מיכל ירושלמי
מרתקחתולה יודעת לגדל גורים, אז למה אנחנו צריכות מומחים
דקלה יוספסברג בשיחה מרתקת: למה איבדנו את האינטואיציה האימהית? על סוד האמון בילדים, הבעייתיות באבחוני היתר ותרגיל ה'עין טובה' שיחזיר את השקט הביתה. זכרו! "הילדים מריחים את החולשה שלנו"
"חול קסום אכיל": מתכון טעים שגם יעסיק את הילדים
מתכון יצירתי וקליל שמשלב משחק ואכילה: מעסיק ילדים, מרגיע אותם ואפילו משאיר את המטבח נקי יותר מהרגיל
חוסר וודאות: מה קורה כשאין לנו מושג מה יהיה מחר?
שיחה על חיים בתוך חוסר ודאות, על תחושת ה'זמן שאול'. וגם על הכוח הפנימי שמאפשר לנשים להמשיך, גם כשהכול סביבן משתנה
5 שלבים שיכפילו לכם את המכירות גם בתקופה מורכבת
בשיחה עם מיכל ירושלמי, אורטל לוי חושפת את מודל חמשת השלבים להצלחה במכירות. וגם מדברת על אמונה, עשייה וכלים פרקטיים לעסקים בכל מצב
נגמר הכוח: "זה מה שקורה כשאין כבר אוויר לנשימה"
בריאיון מרגש בתוכנית 'אשת חיל', התארחה לשיחה מיוחדת גיטי מאירוביץ’, היא מתארת את תחושת השחיקה של נשים אחרי תקופה ארוכה של מתחים, ומציעה מבט מעצים על הכוח להמשיך גם כשהכול מרגיש כבד
התמדה מנצחת: למה אתם לא מצליחים בכושר?
איך אפשר לחזור לכושר אחרי החגים בלי לחץ ובלי קיצוניות, עם הרגלים פשוטים, תנועה יומיומית ושילוב המשפחה – בדרך בריאה שמחזיקה לאורך זמן
מה שקורה מאחורי הקלעים של ההופעות הגדולות
בראיון אישי ומרגש חושפת דניאל ארבלי את הדרך שמאחורי המוזיקה, הכוח הרוחני שטמון בניגון ואת השליחות שלה להביא יצירה נשית מקורית לבמה גם בזמנים של חוסר ודאות ומשבר
כך תיצרו פינת עבודה מושלמת בבית – גם בלי חדר נוסף
חוזרים לעבודה מבית? מעצבת הפנים פרי גרינפלד מסבירה כיצד ניתן ליצור פינת עבודה או לימודים בתוך הבית גם בתקופות של חוסר שגרה – עם תאורה נכונה, ריהוט מותאם ועיצוב שמפעיל את כל החושים
לא רק מופלטות: מה באמת עומד מאחורי חגיגות המימונה
בתוכנית 'אשת חיל', אשת התקשורת שושי הלר מסבירה על המשמעות העמוקה של חג המימונה: לא רק מופלטות ומתוקים, אלא חג של אמונה, הזמנת אורחים, ברכות לשפע ואחדות שהפכה למסורת של כלל ישראל
בין קשיחות לוויתור: הדרך השלישית שכל בית צריך להכיר
בריאיון לתוכנית 'אשת חיל' מדברת זיווה מאיר על האכזבה שאחרי החג, על הבלבול בבית ועל הורות נכונה בתקופה מאתגרת. לא קשיחות ולא ויתור – אלא שילוב של סדר, הקשבה ואמונה
הליטאית שסוחפת אלפים: "הלקוח שלי הוא אלוקים"
מנדל"ן בינלאומי לשיחה עם השם: שולי זלוצקי חושפת בראיון מרגש איך היא משלבת ניהול משרד דיגיטל ב-14 שפות עם קהילת "ידיד נפש" ומה הסוד של רבי נחמן להצלחה עסקית ויישוב דעת במלחמה
השפית חושפת: כך תכינו את קינוחי הפסח המושלמים
השפית חני פיין התארחה ב’אשת חיל’ וחשפה טיפים, מתכונים וסודות מטבח לקראת פסח — מפבלובה מושלמת ועד תבלינים לשנה שלמה
"המסורת עוברת גם כשלא רואים": איך ליל הסדר משפיע על נפש הילד
חן אזולאי מסבירה בראיון כיצד ליל הסדר מעניק להורים כוח חינוכי ייחודי, מדגישה את חשיבות השלווה ומספרת על תפקידו הסגולי של ההורה
פסח שמסדר לך את הנפש: כך תנקי את הבית וגם את העומס הפנימי
כיצד מתמודדים עם ההכנות לחג הפסח בצל המלחמה? איך להפחית את הלחץ של הנקיונות, ומדוע שחרור המרחב הביתי מאביזרים מיותרים הוא המפתח לשפיות?
הסוד לשלום בית: “זוגיות עומדת על 3 מילים בלבד”
הרבנית אסתר טולדנו התארחה בתוכנית 'אשת חיל', והסבירה כיצד ניתן ללמוד מהקורבנות על נתינה אמיתית בתוך הבית והזוגיות – דווקא במקום שבו אין מחיאות כפיים אלא אהבה ומסירות
בצק משחק: מתכון שיעסיק את הילדים במשך שעות
הקונדיטורית יהודית לוי מציגה מתכון פשוט לבצק משחק ביתי לילדים, מחומרים שיש בכל מטבח. פתרון יצירתי שמאפשר להורים רגע של שקט
“את יכולה לבכות, אבל אז לבחור לקום”: מסר מטלטל
מנחת סדנאות השמחה חייקי כהן מסבירה כיצד גם בתקופה מאתגרת אפשר לבחור לראות את הטוב, לחזק את הדיבור הפנימי, ואפילו להשתמש בתרגיל קצר של צחוק כדי למלא כוחות
עצמאית בבית עם ילדים? המדריך המעשי לתיאום ציפיות ותפוקה תחת אש
אדווה פאר מסבירה איך לנהל עסק בצל מלחמה וערב פסח כשהילדים בבית, מודל "רשת העכביש" וטיפים למעסיקים ועובדות ב-2026
"הילדים לא מסכנים": המילים שחייבים להוציא מהלקסיקון
המאמנת יעל נתניאן מסבירה להפליא: איך בונים חוסן לילדים בממ"ד, למה אסור לרחם עליהם ואיך מוצאים כוח באמונה
המסר שמטלטל אימהות: מה הילדים באמת יזכרו
חנה פלזנשטיין מדברת על המשמעות האמיתית של אימהות, הסוד לבית רגוע ומסודר, ולמה דווקא פחות חפצים ויותר נוכחות אימהית יוצרים בית מלא חום וברכה.
הפסיכולוגית מרגיעה: "את לא הורסת את הילדים שלך"
מנחת ההורים אלונה שפיגל מסבירה למה אימהות לא צריכות להיות מושלמות, מדוע פחד הוא מנגנון בריא, ואיך דווקא כנות רגשית בונה חוסן אמיתי אצל ילדים.
כך תעברו את ניקיונות פסח בלי להתפרץ על המשפחה
בריאיון לתוכנית 'אשת חיל' הסבירה אודל קליגר כיצד ניהול נכון של האנרגיה במהלך ניקיונות פסח יכול למנוע לחץ, עצבים ותסכול. והעניקה טיפים פשוטים שיעזרו לשמור על אווירה רגועה בבית
הסטנדאפיסטיות בראיון: "לא מצליחות להפסיק לצחוק"
הסטנדאפיסטיות רות מיטל פרץ וליאת ליבוביץ' בריאיון מרתק למיכל ירושלמי על: המעבר מהעולם החילוני לבמות המגזר וכיצד צחוק מרפא את הלבבות
"ונהפוך הוא" בצעדים קטנים: איך ליצור שינוי פנימי בלי להישבר
על החשיבות של צעדים קטנים בדרך לגרסה מדויקת יותר של עצמינו, למה כדאי להתיידד עם השינוי במקום להילחם בו ואיך בונים חוסן אמיתי מתוך חמלה עצמית
כך תשדרגו את משלוחי המנות במינימום מאמץ
מהתאמת המארז למקבל ועד שדרוג יצירתי עם נייר אפייה וסרטי יוטה: כך תעצבו משלוח מנות יוקרתי בבית
מתכון טעים וקליל להכנת משלוחי מנות ברמה אחרת
הקפאה מראש, קונספט ביתי ופחות לחץ לפני פורים: השפית אפרת ליבפרוניד עם עצות למאזינות למשלוחי מנות איכותיים
שיחה מרתקת: "להיות יהודי זה לא לעשות מה שנוח"
מיכל ירושלמי אירחה את מורן קורס בתוכנית 'אשת חיל' ושוחחה איתה, על ביטול רצון אישי, שמחה אמיתית והיכולת לחיות לפי רצון ה'
"מרבים בשמחה": איך להיות שמח גם כשלא הכל הולך
חודש אדר מתקרב: אודל קליגר מסבירה למה השמחה אינה תוצאה של נסיבות, ואיך פעולה קטנה יכולה לשנות יום שלם
לא רק ריטלין: הפתרונות הטבעיים לבעיות החברתיות
רינה נירית חורי בראיון ל'אשת חיל': על בדידותם של ילדי הקשב, הטעויות החברתיות, ההבדל בין ADHD לחרם והטיפ הטבעי לשינה רגועה
האמנית שכמעט פספסה את החתונה של עצמה
שיפי כהנא בראיון ב'קול חי': על האתגרים בסמינר, הפספוס בחתונה, הקשיים בשידוכים והדרך המקצועית עד להצלחה הגדולה
בזמן שלמד תורה: האש שהתלהטה סביב בן עזאי
מסר מיוחד: גיטי מאירוביץ' התארחה בתוכנית "אשת חיל" והסבירה כיצד מתן תורה נמשך בכל רגע לכל יהודי
הילד מפתיע אותנו בהתנהגות יוצאת דופן; מה עושים
לירון גרציאני התארחה בתוכנית "אשת חיל" והסבירה איך ההורים יכולים להישאר רגועים גם שהילד מבקש תחפושות מפתיעות
המראה החיצוני שלנו יכול לחזק את הנפש הפנימית
דרך הלבוש: חני דובקין מסבירה איך טיפול דרך הלבוש מחזק ביטחון עצמי והצלחה: "הקפדה על כל קצה חיצוני משפיעה על התחושה הפנימית"
מטלטל: "בגיל 6 ראיתי את סבתא שלי נפטרת מול העיניים"
גפן אורן בראיון חשוף אצל מיכל ירושלמי: על הטראומה בגיל 6, החרדות, הדרך לבמה והאמת על עולם הזוהר
המאפה המלוח שישדרג כל משלוח מנות בפורים
מחפשים גיוון למתוקים? קבלו מתכון לסהרוני שמרים ופלפלים של מלכי אדלר. מושלם למשלוח מנות ולסעודה שלישית
הרבנית אסתר טולדנו מדברת על אמונה וגאולה אישית
בתוכנית „אשת חיל” מסבירה הרבנית אסתר טולדנו על אמונה וניסים בקריעת ים סוף ואיך זה קשור גם אלינו
רוצה להיות אימא שמחה? הטיפ המפתיע שחייבים ליישם
נחמי דורי עם טיפים מדהימים לחיים בריאים נפשית: איך הופכים לאמא שמחה, למה אשמה היא הרסנית ואיך בונים חוסן נפשי אמיתי בכל גיל
למה אסור לעטוף פירות בצלופן? הטיפ שיציל לכם את הקינוח
רות הילדסהיים בראיון לקראת ט"ו בשבט: הטיפים הסודיים לעיצוב פירות, הסכין הנכונה והכלי המפתיע למטבח
המאמנת שוברת את כל המיתוסים על אכילה רגשית
שירי כהן בראיון למיכל ירושלמי: למה אסור לפחד מאוכל, איך בוחרים נכון בין שוקולד לתמר ומה הקשר לט"ו בשבט?
פיצה עם אגסים? ט"ו בשבט – כך תשדרגו את שולחן החג
השפית רעות איפרגן חושפת ב'אשת חיל' טכניקה לצליית פירות שמשדרגת סלטים, מאפים ופיצות, וממליצה לוותר על הפירות היבשים
הילד הוא כמו עציץ: השיטה להעצמת ילדים
אתי רוזנצוויג התארחה אצל מיכל ירושלמי לשיחה על חינוך ברוח חודש שבט: איך להפוך את הפוקוס לשלילי למנוע צמיחה אדיר
"אמא מזיקה"? למה אנחנו שופטים את עצמנו בחומרה
דבורי רובינשטיין וקשטוק: איך להפוך כישלון להזדמנות, לבנות חוסן נפשי ולחנך את הילדים לקבל טעויות באהבה
להכין לאזעקה או לשמור על שגרה? הדילמה של ההורים
חני ברים: כך נתווך לילדים את המצב הביטחוני, נתמודד עם מריבות אחים וניתן מקום לפחדים. כל הטיפים להורים
מתכון לקראנץ' שוקולד עסיסי ב-5 שכבות
הקונדיטורית מלכי אדלר משתפת במתכון הבית לעוגת שמרים פרווה עסיסית וחושפת את הסוד: מים קרים וקיפולי בצק
מנוחה פוקס: זה הסיפור המושלם לפני שינת הילדים
חשיבות הסיפור לפני השינה כ"שמיכת מילים" מרגיעה, התמודדות עם רגשות אשם של אימהות וטיפים לסיפור נכון
מהרצליה לבני ברק: המסע המדהים של השחקנית
לירן ברוש בראיון למיכל ירושלמי על החזרה בתשובה, הקמת תיאטרון פואנטה והכוח של הפלייבק לרפא פצעי עבר דרך הכרת הטוב
איך לנצל שאריות עוף מהמרק לסלט יוקרתי?
השפית אפרת ליבפרוינד מציגה מתכוני סלטים מרעננים: מסלט עוף אבוקדו ועד סלט קולורבי אסיאתי עם ג'ינג'ר
על מקצוע הבובונאות כבר שמעתם? "סגולות ריפוי"
סיפורה המרגש של צירה דויטש: ממשבר פיזי ונפשי כצעירה עם ארבע בנות ועד הפיכתה למנחת הורים, יועצת זוגית ובובונאית מרפאת
הילדים מציירים בחנוכה? כך תפענחו את התכונות
הגרפולוגית יהודית שטרן כיצד ציורי ילדים חושפים תכונות ואישיות, והמליצה להורים לנצל את חופשת החנוכה
ליבי קליין: מ-750 עמודים ראשונים להצלחה חרדית
בשיחה עם מיכל ירושלמי, ליבי קליין חושפת את סודות היצירה, המסרים החסידיים והשפעת ספריה על חיי קוראות
משחקי חנוכה ביתיים שמבטיחים כיף לכל גיל
הפעלות, משחקים ופעילויות כיפיות למשפחות לחג החנוכה – רעיונות קלילים, יצירתיים ומשעשעים לכל הגילאים
"למה הורדת אותי לעולם בצורה הזאת, כבשה שחורה"
רבקי אביטל התארחה אצל מיכל ירושלמי ונתנה כלים מעשיים להתמודדות עם החיים, גידול הילדים, העבודה ועוד
נעמי בנט: כך תעברו את מפגשי החנוכה בלי מתחים – ועם הרבה אור
נעמי בנט, מדריכת כלות ומנטורית לתקשורת בין-אישית, בתובנות וכלים שיעזרו לעבור את מפגשי החג בשלווה
אודל קליגר: "תמיד יש על מה להתלונן, אבל זו בחירה שלנו"
אודל קליגר בוחרת להתמקד בחצי הכוס המלאה, ומדגישה שדווקא בחודש הכי חשוך – טמון אור ענק
המטפלת, אם ל-14: "מגיע לי" הורס את השידוך
בריינה שפירא, תורמת כליה ומלווה נשים תורמות, שמפצחת את תופעת ה"פיגור בשידוכים": הורים, שנו את הגישה!
"אל תבקשי שלא יהיו צרות – תבקשי כוח להתמודד"
פינתה השבועית של הרבנית אסתר טולדנו בתכנית 'אשת חיל': "אין שיבוש בתוכנית – הכול דיוק משמיים"
חרם בבית הספר: 7 טיפים פשוטים להעצמת הילדים שלנו
מאיה כהן סקלי, העניקה בשידור טיפים לאימהות 7 טיפים פרקטיים כיצד להעצים ילדים מול חרמות חברתיים. "אנחנו לא רוצים 'שטינקרים' – ילדים שרצים להורים בכל דבר" • מרתק, מחכים ומעצים
מרק עוף מוקרם, קוגל תפוחי אדמה וקינוח שקדים
השפית אפרת ליברפרוינד משתפת מתכוני חורף לשבת: מרק עוף מוקרם, קוגל תפוחי אדמה וקינוח שקדים קליל
מצוות השמחה: הקשר בין הפיגוע ברמות לפרשת השבוע
הרבנית טולדנו מספרת על נס הצלת בנה מפיגוע בצומת רמות, ומדגישה: "מצוות בשמחה מביאות ברכה". קריאה לעם ישראל להתחזק באמונה ובשמחה לקראת ראש השנה, כמפתח לגאולה ולהתגברות על הקללות
כבר עכשיו: סיגר מתוק, פאי תפוחים ורולדה רימונים
חוסכים את הלחץ של הרגע האחרון, ונכנסים כבר עכשיו למטבח: אז מה נבשל לראש השנה? | כך תגרפו מחמאות
עוד כתבות שיעניינו אותך
יורש העצר הותקףצפו בתיעוד: מפגין התיז צבע על רזא פהלווי
גזר דין גרפולוגיעצוב: התופעה שמשאירה אלפי בחורים חסידיים מחוץ לחופה
ביטול ההילולא במירון"עשרות אלפים במשחק ספורט בחיפה לא פוחדים מטילים?"
זעם תקשורתי על ההסתרההפגישה ביום העצמאות: מה קרה בבית הרופא של נתניהו
"בקרוב אצלך"מאזינה נעלבה - וסטופל עונה לה בשידור חי
פאנל מרתקתיעוד מסכם: ועידת 'מתכנסים בכפר' של 'קול חי' ו'ציפורי'
תיעוד דומע"תבקשי על אבא ואימא": הלוויה מצמררת לנסיה הקדושה
פתרון יצירתיהקוגל של שבת בסכנה: הדרמה שהתחוללה בארצות הברית
תם עידןסוף לסאגה: ציונוב נפרד מגלימת הראשון לציון
הטעות והסקופ"לא חוזר בי": יוסי דייטש בהצהרה דרמטית על ביטול ההילולא
פרטים חדשיםמורה מצטיין ותורם לקמפיין האריס: זהו היורה מוושינגטון
הקוריוז יגיע לבית המשפט?תופעת המתחזה: דרישה להסיר את גלימת הראשי
גנץ נעלםהפער העצום בין סקר המנדטים של ערוץ 12 לשל ערוץ i24
מכשול בלתי צפויבנט ולפיד לא ציפו לקבל מכתב התראה: קרב על שם המפלגה
"מקרה חריג"אסון מזעזע: יולדת בת 35 והתאומים נפטרו
סכנה ממשיתהפתעה בדירה: 25 פעוטות במעון פיראטי; 2 נעצרו
מצמררמשה יוסף שפיגל סיים מסכת לעילוי נשמת אחיו שטבעו. צפו
מפחיד תיעוד דרמטי: אוטובוס התדרדר, הנהג רץ אחריו
סיפור מצמררמה אמרה ארוסתו של החייל שאיבד את רגליו
אתם חיייבם להאזין