדר מעניק להורים כוח חינוכי ייחודי, מדגישה את חשיבות השלווה ומספרת על תפקידו הסגולי של ההורה
פסח שמסדר לך את הנפש: כך תנקי את הבית וגם את העומס הפנימי
כיצד מתמודדים עם ההכנות לחג הפסח בצל המלחמה? איך להפחית את הלחץ של הנקיונות, ומדוע שחרור המרחב הביתי מאביזרים מיותרים הוא המפתח לשפיות?
הסוד לשלום בית: “זוגיות עומדת על 3 מילים בלבד”
הרבנית אסתר טולדנו התארחה בתוכנית 'אשת חיל', והסבירה כיצד ניתן ללמוד מהקורבנות על נתינה אמיתית בתוך הבית והזוגיות – דווקא במקום שבו אין מחיאות כפיים אלא אהבה ומסירות
בצק משחק: מתכון שיעסיק את הילדים במשך שעות
הקונדיטורית יהודית לוי מציגה מתכון פשוט לבצק משחק ביתי לילדים, מחומרים שיש בכל מטבח. פתרון יצירתי שמאפשר להורים רגע של שקט
“את יכולה לבכות, אבל אז לבחור לקום”: מסר מטלטל
מנחת סדנאות השמחה חייקי כהן מסבירה כיצד גם בתקופה מאתגרת אפשר לבחור לראות את הטוב, לחזק את הדיבור הפנימי, ואפילו להשתמש בתרגיל קצר של צחוק כדי למלא כוחות
עצמאית בבית עם ילדים? המדריך המעשי לתיאום ציפיות ותפוקה תחת אש
אדווה פאר מסבירה איך לנהל עסק בצל מלחמה וערב פסח כשהילדים בבית, מודל "רשת העכביש" וטיפים למעסיקים ועובדות ב-2026
"הילדים לא מסכנים": המילים שחייבים להוציא מהלקסיקון
המאמנת יעל נתניאן מסבירה להפליא: איך בונים חוסן לילדים בממ"ד, למה אסור לרחם עליהם ואיך מוצאים כוח באמונה
המסר שמטלטל אימהות: מה הילדים באמת יזכרו
חנה פלזנשטיין מדברת על המשמעות האמיתית של אימהות, הסוד לבית רגוע ומסודר, ולמה דווקא פחות חפצים ויותר נוכחות אימהית יוצרים בית מלא חום וברכה.
הפסיכולוגית מרגיעה: "את לא הורסת את הילדים שלך"
מנחת ההורים אלונה שפיגל מסבירה למה אימהות לא צריכות להיות מושלמות, מדוע פחד הוא מנגנון בריא, ואיך דווקא כנות רגשית בונה חוסן אמיתי אצל ילדים.
כך תעברו את ניקיונות פסח בלי להתפרץ על המשפחה
בריאיון לתוכנית 'אשת חיל' הסבירה אודל קליגר כיצד ניהול נכון של האנרגיה במהלך ניקיונות פסח יכול למנוע לחץ, עצבים ותסכול. והעניקה טיפים פשוטים שיעזרו לשמור על אווירה רגועה בבית
הסטנדאפיסטיות בראיון: "לא מצליחות להפסיק לצחוק"
הסטנדאפיסטיות רות מיטל פרץ וליאת ליבוביץ' בריאיון מרתק למיכל ירושלמי על: המעבר מהעולם החילוני לבמות המגזר וכיצד צחוק מרפא את הלבבות
כך תשדרגו את משלוחי המנות במינימום מאמץ
מהתאמת המארז למקבל ועד שדרוג יצירתי עם נייר אפייה וסרטי יוטה: כך תעצבו משלוח מנות יוקרתי בבית
האישה מתוודה בשידור: "אני לא מתייחסת אליו יפה"
איך להפוך את חזרת הבעל מהכולל לרגע של ברכה ושכינה גם בשיא הלחץ עם הילדים? • שיחה כנה ומרתקת
"מרבים בשמחה": איך להיות שמח גם כשלא הכל הולך
חודש אדר מתקרב: אודל קליגר מסבירה למה השמחה אינה תוצאה של נסיבות, ואיך פעולה קטנה יכולה לשנות יום שלם
לא רק ריטלין: הפתרונות הטבעיים לבעיות החברתיות
רינה נירית חורי בראיון ל'אשת חיל': על בדידותם של ילדי הקשב, הטעויות החברתיות, ההבדל בין ADHD לחרם והטיפ הטבעי לשינה רגועה
האמנית שכמעט פספסה את החתונה של עצמה
שיפי כהנא בראיון ב'קול חי': על האתגרים בסמינר, הפספוס בחתונה, הקשיים בשידוכים והדרך המקצועית עד להצלחה הגדולה
בזמן שלמד תורה: האש שהתלהטה סביב בן עזאי
מסר מיוחד: גיטי מאירוביץ' התארחה בתוכנית "אשת חיל" והסבירה כיצד מתן תורה נמשך בכל רגע לכל יהודי
מטלטל: "בגיל 6 ראיתי את סבתא שלי נפטרת מול העיניים"
גפן אורן בראיון חשוף אצל מיכל ירושלמי: על הטראומה בגיל 6, החרדות, הדרך לבמה והאמת על עולם הזוהר
המאפה המלוח שישדרג כל משלוח מנות בפורים
מחפשים גיוון למתוקים? קבלו מתכון לסהרוני שמרים ופלפלים של מלכי אדלר. מושלם למשלוח מנות ולסעודה שלישית
"כי האדם עץ השדה": חוה שמילוביץ במסר על ט״ו בשבט
בתוכנית „אשת חיל” נחשף המבט הרוחני־נפשי על ט״ו בשבט – כפי התפתחות העץ כך גם התחדשות האדם
רוצה להיות אימא שמחה? הטיפ המפתיע שחייבים ליישם
נחמי דורי עם טיפים מדהימים לחיים בריאים נפשית: איך הופכים לאמא שמחה, למה אשמה היא הרסנית ואיך בונים חוסן נפשי אמיתי בכל גיל
למה אסור לעטוף פירות בצלופן? הטיפ שיציל לכם את הקינוח
רות הילדסהיים בראיון לקראת ט"ו בשבט: הטיפים הסודיים לעיצוב פירות, הסכין הנכונה והכלי המפתיע למטבח
המאמנת שוברת את כל המיתוסים על אכילה רגשית
שירי כהן בראיון למיכל ירושלמי: למה אסור לפחד מאוכל, איך בוחרים נכון בין שוקולד לתמר ומה הקשר לט"ו בשבט?
פיצה עם אגסים? ט"ו בשבט – כך תשדרגו את שולחן החג
השפית רעות איפרגן חושפת ב'אשת חיל' טכניקה לצליית פירות שמשדרגת סלטים, מאפים ופיצות, וממליצה לוותר על הפירות היבשים
הילד הוא כמו עציץ: השיטה להעצמת ילדים
אתי רוזנצוויג התארחה אצל מיכל ירושלמי לשיחה על חינוך ברוח חודש שבט: איך להפוך את הפוקוס לשלילי למנוע צמיחה אדיר
"אמא מזיקה"? למה אנחנו שופטים את עצמנו בחומרה
דבורי רובינשטיין וקשטוק: איך להפוך כישלון להזדמנות, לבנות חוסן נפשי ולחנך את הילדים לקבל טעויות באהבה
להכין לאזעקה או לשמור על שגרה? הדילמה של ההורים
חני ברים: כך נתווך לילדים את המצב הביטחוני, נתמודד עם מריבות אחים וניתן מקום לפחדים. כל הטיפים להורים
מוטי כרמל בקאבר בעברית ל"אשת חיל" של דודי קאליש
מוטי כרמל מחדש את "אשת חיל" של דודי קאליש: ביצוע מרגש עם מילים חדשות, המחבר את דמות האם לכנסת ישראל ולציפייה לגאולה
"המופע נגמר, האורות כבו, אבל הטלפון לא צלצל"
גילה רבין חולקת טיפים להתפתחות נשית, שיטת NLP המדהימה ושמחה יומיומית בראיון מרגש עם רבקי בן שושן
המגישה שוחחה עם אמה וקיבלה מתכון למרק מטריף
רבקי בן שושן ארחה את דינה מדר לשיחה מרגשת על גידול 12 ילדים, אהבה אימהית ומתכון בריא למרק אפונה ועדשים
המחקר המפתיע על השפעת היצירה על המוח
התרפיסטית רחלי רחמים מסבירה כיצד יצירה פשוטה יכולה לרפא את הנפש, להטעין באנרגיות ולהעניק זמן איכות
מתכון לקראנץ' שוקולד עסיסי ב-5 שכבות
הקונדיטורית מלכי אדלר משתפת במתכון הבית לעוגת שמרים פרווה עסיסית וחושפת את הסוד: מים קרים וקיפולי בצק
מנוחה פוקס: זה הסיפור המושלם לפני שינת הילדים
חשיבות הסיפור לפני השינה כ"שמיכת מילים" מרגיעה, התמודדות עם רגשות אשם של אימהות וטיפים לסיפור נכון
מהרצליה לבני ברק: המסע המדהים של השחקנית
לירן ברוש בראיון למיכל ירושלמי על החזרה בתשובה, הקמת תיאטרון פואנטה והכוח של הפלייבק לרפא פצעי עבר דרך הכרת הטוב
על מקצוע הבובונאות כבר שמעתם? "סגולות ריפוי"
סיפורה המרגש של צירה דויטש: ממשבר פיזי ונפשי כצעירה עם ארבע בנות ועד הפיכתה למנחת הורים, יועצת זוגית ובובונאית מרפאת
הילדים מציירים בחנוכה? כך תפענחו את התכונות
הגרפולוגית יהודית שטרן כיצד ציורי ילדים חושפים תכונות ואישיות, והמליצה להורים לנצל את חופשת החנוכה
ליבי קליין: מ-750 עמודים ראשונים להצלחה חרדית
בשיחה עם מיכל ירושלמי, ליבי קליין חושפת את סודות היצירה, המסרים החסידיים והשפעת ספריה על חיי קוראות
משחקי חנוכה ביתיים שמבטיחים כיף לכל גיל
הפעלות, משחקים ופעילויות כיפיות למשפחות לחג החנוכה – רעיונות קלילים, יצירתיים ומשעשעים לכל הגילאים
"למה הורדת אותי לעולם בצורה הזאת, כבשה שחורה"
רבקי אביטל התארחה אצל מיכל ירושלמי ונתנה כלים מעשיים להתמודדות עם החיים, גידול הילדים, העבודה ועוד
נעמי בנט: כך תעברו את מפגשי החנוכה בלי מתחים – ועם הרבה אור
נעמי בנט, מדריכת כלות ומנטורית לתקשורת בין-אישית, בתובנות וכלים שיעזרו לעבור את מפגשי החג בשלווה
המטפלת, אם ל-14: "מגיע לי" הורס את השידוך
בריינה שפירא, תורמת כליה ומלווה נשים תורמות, שמפצחת את תופעת ה"פיגור בשידוכים": הורים, שנו את הגישה!
"אל תבקשי שלא יהיו צרות – תבקשי כוח להתמודד"
פינתה השבועית של הרבנית אסתר טולדנו בתכנית 'אשת חיל': "אין שיבוש בתוכנית – הכול דיוק משמיים"
חרם בבית הספר: 7 טיפים פשוטים להעצמת הילדים שלנו
מאיה כהן סקלי, העניקה בשידור טיפים לאימהות 7 טיפים פרקטיים כיצד להעצים ילדים מול חרמות חברתיים. "אנחנו לא רוצים 'שטינקרים' – ילדים שרצים להורים בכל דבר" • מרתק, מחכים ומעצים
מצוות השמחה: הקשר בין הפיגוע ברמות לפרשת השבוע
הרבנית טולדנו מספרת על נס הצלת בנה מפיגוע בצומת רמות, ומדגישה: "מצוות בשמחה מביאות ברכה". קריאה לעם ישראל להתחזק באמונה ובשמחה לקראת ראש השנה, כמפתח לגאולה ולהתגברות על הקללות
מדוע כל נשיקה לילד בבוקר היא הצלת חיים?
הרבנית אסתר טולדנו בשיחה מעוררת השראה על ייאוש והתמודדות. בעזרת פרשת שופטים ומאמר של האר"י הקדוש
חוזרים לשגרה: איך להכין את הילדים נכונה לשנה חדשה
הורים מביאים ילד לגן חדש, וגננות לעיתים מאיצות בהם לעזוב. "זה לא בסדר," קובעת מומחית בפסיכודרמה נחרצות. "כי זו טעות שכאימא צעירה, לא הקשבתי לאינטואיציה שלי, השארתי תינוק בוכה מאחוריי"
יהושע מרקוביץ בשיר מרגש: "אֵשֶׁת חַיִל"
ניגון חסידי חדש ל'אֵשֶׁת חַיִל' בביצוע יהושע מרקוביץ, בלחנו של ר' יואלי דופלט, בהפקה ועיבוד ייחודיים
התאונה שהסתיימה במענק מפתיע של 53,000 דולר
מה קורה כשמישהו משאיר בטעות את דף המינוס בבנק בצד השני של פתק התנצלות? סיפור מעורר השראה ולקח לחיים
עוד כתבות שיעניינו אותך
לצפייה מלאהמאחורי הקלעים של המחלה: חננאל בן ה-12 באולפן
האסון שנמנעמחדל או נס? תרחיש האימה שנבלם רגע אחד לפני הפיצוץ
מכשול בלתי צפויבנט ולפיד לא ציפו לקבל מכתב התראה: קרב על שם המפלגה
הטעות והסקופ"לא חוזר בי": יוסי דייטש בהצהרה דרמטית על ביטול ההילולא
"בקרוב אצלך"מאזינה נעלבה - וסטופל עונה לה בשידור חי
בדמעות שלישתיעוד מצמרר: כך ניחם ראש הישיבה את אבי הנערים
“ערי המקלט” נחשפותכמו המטרו של פריז: כך סוכלה מתקפת 7 באוקטובר מלבנון
הגילוי הנועז"מצאנו גופות בכל מקום": מפקד החטיבה מספר
סיפור מצמררמה אמרה ארוסתו של החייל שאיבד את רגליו
"קו אדום מסוכן"דרמה: מפגינים פרצו לביתו של קמצ"ר - המשפחה בפנים
4 עצוריםהפגנות סוערות בכמה מוקדים על מעצר בני הישיבות
גזר דין גרפולוגיעצוב: התופעה שמשאירה אלפי בחורים חסידיים מחוץ לחופה
תם עידןסוף לסאגה: ציונוב נפרד מגלימת הראשון לציון
פאנל מרתקתיעוד מסכם: ועידת 'מתכנסים בכפר' של 'קול חי' ו'ציפורי'
יורש העצר הותקףצפו בתיעוד: מפגין התיז צבע על רזא פהלווי
במקום התנצלות?"זה בסך הכל ים": הפוסט ההזוי של יאיר לפיד
גנץ נעלםהפער העצום בין סקר המנדטים של ערוץ 12 לשל ערוץ i24
פרטים חדשיםמורה מצטיין ותורם לקמפיין האריס: זהו היורה מוושינגטון
מצמררמשה יוסף שפיגל סיים מסכת לעילוי נשמת אחיו שטבעו. צפו
תקווה חדשה