ילד שמח | תמונת אילוסטרציה | נוצר באמצעות בינה מלאכותית

לקראת חודש אדר, מיכל ירושלמי  אירחה בתוכנית "אשת חיל" את אודל קליגר, ושוחחה איתה על המשמעות האמיתית של "משנכנס אדר מרבים בשמחה", ששמחה היא בחירה, ועמדה נפשית יומיומית.

קליגר הסבירה, ששמחה  היא איננה תוצאה של נסיבות מושלמות, אלא בחירה אמיצה. "שמחה היא לא רגע שמחכה שיבוא אלינו", אלא "מרבים אותה, מייצרים אותה ובונים אותה". היא הזכירה את דבריו של רבי נחמן מברסלב על מצווה גדולה להיות בשמחה תמיד, והדגישה כי אין הכוונה לשמחה שטחית או התעלמות מקושי, אלא לשמחה שיש בה אמונה – בחירה שלא לתת לחושך להגדיר את האדם.

כדי להמחיש את הרעיון הביאה קליגר דוגמה פשוטה ומוכרת: אישה היושבת בחתונה, כבויה ומכונסת בתוך עצמה, עד שמישהי מושיטה לה יד ומושכת אותה לרחבה. תחילה יש כבדות, התנגדות ואפילו חוסר רצון, אך התנועה עצמה – יד שמתרוממת, רגל שמצטרפת – מחוללת שינוי פנימי, "אחרי הפעולות נמשכות הלבבות", והסבירה כי לעיתים עצם המעשה הקטן הוא שמדליק את הניצוץ.

קליגר שיתפה גם בחוויה אישית טרייה: בוקר שבו כמעט נשארה בפיג'מה וויתרה על העשייה. "אמרתי לעצמי – איך אדבר על שמחה אם אני לא בוחרת בה עכשיו?", סיפרה. ההחלטה להתארגן, לנעול נעלי ספורט ולעמוד זקופה, שינתה את התחושה כולה. היא אמרה, זהו תרגול יומיומי – לא לחכות למצב רוח, אלא לייצר אותו.

בהמשך התייחסה ללחצים המוכרים של חודש אדר: משלוחי המנות, ההשוואות, האריזות המושקעות והחשש "מי ייתן ולמי". לדבריה, קל מאוד לאבד את הפשטות ולהפוך את החודש למרוץ חברתי. "קודם כל השמחה בתוך המשפחה", הדגישה. לדאוג לילדים לתחפושות, לשים לב לצרכים שלהם, להכין את המשלוח לגננת או לרב – ורק אחר כך לחשוב על המעגלים הרחוקים יותר.

האזינו לשיחה המלאה מתוך התוכנית "אשת חיל" ב'קול חי':











עוד כתבות שיעניינו אותך

לצפייה מלאה

פוטין יצא ממנהרות הכותל ואמר לרב: "שיפסיק לבלבל במוח"

פנחס בן זיו
סיכון מטופש?

"זה פחד אלוקים": הצעיר החרדי מבני ברק שהסתנן לבירת החות'ים

פנחס בן זיו
תיעוד מצמרר

נס בתחנת הדלק: משאית דהרה לעבר נהג שתדלק

אבי יעקב
"זה קורה רק בישראל"

78,000 מנויים: מאחורי הקלעים של "צבע שחור"

נתי קאליש
דרעי חזה מראש?

'הדרך' מצטרף לדגל, אך מבהיר: "הגוש האמוני חי וקיים"

פנחס בן זיו
מרדף בכפר

רכב עם שגיאות בעברית הוביל לחשוד מסוכן

שמעון כץ
"רשעות לשמה"

"נחטף לאור יום": גיסו של הבחור חושף מה שקרה בישיבה

נתי קאליש
הדאגה גוברת

יצא מהבית ולא חזר: חשש כבד לשלומו של בן 14

קובי אליה
מקרה מצער

יצא להביא בקבוק מים ונהרג; האלמנה תובעת את בית החולים

גדי פוקס
דיווח

בדרך להדחת ח"כי יהדות התורה? אלו השמות האפשריים

שמעון כץ
צעד חשוב

רגע לפני שנכנס לארץ: האנטישמי נעצר בנתב"ג

שמעון כץ
"בלית ברירה"

אנשי האדמו"ר מאיימים: "נחשוף את שמכם ברבים"

נתי קאליש
פרויקט מיוחד - פרק בכורה

הח"כים שלנו באמת עשו הכל? נתניהו בכלל התכוון לחוקק?

פנחס בן זיו
הוגשה תלונה

בשכונה החרדית: ערבי צבט ילד, רק כי הוא יהודי

פנחס בן זיו

בשיא הדרמה הפוליטית: יו"ר ש"ס דרעי שובר שתיקה וזועק לעזרה

בשיתוף קופת העיר
חדשות התעשייה

שוואקי נעצר בידי שוטר - ואז הגיע הטוויסט המפתיע

פסח בא גד
שיחה עם טוקר

המלחמה חוזרת בשבת? אליהו יוסיאן מזהיר בשידור

מנחם טוקר
קרעו שערי שמיים

"הצדיק מיוסר": המקובל הצדיק רבי דב קוק מורדם ומונשם

נתי קאליש
צפו ברגעי האימה

שניות מאסון בארה"ב: מטוס כמעט נחת על רכב

שמעון כץ
מופע צעקות בבג"ץ

השופט שטיין נזף באליעד שרגא: כך הוא נראה אחרי

פנחס בן זיו