ילד שמח | תמונת אילוסטרציה | נוצר באמצעות בינה מלאכותית

לקראת חודש אדר, מיכל ירושלמי  אירחה בתוכנית "אשת חיל" את אודל קליגר, ושוחחה איתה על המשמעות האמיתית של "משנכנס אדר מרבים בשמחה", ששמחה היא בחירה, ועמדה נפשית יומיומית.

קליגר הסבירה, ששמחה  היא איננה תוצאה של נסיבות מושלמות, אלא בחירה אמיצה. "שמחה היא לא רגע שמחכה שיבוא אלינו", אלא "מרבים אותה, מייצרים אותה ובונים אותה". היא הזכירה את דבריו של רבי נחמן מברסלב על מצווה גדולה להיות בשמחה תמיד, והדגישה כי אין הכוונה לשמחה שטחית או התעלמות מקושי, אלא לשמחה שיש בה אמונה – בחירה שלא לתת לחושך להגדיר את האדם.

כדי להמחיש את הרעיון הביאה קליגר דוגמה פשוטה ומוכרת: אישה היושבת בחתונה, כבויה ומכונסת בתוך עצמה, עד שמישהי מושיטה לה יד ומושכת אותה לרחבה. תחילה יש כבדות, התנגדות ואפילו חוסר רצון, אך התנועה עצמה – יד שמתרוממת, רגל שמצטרפת – מחוללת שינוי פנימי, "אחרי הפעולות נמשכות הלבבות", והסבירה כי לעיתים עצם המעשה הקטן הוא שמדליק את הניצוץ.

קליגר שיתפה גם בחוויה אישית טרייה: בוקר שבו כמעט נשארה בפיג'מה וויתרה על העשייה. "אמרתי לעצמי – איך אדבר על שמחה אם אני לא בוחרת בה עכשיו?", סיפרה. ההחלטה להתארגן, לנעול נעלי ספורט ולעמוד זקופה, שינתה את התחושה כולה. היא אמרה, זהו תרגול יומיומי – לא לחכות למצב רוח, אלא לייצר אותו.

בהמשך התייחסה ללחצים המוכרים של חודש אדר: משלוחי המנות, ההשוואות, האריזות המושקעות והחשש "מי ייתן ולמי". לדבריה, קל מאוד לאבד את הפשטות ולהפוך את החודש למרוץ חברתי. "קודם כל השמחה בתוך המשפחה", הדגישה. לדאוג לילדים לתחפושות, לשים לב לצרכים שלהם, להכין את המשלוח לגננת או לרב – ורק אחר כך לחשוב על המעגלים הרחוקים יותר.

האזינו לשיחה המלאה מתוך התוכנית "אשת חיל" ב'קול חי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

נס בכביש 6

"פתאום שמעתי בום מטורף": היועץ משתף ברגעי האימה

אבי יעקב
תפנית בבית המשפט

סרטון חשף את גרסת השוטר והוביל לפיצוי משמעותי

גדי פוקס
קריאה דחופה לציבור

החיפושים נמשכו בשבת: הזמן אוזל והחשש גובר

אבי יעקב
צפו

איראן שיגרה טילים עם כיתוב משפיל: "תבוסה וארונות מתים"

פנחס בן זיו
פרסום ראשון

דרמה בעולם התורה: ישיבת מיר יוצאת לרחובה של עיר

נתי קאליש
אסון בנהר הירדן

סוף עצוב: גם הנערה השנייה אותרה ללא רוח חיים

אבי יעקב
צפו בדברים

רה"מ נתניהו: "הישג שמחליש את איראן וחיזבאללה יחד"

שלמה ריזל
לאן יגיע הראש"ל

מתיחות בעיר בני ברק: העצרת הספרדית שנדחתה, מתפצלת

נתי קאליש
צפו בתיעוד

"חשבתי שלא אראה יותר": מוטי ויזל חושף את הנס

אליעזר חסיד
נוכל נותר נוכל

בנט לא הצליח להתאפק מלשקר והפך עצמו לבדיחה

פנחס בן זיו
לקראת הסלמה?

מתקפה אמריקנית נוספת באיראן: המסר החריף לטהרן נחשף

שמעון כץ
פרשנות

שבוע אחרי בגידת טראמפ בישראל: הקרב האמיתי רק מתחיל

שלמה ריזל
ב-90 יום

בכלא הגסטפו: הארכת מעצר לשתי צעירות חרדיות

שמעון כץ
לא תישארו אדישים

תיעוד מטלטל: תינוק חולץ חי מבין ההריסות בוונצואלה

פנחס בן זיו
אחרי חיפושים

סוף טוב: הנעדר מבני ברק אותר סמוך למודיעין עילית

אבי יעקב
במקום החמישי

לא תאמינו: היהודייה שמתמודדת ברשימת בל"ד

שמעון כץ
אלפים נתקעו

בשיא העומס: עשרות חילונים חסמו את הכניסה לבני ברק

שמעון כץ
"הצגה מיותרת"

רבני הערים ילבשו גלימות? הרב השיב בחריפות

פנחס בינדר
בנהר הירדן

טרגדיה: נערה טבעה למוות, חברתה עדיין נעדרת

אבי יעקב
מהחטיפה ועד ההכרזה

20 שנה אחרי: המסמכים מיום חטיפת גלעד שליט נחשפים

קובי פינקלר