ילד שמח | תמונת אילוסטרציה | נוצר באמצעות בינה מלאכותית

לקראת חודש אדר, מיכל ירושלמי  אירחה בתוכנית "אשת חיל" את אודל קליגר, ושוחחה איתה על המשמעות האמיתית של "משנכנס אדר מרבים בשמחה", ששמחה היא בחירה, ועמדה נפשית יומיומית.

קליגר הסבירה, ששמחה  היא איננה תוצאה של נסיבות מושלמות, אלא בחירה אמיצה. "שמחה היא לא רגע שמחכה שיבוא אלינו", אלא "מרבים אותה, מייצרים אותה ובונים אותה". היא הזכירה את דבריו של רבי נחמן מברסלב על מצווה גדולה להיות בשמחה תמיד, והדגישה כי אין הכוונה לשמחה שטחית או התעלמות מקושי, אלא לשמחה שיש בה אמונה – בחירה שלא לתת לחושך להגדיר את האדם.

כדי להמחיש את הרעיון הביאה קליגר דוגמה פשוטה ומוכרת: אישה היושבת בחתונה, כבויה ומכונסת בתוך עצמה, עד שמישהי מושיטה לה יד ומושכת אותה לרחבה. תחילה יש כבדות, התנגדות ואפילו חוסר רצון, אך התנועה עצמה – יד שמתרוממת, רגל שמצטרפת – מחוללת שינוי פנימי, "אחרי הפעולות נמשכות הלבבות", והסבירה כי לעיתים עצם המעשה הקטן הוא שמדליק את הניצוץ.

קליגר שיתפה גם בחוויה אישית טרייה: בוקר שבו כמעט נשארה בפיג'מה וויתרה על העשייה. "אמרתי לעצמי – איך אדבר על שמחה אם אני לא בוחרת בה עכשיו?", סיפרה. ההחלטה להתארגן, לנעול נעלי ספורט ולעמוד זקופה, שינתה את התחושה כולה. היא אמרה, זהו תרגול יומיומי – לא לחכות למצב רוח, אלא לייצר אותו.

בהמשך התייחסה ללחצים המוכרים של חודש אדר: משלוחי המנות, ההשוואות, האריזות המושקעות והחשש "מי ייתן ולמי". לדבריה, קל מאוד לאבד את הפשטות ולהפוך את החודש למרוץ חברתי. "קודם כל השמחה בתוך המשפחה", הדגישה. לדאוג לילדים לתחפושות, לשים לב לצרכים שלהם, להכין את המשלוח לגננת או לרב – ורק אחר כך לחשוב על המעגלים הרחוקים יותר.

האזינו לשיחה המלאה מתוך התוכנית "אשת חיל" ב'קול חי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

ביקורת פתע

"פס הייצור נעצר": מה גילו הרבנים בתוך מפעל הסופגניות

הרב יוחנן רייכמן
סדקים בגוש

מרד בדרך? זו הח"כית שמציבה קו אדום לאיזנקוט

פנחס בינדר
"מצאו אותי"

הבטיח להילחם בחרדים, והובך: יונתן שלו חטף אש

שלום שטיין
אחרי העימות בפטריוטים

"איפה הייתם כשעצרו חתנים?": הרב בן לולו נגד ערוץ 14

הרב משה בן לולו
ראש בראש

לקראת הגעת היועמ"שית למשפטו: רה"מ שוקל מהלך חריג

קובי סגל
תיעוד מהכפר

התעללות בגמל במהלך חתונה: 4 נעצרו, בהם החתן

קובי סגל
כל הנתונים

חרדים או ערבים? תוצאות מפתיעות בסקר פילבר ב'קול חי'

שלמה פילבר
צפו בתיעודים

עם קסדות מול השוטרים: כביש 38 ושרי ישראל נחסמו

נתי קאליש
בדרך לממשלה?

"זה יהיה טירוף": לפיד במסר חריג לשותפיו בשמאל

שלום שטיין
סיבוך נדיר

אסון קורע לב: יולדת בת 40 נפטרה והותירה 8 יתומים

אלי יעקובוביץ
הועברה לשיבא

מאבק על חייה של יולדת בבני ברק: התינוקת חולצה

נתי שולמן
המצלמות לא מרתיעות

הרב משתף בשידור: "נגמר לי הכוח, אני עוזב"

הרב משה בן לולו
הכרעה

דרמה בפוניבז': מועד הפינוי נקבע, והמחיר כבד במיוחד

נתי קאליש
המשפחה בהלם

הזוי: שוטרים צבאיים הגיעו לעצור את מוישי קליינרמן

בנימין כגן
כשל ניהולי

בכיר העירייה מודה בשידור: "בושה להסתובב בבני ברק"

אבי מימרן
פגישה חשובה

שעתיים בארבע עיניים: זה מה שסוכם בין נתניהו לאיזנקוט

פנחס בינדר
על כבל דק

אימה ברכבלית בחיפה: נוסעים נתקעו בין שמים לארץ

קובי סגל
כך זה נראה

חיילי 'חשמונאים' הגיעו למירון - במקום התפתח עימות

נתי קאליש
הראיות התחזקו

חשד להתעללות בפעוטות: גננת ו-4 סייעות נעצרו

נתי שולמן
הרופאים מזהירים

בת שנתיים שתתה כמויות גדולות של מים ופרכסה

בנימין כגן